Ħafna nies jaħsbu li apparat bħal monitor tar-rata tal-qalb għandu jintuża biss minn atleti professjonali, iżda dan huwa żball enormi.
Il-qalb hija organu fraġli ħafna u huwa pjuttost faċli li tagħmilha ħsara. Għalhekk, huwa importanti ħafna li tissorvelja kontinwament il-kundizzjoni tagħha waqt it-taħriġ sabiex ma taqbiżx it-tagħbija massima fuq il-ġisem.
Ftit storja tal-marka Polar (Polar)
Il-kumpanija Polar tmur lura għall-1975. Il-fundatur tal-kumpanija, Seppo Sundikangas, ħareġ bl-idea li joħloq monitors tar-rata tal-qalb wara konversazzjoni ma ’ħabib tajjeb ta’ atleta li lmenta dwar in-nuqqas ta ’kwalunkwe apparat tar-rata tal-qalb mingħajr fili.
Sena wara l-konversazzjoni tagħhom, Seppo waqqfet Polar, kumpanija bbażata fil-Finlandja. Fl-1979, Seppo u l-kumpanija tiegħu rċevew l-ewwel privattiva tagħhom għal monitor tar-rata tal-qalb. Tliet snin wara, fl-1982, il-kumpanija ħarġet l-ewwel monitor tar-rata tal-qalb li jaħdem bil-batterija fid-dinja u b’hekk għamel progress kbir fid-dinja tat-taħriġ sportiv.
L-assortiment modern ta 'Polar
Għall-kumpanija, il-kompitu ewlieni huwa li jilħaq in-numru massimu ta 'udjenza fil-mira permezz tal-firxa ta' prodotti tagħha. Il-marka Polar għandha għażla vasta ta ’monitors tar-rata tal-qalb iddisinjati kemm għal attività intensa kif ukoll għal użu ta’ kuljum.
Meta toħloq apparat, il-kampanja tuża materjali li jirrispettaw l-ambjent u elettronika ta ’kwalità għolja, li bis-saħħa tagħhom il-monitors tar-rata tal-qalb huma komdi u dejjiema biex jintużaw, kif ukoll jiddeterminaw ir-rata tal-qalb bi preċiżjoni għolja. Fil-katalgu tagħhom hemm mudelli kemm għall-irġiel kif ukoll għan-nisa, hemm ukoll mudelli unisex.
L-aqwa 7 monitors tar-rata tal-qalb minn Polar
1. Polari FT1
Mudell ta 'saħħa baxxa. Hemm karatteristiċi standard li jmorru flimkien mat-titjib tal-effiċjenza tat-taħriġ.
Funzjonali:
- Kalkolu tar-rata tal-qalb kull minuta.
- Issettjar manwali tal-limiti tar-rata tal-qalb.
- Il-lingwa tal-interface hija l-Ingliż.
- Reġistrazzjoni tar-riżultati kollha.
- Mħaddem minn batterija CR2032
- Ħajja tal-batterija
- Is-senser u l-moniter huma mqabbdin bl-użu tat-teknoloġija Polar OwnCode.
2. Polari FT4
- Mudell b'funzjonijiet miżjuda.
- Kalkolu tar-rata tal-qalb kull minuta.
- Issettjar manwali tal-limiti tar-rata tal-qalb.
- Olar OwnCal indikatur tal-enerġija mitlufa
- Issettjar manwali tal-limiti tar-rata tal-qalb.
- Irrekordja 10 workouts.
- Lingwi: multilingwi
- Mħaddem minn batterija CR1632 għal sentejn.
3. Polari FT7
- Mudell b'funzjonijiet miżjuda.
- Kalkolu tar-rata tal-qalb kull minuta.
- Issettjar manwali tal-limiti tar-rata tal-qalb.
- Olar OwnCal indikatur tal-enerġija mitlufa
- Issettjar manwali tal-limiti tar-rata tal-qalb.
- Funzjoni ta 'sejbien tat-tip ta' taħriġ Polar EnergyPointer
- Irreġistra 50 workouts.
- Lingwi: multilingwi
- Mħaddem bil-ħajja tal-batterija CR1632 sentejn.
- Tqabbil tal-PC
4. Polar FT40
- Mudell multifunzjonali.
- Kalkolu tar-rata tal-qalb kull minuta.
- Issettjar manwali tal-limiti tar-rata tal-qalb.
- Olar OwnCal indikatur tal-enerġija mitlufa
- Funzjoni ta 'skoperta tat-tip ta' taħriġ Polar EnergyPointer
- Funzjoni tat-Test Polar Fitness
- Irreġistra 50 workouts.
- Lingwi: multilingwi
- Mħaddem minn batterija CR2025 li tista 'titneħħa sa 1.5 snin.
- Tqabbil tal-PC
5. Moniter tar-rata tal-qalb Polar CS300
- Il-mudell huwa maħsub għal nies involuti fiċ-ċikliżmu.
- Kalkolu tar-rata tal-qalb kull minuta.
- Issettjar manwali tal-limiti tar-rata tal-qalb.
- Olar OwnCal indikatur tal-enerġija mitlufa
- Funzjoni HeartTouch, li turi r-riżultati mingħajr ma titlob.
- Funzjoni tat-Test Polar Fitness
- Polar OwnCode użu tal-kanal skedat.
- Ħidma b'sensers addizzjonali.
6. Moniter tar-rata tal-qalb Polar RCX5
- Iddisinjat primarjament għal atleti professjonali, għandu sensor GPS integrat.
- Kalkolu tar-rata tal-qalb kull minuta.
- Issettjar manwali tal-limiti tar-rata tal-qalb.
- Olar OwnCal indikatur tal-enerġija mitlufa
- Funzjoni HeartTouch, li turi r-riżultati mingħajr ma titlob.
- Funzjoni tat-Test Polar Fitness
- Polar OwnCode użu tal-kanal skedat.
- Ittejjeb l-attivitajiet tiegħek ma 'ZoneOptimizer
- Lura tal-iskrin, ir-reżistenza għall-ilma tal-apparat hija ta '30 metru.
- Mħaddem minn batterija CR2032
7. Moniter tar-rata tal-qalb Polar RC3 GPS HR Blister.
- Apparat b'sensor tal-impuls. Adattat għal kull sport.
- Kalkolu tar-rata tal-qalb kull minuta.
- Issettjar manwali tal-limiti tar-rata tal-qalb.
- Olar OwnCal indikatur tal-enerġija mitlufa
- Funzjoni HeartTouch, li turi r-riżultati mingħajr ma titlob.
- Funzjoni tat-Test Polar Fitness
- Polar OwnCode użu tal-kanal skedat.
- Ħidma bil-GPS, kalkolu tal-veloċità tal-moviment u d-distanza vjaġġata.
- Benefiċċju tat-Taħriġ, analiżi tat-taħriġ fil-fond.
- Il-batterija rikarikabbli Li-Pоl iżżomm 12-il siegħa ta 'tħaddim kontinwu.
Dwar il-monitors tar-rata tal-qalb Polar
Fitness
Uħud mill-aqwa fitness monitors tar-rata tal-qalb minn Polar huma: Polar FT40, Polar FT60 u Polar FT80. Dawn l-apparati huma mgħammra b'batterija CR2032, b'tagħbija medja li tista 'taħdem għal sena. Is-senser huwa wkoll mgħammar b'din il-batterija. Mhuwiex kbir fid-daqs u komdu ħafna.
Funzjonijiet ewlenin:
- Juri r-rata medja u massima tal-qalb.
- Juri l-perċentwal ta 'kaloriji mitlufa waqt u wara t-taħriġ.
- Aġġusta l-intensità tal-eżerċizzju.
- Jiftakar l-aħħar 50 workouts.
- Il-programm tat-test tal-fitness jiddetermina l-livell ta 'fitness u jsegwi l-workout.
- Iż-żona tat-tarf tidher fuq l-iskrin u bl-għajnuna tal-ħoss.
- Imblukkar.
- Ir-reżistenza għall-ilma tal-apparat hija ta '50 metru.
- Kulur differenti.
Running u Multi-Sports
Polar għandha aktar minn 10 mudelli għat-tħaddim u l-isports multipli. Dawn il-monitors tar-rata tal-qalb huma magħmula primarjament għal atleti professjonali.
Ejja nikkunsidraw uħud mill-karatteristiċi ta 'dawn il-mudelli:
- Hemm funzjoni li tagħżel programm għat-taħriġ.
- Senser tal-GPS implimentat.
- L-iskrin juri r-rata tal-qalb kurrenti, medja u l-ogħla.
- Juri n-numru ta 'kaloriji mitlufa, it-tul tat-taħriġ u d-distanza vvjaġġata.
- Iffranka r-riżultati u studjahom.
- Il-programm tat-test tal-fitness jiddetermina l-livell ta 'fitness u jsegwi l-workout.
- Apparat multi-sportiv jintuża minn atleti professjonali li jixtiequ jiżviluppaw f'diversi direzzjonijiet f'daqqa u jeħtieġu qari aktar preċiż.
Ċikliżmu
L-aqwa Polars jistgħu jidhru f'ħafna tiġrijiet taċ-ċikliżmu. Għad-dilettanti taċ-ċikliżmu, il-kompjuters minn Polar huma ħaġa insostitwibbli billi juru l-parametri tal-moviment u t-tagħbija, u b'hekk itejbu l-effiċjenza tat-taħriġ.
Monitors tar-rata tal-qalb ta 'dan it-tip għandhom l-innovazzjonijiet tagħhom stess, jiġifieri:
- Kontroll tal-forza tal-pressjoni fuq il-pedali tar-roti.
- Kontroll tal-livell tat-tagħbija
- Ibbilanċja l-forza tal-pressjoni fuq kull pedala separatament.
- Kejl tal-effiċjenza tal-pedala.
Trasmettituri tar-rata tal-qalb
Iċ-ċinturini tar-rata tal-qalb huma parti essenzjali tal-monitors tar-rata tal-qalb u l-workouts. Huma jissorveljaw kontinwament is-sistema kardjovaskulari.
Karatteristiċi ġenerali taċ-ċinturini tar-rata tal-qalb:
- Trasmissjoni ta 'sinjali u qari tal-ġisem għall-iskrin tal-moniter tar-rata tal-qalb.
- Estern magħmul fil-forma ta 'monoblock.
- Id-disinn taċ-ċinturin tar-rata tal-qalb huwa reżistenti għall-umdità.
- It-tul tax-xogħol u t-trasmissjoni tad-dejta bis-sinjal huwa ta 'madwar 2500 siegħa.
- Ma jipperċepix interferenza minn apparat ieħor madwar.
Sensers
Mhux rwol żgħir, jekk mhux dak ewlieni) għandu s-sensuri għall-monitors tar-rata tal-qalb.
Aħna qed nitkellmu dwar sensuri bħal:
- Senser tar-rata tal-qalb. Wieħed mill-iktar sensuri importanti.
- Ċineg tas-sider. Tipikament dawn is-sensers jintużaw mill-atleta professjonali.
- Senser tal-GPS għall-post.
Aċċessorji
Ħafna drabi, aċċessorji għall-monitors tar-rata tal-qalb huma xi tip ta 'elettronika addizzjonali bħal sensor tar-rata tal-qalb. Hawnhekk hawn lista ta 'aċċessorji komuni: sensur tar-rata tal-qalb, sensur tar-riġlejn tar-riġel, sensur tal-kadenza, senser tal-veloċità, muntatura tal-manubriju, senser tal-enerġija.
Apparat li jittrażmetti
L-aħjar mod biex ittella 'r-riżultati tal-workout tiegħek mill-monitor fuq il-websajt huwa billi tuża Polar DataLink Transmitter. Huwa biżżejjed li ddaħħalha fil-ħruġ USB tal-PC, allura hu stess isib l-eqreb apparat.
Sistemi ta 'kmand
Polar Team2 hija s-soluzzjoni ideali għat-taħriġ mhux wieħed, iżda grupp ta 'nies. Permezz ta 'din is-sistema, osservatur jista' jara l-qari u l-azzjonijiet onlajn f'daqqa sa 28 persuna.
Għaliex Polar? Vantaġġi fuq il-kompetituri
Il-vantaġġi ewlenin ta 'Polar:
- Firxa wiesgħa ta 'monitors tar-rata tal-qalb u arloġġi għal kull togħma u għal kull kompitu u sport.
