.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Mexxi
  • Taħriġ
  • Aħbarijiet
  • Ikel
  • Saħħa
  • Prinċipali
  • Crossfit
  • Mexxi
  • Taħriġ
  • Aħbarijiet
  • Ikel
  • Saħħa
Delta Sport

Maskra tal-ġiri fix-xitwa - aċċessorju indispensabbli jew dikjarazzjoni tal-moda?

Bil-bidu tal-ewwel temp kiesaħ, m'għandekx taqta 'tiġri fl-arja friska. L-aħjar huwa li tikseb forma speċjali li tipproteġi kontra l-ġlata. Għandek toqgħod attent ħafna biex tipproteġi wiċċek mill-ġlata.

L-ewwelnett, trid tagħżel maskra ta ’kwalità għolja li ma tikkawżax inkonvenjent waqt li tkun qed taħdem. Meta tagħżel, għandek tagħti attenzjoni għall-karatteristiċi u t-tipi ta 'dan l-aċċessorju.

Kif tiffranka lilek innifsek mir-riħ u l-ġlata fix-xitwa?

Il-kesħa tax-xitwa tista 'tkun diffiċli meta tkun qed taħdem, għalhekk ta' min jikkunsidra li tipproteġi lil ġismek mill-kesħa. Sabiex tipproteġi lil ġismek mill-ġlata, għandek tagħżel uniformi protettiva speċjali għall-ġiri tax-xitwa. Għandu jissaħħan perfettament u jipproteġi mill-ġlata, iżda fl-istess ħin ma jikkawżax inkonvenjent waqt eżerċizzji sportivi.

Eżempju ta 'ħwejjeġ għal tellieqa tax-xitwa

Ħafna drabi l-ġlata fix-xitwa tista 'tinżel għal -15 gradi, u xi kultant saħansitra inqas. Għalhekk, għall-jogging tax-xitwa, huwa meħtieġ li tixtri ħwejjeġ speċjali li jipproteġu l-ġisem minn ġlata qawwija.

Karatteristiċi tal-forma tax-xitwa:

  1. L-ewwel, in-nisa għandhom bżonn jixtru bodysuit speċjali. Dawn il-prodotti jappoġġjaw is-sider waqt it-tħaddim. Barra minn hekk, ma jikkawżawx skumdità waqt il-moviment;
  2. Rappreżentanti tas-sess aktar b'saħħtu, minflok ġisem, għandhom jagħżlu flokkijiet speċjali, T-shirts jew ħwejjeġ ta 'taħt termali;
  3. Komma twila. Din hija parti importanti ħafna mill-ilbies tax-xitwa ta 'runner, allura trid tkun attent ħafna meta tagħżilha. Huwa mixtieq li l-kmiem ikollhom toqob tal-kbir. Ta 'min joqgħod attent għad-drapp tal-prodott, għandu jżomm perfettament is-sħana u jneħħi l-umdità;
  4. Qliezet trid tkun ħielsa u mhux diffiċli biex titħaddem. Huwa aħjar li tingħata preferenza lill-qliezet b'kuttunar speċjali, li jżomm is-sħana u jipproteġi s-saqajn mill-ipotermja. Din l-insulazzjoni tista 'ma tinstabx fuq il-parti kollha tal-qalziet, hija prinċipalment disponibbli f'dawk il-postijiet fejn ir-riġlejn jiffriżaw. Ħafna drabi l-kuxxinett jinsab quddiem il-koxox. Mhux irrakkomandat li tilbes diversi pari ta 'qliezet, għax dawn se jimpedixxu l-moviment meta tkun qed taħdem;
  5. Ilbies ta 'barra. Il-windbreaker għat-tħaddim jaħdem l-aħjar kontra r-riħ. Fi ġlata severa, huwa rrakkomandat li tilbes ġakketta b’membrana speċjali għar-riħ u għall-ilma; huwa rrakkomandat li tagħżel anorak jew ġakketta qasira għall-ġirja. Ta 'min joqgħod attent ukoll għall-parti t'isfel ta' din l-għodda, għandu jkun hemm faxxa elastika fil-qiegħ. Dan jgħinek iżommok sħun waqt li tkun ġirja;
  6. Kap. Tinsiex dwar dan l-element. Huwa importanti ħafna li żżomm rasek sħun, allura agħżel kappell li jkun sħun, bħas-suf;
  7. Sneakers. Iż-żraben għandhom jintgħażlu kemm jista 'jkun komdi sabiex saqajk iħossuhom komdi fihom;
  8. Maskra għall-wiċċ. Din hija forsi l-iktar biċċa importanti ta 'lbies għall-ġiri. Għandu jipproteġi perfettament il-wiċċ mill-kesħa, jipproteġih mill-borra u mir-riħ. Sabiex tagħżel l-iktar maskra xierqa, ta 'min jikkunsidra fid-dettall il-proprjetajiet u t-tipi kollha ta' dawn il-fondi.

