It-traċċar tal-piż mhux dejjem faċli. Waħda mill-aktar affarijiet importanti, iżda fl-istess ħin diffiċli, f'din il-kwistjoni hija l-kalkolu ta 'KBZHU. Wara kollox, probabbilment, kulħadd diġà jaf il-fatt li sabiex tinżamm figura f'forma tajba, huwa meħtieġ mhux biss li tgħaqqad f'tunnellati ta 'insalati, iżda wkoll li tqis il-kontenut ta' kaloriji tagħhom, il-kontenut ta 'proteini, xaħmijiet u karboidrati. Bit-tabella tal-kaloriji taċ-ċanga u l-vitella, ikun iktar faċli li tinnaviga f'din il-kwistjoni. It-tabella hawn taħt hija wkoll disponibbli biex titniżżel.
Prodott | Kontenut ta 'kaloriji, kcal | Proteini, g f'100 g | Xaħmijiet, g għal kull 100 g | Karboidrati, g f'100 g |
Ċanga Azu | 103 | 6,3 | 4 | 10,2 |
Entrecote taċ-ċanga | 220 | 29,6 | 11,2 | 0 |
Koxxa, sħiħa, ċanga, laħam biss, mirqum sa 1/4 "xaħam, magħżula, grilled fuq nar miftuħ | 191 | 29,21 | 7,31 | 0 |
Koxxa, sħiħa, ċanga, laħam biss, mirqum sa 1/4 "xaħam, l-ewwel grad, inkaljat fuq nar miftuħ | 172 | 29,25 | 5,22 | 0 |
Stroganoff taċ-ċanga | 193 | 16,7 | 11,3 | 5,9 |
Polpetti taċ-ċanga bir-ross | 144 | 5 | 5,5 | 18,5 |
Polpetti taċ-ċanga bil-fwar | 192 | 14,5 | 10,8 | 9,1 |
Steak taċ-ċanga | 216 | 29,2 | 11,2 | 0 |
Steak taċ-ċanga bil-bajd | 275 | 21,5 | 20,8 | 0,4 |
Steak taċ-ċanga mqatta ' | 306 | 18,4 | 25,6 | 0 |
Timus tal-għoġol | 101 | 17,21 | 3,07 | 0 |
Glandola tat-timu tal-vitella, stewed | 125 | 22,67 | 3,11 | 0 |
Il-beżżula taċ-ċanga | 173 | 12,3 | 13,7 | 0 |
Laħam mixwi | 168 | 28,4 | 6 | 0 |
Ċanga Premium, Flett, 1/8 ″ Xaħam, Inkaljat | 308 | 25,26 | 22,21 | 0 |
Laħam taċ-Ċanga Premium, Tenderloin, Laħam bix-Xaħam Imqaxxar sa 1/8 ″, Inkaljat | 343 | 24,04 | 26,67 | 0 |
Ċanga Premium, Flett, 1/8 ″ Laħam bix-Xaħam, Nej | 274 | 18,15 | 21,83 | 0 |
Ċanga premium, flett qasir, 1/8 ″ laħam bix-xaħam, moqli | 310 | 25,92 | 22,12 | 0 |
Ċanga Premium, Flett Qasir, 1/8 ″ Laħam bix-Xaħam, Nej | 281 | 19 | 22,17 | 0 |
Ċanga Premium, Laħam tal-Koxxa ta 'Fuq, 1/8 "Laħam bix-Xaħam, ixwi | 225 | 31,27 | 10,1 | 0 |
Ċanga Premium, Polpa ta 'Fuq tal-Koxxa, 1/8 "Laħam bix-Xaħam, Nej | 173 | 22,24 | 8,67 | 0 |
Kustilji Premium taċ-Ċanga Xfafar Ħoxnin u Irqaq (Kustilji 6-12), Laħam bix-Xaħam Imqaxxar sa 1/8 ", Ixwi | 386 | 21,95 | 32,38 | 0 |
Ċanga Premium, Kustilji, Truf Oħxon u Rqiq (Kustilji 6-12), Laħam bix-Xaħam Imqaxxar sa 1/8 ", Inkaljat | 400 | 22,57 | 33,7 | 0 |
Ċanga Premium, Kustilji, Truf Oħxon u Rqiq (Kustilji 6-12), Laħam b'1 / 8 "Xaħam, Nej | 355 | 16,15 | 31,66 | 0 |
Ċanga Premium, Kustilji, Chump (Kustilji 6-9), Laħam b'1 / 8 "Xaħam, Inkaljat | 404 | 20,65 | 34,97 | 0 |
Ċanga Premium, Kustilji, Chump (Kustilji 6-9), Laħam bix-Xaħam Imqaxxar sa 1/8 ", Qawwi | 393 | 22,86 | 32,74 | 0 |
Ċanga Premium, Kustilji, Chump (Kustilji 6-9), Laħam b'1 / 8 "Xaħam, Nej | 367 | 15,77 | 33,26 | 0 |