- Ħafna funzjonijiet interessanti u utli: kejl preċiż tar-rata tal-qalb, ġestjoni tal-kaloriji u twaqqif ta 'żoni ta' taħriġ uniċi, għażla ta 'taħriġ ibbażata fuq ir-rata tal-qalb, il-veloċità jew id-distanza. Disponibbiltà tal-funzjonijiet tal-GPS
- kwalità għolja tal-bini u dehra pjaċevoli.
- Disponibbiltà ta 'programmi speċjali għat-telefowns ċellulari.
- Ippjana l-klassijiet tiegħek ma 'polarpersonaltrainer.com u analizzaha aktar tard.
- Servizz tal-web Polar Flow - djarju ta 'attività personali. Netwerk soċjali għall-utenti ta 'apparat Polar.
Reviżjonijiet
GPS Polar RC3 li nxtara reċentement, kollox tajjeb. Servizz tajjeb u kwalità tal-prodott.
Leonid (San Pietruburgu)
Ordnajt lili nnifsi Polar FT1. Mhix ħaġa ħażina għat-tħaddim, agħżel medda valida u ġirja. Meta tmur lil hinn mil-limiti, il-moniter tar-rata tal-qalb jibda jikteb.
Vyacheslav (Yalta)
Sibt il-Polar RS300X. Hemm bżonn ta 'l-apparat minħabba x-xewqa li jinxef. Xtrajt fuq parir ta 'ħabib tajjeb u nista' ngħid li ninsab kuntent bix-xiri.
Timofey (Tula)
Xtrajt bracelet tal-fitness Polar Loop. Komdu ħafna biex tużah u nadif. Dan il-bracelet jagħmel ħafna, iżomm rekord ta 'kemm norqod, niekol, neżerċita u kemm nimxi kuljum.
Marina (San Pietruburgu)
Rajt lejn Yoshkar-Ola mat-tfal tiegħi f’kamp sportiv biex nipprepara għal maratona. Sibt 2 Garmin Foriruner 220 moniter tar-rata tal-qalb u t-tieni Garmin Foriruner 620. Aġġeġġi eċċellenti, it-tfal joqogħdu jferrħu bil-ferħ, din il-ġimgħa se nibdew nitħarrġu.
Sergey (Yaroslavl)
Ħadt Polar RCX3. Jien stess ilni nagħmel il-jogging għal sentejn, waqt li niġri f'temp differenti. Jien kuntent bix-xiri tiegħi, dalwaqt nibdilha għal apparat b'sensor bluetooth.
Elena (Tyumen)
I ordnat Garmin Fenix 2 HRM. Arloġġ eċċellenti bil-GPS integrat, issa tista 'tmur bil-faqqiegħ fil-foresta u tmur tistad.
Dmitry (Stavropol)
Iddeċidejt li nagħti rigal lil ħabibi u xtrajt Garmin Quatix. Huwa riedhom verament u għalhekk kien kuntent b'tali rigal.
Evgeniy (Sochi)
Xtrajt lili nnifsi Polar RCX3. Hu stess atleta professjonali, immexxi maratoni. Il-moniter tar-rata tal-qalb huwa biss ħaġa meħtieġa għalija, it-trejner avża lil Polar, kont sodisfatt kemm bid-disinn estern kif ukoll bil-funzjonalità.
Mikhail (Moska)
Xtrajt Polar V800. Il-mudell huwa sempliċement eċċellenti, il-funzjonalità togħġobni, tlabt li l-kunsinna ssir minn persuna infurmata li tista 'twaqqafhom għalija, fl-aħħar kollox ġie armat, kollox jaħdem tajjeb. Issa qalbi qiegħda taħt kontroll.
Anastasia (Khabarovsk)
Il-kumpanija Polar ilha teżisti 40 sena u matul dan iż-żmien irnexxielhom jirrilaxxaw numru kbir ta ’aċċessorji għal partitarji tal-isport. Il-kumpanija issa hija l-manifattur ewlieni fid-dinja tal-monitors tar-rata tal-qalb, u tħalli l-kompetituri tagħha warajha.