Korrimenti sportivi
1K 14 05.05.2019 (l-aħħar rivedut: 01.07.2019)
Uġigħ fil-ġenbejn huwa l-iktar sintomu komuni li jwassal għal attenzjoni medika.
Ħarsa ġenerali lejn kawżi possibbli ta 'uġigħ
L-etjoloġija tal-lumbodynia hija diversa. Jista 'jkun ikkawżat minn:
- tagħbijiet statiċi u statiċi-dinamiċi severi fuq il-vertebri tal-ġenbejn;
- mard tas-sinsla:
- osteokondrożi tas-sinsla tal-ġenbejn;
- sporġenza jew diski intervertebrali hernjati;
- mard infettiv (osteomjelite, tuberkulożi, bruċellożi);
- spondilosi deformanti;
- skoljożi, lordosi patoloġika u cifosi;
- osteoporożi metabolika;
- ksur u korrimenti tal-korpi vertebrali;
- neoplażmi primarji u metastatiċi tal-korpi vertebrali;
- spondilite ankilosanti;
- artrite rewmatika;
- mard tal-kliewi:
- neoplażmi primarji u sekondarji;
- pielonefrite akuta;
- ICD;
- aterosklerożi tal-parti addominali tal-aorta u l-fergħat tagħha;
- anewriżma tad-dissezzjoni aortika;
- bidliet patoloġiċi fil-ġog tal-ġenbejn;
- infjammazzjoni tal-membrani iebsin u rotob tal-korda spinali;
- ostruzzjoni intestinali akuta u kronika;
- kors atipiku ta 'appendicitis akuta;
- disturbi akuti taċ-ċirkolazzjoni tas-sinsla;
- mard ta 'l-organi tal-pelvi, inkluża l-isfera riproduttiva:
- endometriosis;
- kanċer fl-utru;
- annessite;
- prostatite;
- kanċer tal-prostata;
- STDs;
- mard tas-sistema diġestiva (bosta patoloġiji mill-intestini, fwied, marrara, frixa).
Klassifikazzjoni ta 'l-uġigħ
Is-sistematizzazzjoni tal-patoloġija titwettaq fuq il-bażi ta 'kriterji li jittieħdu bħala bażi. Jista 'jkun skond:
- sinjali etjoloġiċi:
- primarja (ikkawżata minn bidliet patoloġiċi primarji fil-vertebri) - sporġenza u ftuq tad-diski intervertebrali;
- sekondarja (minħabba mard ta 'organi u sistemi, li l-konsegwenza tagħha hija lumbodynia) - ICD, LCB.
- ħin tad-dehra:
- akuta (sa 12-il ġimgħa);
- kroniku (aktar minn 12-il ġimgħa);
- konnessjoni ma 'fattur li jipprovoka:
- immedjat (korriment tas-sinsla);
- ittardjat (uġigħ fid-dahar wara li tiekol ikel xaħmi bil-marda tal-marrara);
- grad ta 'manifestazzjoni:
- ippronunzjata:
- moderat;
- lokalizzazzjoni:
- topografikament jikkorrispondi mal-fokus tal-leżjoni;
- tiċċaqlaq jew tiġġerra;
- stampa klinika:
- oppressiv;
- pulsazzjoni;
- daqqiet ta 'sikkina;
- sparar;
- qtugħ;
- jdawru;
- ħruq;
- stupidu;
- kompressiva.
Uġigħ taċ-ċinturin
Aktar tipiku għal pankreatite akuta, kolekistopankreatite, kolelitijasi, kolekistite akuta u newralġija interkostali. Bi ħsara fil-fwied u l-frixa, l-uġigħ jista 'jitfa' fiż-żona tas-sider.
Kolekistite jew pankreatite rarament tkun iżolata. Ħafna drabi, il-patoloġija hija kkombinata u tieħu l-karattru ta 'kolekistopankreatite. Sensazzjoni ta 'imrar fil-ħalq, kif ukoll sensazzjonijiet spjaċevoli fl-ipokondriju tal-lemin, jistgħu jservu bħala sinjal li jiddifferenzja.
Minħabba s-severità ta 'patoloġiji nosoloġiċi possibbli bil-manifestazzjoni ta' uġigħ ta 'natura ta' Sant'Antnin, għandhom jintużaw antispasmodiċi (Papaverine, Platifillin) biex ittaffiha. Huwa impossibbli li jintużaw NSAIDs (analġeżiċi mhux sterojdi) minħabba l-fatt li l-użu tagħhom jista 'jbiddel is-sintomi u jikkumplika d-dijanjosi mill-kirurgu.
Dijanjostika preliminari
Sabiex issir dijanjosi preliminari, jintużaw numru ta 'testijiet dijanjostiċi:
Testijiet ta 'osteokondrożi lumbosakra | |
Isem tas-sintomi | Deskrizzjoni |
Dejerine | Meta l-muskoli tal-muskoli addominali huma mġebbda, l-uġigħ fir-reġjun tal-ġenbejn jiżdied. |
Neri | B'inklinazzjoni qawwija tar-ras qabel kuntatt mas-sider fin-naħa t'isfel tad-dahar, l-uġigħ jiżdied. |
Lasegue | Fil-pożizzjoni suxxettibbli, għandek tieħu dawra biex tgħolli saqajn dritti. Bil-lumboischialgia, l-uġigħ jiżdied u jitfa 'tul in-nerv xjatiku tan-naħa omolaterali. |
Lorrey | Meta tieħu pożizzjoni bilqiegħda minn pożizzjoni suxxettibbli bir-riġlejn iddritati, l-uġigħ fl-isfond ta 'iskjalġija tal-ġenbejn jiżdied tul in-nerv xjatiku. |
Lil min tikkuntattja
Jekk il-kawża ta 'l-uġigħ mhix magħrufa, tabib għandu jiġi kkonsultat. F'każijiet fejn l-etjoloġija hija ċara, biex tillimita speċjalisti, pereżempju, għal ġinekologu (sensazzjonijiet ta 'uġigħ qamu fit-tieni trimestru tat-tqala) jew newrologu (hemm indikazzjonijiet ta' ftuq intervertebrali fl-anamnesi).
Ħafna drabi, rewmatologu u trawmatologu huma wkoll involuti fit-trattament ta 'uġigħ fid-dahar.
Żjara tat-tabib, dijanjostika u eżamijiet
Id-dijanjosi hija diffiċli minħabba n-nuqqas ta 'speċifiċità tas-sintomi u l-polietjoloġija tagħha. Kollezzjoni dettaljata ta ’anamnesi, analiżi tal-ilmenti tal-pazjent, kif ukoll l-eżami bir-reqqa tiegħu huma meħtieġa.
Fost metodi tal-laboratorju, għandhom jiġu distinti testijiet tad-demm u l-awrina ġenerali u bijokimiċi, kif ukoll test tad-demm għal markers tat-tumuri.
L-iktar metodi ta 'riċerka strumentali użati ta' spiss jinkludu tekniki tar-raġġi X u endoskopiċi, ultrasound tal-kavità addominali u l-ispazju retroperitoneali, CT u MRI.
Metodi ta 'trattament
L-iskema u l-metodi tat-trattament huma bbażati fuq id-dijanjosi. Huma konvenzjonalment maqsuma fi:
- konservattiv:
- tieħu mediċini (NSAIDs, vażodilataturi, rilassanti tal-muskoli li jaġixxu ċentralment, chondroprotectors, vitamini B, drogi sterojdi, eċċ.) fil-forma ta ':
- ingwenti;
- pilloli u kapsuli;
- injezzjonijiet (imblokk paravertebrali);
- FZT:
- tisħin (effettiv fl-istadju tar-riabilitazzjoni għal patoloġiji asettiċi trawmatiċi);
- krioterapija (effettiva fil-fażi akuta ta 'infjammazzjoni asettika, per eżempju, fi trawma);
- Terapija ta 'eżerċizzju (sett ta' eżerċizzji ddisinjati biex jiżviluppaw is-sistema muskuloskeletali);
- massaġġi;
- terapija manwali;
- tieħu mediċini (NSAIDs, vażodilataturi, rilassanti tal-muskoli li jaġixxu ċentralment, chondroprotectors, vitamini B, drogi sterojdi, eċċ.) fil-forma ta ':
- operazzjonali (neoplażmi, sinjali ta 'kompressjoni minn ftuq intervertebrali tal-korda spinali, eċċ.).
© Yakobchuk Olena - stock.adobe.com
Terapija ta 'eżerċizzju, eżerċizzji
Pożizzjoni inizjali | Deskrizzjoni tal-Eżerċizzju |
Mimdud fuq dahrek | Għolli s-saqajn dritti tax-xellug u tal-lemin wara xulxin, billi żżomm mal-piż għal 10-15 sekonda.
|
Mimdud fuq dahrek | Ilwi l-irkopptejn f'angolu rett, imxaqleb lejn in-naħat tal-lemin u tax-xellug sakemm jieqaf. |
Weqfin | Liwi bla xkiel f'direzzjonijiet differenti (lura dritta).
|
Weqfin fuq il-erba 'saqajn | Tbandil simultanjament mar-riġlejn kontralaterali (driegħ tal-lemin u riġel tax-xellug).
|
Pont gluteali | Tgħolli l-pelvi minn pożizzjoni mimduda.
|
"Pont" | Ilwi dahrek, u tipprova tiffissa l-ġisem f'din il-pożizzjoni.
|
B'uġigħ fir-reġjun tal-ġenbejn, il-logħob tal-isport huwa estremament mhux mixtieq minħabba l-probabbiltà għolja ta 'trawma addizzjonali fil-ġogi intervertebrali minħabba movimenti f'daqqa (volleyball, futbol).
L-ilbies ta 'faxex fuq ir-reġjun tal-ġenbejn huwa muri, speċjalment meta huma mistennija tagħbijiet għoljin statiċi jew statiċi-dinamiċi.
Uġigħ fid-dahar baxx fl-atleti
Is-sinsla ta 'l-atleti tesperjenza tagħbijiet sinifikanti axjali, rotazzjonali u ta' flessjoni, li jiddeterminaw l-ispeċifiċità tat-trawma. Ħafna drabi dijanjostikata:
- tiġbid tal-apparat muskolo-ligamentuż tal-vertebri tal-ġenbejn;
- spondilolisi (difett fl-ark tal-vertebra, misjub fil-ġinnasti, arbli tas-saqaf, plejers tal-futbol);
- sondylolisthesis (żliq tal-vertebri relattivament għal xulxin);
- osteokondrite tas-sinsla;
- ftuq u sporġenza ta 'diski intervertebrali;
- il-kifosi żagħżugħa ta 'Scheuermann-Mao;
- skoljożi.
Minħabba r-riskju għoli ta 'korriment, atleti professjonali għandhom jiġu mmonitorjati regolarment. Meta tiġi skoperta patoloġija, il-kors tat-trattament huwa preskritt mit-tabib li jattendi u huwa determinat mit-tip tagħha.
kalendarju ta 'avvenimenti
avvenimenti totali 66