Il-ġlieda għas-supremazija f'diversi oqsma tal-ħajja tal-bniedem hija fenomenu naturali f'kull ħin. Speċjalment kompetizzjonijiet sportivi kisbu popolarità kbira. It-tmexxija hija waħda mill-eqdem varjetajiet tagħha. X'inhi l-iktar veloċità umana mgħaġġla? Kompli aqra.
L-iktar veloċità umana mgħaġġla
Meta tkun qed tiġri, il-kriterju ewlieni biex tinkiseb ir-rebħa hija l-veloċità. L-ogħla milħuq fid-dinja huwa n-numru li jiddependu fuqu l-atleti kollha. Ir-rekords jagħtu qawwa u sens ta ’sodisfazzjon minn attivitajiet sportivi, li jikbru u jintensifikaw biss fil-futur.
Hemm diversi rekords ta 'tħaddim: fir-reġjun (lokali); fil-pajjiż kollu u mad-dinja kollha. L-indikaturi huma maqsuma f’nisa u rġiel.
L-iktar bniedem mgħaġġel fid-dinja huwa l-Ġamajkani Usain Bolt
L-atleta kien iħobb l-isport mit-tfulija bikrija. Speċjalment futbol u sprint. Din hija persuna li r-rekords tagħha ma jistgħux jinkisru sa issa. Matul il-ġranet tal-iskola tiegħu, it-talent uniku tiegħu ġie nnutat minn kowċ lokali. Kien dan l-avveniment li ta l-impetu lill-bidu ta 'taħriġ persistenti, li ġablu premjijiet fi programmi tal-iskola, kif ukoll f'kompetizzjonijiet reġjonali.
Mill-età ta '17-18, huwa diġà sar is-sid tal-ewwel midalja tad-deheb. Illum huwa l-iktar bniedem mgħaġġel fid-dinja u 8 darbiet rebbieħ Olimpiku.
Mill-2018, l-atleta ħalla l-isport il-kbir u beda jipparteċipa f'avvenimenti tal-futbol, u b'hekk wettaq il-ħolma għeżież tiegħu. Dan kien ir-riżultat ta 'bosta korrimenti u sprains tar-riġlejn li l-atleta rċieva matul is-snin ta' xogħol.
Huma jieħdu eżempju mill-atleta u jisimgħu l-parir tiegħu, huwa meqjus bħala persuna pendenti.
L-iktar mara mgħaġġla fuq il-pjaneta
Florence Dolores Griffith tal-Istati Uniti tal-Amerika hija kkunsidrata l-iktar mara mgħaġġla fid-dinja mill-2019.
Hija rnexxielha tistabbilixxi l-ewwel rekord dinji biss fl-età ta ’28 sena. Il-karriera bdiet bil-mod, hekk kif l-atleta twieled f'familja kbira fqira fl-istat tan-Nofsinhar.
L-imħabba għall-isport, ix-xewqa li tirbaħ il-qċaċet, madankollu, għenu lil Dolores biex tirbaħ u tiddikjara ruħha lid-dinja kollha.
Il-karriera kienet qasira u ntemmet mis-snin 1989-1990. Barra minn hekk, l-Amerikan ipprova jirrestawra r-riżultati preċedenti, iżda ma ngħatatx l-idea li ssir realtà.
Fil-ħin ta 'waħda mit-titjiriet, kien hemm attakk tal-qalb u mewt. Din l-aħbar ixxukkjat mhux biss il-pajjiż ta 'oriġini tal-atleta, iżda d-dinja kollha. Hija kienet imfakkra mill-partitarji bħala mara, mara u omm li jaħdmu ħafna u jifilħu.
L-iktar bniedem mgħaġġel li jmexxi fir-Russja
Mill-2013, Alexander Brednev kien ikkunsidrat bħala ċ-champion tal-Federazzjoni Russa għal distanzi qosra (60 metru, 100 metru u 200 metru). L-atleta twieled fl-1988 fil-belt ta 'Dimitrov. Għall-ewwel darba f'ħafna snin, huwa kien kapaċi jirbaħ id-deheb. Il-kompetizzjonijiet saru f'Seoul ma 'kompetitur minn Yaroslavl.
