Proteina
1K 1 23.06.2019 (l-aħħar rivedut: 14.07.2019)
Il-kumpless tal-amino acid huwa parti integrali min-nutrizzjoni sportiva. Huwa meħtieġ biex jinbnew ċelloli ġodda tal-fibra tal-muskolu. Għalhekk, għal dawk li jeżerċitaw regolarment u joħolmu ġisem sabiħ, ippumpjat, huwa importanti li tipprovdi sors addizzjonali ta 'aċidi amminiċi u vitamini.
Deskrizzjoni
Il-manifattur Cybermass żviluppa suppliment uniku b'kompożizzjoni rikka ta 'amino acid. L-azzjoni tagħha hija mmirata mhux biss biex issaħħaħ is-sistema muskolari u tirriġenera ċelloli danneġġati, iżda wkoll biex tarrikkixxi tessuti b'mikronutrijenti (sors - Wikipedia). Grazzi għall-kumpless tal-BCAA, il-proċessi ta ’rkupru wara l-isports huma aċċellerati, il-produzzjoni ta’ insulina tiżdied, li tirregola l-konsum tal-glukożju (sors bl-Ingliż - il-ġurnal xjentifiku Molecular Nutrition Food Research).
- Valine huwa l-iktar ġeneratur ta 'enerġija importanti. Jikkontrolla l-konċentrazzjoni ta 'serotonin, u jżommha għolja għall-produzzjoni ta' enerġija attiva.
- Leucine huwa l-blokka ewlenija tal-bini tat-tessut tal-muskolu. Taħt l-influwenza tagħha, komposti ta 'proteini ġodda huma ffurmati fil-muskoli u fil-fwied, li fuq il-bażi tagħhom huma mibnija ċelloli tal-fibra tal-muskoli.
- Isoleucine huwa konduttur tan-nutrijenti. Huwa jieħu sehem f'ħafna proċessi ċellulari, jippromwovi l-produzzjoni ta 'enerġija minn ċelloli tax-xaħam.
Formola tar-rilaxx
Is-suppliment huwa disponibbli f'pakkett tal-plastik ta '800 gramma b'tapp bil-kamin. Cybermass joffri diversi għażliet ta 'togħma:
- banana;
- bettieħ;
- Frawli;
- ċikkulata tal-ħalib;
- blueberries.
Kompożizzjoni
- Porzjon wieħed tas-suppliment fih 152 kcal.
- Proteini - 24 g.
- Xaħam - 3.2 g.
- Karboidrati - 10.8 g.
- Fibra tad-dieta - 2.6 g.
Ingredjenti: Taħlita Iżolata u Konċentrata tal-Proteina tax-Xorrox, Taħlita tal-Jogurt Naturali, Biċċiet tal-Frott imnixxfa bil-friża, Konċentrat tal-Meraq tal-Frott, Fibra, Togħma Naturali, Leċitina, Guar Gum, Stevia, Acesulfame Potassium, Vitamini u Minerali.
| Komponent | Kontenut f'porzjon 1 |
| Vitamina A | 285 mcg. |
| Vitamina E | 2.5 mg. |
| Vitamina D. | 0.9 mcg. |
| Vitamina B1 | 0.3 mg |
| Vitamina B2 | 0.36 mg. |
| Vitamina B6 | 1.2 mg. |
| Vitamina B12 | 0.75 mcg. |
| Aċidu nikotiniku | 2.7 mg. |
| D-Kalċju Pantotenat | 1.14 mg. |
| Aċidu Foliku | 90 mcg. |
| Bijotina | 0.012 mg. |
| Vitamina Ċ | 13.5 mg. |
| Kalċju | 15.16 mg. |
| Manjesju | 9.08 mg. |
| Ħadid | 0.36 mg. |
| Żingu | 1.82 mg. |
| Manganiż | 0.042 mg. |
| Ram | 0.012 mg. |
Kompożizzjoni tal-amino acid għal 40 gramma
| Amino acid | ammont |
| Glycine | 0,4 |
| Alanin | 1 |
| Valine | 1,3 |
| Leucine | 2,5 |
| Isolewċina | 1,4 |
| Proline | 1,1 |
| Fenilalanin | 0,8 |
| Tyrosine | 0,7 |
| Triptofan | 0,45 |
| Serine | 0,95 |
| Treonina | 1,1 |
| Ċisteina | 0,5 |
| Metjonina | |
| Histidine | |
| Lisina | 2,1 |
| Aċidu aspartiku | 2,3 |
| Aċidu glutamiku | 3,7 |
| Arġinina | 0,6 |
Istruzzjonijiet għall-użu
Il-konsum ta 'kuljum huwa kkalkulat individwalment u jiddependi fuq il-piż tal-ġisem. Jekk il-piż huwa 'l fuq minn 75 kg, allura għal użu wieħed, jittieħdu żewġ tazzi tal-kejl tat-trab, li jiġu dilwiti f'tazza ta' likwidu għadu. B'piż tal-ġisem ta 'inqas minn 75 kg, kontenitur wieħed tal-kejl (40 gramma) ta' l-addittiv jintuża biex jipprepara cocktail.
Huwa rrakkomandat li tieħu supplimenti tad-dieta filgħodu wara li tqum u filgħaxija qabel tmur torqod, fi ġranet ta 'taħriġ intens, żid porzjon ieħor tax-xarba bejn snacks ta' kuljum.
Kontra-indikazzjonijiet
Protein Smoothie m'għandux jittieħed minn nisa tqal jew li qed ireddgħu jew minn xi ħadd taħt it-18-il sena mingħajr ma l-ewwel jikkonsulta tabib.
Prezz
L-ispiża tas-suppliment hija ta '1300 rublu għal kull pakkett ta' 800 gramma.