X'inhuma l-karatteristiċi ta 'maskra tal-ġiri?

Il-maskri sportivi huma l-aktar għodda essenzjali waqt tellieqa tax-xitwa. Minbarra li huma eċċellenti fil-protezzjoni tal-wiċċ u l-għonq mill-ġlata, għandhom il-vantaġġi li ġejjin:

  • Maskri sportivi huma magħmula minn materjal li jieħu nifs minnu u li ma jgħaddix ilma minnu. Għalhekk, iżommu s-sħana u ma jħallux li tgħaddi l-umdità;
  • Dawn il-fondi ma jillimitawx il-wiċċ meta jkunu qed jiġru;
  • Tikkawżax diffikultà u skumdità meta tieħu n-nifs;
  • Il-materjal tal-maskri ma jippermettix li tgħaddi arja kiesħa.

X'inhuma l-maskri tax-xitwa?

Hemm ħafna varjetajiet ta 'maskri tal-ġiri. Pereżempju, f'ħafna ħwienet sportivi tista 'ssib maskra fil-forma ta' faxxa. Li tilbes din il-maskra huwa pjuttost sempliċi - għandek bżonn biss tpoġġiha fuq rasek u iġbedha fuq wiċċek. Huwa mwaħħal fuq l-imnieħer, l-għajnejn biss jibqgħu mikxufa.

Naturalment, din hija biss tip wieħed ta ’maskra, hemm ukoll tipi oħra li ta’ min jistudjaw ukoll bir-reqqa.

Balaklavi tal-ġiri

Il-balaclava hija maskra mfassla biex tipproteġi l-wiċċ meta tkun qed taħdem fix-xitwa. Fid-dehra, huwa simili għall-maskri użati mill-ħallelin f'ħafna films.

Dawn il-maskri huma ta 'żewġ tipi:

  1. L-ewwel tip ta 'mudelli fih żewġ toqob għall-għajnejn. Il-bqija tal-wiċċ - imnieħer, ħalq, forehead, gerżuma, magħluqa;
  2. It-tieni tip ta 'mudell għandu fetħa kbira għall-għajnejn, l-imnieħer u l-ħalq. Partijiet oħra tal-uċuħ - widnejn, forehead u għonq - huma kompletament mgħottija.

Għandu jiġi nnutat li ż-żewġ mudelli jżommu s-sħana sew, minkejja l-livell ta 'ġlata. Huma sħan bl-istess mod kemm fi -5 gradi kif ukoll fi -35 gradi.

Fi temp speċjalment kiesaħ, huwa rrakkomandat li tilbes balaclava speċjali tal-iskijjar. Dawn il-mudelli huma magħmula minn materjal teknoloġikament avvanzat li jipproteġi kontra l-iffriżar u t-temp. Barra minn hekk, l-istruttura sħiħa ta ’dawn il-balaklavi tikkonsisti f’wiċċ elastiku li jneħħi perfettament l-umdità. Dawn il-maskri għandhom fetħiet żgħar għall-imnieħer u l-għajnejn li jippermettu li tidħol l-arja.

Maskri buff interessanti: struttura u karatteristiċi

Buff hija maskra li għandha disinn oriġinali u stylish. Jipprovdi wkoll nifs bla ħlas u bla periklu waqt it-tħaddim. Dawn il-mudelli huma magħmula minn materjal tas-suf, u għalhekk jistgħu jintlibsu f'temperaturi ta 'ffriżar minn 0 sa -40 grad.

Il-karatteristika ewlenija ta 'dawn il-maskri hija li jintlibsu f'verżjonijiet differenti.

