Is-serjetà tal-istadju tat-tranżizzjoni tat-tifel / tifla għall-iskola sekondarja hija riflessa b'mod ċar ħafna fl-istandards tal-edukazzjoni fiżika għall-grad 5. Anke ħarsa ħafifa lejn in-numru ta ’dixxiplini tagħmilha ċara kemm saru kumplessi r-rekwiżiti għat-taħriġ sportiv.
Ir-rabta inizjali hija lura, li tfisser li t-tfulija spiċċat - hemm diversi snin fl-iskola sekondarja u l-klassijiet għolja finali quddiem. Bħalissa, il-ġenituri għandhom jaħsbu dwar jekk iridux jiżviluppaw il-ħiliet sportivi f'uliedhom bis-serjetà - jekk ma tibdiex illum, il-ħolm ta 'atleta kbir qatt ma jsir realtà.
X'jagħmlu l-istudenti tal-ħames grad fit-taħriġ fiżiku?
Biex tifhem x'qed jagħmel l-istudent fil-preżent, f'liema dixxiplini huwa aktar b'saħħtu, u fejn hu aktar dgħajjef, qabbel ir-riżultati tiegħu mal-istandards tal-iskola għall-edukazzjoni fiżika għall-grad 5 skont it-tabella.
L-ewwel, ejja niżżel id-dixxiplini kollha u ninnota liema minnhom jiltaqgħu magħhom għall-ewwel darba fil-ħajja ta 'student:
- Ġirja tax-shuttle - 4 rublu. 9 m kull wieħed;
- Ġiri fid-distanzi li ġejjin: 30 m, 60 m, 300 m, 1000 m, 2000 m (mingħajr ħtiġijiet ta 'ħin), 1.5 km;
- Pull-up mdendlin għas-subien, bar mdendlin baxx għall-bniet;
- Flessjoni u estensjoni tad-dirgħajn f'pożizzjoni suxxettibbli;
- Tgħolli l-ġisem minn pożizzjoni mimduda 'l isfel;
- Qbiż: qabża twila, b'ġirja, għolja b'ġirja;
- Skiing cross-country - 1 km, 2 km (mingħajr ħtiġijiet ta 'ħin);
- Il-kaptan tat-tekniki tal-iskijar, dribbling basketball;
- Ħabel tal-qbiż;
- Għawm.
L-istandards tal-edukazzjoni fiżika għall-grad 5 għall-bniet, ovvjament, huma kemmxejn inqas minn dawk għas-subien, iżda, ġeneralment, l-indikaturi huma wkoll diffiċli ħafna. Lezzjoni ta ’edukazzjoni fiżika fil-grad 5 skont ir-rekwiżiti tal-Istandard Edukattiv tal-Istat Federali tinżamm 3 darbiet fil-ġimgħa.
Kif tistgħu taraw, l-istudent tal-ħames grad ikollu jgħaddi distanzi ġodda (inkluż ġirja twila cross-country u skiing), jikkontrolla t-tekniki tal-mixi u l-ibbrejkjar fuq skis, jaħdem bil-basketball, u jtejjeb il-prestazzjoni f'eżerċizzji oħra.
Student ta 'grad 5 u standards TRP ta' grad 3
Il-programm TRP huwa ddisinjat biex iqajjem bil-kbir l-isports tat-tfal u l-adulti fir-Russja. Illum diġà, liebes badge onorarja minn organizzazzjoni qed issir onorevoli, u l-parteċipazzjoni fi provi hija prestiġjuża. Dan jimmotiva ħafna liċ-ċittadini żgħażagħ ta 'pajjiżna għall-iżvilupp sportiv: taħriġ regolari, preparazzjoni kemm fix-xitwa kif ukoll fis-sajf.
Sal-età, student tal-ħames grad ikollu jgħaddi testijiet tal-programm "Lest għax-Xogħol u għad-Difiża" fi 3 stadji (11-12-il sena) - u r-rekwiżiti hemmhekk huma serji. Ħafna iktar diffiċli miż-żewġ livelli ta 'qabel.
Dan ma jfissirx li tifel għandu jkollu kategoriji sportivi, iżda mingħajr taħriġ sportiv tajjeb, sfortunatament, huwa lanqas biss jista 'jegħleb il-bronż. Naturalment, l-istandards għall-kultura fiżika fil-grad 5 ukoll mhumiex faċli, iżda l-Kumpless TRP jinkludi wkoll dixxiplini ġodda, li għalihom it-tifel jew tifla jkollhom jippreparaw separatament.
Ejja nistudjaw it-tabella tal-parametri u l-lista ta 'eżerċizzji li jridu jsiru biex tirċievi badge onorarja biex tgħaddi mit-testijiet tat-tielet stadju:
| Tabella tal-istandards TRP - stadju 3 | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| - badge tal-bronż | - badge tal-fidda | - badge tad-deheb | |||
Jekk jogħġbok innota li minn 12-il dixxiplina, it-tifel għandu jimla 4 obbligatorji u 8 fakultattivi. Biex jirċievi badge tad-deheb, huwa għandu jgħaddi b’suċċess l-istandards għal 8 testijiet, għall-fidda jew bronż - 7.
L-iskola tipprepara għat-TRP?
Sabiex tingħata risposta onesta għal din il-mistoqsija, huwa meħtieġ li jitqabblu l-istandards ta 'kontroll għall-5 grad fl-edukazzjoni fiżika skont l-Istandard Edukattiv tal-Istat Federali għall-2019 mad-dejta tat-tabelli tal-Kumpless TRP tat-3 stadju.
Hawn huma l-konklużjonijiet tagħna:
- L-indikaturi kollha tal-istandards TRP (mingħajr eċċezzjoni) f'dixxiplini li jikkoinċidu huma aktar diffiċli mill-istandards tal-iskola għall-edukazzjoni fiżika għall-grad 5;
- Cross-country għal 2 km, skiing cross-country għal 2 km u għawm f '"Lest għax-Xogħol u għad-Difiża" huma vvalutati skont standards temporanji, filwaqt li fl-iskola huwa importanti biss li tiflaħ għal dawn id-dixxiplini;
- It-testijiet tal-Kumpless fihom bosta eżerċizzji ġodda għat-tifel: sparar minn xkubetta tal-arja (2 tipi) u vjaġġ bil-mixi b'test tal-ħiliet turistiċi (rotta ta 'mill-inqas 5 km);
Kif tistgħu taraw, mhux kull tifel u tifla jkunu jistgħu jgħaddu l-istandards TRP mingħajr preparazzjoni addizzjonali, minbarra lezzjonijiet ta 'edukazzjoni fiżika. Huwa għalhekk li huwa importanti li tħarreġ b'mod sistematiku u fuq bażi regolari sabiex b'fiduċja żżid il-livell tiegħek f'diversi oqsma ta 'attività fiżika.