Ċanga Premium, Kustilji, Xifer irqiq (Kustilji 10-12), Laħam bix-Xaħam imqaxxar sa 1/8 ", Ixwi | 354 | 24,13 | 27,86 | 0 |
Ċanga Premium, Kustilji, Xifer irqiq (Kustilji 10-12), Laħam bix-Xaħam Imqaxxar sa 1/8 ", Imħawwad | 411 | 22,15 | 35,12 | 0 |
Ċanga Premium, Kustilji, Xifer irqiq (Kustilji 10-12), Laħam b'1 / 8 "Xaħam, Nej | 335 | 16,74 | 29,18 | 0,06 |
Ċanga vulkanizzata bl-imxarrab, qatgħat għall-kolazzjon | 449 | 31,3 | 34,4 | 1,4 |
Ċanga mielaħ imxarrab, ċanga corned, sidra, imsajjar | 251 | 18,17 | 18,98 | 0,47 |
Ċanga mielaħ imxarrab, ċanga corned, sidra, nejja | 198 | 14,68 | 14,9 | 0,14 |
Ċanga magħżula, steak tal-għadam t, laħam bix-xaħam, imneħħi għal 0 ″, moqli | 258 | 24,05 | 17,26 | 0 |
Ċanga magħżula, steak tal-għadam t, laħam bix-xaħam, imneħħi sal-livell ta '1/8 ", moqli | 294 | 24,21 | 21,13 | 0 |
Ċanga magħżula, steak tal-għadam t, laħam bix-xaħam, imneħħi sal-livell ta '1/8 ", nej | 228 | 20 | 15,83 | 0 |
Ċanga magħżula, steak tal-għadam t, laħam dgħif, moqli | 198 | 25,98 | 9,61 | 0 |
Ċanga magħżula, barmil, laħam bix-xaħam, imneħħi għal 0 ″, mgħolli | 202 | 27,55 | 9,31 | 0 |
Ċanga magħżula, barmil, laħam bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, nej | 165 | 21,22 | 8,29 | 0 |
Ċanga, barmil, laħam dgħif magħżul bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, mgħolli | 194 | 27,82 | 8,32 | 0 |
Ċanga magħżula, barmil, laħam dgħif bix-xaħam, imneħħi għal 0 ″, nej | 149 | 21,72 | 6,29 | 0 |
Ċanga magħżula, barmil, laħam dgħif bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, stew | 237 | 28,02 | 13 | 0 |
Ċanga magħżula, quċċata tal-koxxa, steak, laħam bix-xaħam, imneħħi għal 0 ″, grilled | 174 | 28,79 | 5,71 | 0 |
Ċanga magħżula, quċċata tal-koxxa, steak, laħam bix-xaħam, imneħħi għal 0 ″, nej | 133 | 21,41 | 4,66 | 0 |
Ċanga magħżula, wiċċ ta 'l-ispalla, laħam bix-xaħam, imneħħi għal 0 ″, moqli | 217 | 26,11 | 11,65 | 0 |
Ċanga magħżula, parti ta 'fuq ta' l-ispalla, steak, laħam bix-xaħam, imneħħi għal 0 ″, grilled | 228 | 24,7 | 13,59 | 0 |
Ċanga magħżula, wiċċ ta 'l-ispalla, steak, laħam bix-xaħam, imneħħi għal 0 ″, nej | 182 | 18,75 | 11,33 | 0 |
Ċanga magħżula, flett, laħam bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, moqli | 217 | 30,21 | 9,71 | 0 |
Ċanga magħżula, flett, laħam bix-xaħam, imneħħi sal-livell ta '1/8 ", moqli | 331 | 23,9 | 25,39 | 0 |
Ċanga magħżula, flett, laħam bix-xaħam, imneħħi għal 1/8 ″, nej | 246 | 19,82 | 17,88 | 0 |
Ċanga magħżula, flett, laħam dgħif, moqli | 211 | 30,45 | 9,03 | 0 |
Ċanga magħżula, flett, laħam dgħif, moqli fuq in-nar | 206 | 29,01 | 9,1 | 0 |
Ċanga magħżula, flett, laħam dgħif, nej | 158 | 22,17 | 7,07 | 0 |
Ċanga magħżula, flett qasir, laħam bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, moqli | 233 | 28,19 | 12,51 | 0 |
Ċanga magħżula, flett qasir, laħam bix-xaħam, imneħħi sal-livell ta '1/8 ", moqli | 278 | 26,16 | 18,45 | 0 |
Ċanga magħżula, flett qasir, laħam bix-xaħam, imneħħi għal 1/8 ″, nej | 237 | 19,32 | 17,1 | 0 |
Ċanga magħżula, flett qasir, laħam dgħif, moqli | 211 | 29,22 | 9,52 | 0 |
Ċanga magħżula, flett qasir, laħam dgħif, nej | 155 | 22,78 | 6,43 | 0 |
Ċanga, koxxa magħżula, laħam bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, moqli | 221 | 25,66 | 12,36 | 0 |
Ċanga, koxxa magħżula, laħam bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, nej | 174 | 20,64 | 9,51 | 0 |
Ċanga magħżula, koxxa, laħam dgħif, moqli | 193 | 26,34 | 9,73 | 0 |
Ċanga magħżula, koxxa, laħam dgħif, nej | 154 | 21,17 | 7,06 | 0 |
Ċanga magħżula, laħam ta 'l-ispalla, laħam bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, stew | 306 | 26,39 | 21,48 | 0 |
Ċanga magħżula, laħam ta 'l-ispalla, laħam bix-xaħam, imneħħi sal-livell ta' 1/8 ", nej | 268 | 16,98 | 21,31 | 0,97 |
Ċanga magħżula, laħam ta 'l-ispalla, laħam bix-xaħam, imneħħi sal-livell 1/8 ", stew | 359 | 26,37 | 27,26 | 0 |
Ċanga magħżula, laħam tal-ispalla, laħam dgħif, stew | 231 | 30,45 | 11,14 | 0 |
Ċanga magħżula, polpa tal-koxxa ta 'fuq, laħam bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, moqli | 170 | 30,12 | 4,62 | 0 |
Ċanga magħżula, polpa tal-koxxa ta 'fuq, laħam bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, braised | 216 | 35,62 | 7,09 | 0 |
Ċanga magħżula, polpa ta 'fuq tal-koxxa, laħam bix-xaħam imneħħi għal 1/8 ", moqli | 224 | 30,7 | 10,27 | 0 |
Ċanga magħżula, polpa tal-koxxa ta 'fuq, laħam bix-xaħam, imneħħi għal 1/8 ", moħmi | 266 | 32,99 | 13,83 | 0 |
Ċanga magħżula, polpa tal-koxxa ta 'fuq, laħam bix-xaħam, imneħħi sal-livell ta' 1/8 ", nej | 168 | 21,94 | 8,19 | 0 |
Ċanga magħżula, polpa ta 'fuq tal-koxxa, laħam bix-xaħam, imneħħi sal-livell ta' 1/8 ", ibbrejżjat | 250 | 34,09 | 11,61 | 0 |
Ċanga magħżula, polpa tal-koxxa ta 'fuq, laħam dgħif, moqli fuq in-nar | 193 | 32,04 | 6,25 | 0 |
Ċanga magħżula, polpa tal-koxxa ta 'fuq, laħam dgħif, moqli | 166 | 30,24 | 4,11 | 0 |
Ċanga magħżula, polpa tal-koxxa ta 'fuq, laħam dgħif, moħmi | 228 | 33,93 | 8,33 | 2,03 |
Ċanga magħżula, polpa ta 'fuq tal-koxxa, laħam dgħif, nej | 140 | 22,69 | 4,78 | 0 |
Ċanga magħżula, polpa tal-koxxa ta 'fuq, laħam dgħif, stew | 207 | 36,12 | 5,8 | 0 |
Ċanga magħżula, polpa ta 'fuq ta' l-ispalla, steak, laħam bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, grilled | 184 | 26,07 | 8,11 | 0 |
Ċanga magħżula, polpa ta 'fuq ta' l-ispalla, steak, laħam bix-xaħam, imneħħi għal 0 ″, nej | 143 | 20,39 | 6,12 | 0 |
Ċanga magħżula, polpa tal-koxxa t’isfel ta ’barra, steak, laħam bix-xaħam, imneħħi sa 0 ″, grilled | 191 | 27,22 | 8,3 | 0 |
Ċanga magħżula, laħam tal-parti ta ’barra ta’ isfel, munzell, koxox, laħam bix-xaħam, imneħħi għal 0 ″, nej | 150 | 21,24 | 6,59 | 0 |
Ċanga magħżula, polpa tal-koxxa t'isfel, laħam bix-xaħam, imneħħi sal-livell ta '1/8 ", nej | 198 | 20,71 | 12,15 | 0 |
Ċanga magħżula, polpa tal-koxxa t'isfel, laħam bix-xaħam imneħħi għal 1/8 ", moqli nej | 223 | 26,05 | 12,44 | 0 |
Ċanga magħżula, polpa tal-koxxa t’isfel, laħam bix-xaħam, imneħħi sal-livell ta ’1/8", stew | 254 | 32,85 | 12,56 | 0 |
Ċanga magħżula, polpa tal-koxxa t'isfel, laħam bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, moqli | 199 | 26,76 | 9,37 | 0 |
Ċanga magħżula, polpa tal-koxxa t'isfel, laħam bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, braised | 230 | 32,73 | 10 | 0 |
Ċanga magħżula, polpa tal-koxxa t'isfel, laħam dgħif, moqli | 185 | 27,23 | 7,63 | 0 |
Ċanga magħżula, polpa tal-koxxa t'isfel, laħam dgħif, moqli | 179 | 27,56 | 6,77 | 0 |
Ċanga magħżula, polpa tal-koxxa t'isfel, laħam dgħif, nej | 140 | 22,22 | 4,96 | 0 |
Ċanga magħżula, polpa tal-koxxa t'isfel, laħam dgħif, stew | 223 | 33,08 | 9,03 | 0 |
Ċanga magħżula, polpa tal-koxxa t'isfel, laħam dgħif, stew | 228 | 34,22 | 9,02 | 0 |
Ċanga magħżula, polpa ta 'l-għonq, laħam bix-xaħam, imneħħija għal 0 ″, moqlija | 216 | 24,61 | 12,26 | 0 |
Ċanga magħżula, polpa tal-għonq, laħam dgħif, moqli | 171 | 25,95 | 6,69 | 0 |
Ċanga magħżula, polpa tal-għonq, steak, laħam bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, stew | 186 | 28,22 | 7,25 | 0 |
Ċanga magħżula, polpa tal-għonq, steak, laħam dgħif, stew | 178 | 28,54 | 6,25 | 0 |
Ċanga magħżula, koxxa, laħam bix-xaħam, imneħħija għal 0 ″, moqlija | 196 | 27,01 | 8,9 | 0 |
Ċanga, koxxa magħżula, laħam bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, nej | 156 | 20,16 | 7,73 | 0 |
Ċanga, koxxa magħżula, laħam bix-xaħam imneħħi għal 1/8 ″, moqli | 228 | 27,27 | 12,34 | 0 |
Ċanga magħżula, koxxa, laħam bix-xaħam, imneħħija sal-livell ta '1/8 ", nejja | 199 | 19,48 | 12,83 | 0 |
Ċanga magħżula, koxxa, laħam dgħif, moqli | 176 | 27,68 | 6,42 | 0 |
Ċanga magħżula, koxxa, laħam dgħif, nej | 130 | 20,76 | 4,55 | 0 |
Ċanga magħżula, flett, laħam bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, moqli | 219 | 29,02 | 10,54 | 0 |
Ċanga magħżula, flett, laħam bix-xaħam imneħħi għal 1/8 ″, moqli | 257 | 26,8 | 15,75 | 0 |
Ċanga magħżula, flett, laħam bix-xaħam, maħsud sa 1/8 ″, moħmi | 313 | 28,77 | 21,06 | 0 |
Ċanga magħżula, flett, laħam bix-xaħam, imneħħi għal 1/8 ″, nej | 214 | 19,92 | 14,28 | 0 |
Ċanga magħżula, butt, laħam dgħif, moqli | 188 | 30,29 | 6,55 | 0 |
Ċanga magħżula, flett, laħam dgħif, nej | 135 | 21,91 | 4,62 | 0 |
Ċanga magħżula, laħam ta 'l-ispalla, laħam bix-xaħam, imneħħi sal-livell ta' 1/8 ", nej | 249 | 19,14 | 18,57 | 0 |
Ċanga magħżula, laħam ta 'l-ispalla, laħam bix-xaħam, imneħħi sal-livell ta' 1/8 ", stew | 309 | 30,2 | 19,93 | 0 |
Ċanga magħżula, laħam ta 'l-ispalla, laħam dgħif, nej | 139 | 21,96 | 5,05 | 0 |
Ċanga magħżula, polpa tal-ispalla, laħam dgħif, stew | 224 | 34,72 | 8,37 | 0 |
Ċanga magħżula, polpa tal-ispalla, laħam dgħif, stew | 212 | 33,36 | 7,67 | 0 |
Ċanga magħżula, laħam ta 'l-ispalla, filet mignon, laħam bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, grilled | 181 | 26,07 | 7,68 | 0 |
Ċanga magħżula, laħam ta 'l-ispalla, filet mignon, laħam bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, nej | 145 | 20,51 | 6,36 | 0 |
Ċanga magħżula, sidra ċatta, laħam bix-xaħam, imneħħi għal 1/8 ″, nej | 278 | 18,12 | 22,15 | 0,12 |
Ċanga magħżula, sidra ċatta, laħam bix-xaħam, imneħħija sal-livell ta '1/8 ", stew | 298 | 28,66 | 19,47 | 0 |
Ċanga magħżula, sidra ċatta, laħam dgħif, nej | 129 | 21,69 | 4,06 | 0 |
Ċanga magħżula, sidra ċatta, laħam dgħif, stew | 203 | 33,13 | 6,79 | 0 |
Ċanga magħżula, maqtugħa, maqtugħa f'biċċiet, laħam dgħif, imsajjar | 206 | 29,51 | 8,87 | 0 |
Ċanga magħżula, maqtugħa, maqtugħa f'biċċiet, laħam bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, imsajjar | 233 | 28,17 | 12,53 | 0 |
Ċanga magħżula, maqtugħa, maqtugħa f'biċċiet, laħam bix-xaħam, imneħħija sal-livell ta '1/8 ", imsajra | 268 | 25,85 | 17,68 | 0 |
Ċanga magħżula, maqtugħa, maqtugħa f'biċċiet, laħam bix-xaħam, imneħħija sal-livell ta '1/8 ", nejja | 224 | 19,79 | 15,42 | 0 |
Ċanga magħżula, kustilji, truf ħoxnin u rqaq (kustilji 6-12), laħam bix-xaħam, imneħħi sal-livell ta '1/8 ", moqli | 352 | 22,26 | 28,5 | 0 |
Ċanga magħżula, kustilji, truf ħoxnin u rqaq (kustilji 6-12), laħam bix-xaħam imneħħi sa 1/8 ″, nej | 322 | 16,34 | 27,93 | 0 |
Ċanga magħżula, kustilji, rimm oħxon (kustilji 6-9), laħam bix-xaħam, imneħħi għal 0 ″, moqli | 372 | 22,8 | 30,49 | 0 |
Ċanga magħżula, kustilji, rimm oħxon (kustilji 6-9), laħam bix-xaħam, imneħħi sal-livell ta '1/8 ", moqli | 370 | 20,86 | 31,18 | 0 |
Ċanga magħżula, kustilji, rimm oħxon (kustilji 6-9), laħam bix-xaħam, imneħħi sal-livell ta '1/8 ", nej | 333 | 16,03 | 29,34 | 0 |
Ċanga magħżula, kustilji, rimm oħxon (kustilji 6-9), laħam dgħif, moqli | 253 | 27,53 | 15 | 0 |
Ċanga magħżula, kustilji, tarf irqiq (kustilji 10-12), laħam bix-xaħam, imneħħi għal 0 ″, moqli | 312 | 24,73 | 22,84 | 0 |
Ċanga magħżula, kustilji, rimm irqiq (kustilji 10-12), laħam bix-xaħam, imneħħi għal 1/8 ″, moqli | 304 | 24,53 | 22,09 | 0 |
Ċanga magħżula, kustilji, tarf irqiq (kustilji 10-12), laħam bix-xaħam, imneħħi sal-livell ta '1/8 ", nej | 263 | 19,09 | 20,13 | 0 |
Ċanga magħżula, kustilji, tarf irqiq (kustilji 10-12), laħam dgħif, moqli | 202 | 28,29 | 9,05 | 0 |
Ċanga magħżula, kustilji, tarf irqiq (kustilji 10-12), laħam dgħif, nej | 148 | 22,12 | 5,91 | 0 |