Sal-età ta '25, huwa kien kapaċi jikseb 4 rebħiet f'diversi Olimpjadi fil-pajjiż. Irrappreżenta wkoll lir-Russja fit-tellieqa f'Moska. Fl-2015 ukoll, l-atleta rebaħ id-deheb f'Cheboksary. Illum, jieħu post onorabbli fost atleti oħra fil-pajjiż.
L-aqwa 10 l-iktar nies mgħaġġla fid-dinja
- Usain Bolt - il-Ġamajka;
- Michael Johnson - USA;
- Florence Griffith-Joyner - USA;
- Hisham el-Guerrouj - il-Marokk;
- Kenenis Bekele Beyecha - l-Etjopja;
- Zersenay Tadese Habtesilase - Eritrea;
- David Lekuta Rudisha - Kenja;
- Dennis Kipruto Kimetto - Kenja;
- Moses Cheruyot Mosop - Kenja;
- Patrick Macau Musioki - Kenja.
Veloċità tal-ġiri ta 'persuna ordinarja
Il-ħin li tieħu biex persuna mhux imħarrġa tiġri 100 metru huwa madwar 14-il sekonda. Ċittadini b'liri żejda, mard, difetti individwali tal-ġisem se jgħaddu tul ta 'żmien bħal dan.
Jekk mara u raġel huma attivi matul il-ġimgħa, allura l-indikaturi fil-ħin jiżdiedu b'4-7 sekondi. Ma 'kull ġirja, il-veloċità tiżdied, u s-sekondi jintefqu inqas.
Veloċità medja ta 'tħaddim
Biex tikkalkula l-veloċità medja ta 'atleta, hemm bżonn ta' dejta dwar l-idoneità fiżika, it-tul tad-distanza u l-karatteristiċi tal-ġisem. Il-limitu medju huwa kkunsidrat bħala veloċità ta '16 sa 24 kilometru fis-siegħa għal adult.
Kriterji oħra huma kif ġej:
- f'distanza minn 60 sa 400 metru - madwar 38 kilometru fis-siegħa;
- f'distanza minn 800 metru sa 3 kilometri - madwar 19-22 kilometru fis-siegħa;
- minn 5 sa 30 kilometru - 12-23 kilometru fis-siegħa.
Minn xiex tiddependi l-prestazzjoni tal-ġiri?
Il-prestazzjoni tal-ġiri tiddependi fuq diversi raġunijiet. Kollha kemm huma relatati mal-kapaċitajiet fiżiċi ta 'persuna.
Huwa:
- Indikazzjonijiet mediċi. Dawn jinkludu mard, inkluż kroniku jew konġenitali. Kwalunkwe ġrieħi, ksur jew dislokazzjonijiet tar-riġlejn riċevuti waqt jew wara l-ġiri jistgħu jħallu marka fuq il-karriera futura. Peress li t-tobba jirrakkomandaw f'każijiet bħal dawn tnaqqis fl-istress u l-kura tas-saħħa.
- Karatteristiċi fiżiċi tal-istruttura tal-ġisem. Waqt it-tħaddim, żviluppaw ċerti pedamenti, li taħthom jinkisbu riżultati tajbin. Dawn huma l-għoli, il-piż u t-tul tas-saqajn. It-tkabbir ta 'Usain Bolt, atleta li r-rekord tiegħu ħadd ma jista' jegħleb s'issa, kien ta 'metru 95 ċentimetru. Grazzi għal parametri bħal dawn, l-atleta rnexxielu jikseb veloċità kbira u jaqbeż lir-rivali tiegħu.
- Karatteristiċi tal-ġisem uman fil-livell ġenetiku. Il-veloċità hawnhekk hija ddeterminata mill-abbiltà tal-ġisem għal workouts twal u numerużi. Ħafna atleti jesperjenzaw bini mgħaġġel tal-muskoli u rkupru wara t-tellieqa.
Rekords tal-veloċità umana stabbiliti fid-dinja jipprovdu lill-atleti b'inċentiv eċċellenti biex jimxu 'l quddiem u jegħlbu l-prestazzjoni rikonoxxuta.
Taħriġ iebes u taħriġ ta 'rieda jipprovdu benefiċċji eċċellenti għar-runners. Flimkien magħhom, is-sistema immuni tal-ġisem, kardjovaskulari u muskuloskeletali, huma msaħħa wkoll.