  1. Il-prodott jista 'jintlibes bħala barnuża jew barnuża. F'dan il-każ, l-għonq, id-dahar tar-ras u l-forehead jibqgħu magħluqa. L-ovali tal-wiċċ jibqa 'miftuħ;
  2. Il-maskra tintlibes bl-istess mod bħal fl-ewwel verżjoni. Iżda l-parti ħielsa tal-jingħalaq titpoġġa fuq il-parti tal-imnieħer sabiex l-għajnejn biss jibqgħu miftuħa;
  3. Il-maskra tintlibes fuq ir-ras fil-forma ta ’xalpa, filwaqt li taħbi kompletament ix-xagħar kollu taħtu.

Ħafna drabi tista 'ssib buffs fil-forma ta' strixxi ħoxnin. Jistgħu jintużaw bħala kpiepel, biex jipproteġu l-għonq u l-ħalq mill-ġlata, marbuta fil-forma ta 'xalpa jew marbuta fuq id-driegħ, eċċ.

Snood, jew xalpa li tittrasforma

Hija għodda ta 'tħaddim konvenjenti ħafna peress li sservi funzjonijiet multipli. Jista 'jintuża mhux biss bħala maskra tal-wiċċ, iżda wkoll bħala xalpa jew snood. Ukoll, jekk meħtieġ, huwa jista 'jissostitwixxi perfettament ix-xedd tar-ras. Dan il-prodott huwa magħmul minn suf u polikolon, u għalhekk iżomm is-sħana perfettament u ma jħallix li tgħaddi arja kiesħa. Jista 'jintuża fil-ġlata minn -1 sa -40 grad.

Maskra ta 'reżistenza

Fid-dehra, din il-maskra tixbah maskra tal-gass jew respiratur. Id-disinni ta 'dawn il-maskri għandhom ħolders speċjali għar-ras u l-widnejn u l-valvi tar-reżistenza għall-arja. Il-partikolarità ta 'dawn il-fondi hija li minbarra li jipproteġu l-wiċċ mill-ġlata, huma jwettqu l-funzjonijiet ta' tip ta 'trainer għas-sistema respiratorja u l-pulmuni.

Prinċipju operattiv:

  1. Matul ġirjiet intensi, it-toqob għall-moviment u t-trasport ta 'l-ossiġnu waqt li tieħu n-nifs huma dojoq;
  2. Bħala riżultat, il-ġisem jirċievi t-tagħbija massima, li tista 'titqabbel mat-tagħbija matul it-tlugħ tal-Alpi.

Manifatturi ewlenin ta 'maskri tal-ġiri

Maskra respiratorja minn Respro.

Respro hija kumpanija Ingliża li tgħaqqad l-aħjar kwalitajiet u funzjonijiet fil-prodotti tagħha. Maskri respiratorji ta 'dan il-manifattur huma magħmula fuq il-bażi ta' teknoloġiji moderni. Id-disinn ta 'dawn il-prodotti fih filtru speċjali li jnaddaf l-arja man-nifs mill-ħmieġ u t-trab. Għalhekk, tista 'tużah b'mod sikur meta tkun qed taħdem f'ambjent urban u ma tinkwetax dwar saħħtek.

Ta 'min joqgħod attent ukoll għad-dehra, dawn il-prodotti għandhom varjetà wiesgħa ta' kuluri u disinji varji. Kulħadd jista 'jsib l-iktar maskra komda għat-taħriġ. Propjetà oħra importanti ħafna ta 'dawn l-aċċessorji hija li taħdem bħal simulatur alpin.

Għalhekk, b'ġirjiet żgħar f'dawn il-maskri, il-parametri bijokimiċi jiżdiedu b'mod sinifikanti. Dawn il-maskri jżommu sħan sew, jistgħu jifilħu għall-ġlata sa -35 grad;

Maskra tar-respiratur City Respro

Dan ir-respiratur għandu filtru tal-karbonju Dynamic ACC, li jneħħi perfettament il-ħmieġ u t-trab mill-arja man-nifs. Dan il-filtru huwa maħsub għall-użu fi bliet kbar fejn hemm livelli għoljin ta 'inkwinanti mill-gassijiet ta' l-egżost. Dan il-filtru huwa ddisinjat għal perjodu ta 'użu ta' 30 jum.

