Huwa ħafna iktar faċli li tikkalkula l-KBZHU ta 'prodott jekk għandek tabelli tal-kaloriji fil-idejn. Anke r-restorant "Kroshka-Kartoshka" għandu tiegħu stess. It-tabella tal-kaloriji "Kroshka-Potoshka" tgħin lin-nies li qed jaraw il-figura tagħhom aktar bir-reqqa u jagħżlu bir-reqqa platti.
| Prodott | Kontenut ta 'kaloriji, kcal | Proteini, g f'100 g | Xaħmijiet, g għal kull 100 g | Karboidrati, g f'100 g |
| Bacon u Basla | 300 | 15 | 23,2 | 8,2 |
| Mili Bulgaru | 100 | 4,5 | 7,2 | 4,2 |
| Sandwich Kbir tas-Sider tat-Tiġieġ | 560 | 20,5 | 33 | 45,3 |
| Borscht | 42 | 0,8 | 2,1 | 5,2 |
| Bryndza biż-Żejt Veġetali | 212 | 12,3 | 18 | 0,2 |
| Ġobon tal-ġobon bix-xibt | 327 | 19 | 27,7 | 0,3 |
| Sandwich tal-Perżut u tal-Ġobon | 310 | 12,8 | 16,7 | 27,3 |
| Sandwich tal-Ħut Aħmar | 452 | 19,4 | 24,6 | 38 |
| Sandwich tas-Sider tat-Tiġieġ | 280 | 10,2 | 16,5 | 22,6 |
| Dumplings bil-Cottage Cheese | 225 | 12,9 | 4,1 | 39,2 |
| Soppa tal-Piżelli bil-Laħam Affumikat | 632 | 31,8 | 42,4 | 30,9 |
| Gratin bit-Tiġieġ u l-Patata | 522 | 19,2 | 43,6 | 13,2 |
| Faqqiegħ immarinat | 52 | 1,9 | 2,3 | 5,8 |
| Rustiku | 236 | 5,3 | 21,7 | 4,9 |
| Patata moħmija bil-Ġobon | 115 | 6,6 | 3 | 14,5 |
| Patata moħmija bil-Ġobon u l-Butir | 158 | 7,9 | 8 | 13,5 |
| Patata bid-Dill u Żejt Veġetali | 129 | 1,9 | 6,9 | 14,7 |
| Frawli Frisk | 72 | 0,8 | 0,2 | 16,8 |
| Tiġieġ | 328 | 7,4 | 31 | 4,9 |
| Torta tat-tiġieġ | 448 | 16 | 30 | 28 |
| Noodles tat-Tiġieġ | 48 | 1,1 | 2,3 | 5,5 |
| Roll taċ-Ċanga Mini | 232 | 7,8 | 9 | 28,6 |
| Ħawwad tal-ħalib | 112 | 3,9 | 3 | 18 |
| Morse Berry | 28 | 0,2 | 0 | 6,9 |
| Platter tal-laħam | 304 | 11,5 | 28 | 1,5 |
| Filler Bryndza b'Xibt | 288 | 9,3 | 27,8 | 0,1 |
| Snack tal-mili | 38 | 1,4 | 2,8 | 1,8 |
| Laħam tal-Granċ Filler | 355 | 10,5 | 34 | 1,9 |
| Filler Ħut Aħmar | 78 | 2 | 7,7 | 0 |
| Filler Ħut Aħmar | 235 | 17 | 18,5 | 0 |
| Filler Chicken | 197 | 4,4 | 18,6 | 2,9 |
| Filler Meat-BBQ | 167 | 5,6 | 12,3 | 8,4 |
| Filler Insalata Domestika | 237 | 12 | 20,5 | 1,2 |
| Zalzett tal-Mili f'Zalza tal-Mustarda | 158 | 4,5 | 13,8 | 3,8 |
| Filler Cheese | 433 | 19,1 | 38,7 | 2,3 |
| Filler Cheese with Ham | 202 | 12,3 | 16,5 | 0,9 |
| Filler Tonn Wasabi | 262 | 10,1 | 17,6 | 16 |
| Patata moħmija bil-Faqqiegħ | 284 | 6 | 11,2 | 40,8 |
| Patata moħmija bil-Laħam u l-Butir | 130 | 5,2 | 6 | 13,5 |
| Irrombla bil-Gambli | 193 | 9,3 | 8,6 | 19,7 |
| Irrombla bit-Tiġieġ u l-Ħxejjex | 634 | 17,4 | 61,6 | 2,8 |
| Insalata ta 'Snack | 75 | 2,8 | 5,5 | 3,6 |
| Insalata Caesar | 154 | 8,1 | 10,9 | 5,8 |
| Zalzett fiż-Zalza tal-Mustarda | 255 | 7,3 | 22,3 | 6,2 |
| Ġobon bil-Perżut | 336 | 20,5 | 27,5 | 1,5 |
| Tart tal-gallettini maċ-Ċirasa | 584 | 8,7 | 47 | 31,7 |
| Laħam Toast | 314 | 12,8 | 18 | 25,2 |
| Ixwi bil-Ġobon | 420 | 16,3 | 17,5 | 38,8 |
| Ħobż tal-Butir tat-Tewm | 137 | 2,1 | 9,4 | 11 |
| Ġelatina | 43 | 6,9 | 2,2 | 0,6 |
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