.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Mexxi
  • Taħriġ
  • Aħbarijiet
  • Ikel
  • Saħħa
  • Prinċipali
  • Crossfit
  • Mexxi
  • Taħriġ
  • Aħbarijiet
  • Ikel
  • Saħħa
Delta Sport

Tabella tal-kaloriji tal-majjal

In-nuqqas ta 'kaloriji huwa l-katalist ewlieni fil-proċess ta' telf ta 'piż. Nistgħu ngħidu li din hija l-iktar kundizzjoni importanti. Huwa għalhekk li dawk li jixtiequ jżommu ġisimhom fil-forma dejjem iridu jikkalkulaw il-konsum ta 'kaloriji tagħhom ta' kuljum u jqisu l-BJU tal-prodotti kkunsmati. It-tabella tal-kaloriji tal-majjal tgħinek tikkalkula l-KBZHU tal-laħam u l-ġewwieni tal-majjal, kif ukoll platti tal-majjal.

ProdottKontenut ta 'kaloriji, kcalProteini, g kull 100 gXaħam, g għal kull 100 gKarboidrati, g kull 100 gBacon39313,6637,130Bacon immellaħ ħafif, imsajjar54137,0441,781,43Bacon moqli46833,9235,091,7Bacon, Kanadiż11020,312,621,34Bacon moħmi54835,7343,271,35Bacon mikrowaved47639,0134,120,48Perżut fil-meraq tiegħu stess, quċċata tal-perżut fuq l-għadam20019,713,260,43Perżut fil-meraq tiegħu stess, quċċata tal-perżut fuq l-għadam, moħmi17722,479,390,6Perżut fil-meraq tiegħu stess, quċċata tal-perżut fuq l-għadam, laħam dgħif12222,713,470,43Perżut fil-meraq tiegħu stess, quċċata tal-perżut fuq l-għadam, laħam dgħif, moħmi13724,144,250,48Perżut imfellel spirali fil-meraq tiegħu stess12918,665,751,18Perżut fil-meraq tiegħu stess, imfellel fi spirali, moħmi13922,185,11,06Perżut imfellel spirali fil-meraq tiegħu stess, laħam dgħif10919,253,261,22Perżut imfellel spirali fil-meraq tiegħu stess, laħam dgħif, moħmi12622,563,781,08Perżut fil-meraq tiegħu stess, imqatta 'f'biċċiet15922,827,40,17Perżut fil-meraq tiegħu stess, maqtugħ fuq l-għadam, moqli ġo taġen11820,893,41,04Perżut fil-meraq tiegħu stess, maqtugħ fuq l-għadam, moqli18026,188,280,17Perżut fil-meraq tiegħu stess, imqatta 'mqatta', laħam dgħif12324,342,870Perżut fil-meraq tiegħu stess, imqatta 'f'biċċiet żgħar, laħam dgħif, moqli15027,754,380Perżut fil-meraq tiegħu stess, imqatta ', laħam dgħif, moqli ġo taġen11620,953,161,05Perżut fil-meraq tiegħu stess, perżut sħiħ11219,383,431,02Perżut fil-meraq tiegħu stess, perżut sħiħ, moħmi11420,543,130,84Perżut fil-meraq tiegħu stess, perżut sħiħ, laħam dgħif11119,443,211,03Perżut fil-meraq tiegħu stess, perżut sħiħ, laħam dgħif, moħmi11320,573,010,84Perżut fil-meraq tiegħu stess, xikel19122,3511,110,32Perżut fil-meraq tiegħu stess, xikel, moħmi19122,8810,930,33Perżut fil-meraq tiegħu stess, koxxa, laħam dgħif13025,113,330,3Perżut fil-meraq tiegħu stess, koxxa, laħam dgħif, moħmi14524,954,970,34Perżut fil-laned14417,977,460Perżut fil-laned, moħmi16720,948,430,49Perżut baxx ta 'xaħam16218,268,392,28Perżut dgħif, maqtugħ fuq l-għadam, moqli ġo taġen14827,184,090,74Perżut dgħif, madwar 4% xaħam, fil-laned12018,494,560Perżut dgħif, madwar 4% xaħam, fil-laned, moqli13621,164,880,52Perżut dgħif, madwar 5% xaħam, moħmi14520,935,531,5Perżut dgħif, steak12219,564,250Perżut imqatta '31512,7828,191,69Perżut immellaħ ħafif, mingħajr xaħam (madwar 5% xaħam), moqli14520,95,51,5Perżut immellaħ ħafif, laħam dgħif, moqli165227,70,5Perżut immellaħ ħafif, imsajjar17222,38,30,3Perżut, madwar 11% xaħam, moħmi17822,629,020Perżut, madwar 