Copyright 2024 \ Delta Sport
Dislokazzjoni tal-ispalla - dijanjosi, trattament u rijabilitazzjoni
Il-ġog tal-ispalla huwa l-iktar ġog mobbli fil-ġisem tal-bniedem. It-tipi kollha ta 'movimenti huma possibbli fih: flessjoni-estensjoni, ħtif-adduzzjoni, supinazzjoni-pronazzjoni, rotazzjoni. Il-prezz għal tali libertà ta 'moviment huwa l- "fraġilità" sinifikanti ta' din il-ġonta....
Bank press b'qabda dejqa
Il-qabda mill-qrib ta 'l-istampa tal-bank hija eżerċizzju eċċellenti multi-konġunt li se jżid il-volum u s-saħħa tat-triceps. Nemmen li mingħajr dan l-eżerċizzju, huwa impossibbli li tinkiseb ipertrofija tassew serja tal-muskoli tad-dirgħajn, peress li l-atleta...
Eżerċizzji effettivi tal-warrani d-dar
Il-kwistjoni tal-irqaq tal-figura b’mod ġenerali u l-warrani b’mod partikolari, tinkwieta kważi kull tieni rappreżentant tan-nofs sabiħ tal-umanità. Ħafna ċentri tal-fitness u gyms joffru programmi speċjali biex isawru l-warrani....
Wtf labz il-ħin tas-sajf
Is-suppliment huwa burner tax-xaħam effettiv ħafna bil-kapaċità li jibdel l-isfond tal-burdata, jattiva l-metaboliżmu, itejjeb id-deidrazzjoni u l-lipoliżi. Is-suppliment tad-dieta għandu numru ta 'limitazzjonijiet, jista' jikkawża sintomu ta 'rtirar, u għalhekk l-użu tiegħu...
Disturbi metaboliċi fil-ġisem
It-tobba jitkellmu dwar problemi metaboliċi, jgħidu manifatturi ta 'diversi supplimenti, għalliema ta' klabbs crossfit ma jinsewx isemmu. Id-diżordni metabolika hija raġuni għall-ispekulazzjoni jew problema reali? Ejja nifhmu x'inhu, x'inhuma r-raġunijiet...
Henrik Hansson Mudell R - tagħmir kardjo tad-dar
X'inhu treadmill? Din hija l-abbiltà li tiġri kompletament mingħajr ma titlaq mill-post. Konvenjenti, hux? Int toqgħod id-dar, tagħmel l-isport, tieħu tagħbija tajba u tieħu ħsieb saħħtek. Illum se nħarsu lejn il-Mudell R mingħand Henrik...
Reviżjoni tal-bracelet fitness Canyon CNS-SB41BG
Illum se nitkellem dwar ittestjar personali tal-bracelet tal-fitness Canyon CNS-SB41BG, ngħidlek fid-dettall dwar il-funzjonijiet kollha tiegħu, agħti l-vantaġġi u l-iżvantaġġi. Qatt ma użajt apparat bħal dan qabel, allura m’għandi xejn x’nqabbel miegħu, imma se nimmassimizza...
Ġiri bħala mod ta ’ħajja
Ix-xjentisti sabu li jekk persuna tmexxi aktar minn 90 km fil-ġimgħa, allura ssir vizzju tat-tmexxija, simili għall-vizzju tas-sigaretti. U l-iktar importanti, meta persuna tibda tagħmel il-ġiri regolarment, mill-inqas 3-4 darbiet fil-ġimgħa, allura...
Energy Storm Guarana 2000 minn Maxler - reviżjoni supplimentari
Isotonic 1K 0 04/05/2019 (l-aħħar rivedut: 06/02/2019) It-taħriġ sportiv jinvolvi eżerċizzju intens, li matulu jiġu kkunsmati r-riservi tal-enerġija taċ-ċelloli, kif ukoll it-tneħħija ta 'oligoelementi utli mill-ġisem....
Casserole tal-kaboċċa bajda bil-ġobon u l-bajd
Dqiq tal-qamħ oħxon - 100 g Bajda tat-tiġieġ - 4 biċċiet. Krema qarsa b'livell baxx ta 'xaħam - 60 ml Mayonnaise ħafifa - 60 ml Trab tal-ħami - 0.5 tsp. Lamtu tal-qamħ - 2 tbsp. l. Kaboċċa bajda - 0.5 kapijiet Ħodor - mazz 1...
X'għandek tagħmel barra jogging fix-xitwa? Kif issib il-ħwejjeġ u ż-żraben tal-ġiri tajbin għax-xitwa
Ħafna nies jaħsbu li t-tmexxija hija attività għall-istaġun tas-sajf jew tar-rebbiegħa, meta jkollok bżonn tipprepara għall-bajja u tefgħet dawk il-liri żejda. M'hemm l-ebda konfini għalihom. Jogging jagħtihom pjaċir anke fil-kesħa li tiffriża. U dawk li ddeċidew fuqhom...
Fil-31 ta ’Ottubru 2015 ser issir il-Half Marathon tal-Ħbieb ġewwa Mitino
Fil-31 ta ’Ottubru, 2015, l-ewwel Nofs Maratona tal-Ħbieb se ssir f’Mitino. Il-programm tal-kompetizzjoni jinkludi żewġ distanzi: 21 km 097, 10 km. Ħlas għad-dħul: 750 rublu għad-distanzi kollha. In-numru totali ta 'parteċipanti fid-distanzi kollha huwa limitat...
Sauerkraut - proprjetajiet utli u ħsara lill-ġisem
Sauerkraut huwa prodott qares fit-togħma maħbub minn ħafna. Imma mhux kulħadd jaf dwar il-proprjetajiet utli u mediċinali tiegħu. Il-prodott jinnormalizza l-funzjoni tal-musrana u jtejjeb id-diġestjoni, jgħin biex jitilfu l-piż u jsaħħu s-sistema immunitarja minħabba...
Il-ħwejjeġ tat-tmexxija u ta 'barra tat-North Face
Meta tagħżel tagħmir għall-isports, ħafna minna, l-ewwelnett, nagħtu attenzjoni għall-valur għall-flus. Fl-istess ħin, mhux kulħadd se jixtri prodotti ta 'marki magħrufa ftit. Wieħed mill-ewwel postijiet fis-suq tal-ilbies sportiv...
Kategorija