Jekk il-maskra ma tintużax kuljum, allura tkun biżżejjed għall-istaġun. Din il-maskra hija kbira għat-tħaddim, l-iskijar, ir-rota jew irkib fuq muturi u l-bqija.

Inġenju Elite Protector mask.

Maskra moderna biex tipproteġi l-wiċċ mill-ġlata u r-riħ waqt il-ġirja. Il-kostruzzjoni ta 'dan il-mudell hija magħmula minn materjal tal-membrana li jiflaħ għar-riħ u li jirripella l-umdità. Din il-maskra tista 'tintuża waqt skiing, snowboarding, taħriġ sportiv, sport tal-muntanji. Jiflaħ perfettament il-ġlata sa -40 grad. Il-kostruzzjoni kollha hija ħafifa ħafna u komda;

Maskra tal-wiċċ Satila.

Din l-ilbies huwa magħmul minn materjal tas-suf tal-poliester sħun. Żomm is-sħana perfettament u tipproteġi l-wiċċ f'temp irjiħat u kiesaħ.

Minħabba l-fatt li l-istruttura kollha hija magħmula fil-forma ta 'insiġ ta' sitt kanali, l-umdità ma tippenetrax ġewwa, u r-ras u l-għonq huma dejjem sħan u friski. Ukoll, il-materjal tal-maskra huwa trattament kontra l-għaraq, u għalhekk jista 'jintlibes għal żmien twil.

X'inhu l-ispiża ta 'maskra tax-xitwa?

Dawn il-prodotti jistgħu jinxtraw minn ħwienet ta 'oġġetti sportivi u fuq bosta siti tal-internet. L-ispiża ta 'dawn il-prodotti hija differenti. Dan jiddependi prinċipalment fuq il-kwalità u l-livell tal-manifattur. Naturalment, iktar ma tkun tajba l-maskra, iktar tkun għolja l-ispiża tagħha.

Pereżempju, maskra respiratorja għal reżistenza tiswa madwar 2,000 rublu sa 8,500 rublu. Maskri sempliċi fil-forma ta 'faxex jiswew madwar 500-900 rublu. Il-maskri tal-Balaclava jiswew minn 900 sa 3500 rublu, buffs - 400-900 rublu, xalpi li jittrasformaw - minn 600 sa 2000 rublu.

In-nies x'jgħidu dwar il-maskri tax-xitwa?

“Ilni niġri għal żmien twil. Jien dejjem niġri fl-arja friska, irrispettivament mit-temp. Fix-xitwa, jien attent ħafna għall-għażla tal-forma għat-taħriġ. Jiena nagħżel it-tagħmir tal-ogħla kwalità li jipproteġi perfettament il-ġisem mill-ipotermja. Naturalment, huwa importanti ħafna li tipproteġi wiċċek mill-ipotermja. Qed nuża maskra buffu. Hija sħuna ħafna u komda. Wiċċi huwa protett perfettament anke fl-iktar ġlata kiesħa. Barra minn hekk, l-umdità u l-arja kiesħa ma jippenetrawx fiha. Ħaġa eċċellenti, nagħti parir lil kulħadd! "

Klassifikazzjoni:

Svetlana, 30 sena

“Ilni nagħmel ġiri professjonali għal aktar minn 10 snin. Għal żmien twil ħafna ma stajtx insib maskra tajba għall-ġiri. Iltqajt ma 'prodotti ta' kwalità fqira, uħud minnhom ħallew arja kiesħa, u wiċċi kien kiesaħ ħafna, xi wħud kellhom riħa spjaċevoli ta 'gomma li minnha kienu magħmula. Bħalissa qed nuża maskra tal-balaclava. S’issa m’hemm l-ebda ilment. Wiċċi huwa verament protett mill-ipotermja. Barra minn hekk, jista 'jintuża fi ġlata qawwija sa -40 grad. "

Klassifikazzjoni:

Sergey 35 sena

“Jien niġri kontinwament fi kwalunkwe temp. Għat-tmexxija tax-xitwa nuża maskra respiratorja biex niżviluppa reżistenza. Għalkemm għalja, tiġġustifika l-prezzijiet. Minbarra l-fatt li jsaħħan perfettament il-wiċċ waqt ġlata qawwija, jirregola wkoll perfettament in-nifs waqt li tkun għaddej! "

Klassifikazzjoni:

Maxim, 28 sena

“Togħġobni ħafna niġri. Jien dejjem niġri fl-arja friska. Kont qed infittex maskra tal-wiċċ tajba u l-iktar importanti sħuna għal żmien twil ħafna. Wara tfittxija twila fuq l-Internet, sibt xalpa li tinbidel biex niġri. Ġejt attirat mid-dehra tagħha, u għalhekk akkwistajt mingħajr eżitazzjoni. Ħaġa kbira! Wiċċi huwa dejjem sħun. Barra minn hekk, jekk għandi bżonn, nista 'nilbsu fil-forma ta' xalpa jew kappell. Jien nagħti parir lil kulħadd! "

Klassifikazzjoni:

Elena, 25 sena

“Jiena niġri spiss ħafna. L-iktar li nippreferi niġri fl-arja friska. Naturalment, fix-xitwa ma tistax tgħaddi mingħajr protezzjoni tal-wiċċ. Huwa magħmul minn materjal sħun u ta 'kwalità għolja li verament ma jippermettix li tgħaddi umdità u arja kiesħa. Għoġobni, u l-ispiża tagħha mhix għolja! "

Klassifikazzjoni:

Alexey, 33 sena

Li tipproteġi lil ġismek mill-ġlata waqt li tkun għaddej fix-xitwa huwa l-iktar importanti. Għalhekk, qabel ma tibda l-workouts fl-arja friska, għandek taqra bir-reqqa l-mezzi kollha biex tipproteġi l-ġisem mill-ġlata. Għandha tingħata attenzjoni partikolari lill-maskri biex jipproteġu l-wiċċ, għandhom ikunu ta 'kwalità għolja u sħun. Barra minn hekk, m'għandhomx jikkawżaw inkonvenjent waqt it-taħriġ.

Ara l-filmat: IM JEWISH (Mejju 2025).

Artikolu Preċedenti

Għaliex tieħu TRP? Min għandu bżonnha?

Artikolu Li Jmiss

Video Tutorial: Żbalji fit-Tmexxija ta 'Nofs Maratona

Oġġetti Relatati

Koxox tat-tiġieġ bir-ross ġo taġen

Koxox tat-tiġieġ bir-ross ġo taġen

2020
Nifs korrett meta toqgħod

Nifs korrett meta toqgħod

2020
Ġiri ta '500 metru. Standard, tattiċi, pariri.

Ġiri ta '500 metru. Standard, tattiċi, pariri.

2020
X'inhu TRP? TRP kif tirrappreżenta?

X'inhu TRP? TRP kif tirrappreżenta?

2020
It-tieni ġimgħa ta 'taħriġ ta' preparazzjoni għall-maratona u n-nofs maratona

It-tieni ġimgħa ta 'taħriġ ta' preparazzjoni għall-maratona u n-nofs maratona

2020
Squats bil-manubri għall-bniet u l-irġiel: kif toqgħod sewwa

Squats bil-manubri għall-bniet u l-irġiel: kif toqgħod sewwa

2020

Ħalli Kumment Tiegħek


Artikli Interessanti
Tħejjija biex tiġri 3 km. It-tattiċi tal-ġiri għal 3 km.

Tħejjija biex tiġri 3 km. It-tattiċi tal-ġiri għal 3 km.

2020
Metodi tax-xogħol biex jitilfu l-piż. Ħarsa ġenerali.

Metodi tax-xogħol biex jitilfu l-piż. Ħarsa ġenerali.

2020
Coenzyme CoQ10 VPLab - Reviżjoni tas-Suppliment

Coenzyme CoQ10 VPLab - Reviżjoni tas-Suppliment

2020

Kategoriji Popular

  • Crossfit
  • Mexxi
  • Taħriġ
  • Aħbarijiet
  • Ikel
  • Saħħa
  • Kont taf
  • Tweġiba għall-mistoqsija

Dwarna

Delta Sport

Jaqsmu Mal-Ħbieb Tiegħek

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Mexxi
  • Taħriġ
  • Aħbarijiet
  • Ikel
  • Saħħa
  • Kont taf
  • Tweġiba għall-mistoqsija

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport