Għal workout ta 'suċċess, atleta-runner jeħtieġ li jagħżel tagħmir komdu u konvenjenti: ħwejjeġ u żraben.
Perċentwal kbir tal-effettività u t-tul tat-tellieqa fix-xitwa jiddependi mhux biss fuq żraben komdi u korretti, iżda wkoll fuq ilbies ta ’barra. B’liema kriterji tagħżel u liema funzjonijiet għandu jkollu l-ġakketta, l-atleta għandu jkun jaf, għax ir-riżultat tal-attività tiegħu jiddependi minn dan.
X'għandek tfittex meta tagħżel
Xi imperfezzjonijiet minuri fit-tmexxija tal-ħwejjeġ ta 'barra jagħmlu l-jogging burdata mentali tedjanti u fit-tul. Sabiex jiġu evitati eċċessi bħal dawn, huwa biżżejjed li tingħata attenzjoni għal xi dettalji meta tagħżel tagħmir għat-taħriġ tax-xitwa.
Staġjonalità
Fl-istaġun tal-friża, il-ġakketta għandha tikkorrispondi mal-kwalitajiet immirati għal moviment komdu u faċli mingħajr sħana żejda jew ipotermja, u barra taqbel mal-istaġun.
Prinċipji għall-għażla tal-ħwejjeġ ta 'barra:
- Materjal ħafif u li ma jieħu nifsx;
- Impermeabilità;
- Insulazzjoni interna b'effett li jirregola t-temperatura, reżistenti għall-umdità, ventilat;
Jekk ikun kiesaħ barra, ma jfissirx li għandek bżonn tilbes ħafna. Huwa biżżejjed li tagħżel ilbies ta 'barra ddisinjat għall-użu fi staġun partikolari. Jekk għandek xi diffikultajiet matul l-għażla, tista 'tuża l-parir ta' nies b'esperjenza u kompetenti f'tali kwistjonijiet.
Il-preżenza ta 'barnuża
Runners regolari ma jinterrompux il-workout tagħhom minħabba temp ħażin. Sabiex jiġu evitati mard u sensazzjonijiet skomdi, il-ġakketta trid tintgħażel bil-barnuża t-tajba skont il-kriterji li ġejjin:
- Tajjeb u sħiħ. Il-barnuża għandha toqgħod sewwa, u tkopri kompletament ir-ras. Toqgħodx jew titlaqx.
- Mgħammar qafliet u ċineg addizzjonali. F'kundizzjonijiet ta 'riħ, jistgħu jintużaw biex tissikka l-kappa u tagħlaqha. Dan jimpedixxi milli jinfetaħ mir-riħ waqt il-moviment, u b'hekk jipprovdi kumdità fiż-żona tar-ras u l-għonq.
Il-barnuża għandha dejjem tkun preżenti, kemm jekk tkun ġakketta tax-xitwa jew tar-rebbiegħa. Protezzjoni addizzjonali tkun meħtieġa fi kwalunkwe żmien tas-sena, peress li l-avvenimenti tat-temp mhumiex prevedibbli.
Kmiem u pulzieri
Meta tipprova ġakketta, trid tagħti attenzjoni lil liema kmiem għandha. M'għandhomx ikunu dojoq wisq u m'għandhomx jinterferixxu mal-moviment. Il-kmiem it-tajjeb huwa usa 'fuq l-ispalla u kemmxejn għax-xejn lejn il-polz.
Fir-rigward tal-pulzier, m'għandhomx joqogħdu sewwa u għafas id-driegħ. Il-preżenza ta 'qfieli u puffs mhux maħduma twassal għal tħakkik tal-ġilda fuq l-idejn. Il-pulzier huwa ħafif u elastiku b'toqba tas-saba 'addizzjonali fil-qiegħ.
Id-drapp
Ġakketta ta 'kwalità tikkonsisti minn drapp tajjeb bi proprjetajiet speċjali:
- Id-dissipazzjoni tas-sħana u l-preservazzjoni tas-sħana fl-istess ħin. Jgħin biex jevita sħana żejda tal-ġisem waqt il-moviment u għaraq eċċessiv, iżomm ambjent komdu għall-ġisem;
- Ventilazzjoni tajba. Meta tagħżel drapp għall-ħolqien ta 'ġakketta sportiva, din il-proprjetà hija importanti ħafna. Kemm fix-xitwa kif ukoll fis-sajf, il-ġisem għandu t-tendenza li joħnoq, jgħammar u jħossu skumdità imbattal. Il-proprjetajiet tal-ventilazzjoni tal-materjal jippermettu lill-ġisem jieħu n-nifs u jivventilja b'effett massimu fix-xitwa.
- Irtubija, ħeffa u ftit elastiċità. Ilbies ta 'barra m'għandux ifixkel jew jirrestrinġi l-moviment. Id-drapp ideali huwa drapp li jiġġebbed ftit, huwa pjaċevoli għall-mess u ma jpoġġix il-piż tiegħu fuq il-ġisem.
- Ripellant għall-ilma u reżistenti għar-riħ. Fi kwalunkwe staġun kiesaħ, ġakketta b'tali drapp tipproteġik minn fenomeni naturali u irjiħat possibbli.
Dawn il-proprjetajiet huma prinċipalment fil-pussess ta 'materjal sintetiku. Idealment, ġakketta tax-xitwa għat-tħaddim ma taħdimx bi drappijiet naturali minħabba r-reżistenza dgħajfa tagħha għall-ilma u r-riħ, kif ukoll termoregolazzjoni insuffiċjenti. Il-materjal naturali huwa itqal, mhux komdu biex titħaddem.
Kumpaniji tal-manifattura
Adidas
Fil-ħolqien ta 'ġkieket u windbreakers għat-tmexxija tax-xitwa, Adidas tat prijorità lit-teknoloġija innovattiva u l-kwalità impekkabbli. Kull biċċa mill-kollezzjoni sportiva tenfasizza l-individwalità u l-kreattività tas-sid.
L-inklinazzjoni hija ssettjata biex tnaqqas il-piż u l-volum tal-ħwejjeġ ta ’barra, u timmassimizza l-effett li żżomm it-temperatura u l-umdità normali tal-ġisem. Fit-tieni post hemm id-disinn, iddisinjat għal fiżiċi u tipi differenti ta 'figuri.
Il-vantaġġi ewlenin tal-ġkieket Adidas:
- Prattiċità u versatilità;
- Ħeffa u kumdità;
- Ħin twil ta 'servizz.
Asix
Meta ħolqot ilbies ta 'barra għat-tħaddim, il-kumpanija Asix poġġiet l-inklinazzjoni ewlenija fuq materjal protettiv mir-riħ u l-preċipitazzjoni. Konvenjenti u komdu għax fl-armpits u fuq wara l-ġakketta hija mgħammra b'inserzjonijiet rotob u elastiċi brushed. Huma jirregolaw tajjeb l-iskambju tas-sħana u ma jfixklux il-moviment tal-ġisem.
Vantaġġi ewlenin:
- Protezzjoni u kumdità;
- Elastiċità u prattiċità;
- Linji twal ta 'servizz.
Inġenji
Kraft joħloq ġkieket tal-isport bi struttura f'żoni, ergonomija u disinn f'moħħhom. Immirati biex jimlew ilbies ta ’barra b’dettalji żgħar: bwiet; Rifletturi LED; puffs u aktar. Il-materjal għall-ħjata jintuża disinn intern b'effett li jirrepeti l-ilma u li ma jgħaddix mir-riħ.
Vantaġġi ewlenin:
- Disinn qawwi u moda;
- Protezzjoni u kumdità;
- Uniċità u prattiċità.
Nike
Nike ħolqot ġkieket tal-ġiri mgħammra b'dettalji żgħar għal moviment komdu (żippijiet addizzjonali, qafliet, bwiet) b'materjali li ma jgħaddix ilma minnhom u li jdumu żviluppati minn din il-kumpanija f'kombinazzjoni ta 'fibri naturali u sintetiċi. Protezzjoni msaħħa tal-ilbies ġej minn ħjatat u żippijiet issiġillati. Ingħatat ħafna attenzjoni biex tinħoloq barnuża komda u prattika.
Vantaġġi ewlenin:
- Protezzjoni u prattiċità;
- Kumdità u linji twal ta 'servizz;
- Elastiċità u attrazzjoni.
Prezzijiet
Il-prezzijiet għall-prodotti għat-tħaddim tax-xitwa huma differenti, skont il-manifattur.