13% xaħam, fil-laned, moħmi22620,5315,20,42Perżut, imsajjar bl-ilma (aktar minn 10%), quċċata tal-perżut fuq l-għadam17916,0912,131,35Perżut imsajjar b'ilma miżjud (aktar minn 10%), quċċata tal-perżut fuq l-għadam, moqli18619,4611,481,15Perżut imsajjar bl-ilma (aktar minn 10%), quċċata tal-perżut fuq l-għadam, laħam dgħif10717,933,381,24Perżut imsajjar bl-ilma (aktar minn 10%), quċċata tal-perżut fuq l-għadam, laħam dgħif, moqli13121,284,71,15Perżut, imsajjar b'ilma miżjud (aktar minn 10%), imfellel bla għadam, moqli ġo taġen12415,085,134,69Perżut, imsajjar bl-ilma (aktar minn 10%), imqatta 'f'biċċiet14913,699,292,72Perżut, imsajjar bl-ilma (aktar minn 10%), imfellel fuq l-għadam, moqli ġo taġen15519,857,781,41Perżut imsajjar bl-ilma (aktar minn 10%), imqatta ', laħam dgħif10314,473,782,82Perżut, imsajjar bl-ilma (aktar minn 10%), imqatta 'f'biċċiet żgħar, laħam dgħif, moqli12220,93,631,35Perżut, imsajjar bl-ilma (aktar minn 10%), imqatta ', laħam dgħif bla għadam, moqli12315,095,064,69Perżut imsajjar b'ilma miżjud (aktar minn 10%), perżut sħiħ, mingħajr għadam11714,054,994,21Perżut imsajjar b'ilma miżjud (aktar minn 10%), perżut sħiħ, moqli mingħajr għadam12313,885,464,61Perżut imsajjar bl-ilma (aktar minn 10%), perżut sħiħ, laħam bla għadam, dgħif11614,074,864,22Perżut imsajjar bl-ilma (aktar minn 10%), perżut sħiħ, laħam bla għadam, dgħif, moqli12313,885,464,61Perżut imsajjar bl-ilma (aktar minn 10%), laħam dgħif11317,534,181,2Perżut imsajjar bl-ilma (aktar minn 10%), qasba24314,28201,42Perżut imsajjar bl-ilma (aktar minn 10%), qasab, moqli23418,1717,291,42Perżut imsajjar bl-ilma (aktar minn 10%), qasba, laħam dgħif, moqli13221,694,451,26Perżut imsajjar b'ilma miżjud (mhux aktar minn 10%), il-parti ta 'fuq tal-perżut fuq l-għadam17213,9912,50,8Perżut, imsajjar b'ilma miżjud (mhux aktar minn 10%), parti ta 'fuq tal-perżut fuq l-għadam, moqli16120,18,560,99Perżut imsajjar b'ilma miżjud (mhux aktar minn 10%), parti ta 'fuq tal-perżut fuq l-għadam, laħam dgħif9515,433,480,67Perżut, imsajjar b'ilma miżjud (mhux aktar minn 10%), parti ta 'fuq tal-perżut fuq l-għadam, laħam dgħif, moqli12121,413,560,87Perżut, imsajjar b'ilma miżjud (mhux aktar minn 10%), imfellel bla għadam, moqli ġo taġen12518,625,051,72Perżut, imsajjar biż-żieda ta 'ilma (mhux aktar minn 10%), imfellel bla għadam, moqli12617,775,481,54Perżut, imsajjar b'ilma miżjud (mhux aktar minn 10%), imqatta 'bla għadam, laħam dgħif, moqli ġo taġen11918,824,091,75Perżut, imsajjar b'ilma miżjud (mhux aktar minn 10%), maqtugħ fuq l-għadam16415,7310,771,1Perżut, imsajjar bl-ilma (mhux aktar minn 10%), imfellel fuq l-għadam, moqli ġo taġen16620,88,731,54Perżut imsajjar b'ilma miżjud (mhux aktar minn 10%), imqatta ', laħam dgħif9517,382,291,23Perżut imsajjar b'ilma miżjud (mhux aktar minn 10%), imqatta 'fuq l-għadam, laħam dgħif, moqli ġo taġen13122,044,31,48Perżut imsajjar b'ilma miżjud (mhux aktar minn 10%), perżut sħiħ mingħajr għadam12117,065,381,42Perżut, imsajjar b'ilma miżjud (mhux aktar minn 10%), perżut sħiħ, mingħajr għadam, moqli11717,994,391,57Perżut imsajjar b'ilma miżjud (mhux aktar minn 10%), perżut sħiħ mingħajr għadam, laħam dgħif11017,343,971,45Perżut imsajjar b'ilma miżjud (mhux aktar minn 10%), qasba16716,6511,020,66Perżut imsajjar b'ilma miżjud (mhux aktar minn 10%), qasba fuq l-għadam, laħam dgħif9118,651,870,71Perżut, imsajjar biż-żieda ta 'ilma (mhux aktar minn 10%), xikel, moħmi20018,6213,371,35Perżut imsajjar b'ilma miżjud (mhux aktar minn 10%), qasba, laħam dgħif, moqli12820,924,431,2Perżut, parti tan-nofs20320,1712,90,05Perżut, parti tan-nofs, stil country, laħam dgħif19527,88,320,3Goulash tal-majjal, ikel fil-laned33313,129,43,9Stonku tal-majjal15916,8510,140Stonku tal-majjal, imsajjar15721,47,260,09Kolazzjon turistiku (majjal), ikel fil-laned34716,9310,2Imsaren tal-majjal1827,6416,610Imsaren tal-majjal, mgħolli fuq nar baxx23312,4920,320Perżut taz-zalzett ikkapuljat, fil-laned23413,218,92,8Zalzett ikkapuljat tad-dilettanti, ikel fil-laned3131128,53Laħam ikkapuljat taz-zalzett separat, fil-laned27913,623,72,9Qatgħat tal-majjal imqattgħin46613,645,70Chops tal-majjal47017,540,38,8Demm tal-majjal, niexef33583,700Pulmun tal-majjal8514,082,720Majjal ħafif, stew9916,63,10Imħuħ tal-majjal12710,289,210Imħuħ tal-majjal, imsajjar13812,149,510Laħam f'zalza bajda, ikel fil-laned2021812,83,8Saqajn tal-majjal (dwiefer)21223,1612,590Saqajn tal-majjal (nagħal), mgħollija fuq nar baxx23821,9416,050Għaġina moqlija3031122,514,1Għaġina mgħollija2199,913,913,5Fwied tal-majjal13421,393,652,47Fwied tal-majjal, stewed16526,024,43,76Torti moħmija bil-laħam ikkapuljat u basal24512,25,735,5Ixwi tal-majjal52415,749,34,2Frixa tal-majjal19918,5613,240Frixa tal-majjal, stewed21928,510,80Majjal mixwi14726,44,50,2Majjal10920,630Kliewi tal-majjal10016,463,250Kliewi tal-majjal, stewed15125,44,70Torti bil-laħam u basal25412,16,436,4Xaħam tal-majjal miż-żaqq, nej8571,7694,160Majjal "orjentali", imnixxef (deidratat)61511,862,41,4Bacon tal-majjal3181727,80Majjal moqli31419,626,20Majjal xaħmi49111,749,30Majjal xaħmi, ikel fil-laned48611,548,90Majjal immellaħ, spalla26916,4721,980Majjal immellaħ, spalla, moħmi28717,2823,480,37Majjal mgħolli37322,531,50Majjal immellaħ, imfellel għall-kolazzjon38811,7437,160,7Stuff tal-majjal235920,43,5Stuff tal-majjal, ikel fil-laned34914,932,20,2Majjal, flett ta 'fuq (karbonat)16621,348,330Majjal, flett (karbonat), moħmi19226,458,820Majjal, Top Fillet (Karbonat), Laħam Dgħif13222,394,060Majjal, flett ta 'fuq (karbonat), laħam dgħif, moħmi17327,236,280Majjal, flett ta 'fuq (karbonat), b'soluzzjoni miżjuda17119,4510,260Majjal, flett ta 'fuq (karbonat), biż-żieda ta' soluzzjoni, moqli fuq in-nar19828,339,420,02Majjal, flett ta 'fuq (karbonat), soluzzjoni miżjuda, laħam dgħif11721,093,480,22Majjal, flett ta 'fuq (karbonat), biż-żieda ta' soluzzjoni, laħam dgħif, inkaljat fuq in-nar17029,655,730Majjal, flett ta 'fuq (karbonat, jew qatgħa tal-majjal)15521,556,940Majjal, quċċata tal-flett (karbonat, jew qatgħa tal-majjal), moqli fuq in-nar19626,629,140Majjal, quċċata tal-flett (karbonat, jew qatgħa tal-majjal), moqli ġo taġen19629,367,860Majjal, flett ta 'fuq (karbonat, jew majjal), laħam dgħif12722,413,420Majjal, flett ta 'fuq (karbonat, jew qatgħa tal-majjal), laħam dgħif, stew17030,544,340Majjal, flett top (karbonat, jew majjal), laħam biss, moqli fuq in-nar17327,586,080Majjal, flett ta 'fuq (karbonat, jew majjal), laħam biss, moqli17230,464,620Majjal, flett (karbonat, jew majjal), stewed20029,28,310Majjal, perżut