Għadd ta 'passi - l-idea tidher ftit stramba. Fil-fatt, kalkolu bħal dan kultant huwa sempliċement meħtieġ.
Jintużaw biex jaljenaw minn ħsibijiet inkwetanti, itaffu l-istress emozzjonali, f'xi tipi ta 'taħriġ sportiv, għal telf ta' piż, għal ton u f'xi każijiet assoċjati mal-ħtieġa li tiżdied l-attività fiżika.
L-għadd ta 'passi f'rasek huwa tedjanti u faċli biex tintilef. Għalhekk, ġew żviluppati apparat għall-għadd, pedometri, differenti ħafna, hemm telefowns inkorporati.
Pedometri - karatteristiċi
Mill-isem innifsu, jidher ċar li dan huwa apparat li jippermettilek tgħodd in-numru ta 'passi meħuda minn persuna.
Hemm 4 tipi:
- Mekkanika. Mhux meħlus għal żmien twil, imma hemm. Il-bażi hija piż. Huwa jibdel il-pożizzjoni meta jiċċaqlaq. Fl-istess ħin, il-qari u n-numru ta 'passi jinbidlu fuq l-arloġġ.
- Mekkaniku u elettroniku. Hemm żewġ apparati fid-disinn: pulzier u senser tal-moviment. Il-prinċipju tat-tħaddim huwa simili għall-apparat deskritt hawn taħt.
- Pedometri elettroniċi. Tikkonsisti fi tliet aċċellerometri. Meta tiċċaqlaq, l-apparat jitħawwad, l-impulsi jiġu kkonvertiti, riflessi fuq l-arloġġ fil-forma ta 'qari numeriku.
- Telefon. Softwer speċjali assoċjat mal-aċċellerometru installat fit-telefon. Il-pedometer ma jaħdimx mingħajrha. Aktar dettalji hawn taħt.
Kif jaħdem pedometer f'telefon?
Essenzjalment, huwa softwer. Huwa ddisinjat biex jgħodd il-movimenti magħmula. Fil-każ tagħna, passi.
Il-prinċipju tat-tħaddim huwa sempliċi u huwa kif ġej:
- Aċċellerometru (sensor) mibni fit-telefon jew il-pedometru nnifsu jiddetermina l-post ta 'persuna fl-ispazju.
- Persuna tieħu pass u l-pożizzjoni tagħha tinbidel. Il-moviment (bidla fil-post) huwa rreġistrat minn sensor. Fil-fatt, huwa jinnota l-vibrazzjonijiet ritmiċi magħmula waqt il-moviment.
- L-impuls elettroniku ġġenerat minn bidla fil-pożizzjoni tal-ġisem huwa kkunsidrat mill-programm.
- L-impulsi huma kkonvertiti għal valur numeriku, u huwa muri fuq l-iskrin tat-telefon bħala n-numru ta 'passi meħuda.
Għandu jiġi nnutat u dan huwa importanti. Mingħajr aċċeleratur, il-pedometer ma jaħdimx. Għalhekk, qabel ma tibda tużah, għandek tkun żgur li t-telefon diġà għandu sensor integrat. Jekk m'hemm xejn, allura nagħżlu apparat b'aċċeleratur. Inkella, huwa inutli.
Kif tagħżel u tinstalla pedometer fuq it-telefon tiegħek?
Normalment it-telefowns jiġu prodotti mingħajr pedometru inkorporat. L-utent ikollu jagħżel u jinstallah. Kif tagħmel dan?
Azzjonijiet:
- niddeċiedu dwar is-sistema operattiva installata fuq it-telefon;
- mur fuq l-Internet;
- aħna nagħżlu softwer għall-OS installat;
- tniżżel u tinstalla fuq it-telefon, wara l-istruzzjonijiet ta 'installazzjoni;
- iftaħ il-funzjoni u l-għażla tas-settings u tippersonalizza l-pedometer skond ix-xewqat u l-bżonnijiet tiegħek.
Kollox. Tista 'tużah. Tista 'tippersonalizza kollox, iżda wħud biss mill-funzjonijiet li ġejjin jistgħu jiġu kkonfigurati:
- numru ta 'movimenti (passi);
- ħin mgħoddi mixi jew jiġri (attiv);
- distanza vjaġġata għal kull lezzjoni (f'km jew m);
- kaloriji maħruqa;
- analiżi tal-informazzjoni miġbura, li tinħareġ fil-forma ta 'graff (l-attività fil-klassi u l-progress miksub huma nnotati);
- arkivju tad-dejta;
- djarju tal-klassi;
- issettja kompiti, għanijiet;
- tfakkiriet tal-workout;
- il-kundizzjonijiet tat-temp huma mmonitorjati;
- komunikazzjoni ma 'parteċipanti oħra fil-klassijiet hija possibbli u mhux biss;
- billi tuża l-programm, tista 'tikkoreġi r-rotta (billi tuża navigazzjoni bis-satellita).
