.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }

Kategorija: Crossfit

Dumbbell jerk fl-imqass

Eżerċizzji CrossFit 5K 0 03/08/2017 (l-aħħar rivedut: 31/03/2019) Minbarra l-eżerċizzji magħrufa u popolari ħafna għal CrossFit, hemm ħafna tajbin, iżda bla meritu relegati għall-eżerċizzji ta 'sfond. Wieħed minnhom huwa jerk...

Ħabel tal-qbiż doppju

Il-ħabel tal-qbiż doppju huwa wieħed mill-aktar eżerċizzji favoriti għal dawk li jibdew crossfit. Kull ewwel persuna tipprova titgħallem kif tagħmilhom b'diliġenza kbira. U hekk kif jirriżulta, il-Bidu jesperjenza mewġa tremenda ta 'ferħ - wara kollox, minn issa' l quddiem hu...

Tiġbed is-sider sal-bar

Eżerċizzju CrossFit 5K 0 03/02/2017 (l-aħħar rivedut: 04/04/2019) Il-Pull-up tas-Sider To Bar huwa kkunsidrat bħala wieħed mill-elementi bażiċi fis-sistema tat-taħriġ tas-saħħa funzjonali. Huwa simili ħafna għall-ordinarju...

VPLab Amino Pro 9000

Amino acids 2K 0 12/05/2018 (l-aħħar rivedut: 23/05/2019) Amino Pro 9000 huwa suppliment sportiv li fih kumpless ta 'amino acids u proteini. Dan is-suppliment tad-dieta jintuża ħafna fl-isports biex jaċċellera t-tkabbir tal-muskoli, iżid ir-reżistenza u...

Blackstone Labs HYPE - Reviżjoni tas-Suppliment

Pre-workout 1K 0 05/02/2019 (l-aħħar rivedut: 07/02/2019) Ir-ritmu modern tal-ħajja jiddetta r-regoli tiegħu stess, il-veloċità u r-riżultati huma importanti hawnhekk. Għalhekk, huwa importanti għal kull atleta li jżid il-kisbiet tiegħu u jikseb l-aħjar użu minn kull workout....

Dislokazzjoni tal-Patellar - kawżi, sintomi u trattament

Id-dislokazzjoni patellari hija l-ispostament vertikali, orizzontali jew torsjonali tagħha mill-kavità interkondilari tat-tibja (kodiċi M21.0 u M22.1 skond il-klassifikazzjoni ICD-10). B'tali korriment, uġigħ akut iseħħ immedjatament, il-mobbiltà tal-irkoppa hija mblukkata, parzjalment...