tal-ispalla, moħmi28020,4321,350Majjal, perżut tal-ispalla, laħam dgħif, moħmi17024,947,040Flett tal-majjal14219,47,10Flett tal-majjal, moqli fuq in-nar20129,868,110Majjal, flett, moħmi14726,043,960Majjal, flett, laħam dgħif10920,952,170Majjal, flett, laħam dgħif, grilled fuq in-nar18730,426,330Majjal, flett, laħam dgħif, moħmi14326,173,510Majjal, polpa tas-sidra602863,30Majjal, sider u spalla, bla għadam, laħam bix-xaħam, moqli fuq in-nar16228,474,490Majjal, sider u spalla, laħam bla għadam, xaħmi, nej12722,543,40Majjal, goulash (flett u spalla), laħam dgħif14421,235,880Majjal, goulash (flett u spalla), laħam dgħif, imsajjar21129,479,440Majjal, goulash (flett u spalla), imsajjar23526,0713,660Majjal, xaħam separat mill-perżut5795,6861,410,09Majjal, xaħam moħmi separat mill-perżut5917,6461,860Majjal, qasba tad-dahar19319,8711,960Majjal, qasba tad-dahar, moħmija23225,9613,420Majjal, qasba tad-dahar, laħam dgħif11921,662,950Majjal, qasba tad-dahar, laħam dgħif, moħmi17528,695,830Majjal, flett in ġenerali19819,7412,580Majjal, flett sħiħ, moqli fuq in-nar24227,3213,920Majjal, flett sħiħ, moħmi24827,0914,650Majjal, flett sħiħ, laħam dgħif14321,435,660Majjal, flett sħiħ, laħam dgħif, mixwi20428,579,120Majjal, flett sħiħ, laħam dgħif, grilled fuq in-nar21028,579,80Majjal, flett sħiħ, laħam dgħif, moħmi20928,629,630Majjal, flett sħiħ, braised23927,2313,620Majjal, polpa tal-flett38413,736,50Majjal, koxxa13322,494,050Majjal, koxxa fuq l-għadam16820,488,960Majjal, qoxra fuq l-għadam, moqli fuq in-nar22226,9611,820Majjal, koxxa fuq l-għadam, moħmi23026,6412,870Majjal, koxxa fuq l-għadam, laħam dgħif12921,654,020Majjal, koxxa fuq l-għadam, laħam dgħif, moqli fuq in-nar17429,295,450Majjal, koxxa fuq l-għadam, laħam dgħif, moħmi20427,789,440Majjal, koxxa fuq l-għadam, laħam dgħif, stew195316,90Majjal, koxxa fuq l-għadam, stew23428,8112,310Majjal, koxxa, moqli fuq in-nar17028,195,530Majjal, koxxa, moħmija19229,627,320Majjal, koxxa, laħam dgħif, moqli fuq in-nar16128,64,360Majjal, koxxa, laħam dgħif, moħmi17830,395,310Majjal, koxxa, laħam dgħif, nej12122,812,590Majjal, koxxa, laħam dgħif, stew16328,754,50Majjal, koxxa, stew17128,415,470Majjal, laħam tal-qtugħ42111,441,70Majjal, spalla bla għadam18617,4212,360Majjal, spalla bla għadam, moqli fuq in-nar25925,5816,610Majjal, spalla bla għadam, moħmi26923,1118,860Majjal, spalla bla għadam, laħam dgħif13218,735,710Majjal, spalla bla għadam, laħam dgħif, moqli fuq in-nar22726,7412,540Majjal, spalla bla għadam, laħam dgħif, moħmi23224,2114,30Majjal, spalla bla għadam, laħam dgħif, stew23326,5713,20Majjal, spalla bla għadam, braised26725,0717,690Spalla tal-majjal32514,729,40Majjal, flett ta 'l-ispalla mingħajr għadam15720,547,940,76Majjal, flett ta 'l-ispalla mingħajr għadam, moqli fuq in-nar20224,7311,130,83Majjal, flett ta 'l-ispalla mingħajr għadam, moħmi19926,4810,320Majjal, flett ta 'l-ispalla mingħajr għadam, laħam dgħif12321,353,780,82Majjal, flett ta 'l-ispalla mingħajr għadam, laħam dgħif, moqli fuq in-nar16926,146,740,89Majjal, flett ta 'l-ispalla mingħajr għadam, laħam dgħif, moħmi17527,587,140Majjal, ġenbejn l-ispalla fuq l-għadam19419,5612,270Majjal, ġenbejn ta 'l-ispalla fuq l-għadam, moqli fuq in-nar23123,7214,350Majjal, flett fuq l-ispalla, moħmi25424,2916,710Majjal, flett fuq l-ispalla, laħam u xaħam separatament, moqli ġo taġen25625,0216,560Majjal, flett fuq l-ispalla, laħam dgħif14321,225,840Majjal, flett ta 'l-ispalla fuq l-għadam, laħam dgħif, moqli fuq in-nar19324,999,560Majjal, flett fuq l-ispalla, laħam dgħif, moqli22226,3812,140Majjal, flett fuq l-ispalla, laħam dgħif, moħmi21725,711,890Majjal, flett fuq l-ispalla, laħam dgħif, braised22228,0211,290Majjal, flett fuq l-ispalla, braised25526,5415,710Majjal, spalla, moħmi29223,2821,390Majjal, spalla, laħam dgħif14819,557,140Majjal, spalla, laħam dgħif, moħmi23025,3313,540Majjal, qasba immarinata17119,1110,540Majjal, polpa tal-perżut, imsajjar15631,112,560Majjal, kustilji tan-nofs21119,914,010Majjal, laħam tal-kustilja tan-nofs, grilled fuq in-nar26027,6315,760Majjal, laħam mill-kustilji tan-nofs, moqli ġo taġen.27325,8218,050Majjal, kustilji tan-nofs, moħmija25226,9915,150Majjal, kustilji tan-nofs, stew25526,2915,790Majjal imqatta 'f'biċċiet (saqajn, fletti, xfafar u kustilji), laħam bix-xaħam21118,2214,790Majjal, ġenb (peritoneum)5189,3453,010Majjal, spalla19318,7112,510Majjal, spalla, moħmi31723,4724,010Majjal, spalla, laħam dgħif, moħmi22826,6812,620Majjal, spalla, laħam dgħif, stew19426,768,870Majjal, spalla, braised23524,8814,330Majjal, stir-fry (riġel, flett, spalla u kustilji)21618,9514,950Majjal, stir-fry (riġel, flett, spalla), laħam dgħif, imsajjar20127,519,210Majjal, ixwi (perżut, flett u spalla), laħam dgħif13421,24,860Majjal, subscapularis12821,653,910Majjal, parti subscapulari, moqli fuq in-nar15527,474,230Majjal, laħam dgħif mill-kustilji tan-nofs15221,86,480Majjal, laħam dgħif mill-kustilji tan-nofs, inkaljat fuq in-nar21629,4610,050Majjal, laħam dgħif mill-kustilji tan-nofs, moqli22427,6811,80Majjal, kustilja tan-nofs dgħif, moħmi21428,8110,130Majjal, kustilji dgħif, stew21127,9510,140Majjal, kustilji bis-sidra b'saff irqiq ta 'laħam27715,4723,40Majjal, kustilji bis-sidra b'saff irqiq ta 'laħam, moħmi36120,8930,860Majjal, kustilji bis-sidra b'saff irqiq ta 'laħam, stewed39729,0630,30Majjal, kustilji mill-ispalla18919,3411,820Majjal, kustilji mill-ispalla, bla għadam, moqli fuq in-nar24726,2815,730Majjal, kustilji mill-ispalla, bla għadam, moħmija27026,418,310Majjal, kustilji mill-ispalla, moqli fuq in-nar26025,5817,560Majjal, kustilji tal-ispalla, moħmija35921,7529,460Majjal, kustilji tal-ispalla, laħam dgħif14020,765,640Majjal, kustilji ta 'l-ispalla, laħam dgħif, bl-għadam, moqli bin-nar21627,8311,650Majjal, kustilji tal-ispalla, laħam dgħif, fuq l-għadam, moħmi22729,211,380Majjal, kustilji ta 'l-ispalla, laħam dgħif, braised24727,7414,260Majjal, kustilji mill-ispalla, laħam biss mingħajr għadam, moqli fuq in-nar21627,8311,650Majjal, kustilji tal-ispalla, laħam biss, mingħajr għadam, moħmi21929,211,380Majjal, kustilji tal-ispalla, braised27326,4917,710Majjal, kustilji minn wara22419,0716,330Majjal, kustilji minn wara, moħmija29223,0121,510Majjal, kustilji minn wara, fuq għadam, laħam biss17220,859,840Majjal, kustilji minn wara, fuq l-għadam, laħam biss, moħmi25524,1517,650Majjal, kustilji tal-parti tan-nofs bil-laħam18620,2811,040Majjal, kustilji tal-parti tan-nofs bil-laħam, moqli fuq in-nar22224,4213,040Majjal, kustilji tal-parti tan-nofs bil-laħam, moħmija24826,9914,680Majjal, kustilji bil-laħam, laħam dgħif13621,794,80Majjal, kustilji tal-parti tan-nofs bil-laħam, laħam dgħif, grilled fuq in-nar18625,798,360Majjal, kustilji tan-nofs bil-laħam, laħam dgħif, moqli21128,849,730Majjal, kustilji tan-nofs bil-laħam, laħam dgħif, moħmi20628,829,210Majjal, kustilji bil-laħam, laħam dgħif, stew20829,039,320Majjal, kustilji tal-parti tan-nofs bil-laħam, stewed26126,6616,280Majjal, lardu7485,0580,50Majjal, frisk, xfafar tal-ispalla, riġel ta 'quddiem, laħam dgħif separat, nej12020,263,770Majjal, frisk, taħlita tal-laħam minn partijiet differenti tal-karkassa u l-ġewwieni mifrud mekkanikament, nej30415,0326,540Majjal, frisk, imħawwar, flett, tan-nofs, dgħif, nej10620,392,090Majjal, frisk, maqtugħ, imqatta 'f'biċċiet (flett u spalla), laħam bix-xaħam, nej17720,0810,140Majjal, flett tan-nofs fuq l-għadam17020,719,030Majjal, flett tan-nofs fuq l-għadam, moqli fuq in-nar20925,6111,060Majjal, flett tan-nofs fuq l-għadam, moqli ġo taġen23827,6313,320Majjal, flett tan-nofs fuq l-għadam, moħmi23127,0112,80Majjal, flett tan-nofs bla għadam, laħam dgħif12721,993,710Majjal, flett fuq l-għadam, laħam dgħif, grilled fuq in-nar18026,767,290Majjal, flett tan-nofs fuq l-għadam, laħam dgħif, moqli19529,567,660Majjal, flett tan-nofs bla għadam, laħam dgħif, moħmi19428,587,950Majjal, flett fuq l-għadam, laħam dgħif, braised20030,27,860Majjal, flett fuq l-għadam, braised24228,2113,510Majjal, steak tal-perżut, bla għadam, laħam bix-xaħam, moqli fuq in-nar15827,574,410Majjal, steak tal-perżut, laħam bla għadam, xaħmi, nej12321,643,390Majjal, ġenbejn3051527,20Majjal, karkassa, laħam bix-xaħam, nej37613,9135,070Għonq tal-majjal (polpa)34313,631,90Xaħam tal-majjal minn wara, nej8122,9288,690Xaħam tal-majjal6329,2565,70Xaħam tal-majjal, separat mill-perżut5157,5531,87Xaħam tal-majjal, separat mill-perżut, imsaħħan mill-ġdid5078,7751,572Xaħam tal-majjal, imsajjar6267,0666,10Xaħam tal-majjal, bejken imdewweb, imsajjar8980,0799,50Saqajn tal-majjal immellaħ (dwiefer)14011,6310,020,01Milsa tal-majjal10017,862,590Milsa tal-majjal, stewed14928,23,20Qalb tal-majjal11817,274,361,33Qalb tal-majjal, stew14823,65,050,4Widnejn tal-majjal23422,4515,10,6Widnejn tal-majjal, imtekba16615,9510,80,2Majjal ikkapuljat, 21% xaħam26316,8821,190Majjal ikkapuljat, 21% xaħam, imsajjar29725,6920,770Majjal ikkapuljat, 72% laħam / 28% xaħam, moqli37722,5931,421,08Majjal ikkapuljat, 72% laħam / 28% xaħam, imsajjar39322,8332,931,39Majjal ikkapuljat, 84% laħam / 16% xaħam21817,99160,44Majjal ikkapuljat, 84% laħam / 16% xaħam, moqli30127,1421,390Majjal ikkapuljat, 84% laħam / 16% xaħam, imsajjar28926,6920,040,58Majjal ikkapuljat, 96% laħam / 4% xaħam12121,140,21Majjal ikkapuljat, 96% laħam / 4% xaħam, moqli18531,696,20,57Majjal ikkapuljat, 96% laħam / 4% xaħam, imsajjar18730,557,150Majjal ikkapuljat, zalzett, ikel fil-laned24410,620,44,3Denb tal-majjal37817,7533,50Denb tal-majjal, laħam u għadam42216,839,40Denb tal-majjal, imsajjar3961735,80Schnitzel tal-majjal4031932,28,8Schnitzel tal-majjal imqatta '47313,542,59Ħaddejn tal-majjal (ħaddejn, flus)6556,3869,610Eskalope tal-majjal36318,132,30Ilsien tal-majjal22516,317,20Ilsien tal-majjal, mgħolli302,226,20621,9260Ilsien tal-majjal, stew27124,118,60

