L-aponewrożi plantari hija marda li sseħħ fir-reġjun tal-għarqub. Għandu sensazzjonijiet ta 'uġigħ ta' karattru pjuttost qawwi. B'kundizzjoni simili fis-sieq, huwa rrakkomandat li immedjatament tikkonsulta tabib.
Dijanjosi f'waqtha ta 'aponewrożi plantari twassal għal trattament konservattiv. Barra minn hekk, id-dijanjosi hija faċli biex tiġi ddeterminata. Il-verżjoni mnedija tal-marda teħtieġ intervent kirurġiku.
Aponewrożi Plantar - x'inhu?
L-aponewrożi plantari, jew kif tissejjaħ ukoll fasciitis, toriġina fis-sieq. Il-fascia li testendi mill-għadam metatarsali sat-tarf tas-sieq issir infjammata. L-infjammazzjoni tikkawża dmugħ mikro fil-fascia.
Bidla distrofika tidher fil-forma ta 'tkabbir tuberuż. Id-deformazzjoni u l-infjammazzjoni huma manifestati minn sensazzjonijiet ta 'uġigħ qawwija, li jikkawżaw skumdità u jnaqqsu l-kwalità tal-ħajja.
Kawżi tal-marda
L-aponewrożi tal-pjanta ta 'spiss taffettwa n-nisa minħabba l-ilbies ta' żraben bil-għarqub. It-tobba jagħmlu din id-dijanjosi prinċipalment għal nisa li qasmu l-marka ta '50 sena. Ukoll, is-sess ġust huwa aktar spiss involut fl-aerobika.
L-aponewrożi plantari fl-irġiel hija kkawżata l-aktar minn tagħbija żejda waqt it-taħriġ, tista 'tkun konsegwenza ta' xogħol iebes u hija kkunsidrata bħala marda okkupazzjonali, bħal fl-isports.
Kawżi ta 'aponewrożi plantari:
- Liebes żraben b'qigħan għoljin, takkuna stiletto.
- Piż żejjed sinifikanti.
- Tagħbija żejda fiżika, xogħol iebes.
- Sport intens, speċjalment jogging.
- Età 'l fuq minn 45 sena.
- Xogħol li jinvolvi l-mixi l-ġurnata kollha.
- Qigħan irqaq, żraben ta 'kwalità fqira.
- Liebes l-istess żarbuna għal aktar minn ħames snin.
Sintomi tal-marda
Il-manifestazzjoni ewlenija tal-aponewrożi plantari hija l-uġigħ fl-għarqub u fis-sieq. Is-sindromu tal-uġigħ huwa speċjalment qawwi waqt il-moviment u filgħodu. Sussegwentement, il-marda timxi lejn l-iżvilupp tat-tkabbir tal-għadam.
Is-sieq hija deformata. Ir-riġel t'isfel jitlef il-mobbiltà preċedenti tiegħu, tidher zamm. Aponewrożi Plantar - it-tmiem ta 'karriera sportiva. U l-pazjent ma jkunx jista 'jagħmel l-istat tajjeb.
Sinjali tal-marda:
- spażmu bl-uġigħ, inabbiltà li tiżdied riġel fil-griżmejn;
- crackle jew crunch waqt il-moviment;
- id-dehra ta 'edema;
- ħmura tal-ġilda;
- mess sensittiv u bl-uġigħ;
- żieda fit-temperatura tal-ġisem.
Dijanjosi tal-marda
L-aponewrożi tal-pjanta hija dijanjostikata malajr u faċilment.
Għal dan, it-tabib iwettaq is-sett ta 'miżuri li ġejjin:
- Eżami viżwali tar-riġel marid.
- Palpazzjoni taż-żona affettwata.
- Ġbir ta 'anamnesi (stħarriġ tal-pazjent, deskrizzjoni tas-sintomi, dejta).
- Dijanjostika tal-kompjuter.
- X-ray.
L-aħħar żewġ eżamijiet isiru biex jiċċaraw il-kundizzjoni u l-andament tal-marda. Tista 'wkoll taħtar MRI għall-konferma finali tad-dijanjosi.
Proċeduri bħal dawn jgħinu biex tiġi identifikata l-kawża ta 'l-infjammazzjoni: nerv imqaxxar jew korriment fl-għarqub. Isir verifika għall-koordinazzjoni tal-moviment, riflessi tat-ton tal-muskoli, kif ukoll rispons għas-sensittività.
Karatteristiċi tat-trattament tal-aponewrożi plantari
It-terapija inizjali hija li żżomm is-saqajn mistrieħa (mistrieħ tas-sodda). Ir-riġlejn għandu jkun immobilizzat. Imbagħad għandek bżonn twaqqaf l-uġigħ. Imbagħad ibda t-trattament preskritt mit-tabib. Tipi ta 'trattament: terapija bil-mediċina, l-użu ta' rimedji folkloristiċi.
Proċeduri bħal:
- fiżjoterapija - proċedura mmirata biex issaħħan is-sieq;
- terapija bil-lejżer, espożizzjoni għall-ultrasound;
- terapija tal-mewġ ta 'xokk - użata meta t-trattament ta' hawn fuq ifalli. Immirat biex jeħles mix-xprun tal-għarqub.
F'każ ta 'ineffettività tat-tipi kollha ta' trattament, il-kirurgu jippreskrivi operazzjoni, li mhix soluzzjoni daqshekk rari għall-aponewrożi plantari.
Trattament tad-droga
It-terapija bil-mediċina hija t-trattament ewlieni għall-ewwel stadju ta 'aponewrożi plantari.
It-tabib jagħżel il-mediċini li ġejjin:
- Mediċini anti-infjammatorji mill-grupp NSAID. Preskritt bħala injezzjonijiet, pilloli jew ingwenti. Bħal Diclofenac, Voltaren, Ibuprofen. Normalment jittieħdu fi żmien ħamest ijiem, estiżi biss minn tabib jekk meħtieġ. Ingwenti jaġixxu lokalment, pilloli u injezzjonijiet għandhom effetti sekondarji, għalhekk isiru taħt is-superviżjoni ta 'tabib. Dawn il-mediċini kollha għandhom effetti anti-infjammatorji, analġeżiċi, antipiretiċi. Ukoll, meta tużahom, in-nefħa titneħħa, il-mikroċirkolazzjoni tad-demm taż-żona affettwata titjieb.
- Jekk mediċini mill-grupp NSAID ma jagħtux l-effett mixtieq, it-tabib jippreskrivi Hydrocortisone jew drogi mill-grupp ta 'glukokortikosterojdi.
Metodi tradizzjonali
Ir-rimedji folkloristiċi huma effettivi fil-bidu tal-marda. Huma effettivi b'mod speċjali flimkien ma 'terapija bil-mediċina. Wieħed mill-metodi huwa kompressa. Huwa meħtieġ li tagħmel decoction ta 'ħwawar mediċinali waħda jew aktar, xarrab il-garża u poġġiha fuq il-post ta' l-uġigħ. L-azzjoni tidher matul il-ġurnata kollha.
Il-kompressi huma applikati għal mill-inqas ġimgħa. Proċeduri bħal dawn jistgħu jtaffu l-proċess infjammatorju, ineħħu t-tkabbir. Is-sensazzjoni ta ’ħruq u l-uġigħ jitilqu.
Hemm diversi riċetti biex isiru kompressi:
- Ingwent tat-tewm isir billi tħin bis-saħħa l-imsiemer tat-tewm u l-lardu. Il-kompressa titpoġġa bil-lejl. Huwa meħtieġ li tgeżwer il-post tal-uġigħ bil-polietilene għall-aħjar effett. Imbagħad poġġi kalzetta;
- taħlita ta 'patata (qoxra) u żerriegħa tal-kittien, ferra 200 ml ilma. Għalli sakemm toqgħod qisha ġelatina. Ifrex il-gruel tal-fejqan fuq l-għarqub, ħalli għal nofs siegħa. Neħħi l-kompressa, aħsel sieqek u għamel massaġġi ħfief.
Kumplikazzjonijiet tal-marda
Fil-każ li tfittex għajnuna medika qabel iż-żmien, l-aponewrożi plantari tagħti kumplikazzjonijiet:
- Manifestazzjoni ta 'xprun tal-għarqub. Terapija f'waqtha tista 'tneħħi l-akkumulazzjoni. F'pazjent, din il-marda tidher minn uġigħ qawwi. Dawk li jtaffu l-uġigħ mhux dejjem itaffu l-ispażmi kompletament.
- Wara ftit, il-marid jibda jkollu problemi bil-ġogi ta 'l-estremitajiet t'isfel. Tista 'wkoll tidentifika l-bidu tal-proċessi patoloġiċi fis-sinsla.
- Kumplikazzjoni serja hija l-kalċifikazzjoni tal-ligament. Id-diżordni tmur fuq is-sit tal-inserzjoni tal-għerq ta 'Akille.
- Ix-xjuħija hija waħda mir-raġunijiet għal trattament immedjat u urġenti. Imbagħad diversi mard jistgħu jiġu evitati. Pereżempju, uġigħ kroniku waqt il-moviment, zappop, l-iżvilupp tal-gonorrea, u r-rewmatiżmu.
L-iktar kumplikazzjonijiet serji:
- artrite rewmatika li tiżviluppa fil-ġog tal-ġenbejn, kif ukoll fl-irkoppa;
- spażmu kroniku, perjodikament aggravat wara mixi fit-tul u sforz;
- zappop tul il-ħajja;
- gonorrea.
Tbassir u miżuri preventivi
Jekk it-trattament jinbeda fil-ħin u t-terapija kumplessa titwettaq b'mod korrett, l-uġigħ jitlaq. Anki x-xprun li jidher fl-għarqub jisparixxi.
Meta l-kundizzjoni tiġi ttraskurata, it-tobba spiss ibassru operazzjoni li hija sempliċement meħtieġa biex tfejjaq. Inkella, il-pazjent ikun fil-periklu li jikseb kumplikazzjonijiet fil-forma ta 'kundizzjonijiet u mard inkurabbli.
Miżuri preventivi:
- Huwa meħtieġ li tissorvelja l-kundizzjoni tal-ġilda tas-sieq, tipprevjeni l-coarsening, tieħu ħsieb is-saqajn fil-ħin.
- Wettaq massaġġi regolari ta 'l-estremitajiet t'isfel. Tista 'tuża kremi speċjali, tagħmel banjijiet.
- Agħżel żraben ta 'kwalità għolja għal kalzetti li jeħtieġ li jinbidlu. Tużax żraben li jintlibsu.
- Evita li timxi twil wisq u ħafna drabi f'takkuni għoljin, pjattaformi, jew żraben li għandhom pett jew suletta rqiqa wisq.
- Ħu pawżi perjodiċi jekk ix-xogħol jinvolvi mixi kostanti.
- M'għandekx tgħabbi żżejjed l-estremitajiet t'isfel waqt li tkun għaddej, tagħmel sport jew xogħol professjonali. Strieħ saqajk.
- Ipprova tevita korrimenti, waqgħat. Agħżel triq ċatta meta ssuq.
- Jekk għandek piż żejjed, ibda tiġġieled dawk il-liri żejda.
L-aponewrożi tal-pjanta hija kkunsidrata bħala marda okkupazzjonali fir-runners. Iżda nies oħra huma wkoll suxxettibbli għal din il-marda. Jekk is-sintomi deskritti jidhru, għandek immedjatament tikkonsulta tabib. Wara kollox, it-trattament beda f'waqtu jfejjaq kompletament l-aponeurosi tal-pjantaġġuni.
Ukoll, ma jkun hemm l-ebda riskju ta 'kumplikazzjonijiet u kirurġija, diżabilità u problemi oħra. U l-aħjar minn kollox, għandek tieħu ħsieb saħħtek, tevita tagħbijiet żejda u tieħu miżuri preventivi biex tevita marda spjaċevoli.
