.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Mexxi
  • Taħriġ
  • Aħbarijiet
  • Ikel
  • Saħħa
  • Prinċipali
  • Crossfit
  • Mexxi
  • Taħriġ
  • Aħbarijiet
  • Ikel
  • Saħħa
Delta Sport

Gatchina Half Marathon - informazzjoni dwar it-tiġrijiet annwali

Il-popolarità tat-tiġrijiet mill-bogħod qed tikber minn sena għal sena, kif ukoll il-popolarità tat-tħaddim. In-Nofs Maratona tal-Gatchina hija waħda minn kompetizzjonijiet bħal dawn li fihom jieħdu sehem atleti professjonali u dilettanti.

Aqra dwar fejn isiru l-kompetizzjonijiet, x'inhuma l-karatteristiċi tad-distanzi u kif isiru parteċipanti fin-Nofs Maratona ta 'Gatchina, aqra f'dan il-materjal.

Informazzjoni dwar nofs maratona

Organizzaturi

L-organizzaturi tal-kompetizzjoni huma:

  • Sylvia Race Club
  • Bl-appoġġ tal-Kumitat għall-Kultura Fiżika, Sports, Turiżmu u Politika taż-Żgħażagħ tal-Amministrazzjoni tal-Formazzjoni Muniċipali "Belt ta 'Gatchina".

Post u ħin

Din in-nofs maratona ssir kull sena fil-belt ta ’Gatchina, ir-Reġjun ta’ Leningrad. Ir-runners se jiġru fit-toroq ta ’din il-belt sabiħa.

Ħin: Novembru, kull raba 'Ħadd ta' dan ix-xahar. It-tiġrijiet isiru fil-parti suburbana tal-belt: mill-intersezzjoni tat-toroq Roshchinskaya u Nadezhda Krupskaya, imbagħad imorru tul il-park tal-foresta Orlova Roshcha u jkomplu

Awtostrada Krasnoselsky. Id-distanza hija maqsuma f'ħames dawriet b'kollox. Ċirku wieħed huwa kilometru wieħed u 97.5 metri, u l-erbgħa l-oħra huma ħames kilometri.
Il-parteċipanti jiġru fuq l-asfalt.

Peress li l-kompetizzjoni ssir fix-xahar tax-xita u l-griż - Novembru - mhux biss ir-runners jistgħu jieħdu sehem fiha, iżda wkoll rappreżentanti ta 'sport ieħor:

  • skjieri,
  • triathletes,
  • ċiklisti,
  • trejners tal-fitness.

F’kelma waħda, atleti professjonali jistgħu jżommu l-forma sportiva tagħhom bl-għajnuna ta ’nofs maratona, u d-dilettanti jistgħu jgawdu jogging fost il-pajsaġġi sbieħ ta’ Gatchina suburbana.

Pacemakers ukoll jieħdu sehem fit-tiġrijiet. Bl-għajnuna tagħhom, ir-runners jistgħu juru riżultati aħjar, u barra minn hekk, jistgħu jiksbu r-rekord personali tagħhom stess.

Storja

Il-kompetizzjonijiet ilhom isiru mill-2010, u kull sena n-numru ta ’atleti li jipparteċipaw fihom qed jiżdied. Fl-istess ħin, xi kultant il-maratona tinżamm f'temp ta 'xita, slushy u kiesaħ, kultant f'temperaturi taħt iż-żero. Allura, l-ewwel tellieqa, li saret fit-28 ta 'Novembru 2010, saret f'temperatura ta' nieqes 13-il grad.

Ir-runners li pparteċipaw fin-nofs maratona wrew riżultati eċċellenti. Allura, l-atleti li spiċċaw l-ewwel fost l-irġiel ġrew din ir-rotta f'inqas minn nofs siegħa. Mill-mod, kull sena, mill-bidu tal-kompetizzjoni, dawn ir-riżultati tjiebu.

Distanza

Id-distanzi li ġejjin huma previsti f'dawn il-kompetizzjonijiet:

  • 21 kilometru u 97 metru,
  • 10 kilometri.

Il-ħin ta 'kontroll għar-reġistrazzjoni tar-riżultati tal-parteċipanti huwa eżattament tliet sigħat.

Kif tinvolvi ruħek?

Kulħadd jista 'jieħu sehem fit-tiġrijiet.

Il-kundizzjonijiet huma kif ġej:

  • l-atleta għandu jkollu iktar minn 18-il sena,
  • ir-runner għandu jkollu t-taħriġ it-tajjeb.

Ukoll, bħala regola, il-pacemakers jibdew fid-distanza tan-nofs maratona. Huma sejrin jaħdmu għal ħin immirat ta 'siegħa 20 minuta sa sagħtejn u 5 minuti.

Il-parteċipanti kollha fin-nofs maratona li laħqu l-linja finali se jingħataw sinjali kommemorattivi: medalji, pakkett tal-irfinar, kif ukoll diplomi elettroniċi.

L-ispiża tal-parteċipazzjoni, pereżempju, fl-2016 varjat minn 1000 sa 2000 rublu, skont il-mument tar-reġistrazzjoni (iktar ma rreġistrajt kmieni, inqas tkun il-miżata). Fl-2012, il-limitu tal-parteċipanti fit-tiġrijiet kien ta '2.2 elf ruħ. Lejliet il-ġurnata tal-maratona, it-tiġrijiet tat-tfal jingħataw ukoll separatament, inkluż anke tfal ta ’erba’ snin.

Informazzjoni interessanti dwar in-nofs maratona ta 'Gatchina

  • Fl-2012, din il-kompetizzjoni saret is-seba ’f’pajjiżna u l-ewwel waħda fid-Distrett Federali tal-Majjistral f’termini ta’ numru ta ’parteċipanti li laħqu l-linja finali. In-numru tagħhom imbagħad ammonta għal aktar minn 270 persuna.
  • Fl-2013, il-kompetizzjoni kienet inkluża fl-akbar tliet nofs maratoni f’pajjiżna. In-numru ta 'parteċipanti laħaq 650 persuna.
  • Fl-2015, aktar minn 1,500 persuna rreġistraw għan-nofs maratona.

In-nofs maratona ta ’Gatchina qed taqbad aktar u aktar popolarità kull sena, u n-numru ta’ parteċipanti f’dawn il-kompetizzjonijiet qed jikber proporzjonalment.

Għalhekk, in-numru ta 'parteċipanti fil-kompetizzjoni huwa limitat. Jekk trid tieħu sehem f'dan l-avveniment, trid taħseb dwarha minn qabel. Il-kompetizzjoni li jmiss hija skedata għal wara nofsinhar tad-19 ta 'Novembru, 2017.

Ara l-filmat: Runners Attempt Eliud Kipchoges World Record Marathon Pace (Ġunju 2025).

Artikolu Preċedenti

Kebab tal-flett tat-tiġieġ f'taġen

Artikolu Li Jmiss

Liwi 'l quddiem u tal-ġenb

Oġġetti Relatati

Kemm tista 'tmexxi

Kemm tista 'tmexxi

2020
Scitec Nutrition Creatine Monohydrate 100%

Scitec Nutrition Creatine Monohydrate 100%

2020
Għaliex iweġġa 'l-irkoppa meta titla' t-taraġ, kif telimina l-uġigħ?

Għaliex iweġġa 'l-irkoppa meta titla' t-taraġ, kif telimina l-uġigħ?

2020
Crock Madame Sandwich

Crock Madame Sandwich

2020
Tabella tal-kaloriji tal-ħelu

Tabella tal-kaloriji tal-ħelu

2020
Liema ikel fih l-akbar ammont ta 'vitamini u minerali utli għall-ġisem?

Liema ikel fih l-akbar ammont ta 'vitamini u minerali utli għall-ġisem?

2020

Ħalli Kumment Tiegħek


Artikli Interessanti
L-ewwel darba: kif ir-runner Elena Kalashnikova tipprepara għall-maratoni u liema għodda tgħinha fit-taħriġ

L-ewwel darba: kif ir-runner Elena Kalashnikova tipprepara għall-maratoni u liema għodda tgħinha fit-taħriġ

2020
Kif tagħżel ilbies ta 'taħt termali għat-tħaddim

Kif tagħżel ilbies ta 'taħt termali għat-tħaddim

2020
Indiċi gliċemiku ta 'ġewż, żrieragħ, frott imnixxef fil-forma ta' tabella

Indiċi gliċemiku ta 'ġewż, żrieragħ, frott imnixxef fil-forma ta' tabella

2020

Kategoriji Popular

  • Crossfit
  • Mexxi
  • Taħriġ
  • Aħbarijiet
  • Ikel
  • Saħħa
  • Kont taf
  • Tweġiba għall-mistoqsija

Dwarna

Delta Sport

Jaqsmu Mal-Ħbieb Tiegħek

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Mexxi
  • Taħriġ
  • Aħbarijiet
  • Ikel
  • Saħħa
  • Kont taf
  • Tweġiba għall-mistoqsija

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport