.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Mexxi
  • Taħriġ
  • Aħbarijiet
  • Ikel
  • Saħħa
  • Prinċipali
  • Crossfit
  • Mexxi
  • Taħriġ
  • Aħbarijiet
  • Ikel
  • Saħħa
Delta Sport

Uġigħ fid-dahar baxx: kawżi, dijanjosi, trattament

Korrimenti sportivi

1K 14 05.05.2019 (l-aħħar rivedut: 01.07.2019)

Uġigħ fil-ġenbejn huwa l-iktar sintomu komuni li jwassal għal attenzjoni medika.

Ħarsa ġenerali lejn kawżi possibbli ta 'uġigħ

L-etjoloġija tal-lumbodynia hija diversa. Jista 'jkun ikkawżat minn:

  • tagħbijiet statiċi u statiċi-dinamiċi severi fuq il-vertebri tal-ġenbejn;
  • mard tas-sinsla:
    • osteokondrożi tas-sinsla tal-ġenbejn;
    • sporġenza jew diski intervertebrali hernjati;
    • mard infettiv (osteomjelite, tuberkulożi, bruċellożi);
    • spondilosi deformanti;
    • skoljożi, lordosi patoloġika u cifosi;
    • osteoporożi metabolika;
    • ksur u korrimenti tal-korpi vertebrali;
    • neoplażmi primarji u metastatiċi tal-korpi vertebrali;
    • spondilite ankilosanti;
    • artrite rewmatika;
  • mard tal-kliewi:
    • neoplażmi primarji u sekondarji;
    • pielonefrite akuta;
    • ICD;
  • aterosklerożi tal-parti addominali tal-aorta u l-fergħat tagħha;
  • anewriżma tad-dissezzjoni aortika;
  • bidliet patoloġiċi fil-ġog tal-ġenbejn;
  • infjammazzjoni tal-membrani iebsin u rotob tal-korda spinali;
  • ostruzzjoni intestinali akuta u kronika;
  • kors atipiku ta 'appendicitis akuta;
  • disturbi akuti taċ-ċirkolazzjoni tas-sinsla;
  • mard ta 'l-organi tal-pelvi, inkluża l-isfera riproduttiva:
    • endometriosis;
    • kanċer fl-utru;
    • annessite;
    • prostatite;
    • kanċer tal-prostata;
    • STDs;
  • mard tas-sistema diġestiva (bosta patoloġiji mill-intestini, fwied, marrara, frixa).

Klassifikazzjoni ta 'l-uġigħ

Is-sistematizzazzjoni tal-patoloġija titwettaq fuq il-bażi ta 'kriterji li jittieħdu bħala bażi. Jista 'jkun skond:

  • sinjali etjoloġiċi:
    • primarja (ikkawżata minn bidliet patoloġiċi primarji fil-vertebri) - sporġenza u ftuq tad-diski intervertebrali;
    • sekondarja (minħabba mard ta 'organi u sistemi, li l-konsegwenza tagħha hija lumbodynia) - ICD, LCB.
  • ħin tad-dehra:
    • akuta (sa 12-il ġimgħa);
    • kroniku (aktar minn 12-il ġimgħa);
  • konnessjoni ma 'fattur li jipprovoka:
    • immedjat (korriment tas-sinsla);
    • ittardjat (uġigħ fid-dahar wara li tiekol ikel xaħmi bil-marda tal-marrara);
  • grad ta 'manifestazzjoni:
    • ippronunzjata:
    • moderat;
  • lokalizzazzjoni:
    • topografikament jikkorrispondi mal-fokus tal-leżjoni;
    • tiċċaqlaq jew tiġġerra;
  • stampa klinika:
    • oppressiv;
    • pulsazzjoni;
    • daqqiet ta 'sikkina;
    • sparar;
    • qtugħ;
    • jdawru;
    • ħruq;
    • stupidu;
    • kompressiva.

Uġigħ taċ-ċinturin

Aktar tipiku għal pankreatite akuta, kolekistopankreatite, kolelitijasi, kolekistite akuta u newralġija interkostali. Bi ħsara fil-fwied u l-frixa, l-uġigħ jista 'jitfa' fiż-żona tas-sider.

Kolekistite jew pankreatite rarament tkun iżolata. Ħafna drabi, il-patoloġija hija kkombinata u tieħu l-karattru ta 'kolekistopankreatite. Sensazzjoni ta 'imrar fil-ħalq, kif ukoll sensazzjonijiet spjaċevoli fl-ipokondriju tal-lemin, jistgħu jservu bħala sinjal li jiddifferenzja.

Minħabba s-severità ta 'patoloġiji nosoloġiċi possibbli bil-manifestazzjoni ta' uġigħ ta 'natura ta' Sant'Antnin, għandhom jintużaw antispasmodiċi (Papaverine, Platifillin) biex ittaffiha. Huwa impossibbli li jintużaw NSAIDs (analġeżiċi mhux sterojdi) minħabba l-fatt li l-użu tagħhom jista 'jbiddel is-sintomi u jikkumplika d-dijanjosi mill-kirurgu.

Dijanjostika preliminari

Sabiex issir dijanjosi preliminari, jintużaw numru ta 'testijiet dijanjostiċi:

Testijiet ta 'osteokondrożi lumbosakra
Isem tas-sintomiDeskrizzjoni
DejerineMeta l-muskoli tal-muskoli addominali huma mġebbda, l-uġigħ fir-reġjun tal-ġenbejn jiżdied.
NeriB'inklinazzjoni qawwija tar-ras qabel kuntatt mas-sider fin-naħa t'isfel tad-dahar, l-uġigħ jiżdied.
LasegueFil-pożizzjoni suxxettibbli, għandek tieħu dawra biex tgħolli saqajn dritti. Bil-lumboischialgia, l-uġigħ jiżdied u jitfa 'tul in-nerv xjatiku tan-naħa omolaterali.
LorreyMeta tieħu pożizzjoni bilqiegħda minn pożizzjoni suxxettibbli bir-riġlejn iddritati, l-uġigħ fl-isfond ta 'iskjalġija tal-ġenbejn jiżdied tul in-nerv xjatiku.

Lil min tikkuntattja

Jekk il-kawża ta 'l-uġigħ mhix magħrufa, tabib għandu jiġi kkonsultat. F'każijiet fejn l-etjoloġija hija ċara, biex tillimita speċjalisti, pereżempju, għal ġinekologu (sensazzjonijiet ta 'uġigħ qamu fit-tieni trimestru tat-tqala) jew newrologu (hemm indikazzjonijiet ta' ftuq intervertebrali fl-anamnesi).

Ħafna drabi, rewmatologu u trawmatologu huma wkoll involuti fit-trattament ta 'uġigħ fid-dahar.

Żjara tat-tabib, dijanjostika u eżamijiet

Id-dijanjosi hija diffiċli minħabba n-nuqqas ta 'speċifiċità tas-sintomi u l-polietjoloġija tagħha. Kollezzjoni dettaljata ta ’anamnesi, analiżi tal-ilmenti tal-pazjent, kif ukoll l-eżami bir-reqqa tiegħu huma meħtieġa.

Fost metodi tal-laboratorju, għandhom jiġu distinti testijiet tad-demm u l-awrina ġenerali u bijokimiċi, kif ukoll test tad-demm għal markers tat-tumuri.

L-iktar metodi ta 'riċerka strumentali użati ta' spiss jinkludu tekniki tar-raġġi X u endoskopiċi, ultrasound tal-kavità addominali u l-ispazju retroperitoneali, CT u MRI.

Metodi ta 'trattament

L-iskema u l-metodi tat-trattament huma bbażati fuq id-dijanjosi. Huma konvenzjonalment maqsuma fi:

  • konservattiv:
    • tieħu mediċini (NSAIDs, vażodilataturi, rilassanti tal-muskoli li jaġixxu ċentralment, chondroprotectors, vitamini B, drogi sterojdi, eċċ.) fil-forma ta ':
      • ingwenti;
      • pilloli u kapsuli;
      • injezzjonijiet (imblokk paravertebrali);
    • FZT:
      • tisħin (effettiv fl-istadju tar-riabilitazzjoni għal patoloġiji asettiċi trawmatiċi);
      • krioterapija (effettiva fil-fażi akuta ta 'infjammazzjoni asettika, per eżempju, fi trawma);
    • Terapija ta 'eżerċizzju (sett ta' eżerċizzji ddisinjati biex jiżviluppaw is-sistema muskuloskeletali);
    • massaġġi;
    • terapija manwali;
  • operazzjonali (neoplażmi, sinjali ta 'kompressjoni minn ftuq intervertebrali tal-korda spinali, eċċ.).

© Yakobchuk Olena - stock.adobe.com

Terapija ta 'eżerċizzju, eżerċizzji

Pożizzjoni inizjaliDeskrizzjoni tal-Eżerċizzju
Mimdud fuq dahrekGħolli s-saqajn dritti tax-xellug u tal-lemin wara xulxin, billi żżomm mal-piż għal 10-15 sekonda.


© sunnysky69 - stock.adobe.com

Mimdud fuq dahrekIlwi l-irkopptejn f'angolu rett, imxaqleb lejn in-naħat tal-lemin u tax-xellug sakemm jieqaf.

WeqfinLiwi bla xkiel f'direzzjonijiet differenti (lura dritta).


© Mihai Blanaru - stock.adobe.com

Weqfin fuq il-erba 'saqajnTbandil simultanjament mar-riġlejn kontralaterali (driegħ tal-lemin u riġel tax-xellug).


© Daxiao Productions - stock.adobe.com

Pont glutealiTgħolli l-pelvi minn pożizzjoni mimduda.


© undrey - stock.adobe.com

"Pont"Ilwi dahrek, u tipprova tiffissa l-ġisem f'din il-pożizzjoni.


© vladimirfloyd - stock.adobe.com

B'uġigħ fir-reġjun tal-ġenbejn, il-logħob tal-isport huwa estremament mhux mixtieq minħabba l-probabbiltà għolja ta 'trawma addizzjonali fil-ġogi intervertebrali minħabba movimenti f'daqqa (volleyball, futbol).

L-ilbies ta 'faxex fuq ir-reġjun tal-ġenbejn huwa muri, speċjalment meta huma mistennija tagħbijiet għoljin statiċi jew statiċi-dinamiċi.

Uġigħ fid-dahar baxx fl-atleti

Is-sinsla ta 'l-atleti tesperjenza tagħbijiet sinifikanti axjali, rotazzjonali u ta' flessjoni, li jiddeterminaw l-ispeċifiċità tat-trawma. Ħafna drabi dijanjostikata:

  • tiġbid tal-apparat muskolo-ligamentuż tal-vertebri tal-ġenbejn;
  • spondilolisi (difett fl-ark tal-vertebra, misjub fil-ġinnasti, arbli tas-saqaf, plejers tal-futbol);
  • sondylolisthesis (żliq tal-vertebri relattivament għal xulxin);
  • osteokondrite tas-sinsla;
  • ftuq u sporġenza ta 'diski intervertebrali;
  • il-kifosi żagħżugħa ta 'Scheuermann-Mao;
  • skoljożi.

Minħabba r-riskju għoli ta 'korriment, atleti professjonali għandhom jiġu mmonitorjati regolarment. Meta tiġi skoperta patoloġija, il-kors tat-trattament huwa preskritt mit-tabib li jattendi u huwa determinat mit-tip tagħha.

kalendarju ta 'avvenimenti

avvenimenti totali 66

Ara l-filmat: 5 tikkawża pressjoni għolja (Mejju 2025).

Artikolu Preċedenti

Jogging - kif taħdem sew

Artikolu Li Jmiss

Soppa tal-puree tal-qargħa ħamra

Oġġetti Relatati

Eżerċizzji għall-idejn

Eżerċizzji għall-idejn

2020
Kif tippompja malajr l-istampa għal kubi: korretta u sempliċi

Kif tippompja malajr l-istampa għal kubi: korretta u sempliċi

2020
Henrik Hansson Mudell R - tagħmir kardjo tad-dar

Henrik Hansson Mudell R - tagħmir kardjo tad-dar

2020
Lasagna klassika

Lasagna klassika

2020
Sneakers Asics GT 2000 - deskrizzjoni u vantaġġi ta 'mudelli

Sneakers Asics GT 2000 - deskrizzjoni u vantaġġi ta 'mudelli

2017
Indiċi gliċemiku ta 'xorb fil-forma ta' tabella

Indiċi gliċemiku ta 'xorb fil-forma ta' tabella

2020

Ħalli Kumment Tiegħek


Artikli Interessanti
Kondizzjoni fiżika ġenerali (GPP) għal runners - lista ta 'eżerċizzji u pariri

Kondizzjoni fiżika ġenerali (GPP) għal runners - lista ta 'eżerċizzji u pariri

2020
X'inhu r-rekord attwali għall-bar fid-dinja?

X'inhu r-rekord attwali għall-bar fid-dinja?

2020
Squats bil-barbell fuq l-ispallejn u s-sider: kif toqgħod sewwa

Squats bil-barbell fuq l-ispallejn u s-sider: kif toqgħod sewwa

2020

Kategoriji Popular

  • Crossfit
  • Mexxi
  • Taħriġ
  • Aħbarijiet
  • Ikel
  • Saħħa
  • Kont taf
  • Tweġiba għall-mistoqsija

Dwarna

Delta Sport

Jaqsmu Mal-Ħbieb Tiegħek

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Mexxi
  • Taħriġ
  • Aħbarijiet
  • Ikel
  • Saħħa
  • Kont taf
  • Tweġiba għall-mistoqsija

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport