Fis-seklu tagħna, il-mard tas-sistema muskuloskeletali jmexxi fost il-mard. Dan mhux sorprendenti, l-umanità tejbet il-kwalità tal-ħajja, hemm inqas movimenti, jew viċi versa, sforz fiżiku eċċessiv u dieta ħżiena għas-saħħa jwasslu għal mard bħal dan.
Jekk hemm sensazzjoni ta 'uġigħ fl-irkopptejn meta timxi, titla' jew tinżel it-taraġ, allura dan huwa sintomu li jakkumpanja mard tal-ġogi ta 'l-irkoppa. F'dan il-każ, huwa rrakkomandat li tikkonsulta tabib, minħabba li mard tal-ġogi ma jistax jitfejjaq, huwa aktar faċli li jiġu evitati u jnaqqas il-progress tal-proċessi patoloġiċi.
Uġigħ fl-irkoppa meta titla 't-taraġ - kawżi
Ġogi ta 'l-irkoppa b'saħħithom huma importanti għal kwalunkwe persuna, meta ma jweġġgħux, allura jipprovdu moviment liberu u funzjonament normali.
L-iskumdità fl-irkopptejn tagħmel il-moviment iebes, u xi kultant huwa saħansitra impossibbli li tqum fuq saqajk. Il-ġogi tal-irkoppa jieħdu l-piż kollu tal-ġisem tal-bniedem u jekk ikun hemm żieda fil-piż, huma jkunu l-ewwel li jħossuhom.
Nies li jmorru għall-isport li huma mġiegħla jerfgħu tagħbijiet huma wkoll f'riskju, huma aktar probabbli li jsofru minn mard tas-sistema lokomotiva. Huwa maħsub li l-irkopptejn huma l-iktar ġogi trawmatiċi. Bil-bidliet relatati mal-età, huma l-ewwel li jiġu affettwati.
Patoloġiji tal-irkoppa
Sintomi ta 'uġigħ li jinħassu waqt il-mixi jew stress ieħor fil-ġogi tal-irkoppa jfissru li persuna jista' jkollha l-patoloġiji li ġejjin waqt l-eżami:
- Gonartrożi.
- Burżite.
- Artrite rewmatika.
- Infjammazzjoni tal-għeruq tal-irkopptejn.
- Gotta.
- Qsim tal-ligament.
- Sinovite.
- Artrite.
- Proċess infettiv u infjammatorju.
- Trawma bi ħsara fil-meniscus.
Dan il-mard kollu huwa akkumpanjat mhux biss minn uġigħ, iżda wkoll minn sintomi oħra, bħal:
- crunches fil-ġogi tal-irkoppa waqt il-flessjoni u l-estensjoni;
- nefħa fil-ġogi tal-irkoppa;
- ħmura;
- temperatura miżjuda fiż-żona affettwata;
- deterjorament fil-mobbiltà tar-riġlejn.
Fl-ewwel skumdità fl-irkopptejn, għandek tikkonsulta tabib. Mard traskurat tas-sistema muskuloskeletali ma jistax jiġi kkurat b'mediċini, f'każijiet bħal dawn, jintuża intervent kirurġiku.
Trawma
Il-korrimenti li ġejjin jeżistu:
- Tbenġil.
- Emorraġija tal-kavità artikulari.
- Ħsara fil-meniscus, patella, quadriceps femoris.
- Ksur tal-kapsula tal-ġog, apparat ligamentuż tal-għerq.
- Fratturi ta 'l-għadam intra-artikulari.
Kwalunkwe ħsara fl-irkopptejn teħtieġ għajnuna f'waqtha biex tfittex, m'hemmx għalfejn tittama li kollox jitlaq waħdu. Iva, l-uġigħ jista 'jitlaq, imma wara ftit definittivament jerġa' lura, iżda bi problemi ferm akbar.
Ħsara lill-meniscus
Il-meniscus huwa magħmul minn qarquċa u jaġixxi bħala shock absorber għall-ġogi tal-irkoppa. Meta tiċċaqlaq, tikkuntratta, tirrestrinġi l-mobbiltà tan-nodu u tnaqqas il-frizzjoni. Il-flessjoni u l-estensjoni regolari jpoġġu ħafna tensjoni fuq il-ġogi tal-irkoppa ta 'persuna u jistgħu jwasslu għal korriment.
B'mod partikolari, l-anzjani huma f'riskju, u dawk li huma involuti fl-isports, iż-żfin, u attivitajiet fiżiċi oħra. Tfal u adolexxenti għandhom ukoll problemi bil-meniscus, iżda dan f'każijiet eċċezzjonali, it-tessut tal-qarquċa f'din l-età huwa elastiku u mġebbed sewwa.
Kull moviment skomdu jista 'jagħmel ħsara lill-menisku ta' l-irkoppa. Meta l-ġog tal-irkoppa jkun b'saħħtu, il-movimenti huma faċli u bla tbatija. L-inforra tal-qarquċa tiffissaha, li teskludi estensjoni eċċessiva ta 'l-irkoppa.
Jekk persuna tħoss:
- uġigħ fl-uġigħ;
- crunching, tikklikkja fl-irkoppa;
- nefħa;
- spostament konġunt.
Dawn huma s-sinjali li minħabba fihom iż-żjara għand it-tabib m'għandhiex tiġi posposta.
It-terapija tal-meniscus hija kif ġej:
- Tneħħija ta 'infjammazzjoni permezz ta' injezzjonijiet intra-artikulari.
- Meta tieħu mediċini.
- Restawr tal-qarquċa bl-aċidu hyaluronic, chondoprotectors.
- Terapija manwali.
- Fiżjoterapija, eżerċizzji ta 'fiżjoterapija.
F'każ ta 'ħsara lill-meniscus, il-pazjent għandu jilbes faxxa elastika jew faxxa. L-intervent kirurġiku jintuża f'każ sever ta 'ħsara, ix-xogħol tat-tabib hawnhekk huwa li jippreserva l-organu u jirrestawra x-xogħol tiegħu.
Burżite
F'din il-marda, il-proċessi infjammatorji jibdew fil-borża sinovjali, l-eżudat huwa ffurmat fiha, li jakkumula fil-kavità konġunta. Il-manifestazzjoni klinika tal-borżite tiddependi fuq in-natura tal-infjammazzjoni, li hija akuta jew kronika.
Sintomi li jissuġġerixxu bursite:
- uġigħ fil-ġog affettwat, aggravat bil-mixi;
- nefħa fil-ġogi;
- temperatura miżjuda tal-ġog affettwat.
Fl-aħħar mill-aħħar, f'dan il-każ, huwa impossibbli li jsiru movimenti.
Il-borżite tiżviluppa fl-isfond tar-raġunijiet li ġejjin:
- Ħsara lill-bursa.
- Infezzjonijiet.
- Disturbi metaboliċi li jseħħu fil-ġisem.
- Espożizzjoni għal tessuti ta 'sustanzi tossiċi.
- Suxxettibilità allerġika tal-ġisem.
Kultant jiġri li s-sistema immuni f'mard imxerred taffettwa t-tessuti konnettivi tagħha stess.
Artrite
Artrite tirreferi għat-terminu ġeneriku għal diversi patoloġiji konġunti.
Meta din il-marda tiġi affettwata, persuna tibda:
- l-iżvilupp ta 'infjammazzjoni kronika;
- mobbiltà indebolita;
- deformazzjoni tal-ġonot.
Il-kors tal-marda huwa akut u kroniku, persentaġġ konsiderevoli ta 'pazjenti bl-artrite jsiru diżabbli.
Tipi ta 'artrite:
- Pjoġeniku. Huwa kkawżat minn infezzjoni li tiżviluppa fil-ġisem.
- Rewmatojde. Isseħħ minn tkissir tas-sistema immuni, li minnha "tattakka" l-organi u t-tessuti tagħha stess.
- Minorenni jew żagħżugħa. L-iżvilupp tiegħu għadu mhux magħruf, prinċipalment jiżviluppa f'adolexxenti taħt is-16-il sena.
Bl-artrite, il-ġogi huma affettwati l-aktar, għalhekk l-ilmenti jikkonċernaw l-ebusija tagħhom fil-movimenti.
L-artrite tiżviluppa minħabba l-kors ta 'mard bħal dan:
- tuberkulożi;
- bruċellosi;
- gotta;
- korrimenti fil-ġogi;
- epatite A;
- purpura ċitopenika;
- rewmatiżmu;
- psorjasi;
- limfogranulomatosi;
- lupus erythematosus;
- emakromatożi.
Biex tkun stabbilita dijanjosi preċiża, huwa meħtieġ studju.
Piż Żejjed
Il-piż żejjed joħloq problema mhux biss għall-organi interni, iżda wkoll għall-ġogi kollha, ibati:
- Is-sinsla.
- Ġogi tal-ġenbejn, tal-irkoppa.
Il-piż żejjed iżid it-tagħbija u jikkontribwixxi għall-iżvilupp mgħaġġel ta 'bidliet deġenerattivi-distrofiċi, li minħabba fihom it-tessut tal-qarquċa jsellef lilu nnifsu għal effetti negattivi.
Jekk tinsa tieħu l-proċess tat-trattament, ikollok tirrikorri għal operazzjoni, li mhux dejjem twassal għal riżultat pożittiv.
Tnaqqis fil-kontenut tal-kalċju
Ħallihx immedjatament, iżda nuqqas ta 'kalċju jwassal għall-qerda tat-tessut tal-għadam. Għalhekk, huwa importanti li tissorvelja d-dieta, għandha neċessarjament tinkludi ikel li huwa tajjeb għall-għadam. Hemm kumplessi ta 'vitamini, li jinkludu kalċju, iżda l-użu tiegħu għandu jiġi preskritt minn tabib.
L-ewwel għajnuna għall-uġigħ
Jekk il-ġogi tal-irkoppa jibdew iweġġgħu, allura tista 'tipprova telimina s-sintomu spjaċevoli b'mediċini anti-infjammatorji mhux sterojdi jew ingwenti b'effett ta' tisħin jew analġeżiku. Madankollu, tiċħadx il-problema, tista 'tkun l-ewwel qanpiena qabel il-bidu ta' marda serja.
Dijanjosi u trattament ta 'uġigħ fl-irkoppa meta titla' t-taraġ
Meta l-ġogi tal-irkoppa jweġġgħu meta jiċċaqalqu, allura dawn jistgħu jkunu sinjali ta 'mard differenti, bħal:
- artrite rewmatika;
- artrosi;
- osteoartrite;
- borżite;
- chondrocalcinosis;
- spondilite ankilosanti.
Is-sintomi ta 'dan il-mard huma kważi l-istess, għalhekk, huwa possibbli li l-marda tiġi ddeterminata b'mod aktar preċiż waqt eżami mediku. Jekk il-problema bil-ġogi ma marritx 'il bogħod, allura t-terapija tista' ssir fuq bażi ambulatorja, każijiet aktar severi jiġu ttrattati fi sptar jew b'kirurġija.
Trattament tad-droga
It-terapija konġunta tal-irkoppa titwettaq bl-użu tal-mediċini li ġejjin:
- NSAIDs.
- Drogi tal-vażodilataturi.
- Rilassanti tal-muskoli.
- Ormoni sterojdi
- Ħondoprotetturi.
Kull marda għandha l-partikolarità tagħha stess, għalhekk, it-trattament għandu jsir taħt il-gwida ta 'speċjalista.
Eżerċizzju u massaġġi
Naturalment, kulħadd jaf li l-moviment huwa l-ħajja, trid tagħżel sett ta 'eżerċizzji mit-tabib jew mill-fiżjoterapista tiegħek, li għandhom isiru għal din jew dik il-marda.
L-immassaġġjar tal-ġogi ta 'l-irkoppa jgħin fit-trattament, tista' żżur speċjalista jew tagħmel dan int stess.
Miżuri preventivi
L-ewwelnett, għandek bżonn tieħu ħsieb:
- dieta xierqa;
- attività fiżika moderata;
- jekk hemm liri żejda, allura żgur trid tipprova titlefhom.
Il-ġogi tal-irkoppa huma organu importanti daqs kull ħaġa relatata mal-ġisem tal-bniedem. Kull falliment għandu l-konsegwenzi tiegħu, u mard tas-sistema muskuloskeletali jirrestrinġi l-moviment u, għaldaqstant, jaffettwa l-kwalità tal-ħajja.
Tissaportix l-uġigħ u tittamax għal "forsi tgħaddi." Matul il-marda misjuba, tippermettilek tieħu l-miżuri meħtieġa, u anke jekk ma tfejjaqx, tista 'tevita konsegwenzi mhux mixtieqa.