Il-prezz huwa influwenzat minn:
- Kwalità tal-materjal;
- Tagħmir b'elementi u aċċessorji addizzjonali;
- Dispożizzjoni biex tittrasforma t-trasformazzjonijiet;
- Il-popolarità tal-marka u l-kumpanija tal-manifattur;
- Daqs u età.
L-orħos xiri jista 'jinxtara fis-suq, bejn wieħed u ieħor minn 1000 sa 2000 rublu. Iżda l-kwalità u l-linji tas-servizz huma fqar. L-iktar mod denju u żgur biex tiffranka l-flus huwa li tixtri oġġetti tad-ditta.
Il-prezzijiet jigdmu (minn 7,000 sa 20,000 rublu), iżda l-linji ta 'servizz, dehra u funzjonalità huma tal-ogħla livell.
Fejn wieħed jista 'jixtri
Ix-xiri ta 'oġġetti sportivi għaljin isir l-aħjar fi ħwienet tad-ditta ta' marki famużi, u b'hekk tipproteġi lilek innifsek mill-iffalsifikar. Stabbilimenti bħal dawn għandu jkollhom iċ-ċertifikati kollha tal-kwalità meħtieġa, jagħtu garanzija tal-prodott u joħorġu ċekk wara x-xiri f'idejn ix-xerrej.
Prattikament, f'kull belt hemm maħżen sportiv speċjalizzat, li jbiegħ ġkieket sportivi ta 'kwalità għolja ta' marki famużi u popolari.
Huwa aħjar li tħallas darba u tgawdi l-workouts tiegħek għal żmien twil milli tħallas kontinwament għal prodott ta 'kwalità baxxa. Huwa perikoluż li tixtri oġġetti bi marki magħrufa fi strutturi suspetti jew personalitajiet. Jista 'jkun falz!
Reviżjonijiet
Fi ġlata qawwija (minn -5 'il fuq), ġakketta Nike NIKE SHIELD komda u komda għal siegħa ta' ġiri (10 km). Iservi tajjeb, jaħsel sew. Adattat biex jaħdem kmieni fir-rebbiegħa u tard fil-ħarifa. Tħares mir-riħ u mix-xita.
Stanislav, atleta.
Sabiex ma tixtrix ġakketta għat-tħaddim tax-xitwa, huwa biżżejjed li tħejji ħwejjeġ ta 'taħt termali ta' kwalità tajba taħt windbreaker tar-rebbiegħa waqt li tkun qed tagħmel ġirja f'temp kiesaħ. L-akkwist tiegħu huwa ferm irħas u aktar prattiku minn ġakketta tax-xitwa għalja ta '15,000 rublu.
Oleg, dilettant.
Għażla tal-baġit għal ħwejjeġ tal-jogging tax-xitwa tad-ditta u ta 'kwalità tista' tinstab fuq bankijiet użati. Kwalità ferm irħas u tajba.
Alina, għalliema tal-edukazzjoni fiżika.
Fl-2000, inxtara l-ġakketta tal-isports tax-xitwa "Adidas". Diġà għaddew 16-il sena, u hija f'kondizzjoni tajba, id-dehra tilfet kemm kemm il-luminożità u n-novità tagħha. U dak iż-żmien il-prezz tiegħu kien deċenti. M'għandekx tiddispjaċik mill-flus minfuqa fuq affarijiet ta 'kwalità għolja u għaljin.
Yuri Olegovich, kowċ tat-tim tal-futbol.
L-iktar bi prezz raġonevoli u mhux agħar fil-kwalità u d-dehra huma l-ġkieket Asix. Qabel ma tagħżel marki għoljin, ta 'min jeżamina l-firxa sħiħa tal-prezzijiet offruti mill-kumpaniji. Prodott simili minn żewġ kumpaniji differenti jista 'jvarja b'eluf. U dawn huma flus.
Marina, mara tad-dar.
Fil-kundizzjonijiet tax-xitwa, ta 'min jinkwieta dwar attivitajiet ta' barra komdi u konvenjenti. L-esperjenza personali, l-esperjenza ta 'atleti oħra u l-istudju ta' informazzjoni dwar l-għażla korretta tat-tagħmir tax-xitwa jgħinu biex isiru kreattivi bil-kwistjoni tal-għażla ta 'ħwejjeġ speċjali. Ir-riżultat tal-attività kważi dejjem jiddependi fuq l-istat tal-organiżmu u l-kundizzjonijiet ipprovduti waqt l-eżekuzzjoni tal-istandard.
