Huwa żball li temmen li x-xorb, inkluż dawk alkoħoliċi, m'għandhomx għalfejn jiġu kkunsidrati meta tkun qed tikkalkula l-KBZhU tiegħek stess. Kull meraq, soda, tintura u anke te għandu l-kontenut ta 'kaloriji tiegħu stess, il-kontenut tiegħu stess ta' proteini, xaħmijiet u karboidrati. Biex tinnaviga aħjar f'din il-kwistjoni, nissuġġerixxu li tiffamiljarizza ruħek mat-tabella tal-kontenut ta 'kaloriji fix-xorb.
| Isem ix-xorb | Kontenut ta 'kaloriji, kcal | Proteini, g f'100 g | Xaħmijiet, g f'100 g | Karboidrati, g 100 g |
| Cocktail karbonizzat tal-berquq | 36,4 | 1 | 0,8 | 6,6 |
| Berġa tal-berquq | 85,5 | 3,1 | 2,8 | 12,9 |
| Xarba tad-deżerta tal-berquq | 86,1 | 0,3 | 0,04 | 22,5 |
| Cocktail tal-berquq bil-galleġġjant | 70,8 | 2,7 | 2,7 | 9,4 |
| Assenzja 60% alkoħol | 83,1 | 0 | 0 | 8,8 |
| Ħalib oranġjo | 78,3 | 3,03 | 2,5 | 10,7 |
| Kompota oranġjo | 57,2 | 0,3 | 0,05 | 14,9 |
| Brandy 40% alkoħol | 225 | 0 | 0 | 0,5 |
| Tè burjat | 94 | 0,7 | 9,3 | 2,1 |
| Vermut 13% alkoħol | 158 | 0 | 0 | 15,9 |
| Inbid abjad 10% alkoħol | 66 | 0 | 0 | 4,5 |
| Inbid abjad 12.5% alkoħol | 78 | 0 | 0 | 4 |
| Inbid abjad ħelu 13.5% alkoħol | 98 | 0 | 0 | 5,9 |
| Inbid abjad niexef 12% alkoħol | 66 | 0 | 0 | 0,2 |
| Inbid aħmar 12% alkoħol | 76 | 0 | 0 | 2,3 |
| Whisky 40% alkoħol | 220 | 0 | 0 | 0 |
| Vodka 40% alkoħol | 235 | 0 | 0 | 0,1 |
| Xarba tal-berquq sħun | 53,7 | 2,3 | 2,6 | 5,6 |
| Ġib 40% alkoħol | 220 | 0 | 0 | 0 |
| Te aħdar | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Kawkaw bil-ħalib | 102,8 | 2,9 | 2,9 | 17,2 |
| Kawkaw bil-ħalib ikkondensat | 86,6 | 2,2 | 2,4 | 15 |
| Calvados 40% alkoħol | 325 | 0 | 0 | 1 |
| Kvas tar-rabarbru | 34 | 0,2 | 0,04 | 8,8 |
| Kvas tal-cranberry | 40,4 | 0,1 | 0,03 | 10,6 |
| Tobolsk kvass | 35,8 | 0,6 | 0,1 | 8,6 |
| Kvas tal-ħobż mill-estratt | 4,3 | 0,04 | 0,01 | 1,1 |
| Kvas tat-tuffieħ | 36,7 | 0,2 | 0,09 | 9,4 |
| Kefir bir-rabarbru | 55 | 2,1 | 2,3 | 6,8 |
| Kefir, acidophilus, jogurt, ħalib moħmi fermentat | 55,9 | 2,8 | 3,2 | 4,1 |
| Orange Kissel | 97,8 | 2,7 | 2,1 | 18 |
| Lingonberry kissel | 75,2 | 0,07 | 0,05 | 19,9 |
| Kissel mill-berquq | 53,7 | 0,1 | 0,01 | 14,2 |
| Frawli Kissel | 51,1 | 0,08 | 0,04 | 13,5 |
| Ġelatina tal-cranberry (ħoxna) | 55,4 | 0,05 | 0,02 | 14,7 |
| Kissel minn konċentrat ibbażat fuq estratti ta 'frott jew berry | 26,3 | 0 | 0 | 7 |
| Ħafur Kissel | 130,6 | 4 | 7,5 | 12,6 |
| Kissel minn frott u berries friski | 55,2 | 0,06 | 0,02 | 14,6 |
| Kissel mit-tuffieħ (oħxon) | 62,1 | 0,09 | 0,08 | 16,3 |
| Ħalib kissel | 33,5 | 0,9 | 1 | 5,5 |
| Ġelatina tal-ħalib (ħoxna) | 60,5 | 3 | 3,3 | 4,9 |
| Ġelatina tal-karrotta | 49,3 | 0,3 | 0,02 | 12,8 |
| Kissel tal-ħafur | 54,9 | 1,6 | 0,8 | 11,1 |
| Cocktail "Jupiter" | 82,5 | 2,5 | 4,7 | 8,1 |
| Cocktail tal-ħalib | 96,6 | 2,9 | 4,3 | 12,5 |
| Cocktail tal-gambli | 57,5 | 3,1 | 4,5 | 1,2 |
| Kompota tal-berquq | 48,4 | 0,2 | 0,02 | 12,7 |
| Komposta tal-isfarġel | 72,4 | 0,1 | 0,1 | 18,9 |
| Komposta tal-Barberry | 111,7 | 0 | 0 | 29,8 |
| Kompota taċ-ċirasa | 53,5 | 0,3 | 0,08 | 13,7 |
| Kompota tal-karrotta | 34,1 | 0,3 | 0,02 | 8,8 |
| Kompota tal-frott fil-laned | 41,3 | 0,3 | 0,07 | 10,5 |
| Kompota tal-frott frisk | 59,1 | 0,1 | 0,1 | 15,3 |
| Kompota tal-pitravi | 49,2 | 1 | 0,07 | 11,8 |
| Kompatta minn taħlita ta 'frott imnixxef | 55,6 | 0,3 | 0 | 14,5 |
| Kompota tal-qargħa ħamra u r-rabarbru | 36,5 | 0,3 | 0,03 | 9,4 |
| Kompota tal-blueberry | 48,5 | 0,4 | 0,2 | 12 |
| Kompota tat-tuffieħ u l-għanbaqar jew tuffieħ u għanbaqar taċ-ċirasa | 66,6 | 0,2 | 0,1 | 17,3 |
| Cognac 40% alkoħol | 240 | 0 | 0 | 1,5 |
| Ġelatina tal-għadam | 37,5 | 0,003 | 0 | 10 |
| Kafè tal-ħalib | 64,1 | 1,4 | 1,5 | 12,1 |
| Kafè tal-ħalib ta 'Varsavja | 72,5 | 2 | 3 | 10,2 |
| Kafè tal-ħalib ikkondensat | 254,3 | 2,3 | 2,4 | 59,5 |
| Kafè Orjentali | 61,7 | 1,1 | 1,2 | 12,5 |
| Kafè iswed | 10,7 | 0,7 | 0,8 | 0,2 |
| Kafè iswed bil-ġelat (glace) | 111,7 | 1,9 | 4,1 | 17,9 |
| Xarba kiesħa tal-kafè | 131,9 | 1,9 | 10,9 | 7,1 |
| Xorb Creole | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Gooseberry bil-kefir | 79,5 | 3 | 4,7 | 6,6 |
| Likur 24% alkoħol | 345 | 0 | 0 | 53 |
| Ġelatina tal-lumi | 60,1 | 0,06 | 0,006 | 16 |
| Madera 18% alkoħol | 139 | 0 | 0 | 10 |
| Mead "Zauralskaya" | 64,5 | 1 | 0,2 | 15,6 |
| Ħalib mgħolli | 60,5 | 3 | 3,3 | 4,9 |
| Cocktail tal-ħalib u tal-berquq | 62 | 2,7 | 2,8 | 7 |
| Ġelatina tal-ħalib mill-karrotti | 60,8 | 2 | 1,9 | 9,5 |
| Xorb tal-ħalib bil-berquq | 125 | 1,8 | 6,3 | 16,2 |
| Xorb tal-frott tal-lingonberry | 41,4 | 0,06 | 0,04 | 10,9 |
| Xarba Fanta | 27,6 | 0,1 | 0,01 | 7,2 |
| Xarba oranġjo | 43 | 0,03 | 0,006 | 11,4 |
| Xarba tal-larinġ jew tal-lumi | 41,7 | 0,08 | 0,02 | 11 |
| Xarba tal-kwinceks bil-krema | 37,7 | 0,2 | 0,9 | 7,8 |
| Xarba tal-kwinceks bil-krema qarsa | 32,7 | 0,3 | 2,3 | 3 |
| Xarba Hawthorn | 30 | 0 | 0 | 8 |
| Xarba Hawthorn bil-brodu tal-ħafur | 42,4 | 0,8 | 0,5 | 9,3 |
| Xorb tal-lingonberry | 79,6 | 0,3 | 0,2 | 20,5 |
| Xorb tal-ġamm | 19,4 | 0 | 0 | 5,2 |
| Xarba taż-żbib taċ-ċirasa | 46,1 | 0,7 | 0,5 | 10,4 |
| Xarba tal-berquq imnixxfa | 47,4 | 0,4 | 0,02 | 12,1 |
| Xorb tal-ġulepp | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Xarba tal-qargħa ħamra | 39,7 | 0,2 | 0,02 | 10,3 |
| Xarba tal-cranberry | 40,3 | 0,05 | 0,02 | 10,6 |
| Xarba tat-tuffieħ bl-għasel | 70,7 | 0,3 | 0,1 | 18,3 |
| Infużjoni ta 'barberry | 178,7 | 0 | 0 | 47,7 |
| Decoction Rosehip | 18,8 | 0,3 | 0,1 | 4,4 |
| Birra 1.8% alkoħol | 29 | 0,2 | 0 | 4,3 |
| Birra 2.8% alkoħol | 34 | 0,4 | 0 | 4,4 |
| Birra 4.5% alkoħol | 45 | 0,6 | 0 | 3,8 |
| Inbid tal-port 20% alkoħol | 167 | 0 | 0 | 13,7 |
| Punch 26% alkoħol | 260 | 0 | 0 | 30 |
| Rum 40% alkoħol | 220 | 0 | 0 | 0 |
| Sake 20% alkoħol | 134 | 0,5 | 0 | 5 |
| Sambuca 40% alkoħol | 240 | 0 | 0 | 40 |
| Sbiten | 58,1 | 0,2 | 0,7 | 13,5 |
| Tequila 40% alkoħol | 231 | 1,4 | 0,3 | 24 |
| Ġelatina tal-qara ħamra | 101,5 | 1,9 | 5 | 13 |
| Sherry 20% alkoħol | 126 | 0 | 0 | 3 |
| Ħobż kvass | 19,7 | 0,5 | 0,03 | 4,6 |
| Tè tal-lingonberry | 26,4 | 0,02 | 0,02 | 7 |
| Tè ore | 27,1 | 0,01 | 0 | 7,2 |
| Rowan tè | 9,2 | 0,3 | 0,05 | 2 |
| Te bil-lumi | 41,1 | 0,2 | 0,05 | 10,6 |
| Te bil-ħalib jew bil-krema | 52,9 | 0,9 | 0,8 | 11,3 |
| Te biz-zokkor, ġamm, ġamm, għasel, ġamm | 41,7 | 0,2 | 0,05 | 10,8 |
| Te bit-tuffieħ | 17,2 | 0,3 | 0,2 | 3,7 |
| Te tal-frott bil-berquq | 169,8 | 4,7 | 0,4 | 39,4 |
| Blueberries bil-ħalib | 60 | 2,2 | 2,3 | 8,2 |
| Xampanja 12% alkoħol | 88 | 0,2 | 0 | 5 |
| Sherry 20% alkoħol | 152 | 0 | 0 | 10 |
| Schnapps 40% alkoħol | 200 | 0 | 0 | 4 |
| Apple punch | 75 | 0,3 | 0,3 | 19,1 |
| Likur tal-berry | 124,1 | 0,6 | 0,4 | 31,6 |
Tista 'tniżżel it-tabella għall-użu personali hawn.
