X'inhu treadmill? Din hija l-abbiltà li tiġri kompletament mingħajr ma titlaq mill-post. Konvenjenti, hux? Int toqgħod id-dar, tagħmel l-isport, tieħu tagħbija tajba u tieħu ħsieb saħħtek.
Illum se nagħtu ħarsa lejn il-Mudell R mingħand Henrik Hansson, magna tal-eżerċizzju konvenjenti, faċli biex tużah u funzjonali għad-dar.
Disinn, dimensjonijiet
Meta tagħżel simulatur tad-dar, iddeċiedi minn qabel fejn se joqgħod.
Oqgħod attent għall-punti li ġejjin:
- poġġi t-trekk sabiex xejn ma jkun immejjel kontriha, tpoġġihx viċin il-ħitan;
- ftakar li t-taħriġ jista 'jieħu ħafna żmien u jseħħ f'intervalli regolari. Ipprova pożizzjona s-simulatur b'tali mod li r-runner ma jħarisx lejn il-ħajt waqt it-taħriġ: din id-dehra x'aktarx ma timmotivahx biex jiġri regolarment;
- tikkunsidra l-possibbiltà ta 'ventilazzjoni kostanti fil-kamra fejn tkun ser tistudja.
Meta tqis dawn il-fatturi, sib post xieraq fil-kamra.
It-treadmill Model R ikejjel 172x73x124 cm. Iżda huwa mgħammar b'sistema ta 'tiwi idrawlika SilentLift biex jieħu inqas spazju meta ma jintużax. Id-dimensjonijiet mitwija huma 94.5x73x152 cm. Kif tistgħu taraw, it-tul jitnaqqas b'mod sinifikanti jekk il-mogħdija tkun mitwija, allura hemm iffrankar sinifikanti fl-ispazju.
Id-disinn tas-simulatur huwa strett, il-kulur ewlieni huwa iswed. Kif tafu, l-iswed jaqbel ma 'ħafna nies, din ir-regola taħdem ukoll għall-intern. It-treadmill se jidher xieraq f’darek u se jidħol fi kwalunkwe disinn.
Programmi, settings
Vantaġġ importanti tat-treadmills elettriċi fuq il- "kollegi" manjetiċi u mekkaniċi tagħhom huwa fil-programmi ta 'taħriġ maħżuna fil-memorja tal-apparat. Il-modi varji huma ddisinjati biex jissodisfaw it-tagħbija, l-intensità u l-varjetà meħtieġa. Tista 'tagħżel wieħed minn 12-il programm installat minn qabel, u jekk fil-proċess tirrealizza li t-tagħbija mhix adattata għalik, tista' dejjem tibdel is-settings int stess.
Liema għażliet jistgħu jiġu aġġustati:
- veloċità tal-web.
Huwa aġġustabbli minn 1 sa 16 km / h. Dawk. minkejja li tissejjaħ treadmill, huwa wkoll kbir għall-mixi. Jekk, għal xi raġuni jew oħra, għandek tqatta 'ħafna ħin id-dar, u trid attività fiżika, allura l-korsa tasal għas-salvataġġ. U li tipprova tkisser ir-rekords Olimpiċi għar-runners mhix meħtieġa. Tista 'sempliċement timxi bir-ritmu tas-soltu tiegħek. Huwa aħjar milli tpoġġi fuq il-couch xorta waħda; - l-angolu ta 'inklinazzjoni tal-kanvas.
Ma tistax timxi biss, imma timxi fuq l-għoljiet. Huwa aktar b'saħħtu u aktar versatili fil-workout tiegħek. Iżda serjament, it-traċċar tat-traċċi huwa fil-fatt aktar b'saħħtu milli jiġri fuq art ċatta indaqs. U l-aġġustament tal-inklinazzjoni fit-treadmill jimitah b'suċċess. Allura l-intensità tal-workout tiżdied, u l-għeja tiġi aktar tard. Il-Mudell R ta 'Henrik Hansson jista' jiġi ssettjat għal inklinazzjoni żgħira ħafna minn 1 °. Mhux se tħossha ħafna, iżda l-muskoli tiegħek jibdew jaħdmu ftit differenti. Tista 'tibda żgħir; - għanijiet individwali.
Kollox huwa wkoll pjuttost sempliċi hawn. Inti tagħżel l-għan tiegħek, tista 'tkun id-distanza vvjaġġata, it-tul tal-workout, jew in-numru ta' kaloriji maħruqa. Indika dan fis-settings, agħżel il-veloċità u l-angolu tal-inklinazzjoni u ġirja. U agħmel dan sakemm is-simulatur jgħidlek li l-għan intlaħaq. Peasy faċli.
Allura s-simulatur joffri bosta possibbiltajiet għal kulħadd. Taħsibx li l-magni tal-eżerċizzju huma għal dawk avvanzati. Le, anke l-iktar runner novizzi jsib l-għażliet it-tajba għalih innifsu.
U fl-aħħar
Mill-mod, il-passaġġ Henrik Hansson jipprovdi l-punti kollha meħtieġa għas-saħħa u s-sigurtà:
- sistema ta 'deprezzament;
- kisi kontra ż-żlieq tal-kanvas;
- Ċavetta tas-sigurtà manjetika;
- poġġamani komdi.
Allura s-simulatur mhux biss huwa utli, iżda wkoll jipproteġi b'mod affidabbli kontra kwalunkwe riskju. Meta tagħżel tagħmir sportiv, studja l-karatteristiċi kollha biex ma tiżbaljax.