Tista 'tniżżel it-tabella sħiħa biex dejjem tkun tista' tużaha hawn.

Ara l-filmat: My Friend Irma: The Red Hand. Billy Boy, the Boxer. The Professors Concerto (Lulju 2025).

Artikolu Preċedenti

Crossfit workouts għal bniet li jibdew

Artikolu Li Jmiss

Kura xierqa taż-żraben

Oġġetti Relatati

Solgar Glucosamine Chondroitin - Reviżjoni Konġunta tas-Suppliment

Solgar Glucosamine Chondroitin - Reviżjoni Konġunta tas-Suppliment

2020
Kif tmexxi l-ewwel nofs maratona tiegħek

Kif tmexxi l-ewwel nofs maratona tiegħek

2020
Tista 'tiġri wara taħriġ ta' saħħa?

Tista 'tiġri wara taħriġ ta' saħħa?

2020
Mixi: teknika tal-prestazzjoni, benefiċċji u ħsara tal-mixi

Mixi: teknika tal-prestazzjoni, benefiċċji u ħsara tal-mixi

2020
Tqala u CrossFit

Tqala u CrossFit

2020
Smoothie bl-ananas u l-banana

Smoothie bl-ananas u l-banana

2020

Ħalli Kumment Tiegħek


Artikli Interessanti
Kompressjoni ta 'l-irkopptejn b'żipp. Kif iżżomm il-vini tad-demm b'saħħithom

Kompressjoni ta 'l-irkopptejn b'żipp. Kif iżżomm il-vini tad-demm b'saħħithom

2020
Tattika ta 'tmexxija għal 1500 metru

Tattika ta 'tmexxija għal 1500 metru

2020
Kemm għandek tħabbat taħbit tal-qalb?

Kemm għandek tħabbat taħbit tal-qalb?

2020

Kategoriji Popular

  • Crossfit
  • Mexxi
  • Taħriġ
  • Aħbarijiet
  • Ikel
  • Saħħa
  • Kont taf
  • Tweġiba għall-mistoqsija

Dwarna

Delta Sport

Jaqsmu Mal-Ħbieb Tiegħek

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Mexxi
  • Taħriġ
  • Aħbarijiet
  • Ikel
  • Saħħa
  • Kont taf
  • Tweġiba għall-mistoqsija

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport