It-Triathlon jgħaqqad diversi sports f'daqqa:
- għawm,
- tiġrija tar-roti,
- cross u field cross.
U dan kollu jinsab fl-hekk imsejjaħ "flixkun wieħed", allura t-triathlon jista 'jissejjaħ sfida vera għal partitarji sportivi ambizzjużi avvanzati.
Xi nies jaħsbu li n-nisa ma jistgħux jimmaniġġaw tagħbijiet bħal dawn. Madankollu, mhuwiex. L-artiklu se jitkellem dwar in-negozju u l-omm ta ’ħafna tfal Maria Kolosova, li bl-eżempju tagħha wriet li mara tista’ tilħaq għoli kbir fit-triathlon, anke jekk bdiet tidħol f’dan l-isport f’età matura.
Dejta professjonali
Maria Kolosova hija involuta fit-triathlon. Jipparteċipa f'ħafna tiġrijiet tal-maratona dilettanti u professjonali, inklużi l-kompetizzjonijiet famużi fid-dinja Ironman.
Matul dawn il-kompetizzjonijiet, li f'diversi pajjiżi u lokalitajiet huma organizzati mill-World Triathlon Corporation (World Triathlon Corporation), għandek tmur id-distanzi li ġejjin biex tikseb it-titlu ta '"bniedem tal-ħadid":
- għum 4 kilometri,
- imexxi 42 kilometru,
- iċċikla 180 kilometru.
Bijografija qasira
Stat ċivili u tfal
In-negozjant Maria Kolosova tgħix Moska. Hija omm ta ’ħafna tfal - għandha erba’ tfal fil-familja tagħha. Uliedha kollha, ispirati mill-eżempju ta ’ommhom, ukoll jagħmlu sport.
Maria Kolosova għandha tliet edukazzjoni ogħla.
Barra minn hekk, iktar minn għoxrin sena ilu hija waqfet tiekol laħam. Barra minn hekk, issa kważi qalbet kompletament għal dieta ta 'ikel nej u, skont l-atleta, tħossha tajjeb. Dieta bħal din ma twaqqafhiex milli tidħol għal kollox fl-isport favorit tagħha.
Kif ġejt għall-isport
Sal-età ta ’45 sena, Maria Kolosova ma marritx għall-isports. Ġirajt regolarment fil-park filgħodu għal għoxrin minuta, jew darba jew darbtejn fil-ġimgħa mort il-fitness - l-aerobika jew il-gym.
Madankollu, fl-età adulta, hija ddeċidiet li tipprova lilha nfisha fit-triathlon. U kisbet riżultati tal-għaġeb. Wara sena u nofs ta 'preparazzjoni prattikament mill-bidu, il-Muskovita ħadet sehem fl-ewwel kompetizzjoni tagħha Ironman.
L-ewwel riżultati
Skond Maria Kolosova stess, hija kienet ilha disa 'xhur tipprepara għall-ewwel "raġel tal-ħadid" tagħha.
Fl-istess ħin, hija ma kellhiex livell għoli ta 'saħħa fiżika, madankollu, hija tat lilha nfisha f'idejn kowċ professjonali b'talent.
Barra minn hekk, sal-età ta ’45 sena, Maria Kolosova ma kinitx taf kif isuqu rota jew tgħum - u dawn huma l-komponenti meħtieġa ta’ triathlon. Għalhekk, kollox kellu jitgħallem, u bħala riżultat, Maria kisbet riżultati għoljin.
Kisbiet sportivi
Bħalissa, Maria Kolosova għandha titlu multiplu ta 'Ironman, kif ukoll parteċipant u rebbieħ ta' ħafna kompetizzjonijiet.
Skond l-atleta stess, l-isport sar "sfida ġdida u interessanti" għaliha.
“Għażilt it-triathlon, u mhux xi monosport ieħor, għax f’ħajti dejjem kelli nagħmel ħafna affarijiet differenti fl-istess ħin. Għalhekk, jidhirli li t-triathlon huwa riflessjoni simbolika ta ’ħajti kollha,” darba ammettiet mal-ġurnalisti.
L-istorja tat-triatleta Maria Kolosova hija eżempju ħaj tal-fatt li mara tista 'tikseb suċċess mhux biss f'xogħol aktar sempliċi, ħajja personali u trobbija tat-tfal, iżda wkoll fl-isport. U biex tibda tilgħab l-isports, anke mill-bidu nett, sabiex tikseb riżultati għoljin, qatt ma jkun tard wisq.