L-użu ta 'applikazzjoni bħal din jista' jkun ta 'għajnuna kbira biex isiru l-affarijiet. Iżda sabiex l-apparat jaħdem kif mistenni u fis-seħħ sħiħ, huwa meħtieġ li tużah b'mod korrett. Pereżempju, fejn tpoġġiha waqt is-sewqan?
Fejn għandek iżżomm it-telefon tiegħek?
L-iktar ħaġa interessanti hija li t-tqegħid tagħha ma jimpurtax ħafna. Jista 'jitpoġġa f'ġakketta jew but tal-qalziet, ma jimpurtax. Tista 'tpoġġiha ta' taħt fuq u parallela mal-art. Kif tixtieq. Il-ħaġa ewlenija hija li t-telefon għandu jħoss il-ġisem u jkun imqabbad miegħu.
Il-post ma jaffettwax il-prestazzjoni tal-apparat, iżda jista 'jaffettwa b'mod sinifikanti r-riżultati.
Kemm huma eżatti l-kejl?
Ta 'min jinnota li fil-livell tad-dar, apparat bħal dan huwa biżżejjed. Madankollu, meta tuża pedometer tat-telefon, ftakar li l-manifattur rarament jimpurtah minn preċiżjoni għolja. Għalhekk, l-iżball tal-kejl jista 'jilħaq 30%.
Barra minn hekk, jista 'jiġi affettwat mill-post fuq il-ġisem fejn jinsab l-apparat. Pereżempju, jekk tpoġġi t-telefon fuq ċinga u dendilha ma 'għonqek, allura l-iżbalji fil-kejl ikunu massimi.
Peress li, minbarra l-istadji, vibrazzjonijiet addizzjonali tal-bizzilla bl-apparat se jiġu rreġistrati wkoll. L-aħjar post jinsab fil-but tal-qalziet tiegħek.
Għaliex il-pedometer juri valuri skorretti?
Hemm ħafna raġunijiet għad-distorsjoni tal-preċiżjoni.
Biex timmarka ftit biss:
- eżenzjoni mit-terren (l-iktar kejl preċiż fuq mogħdijiet asfaltati);
- funzjonament ħażin tat-telefon (per eżempju, il-batterija hija ċatta);
- azzjonijiet estranji waqt il-klassijiet (konversazzjonijiet u affarijiet simili);
- temperatura (fis-sħana, il-qari huwa mgħawweġ) u xi oħrajn.
Regoli tal-pedometru
Fil-fatt, meta tuża tali pedometer, huwa meħtieġ, l-ewwelnett, li ssegwi b'mod strett ir-regoli għall-użu tat-telefon.
Barra minn hekk:
- għal kejl aktar preċiż, għandek bżonn tqiegħed it-telefon b'mod korrett bil-pedometer installat;
- osserva r-reġim tat-temperatura (+10 - sa -40);
- istruzzjonijiet fornuti mas-softwer.
Benefiċċji ta 'pedometer fuq it-telefon tiegħek
Il-pedometer fuq it-telefon iqabbel b’mod favorevoli ma ’apparat ieħor simili bil-kumpattezza tiegħu, in-nuqqas ta’ partijiet mekkaniċi, u, konsegwentement, il-kura tagħhom, kif ukoll it-tiswija tagħhom.
Barra minn hekk:
- tista 'tieħu applikazzjoni b'xejn;
- tista 'tippersonalizzaha għalik innifsek;
- firxa wiesgħa ta 'funzjonijiet;
- pedometer huwa dejjem miegħek.
Fl-aħħar tal-artiklu, ta 'min jistaqsi mistoqsija waħda. Jista 'jintuża pedometer, huwa ta' ħsara? Jirriżulta li le.
Apparat bħal dan ma jagħmel l-ebda ħsara, speċjalment peress li mhux se jġib applikazzjoni mobbli lil persuna. U l-benefiċċji ma jistgħux jiġu miċħuda. Speċjalment għal dawk li jiddeċiedu li jtejbu s-saħħa tagħhom li tfalli jew għal nies li għandhom stil ta 'ħajja b'saħħtu.
