.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Mexxi
  • Taħriġ
  • Aħbarijiet
  • Ikel
  • Saħħa
  • Prinċipali
  • Crossfit
  • Mexxi
  • Taħriġ
  • Aħbarijiet
  • Ikel
  • Saħħa
Delta Sport

Kif l-atleti jirnexxilhom jużaw Facebook u netwerks soċjali oħra.

Ħafna drabi niltaqgħu mal-paġni ta ’atleti famużi fuq in-netwerks soċjali. Minħabba li, żgur, atleti professjonali sempliċement m'għandhomx ħin biex ipoġġu fuq Facebook jew VKontakte.

Fil-fatt, dan mhuwiex il-każ, u anke l-aktar runners jew għawwiema famużi jistgħu faċilment joqogħdu fuq in-netwerks soċjali u jikkorrispondu mal-partitarji. Barra minn hekk, m'hemmx tant atleti fid-dinja li l-paġni foloz tagħhom jagħmlu sens li joħolqu.

Allura kif għandhom ilkoll ħin jekk jitħarrġu kontinwament.

Fil-fatt, il-proċess ta 'taħriġ jieħu mhux aktar minn 30 siegħa fil-ġimgħa. U allura skeda daqshekk qawwija tiġi qabel kompetizzjonijiet importanti, bħal kampjonati tad-dinja, kampjonati Ewropej jew l-Olimpjadi. Il-bqija tal-ħin, il-workouts idumu mhux aktar minn 20 siegħa fil-ġimgħa. Barra minn hekk, fi żmien 7 ijiem, ġurnata waħda hija obbligatorja ġurnata ta 'mistrieħ, li fiha l-atleta jagħmel warm-up massimu, u ġurnata oħra b'tagħbija mnaqqsa. Jirriżulta li atleta jitħarreġ għal madwar 4 sigħat kuljum, u jaqsam il-ħin tat-taħriġ f'għodu u filgħaxija.

Għaldaqstant, it-taħriġ ma jiħux ħafna ħin. Anke inqas minn ġurnata tax-xogħol f'pajjiżna. Madankollu, il-problema hi li huwa importanti ħafna li atleta jirkupra tajjeb.

Huwa għalhekk li jqattgħu ħafna ħin jorqdu u jirrilassaw. Pereżempju, f'numru kbir ta 'sports, il-professjonisti jippruvaw jorqdu mill-inqas nofs siegħa matul il-ġurnata. U filgħaxija wara t-taħriġ, is-saħħa ġeneralment ma titħalla għal xejn ħlief biex tiekol u tmur torqod.

Madankollu, hemm ħafna ħin f'nofs il-ġurnata bejn workouts u fi tmiem il-ġimgħa. Huma l-istess nies bħalna aħna, u għalhekk xejn dinji mhu barrani għalihom. U hu għalhekk li huma wkoll iħobbu joqogħdu fuq in-netwerks soċjali.

Ħafna mill-paġni tal-midja soċjali tal-atleti professjonali huma tabilħaqq il-paġni personali tagħhom. U din hija aħbar tajba. Wara kollox, kull persuna għandha opportunità vera biex tersaq eqreb lejn l-idolu tagħha. U anke tkellem miegħu jekk ikollu l-opportunità li jwieġeb lill-partitarji kollha.

Sfortunatament, mhux l-atleti kollha jżommu l-paġni tagħhom fuq in-netwerks soċjali. Fl-istess ħin, il-partitarji tagħhom jagħmluh għalihom, xi drabi jgħaddu paġna bħal dik tal-paġna personali tal-atleta. Għalhekk, iċċekkja l-paġna b'attenzjoni kbira biex tiżgura li din mhix verament falza. Il-karatteristiċi ewlenin ta ’din il-paġna huma n-numru ta’ abbonati u ħbieb. Il-prodotti foloz normalment ikollhom inqas minnhom. Għalkemm dan mhux dejjem il-każ.

Fi kwalunkwe każ, it-teknoloġiji moderni tawna l-opportunità li nkunu eqreb tal-idoli tagħna, u dan ma jistax ma jifraħx.

Ara l-filmat: Amazing goal by Jesper Nøddesbo vs Aalborg (Awissu 2025).

Artikolu Preċedenti

Kif tiġi trattata l-isprain tal-għaksa?

Artikolu Li Jmiss

Ħalib qares - kompożizzjoni tal-prodott, benefiċċji u ħsara lill-ġisem

Oġġetti Relatati

Olimp Kolagen Activ Plus - reviżjoni ta 'supplimenti tad-dieta bil-kollaġen

Olimp Kolagen Activ Plus - reviżjoni ta 'supplimenti tad-dieta bil-kollaġen

2020
Kif tmexxi 1 km

Kif tmexxi 1 km

2020
Vest tal-piż - deskrizzjoni u użu għat-taħriġ tal-ġiri

Vest tal-piż - deskrizzjoni u użu għat-taħriġ tal-ġiri

2020
Air squats: teknika u benefiċċji ta 'squat squats

Air squats: teknika u benefiċċji ta 'squat squats

2020
It-tieni u t-tielet jum ta ’preparazzjoni għall-maratona u n-nofs maratona

It-tieni u t-tielet jum ta ’preparazzjoni għall-maratona u n-nofs maratona

2020
Ċertifikat mediku għall-maratona - ir-rekwiżiti tad-dokument u minn fejn tista 'tinkiseb

Ċertifikat mediku għall-maratona - ir-rekwiżiti tad-dokument u minn fejn tista 'tinkiseb

2020

Ħalli Kumment Tiegħek


Artikli Interessanti
Kebab tal-flett tat-tiġieġ f'taġen

Kebab tal-flett tat-tiġieġ f'taġen

2020
Il-prinċipji tal-organizzazzjoni tad-difiża ċivili u l-kompiti tat-twettiq tad-difiża ċivili

Il-prinċipji tal-organizzazzjoni tad-difiża ċivili u l-kompiti tat-twettiq tad-difiża ċivili

2020
Strammer Max kompressjoni leggings reviżjoni

Strammer Max kompressjoni leggings reviżjoni

2020

Kategoriji Popular

  • Crossfit
  • Mexxi
  • Taħriġ
  • Aħbarijiet
  • Ikel
  • Saħħa
  • Kont taf
  • Tweġiba għall-mistoqsija

Dwarna

Delta Sport

Jaqsmu Mal-Ħbieb Tiegħek

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Mexxi
  • Taħriġ
  • Aħbarijiet
  • Ikel
  • Saħħa
  • Kont taf
  • Tweġiba għall-mistoqsija

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport