.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Mexxi
  • Taħriġ
  • Aħbarijiet
  • Ikel
  • Saħħa
  • Prinċipali
  • Crossfit
  • Mexxi
  • Taħriġ
  • Aħbarijiet
  • Ikel
  • Saħħa
Delta Sport

Dundjan sħiħ moħmi fil-forn

Ingredjenti u BJU

3-4 sigħat ħami + jumejn għall-ippriservar Stampa

  • Proteini 27.4 g
  • Xaħam 6.8 g
  • Karboidrati 2.9 g

Dundjan sħiħ moħmi bil-forn huwa oerhört delizzjuż. Sabiex ma jkunx hemm problemi fil-proċess tat-tisjir, nissuġġerixxu li taqra bir-reqqa r-riċetta tar-ritratti pass pass.

Porzjonijiet Għal Kull Kontenitur: 1 Porzjon

Istruzzjoni pass pass

Tieħu ħafna ħin biex issajjar dundjan sħiħ moħmi fil-forn. Iżda r-riżultat ta 'min jistenna. Il-ħaġa ewlenija hija li tħejji sewwa l-prodott ewlieni. Id-dundjan irid ikun immarinat f'soluzzjoni salina, imbagħad wara l-ħami jkun artab u mmerraq. Segwi r-riċetta tar-ritratti pass pass.

Pass 1

L-ewwel trid tipprepara l-prodott. Aħsel il-karkassa, imsaffiha jekk meħtieġ. Laħlaħ l-għasfur taħt ilma ġieri u nixxef sewwa bix-xugaman tal-karti sabiex ma jibqax umdità żejda.

© Africa Studio - stock.adobe.com

Pass 2

Issa trid tipprepara s-salmura. Biex tagħmel dan, ħu kontenitur kbir (għandu joqgħod id-dundjan kollu). Ferra litru ilma jagħli ġo kazzola. Żid melħ, zokkor, weraq tar-rand, fażola tal-mustarda, imsiemer tal-qronfol, piżelli tal-ħwawar u fergħa tal-klin fil-proporzjonijiet indikati fil-lista tal-ingredjenti. Ħu ftit friegħi ta 'tursin, laħlaħ taħt ilma ġieri, nixxef, qatta' u ibgħathom ukoll għal soluzzjoni salina. Poġġi l-karkassa f'kontenitur u għatti b'għatu. Poġġi l-borma fil-friġġ għal jumejn.

Importanti! Ikun tajjeb jekk il-likwidu jkopri kompletament id-dundjan. Jekk il-karkassa hija kbira ħafna, allura żid l-ammont ta 'ingredjenti għas-soluzzjoni.

© Africa Studio - stock.adobe.com

Pass 3

Wara jumejn, id-dundjan jista 'jitneħħa mill-immarinar. Għandu jinħasel sew taħt ilma ġieri biex jeħles mis-soluzzjoni li jifdal. Orbot ir-riġlejn tad-dundjan bil-ħajt biex iżżommhom milli jinqasmu waqt il-ħami. Ħu oranġjo, aħsilha, u aqta ’bin-nofs. Aqta ’nofs fi flieli u poġġi ġewwa d-dundjan. U għafas il-meraq mill-bqija tal-larinġ u xkupilja l-karkassa kollha magħha. Poġġi d-dundjan f'kontenitur konvenjenti, ferrex bir-rosmarin u poġġi fil-forn. Peress li l-għasfur ġie immarinat għal żmien twil, tista 'tgħaddi mingħajr fojl u kmiem tal-ħami. Id-dundjan xorta jkun artab u mmerraq.

© Africa Studio - stock.adobe.com

Pass 4

Kemm biex issajjar għasfur fil-forn? Il-ħinijiet tat-tisjir huma ġeneralment ikkalkulati skont il-piż: 30 minuta kull kilogramma. Matul il-proċess tal-ħami, għandek timxi ma 'ċertu reġim ta' temperatura. Għall-ewwel nofs siegħa, il-karkassa tinħema b'qawwa massima (idealment 240 grad). Wara dan, in-nar jitnaqqas għal 190 grad, u f’din il-modalità tat-temperatura l-għasfur jissajjar għal 3-4 sigħat oħra. Tista 'tiċċekkja l-prontezza tal-għasfur bi skewer tal-injam. Meta tittaqqab, għandu joħroġ meraq ċar.

© Africa Studio - stock.adobe.com

Pass 5

Neħħi d-dundjan moħmi mill-forn u poġġi l-ġenb tas-sider 'il fuq fuq platt li jservi. Aqta 'l-ħjut li jżommu s-saqajn flimkien u oħroġ in-nofs oranġjo. Kollox, id-dixx huwa lest, u jista 'jiġi servut fuq il-mejda. Igawdu l-ikla tiegħek!

© Africa Studio - stock.adobe.com

kalendarju ta 'avvenimenti

avvenimenti totali 66

Ara l-filmat: Pranzu tat-Tisjir tat-Tiġieġ Ixwi (Lulju 2025).

Artikolu Preċedenti

Il-ħwejjeġ tat-tmexxija u ta 'barra tat-North Face

Artikolu Li Jmiss

Optimum Nutrition Pro Complex Gainer: Pure Mass Gainer

Oġġetti Relatati

Tattiċi tal-ġiri tal-maratona

Tattiċi tal-ġiri tal-maratona

2020
Aċidu linolejku - effettività, benefiċċji u kontraindikazzjonijiet

Aċidu linolejku - effettività, benefiċċji u kontraindikazzjonijiet

2020
Sprain tal-ligament inġinali: sintomi, dijanjosi, trattament

Sprain tal-ligament inġinali: sintomi, dijanjosi, trattament

2020
Ġiri kull ġurnata oħra

Ġiri kull ġurnata oħra

2020
Mudelli ta 'sneaker Reebok Pump, l-ispiża tagħhom, reviżjonijiet tas-sid

Mudelli ta 'sneaker Reebok Pump, l-ispiża tagħhom, reviżjonijiet tas-sid

2020
Sintomi u trattament ta 'diska intervertebrali hernjata tas-sinsla toraċika

Sintomi u trattament ta 'diska intervertebrali hernjata tas-sinsla toraċika

2020

Ħalli Kumment Tiegħek


Artikli Interessanti
Shuttle run 10x10 u 3x10: teknika ta 'eżekuzzjoni u kif taħdem sewwa

Shuttle run 10x10 u 3x10: teknika ta 'eżekuzzjoni u kif taħdem sewwa

2020
Kessaħ Wara l-Workout: Kif Tagħmel Eżerċizzju u Għaliex Għandek bżonnha

Kessaħ Wara l-Workout: Kif Tagħmel Eżerċizzju u Għaliex Għandek bżonnha

2020
ISSA Chromium Picolinate - Reviżjoni tas-Suppliment tal-Chromium Picolinate

ISSA Chromium Picolinate - Reviżjoni tas-Suppliment tal-Chromium Picolinate

2020

Kategoriji Popular

  • Crossfit
  • Mexxi
  • Taħriġ
  • Aħbarijiet
  • Ikel
  • Saħħa
  • Kont taf
  • Tweġiba għall-mistoqsija

Dwarna

Delta Sport

Jaqsmu Mal-Ħbieb Tiegħek

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Mexxi
  • Taħriġ
  • Aħbarijiet
  • Ikel
  • Saħħa
  • Kont taf
  • Tweġiba għall-mistoqsija

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport