Inkompli nikteb artikli dwar il-ġiri, inqabbel il-vantaġġi u l-iżvantaġġi mal-vantaġġi u l-iżvantaġġi ta 'sport ieħor. X'inhuma l-vantaġġi u l-iżvantaġġi ta 'dawn iż-żewġ sports meta mqabbla ma' xulxin.
Disponibbiltà
Kif ktibt aktar kmieni, sabiex tiġri, huwa biżżejjed li jkollok sneakers irħas, xorts, flokk u xewqa. Madankollu, jekk tibda taħdem aktar fil-fond, allura kollox ma jsirx daqshekk sempliċi.
Sabiex tkun immotivat kontinwament għat-taħriġ tal-ġiri, huwa meħtieġ li tipparteċipa regolarment f'kompetizzjonijiet tad-dilettanti. U għal dan għandek bżonn tonfoq flus fuq ħlasijiet għad-dħul, vjaġġar u akkomodazzjoni fil-belt. Li fiha tieħu sehem fil-kompetizzjoni.
Barra minn hekk, żraben tal-ġiri irħas ġeneralment huma ta ’ħajja qasira u huwa diffiċli li ssib żraben tal-ġiri verament komdi u ta’ kwalità għolja għal ftit flus. Għalhekk, mhux komuni li tonfoq diversi eluf ta 'rublu fuq sneakers tajbin.
Jekk nitkellmu dwar ġiri fix-xitwa, allura minbarra sneakers, irid ikollok ukoll ħwejjeġ ta ’taħt termali, windbreaker, sweatpants, eċċ. B'mod ġenerali, jekk tersaq lejn din il-kwistjoni b'aktar attenzjoni, allura xorta jkollok tinvesti l-flus fit-tmexxija. Għalkemm jekk tħobb taħdem għalik innifsek, allura verament, biex tixtri uniformijiet biex taħdem mingħajr frills, ftit eluf ta 'rublu huma biżżejjed.
Fir-rigward tal-boksing, l-ingwanti huma l-attribut ewlieni hawnhekk. Sabiex ma tħabbatx idejk u tweġġa 'lill-avversarji, ma tistax tgħaddi mingħajr ingwanti tal-boksing.
Trid ukoll tixtri elmu, faxex u lqugħ. Jekk nikkunsidraw għażliet baġitarji, allura kollox mhux daqshekk għali. Barra minn hekk. Jekk tista 'taħdem waħdek u kullimkien, allura għall-boksing għandek bżonn jew tixtri punching bag u tipprattika d-dar, jew l-aħjar li tmur fit-taqsima, li għaliha jkollok tħallas ukoll.
Konklużjoni: it-tmexxija tad-dilettanti hija prattikament mingħajr spejjeż. Madankollu, jekk trid ittejjeb il-livell tiegħek jew sempliċement tikkompeti regolarment fit-tmexxija, allura jkollok toħroġ flus żejda. Il-boksing anke f'livell ta 'dilettanti jeħtieġ investiment, iżda wkoll żgħir.
Benefiċċju għas-saħħa
It-tħaddim perfettament iħarreġ is-sistema kardjovaskulari u l-pulmuni. Tnaddaf il-ġisem tat-tossini, issaħħaħ ir-riġlejn u l-muskoli tal-qalba.
L-iżvantaġġ tat-tħaddim huwa n-nuqqas ta 'tagħbija għad-dirgħajn.
Il-boksing iħarreġ perfettament il-koordinazzjoni, ir-reżistenza tas-saħħa, isaħħaħ il-muskoli, għalkemm ir-riġlejn ukoll jirċievu inqas stress mill-armi. Għalkemm il-ġiri huwa parti mit-taħriġ bażiku tal-boxers, għalhekk hemm eżerċizzju komprensiv tal-ġisem kollu.
Il-problema bil-boksing hija primarjament li huwa sport ta 'kuntatt u trawmatiku. Anke liebes elmu mhux se jipproteġik minn konkussjoni.
Madankollu, f'termini ta 'awto-difiża, bla dubju hija iktar effettiva milli taħdem. Għalkemm minn liema naħa tħares. Jekk għandek bżonn tiddefendi ruħek mill-folla, allura aħjar tmexxi tajjeb milli tiġġieled sew, jekk dan ma jinvolvix theddida għall-maħbubin.
Takeaway: F'termini ta 'benefiċċji għas-saħħa, it-tmexxija għandha vantaġġ. Minħabba dan. Dak il-ġiri huwa eżerċizzju aerobiku. Għandu effett pożittiv fuq il-qalb u organi interni oħra. Il-boksing iħarreġ ukoll il-qalb, iżda sa ċertu punt. Iżda tiżviluppa l-muskoli tajjeb u hija iktar effettiva mil-lat tad-difiża personali.
Bħala riżultat, nistgħu ngħidu li dawk li jixtiequ li jkollhom saħħa tajba, qalb b’saħħitha, waqt li jirċievu tagħbija uniformi u ma jġarrbux ġrieħi serji - allura inti taħrab. Jekk trid tikseb żvilupp f'termini ta 'saħħa u destrezza, biex tkun tista' tipproteġi lilek innifsek u lil ħaddieħor, allura tkun fil-boksing.