Ċanga magħżula, kustilji, tarf irqiq (kustilji 10-12), laħam dgħif, moqli | 225 | 28,04 | 11,7 | 0 |
Ċanga magħżula, il-parti tan-nofs tal-koxxa, steak, laħam bix-xaħam, imneħħi għal 0 ″, grilled | 188 | 26,88 | 8,13 | 0 |
Ċanga magħżula, koxxa tan-nofs, steak, laħam bix-xaħam, imneħħi għal 0 ″, nej | 150 | 20,74 | 6,85 | 0 |
Ċanga magħżula, steak tal-ispalla, laħam dgħif, moqli | 161 | 25,73 | 5,72 | 0 |
Ċanga magħżula, steak tal-ispalla, laħam dgħif, moqli | 161 | 25,74 | 5,69 | 0 |
Ċanga magħżula, steak tal-porterhouse, laħam bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, moqli | 283 | 23,61 | 20,15 | 0 |
Ċanga magħżula, steak tal-porterhouse, laħam bix-xaħam, imneħħi għal 1/8 ″, moqli | 284 | 24,85 | 19,78 | 0 |
Ċanga magħżula, steak tal-porterhouse, laħam bix-xaħam imneħħi għal 1/8 ″, nej | 218 | 20,36 | 14,58 | 0 |
Ċanga magħżula, steak tal-porterhouse, laħam dgħif, moqli | 224 | 25,51 | 12,8 | 0 |
Ċanga magħżula, koxxa sħiħa, laħam bix-xaħam, imneħħija għal-livell ta '1/8 ", moqli | 235 | 27,54 | 12,98 | 0 |
Ċanga magħżula, koxxa sħiħa, laħam bix-xaħam, imneħħija sal-livell ta '1/8 ", nejja | 195 | 20,56 | 11,92 | 0 |
Ċanga magħżula, sonda, laħam bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, moqli | 171 | 29,79 | 4,83 | 0 |
Ċanga magħżula, sonda, laħam bix-xaħam, maħsuda sa 1/8 ″, moqlija | 212 | 28,48 | 10,05 | 0 |
Ċanga magħżula, sonda, laħam bix-xaħam, imneħħija sal-livell ta '1/8 ", nejja | 173 | 21,68 | 8,91 | 0 |
Ċanga magħżula, sonda, laħam dgħif, moqli | 175 | 29,87 | 5,3 | 0 |
Ċanga magħżula, sonda, laħam dgħif, moqli | 166 | 29,94 | 4,26 | 0 |
Ċanga magħżula, sonda, laħam dgħif, nej | 128 | 22,88 | 3,38 | 0 |
Ċanga magħżula, sidra ċatta, laħam dgħif, stew | 212 | 32,62 | 8,07 | 0 |
Laħam taċ-ċanga magħżul, sidra ċatta, laħam bix-xaħam, imneħħi għal 1/8 ″, braised | 280 | 28,97 | 17,37 | 0 |
Ċanga magħżula, sidra ċatta, laħam bix-xaħam, imneħħi sa 0 ″, stew | 221 | 32,21 | 9,24 | 0 |
Kategorija magħżula taċ-ċanga, kustilji, kustilji, laħam dgħif, stew | 295 | 30,76 | 18,13 | 0 |
Kategorija magħżula ċanga, kustilji, kustilji, laħam dgħif, nej | 175 | 19,05 | 10,19 | 0,4 |
Ċanga magħżula, kustilji, kustilji, laħam bix-xaħam, nej | 390 | 14,4 | 36,23 | 0,4 |
Kategorija magħżula taċ-ċanga, kustilji, kustilji tas-sidra, laħam bix-xaħam, stew | 471 | 21,57 | 41,98 | 0 |
Ċanga magħżula, karkassa, laħam bix-xaħam, nej | 291 | 17,32 | 24,05 | 0 |
Ċanga tal-kategorija magħżula, parti mid-dahar mill-kustilji, tarf irqiq (kustilji 10-12), laħam dgħif, moqli | 205 | 28,88 | 9,01 | 0 |
Ċanga tal-kategorija magħżula, parti mid-dahar mill-kustilji, tarf irqiq (kustilji 10-12), laħam dgħif, nej | 161 | 20,13 | 8,3 | 0 |
Ċanga mgħollija | 254 | 25,8 | 16,8 | 0 |
Ċanga mgħollija fil-meraq tagħha stess, ikel fil-laned | 214 | 15,4 | 16,9 | 0 |
Ċanga Mħallta, Polpa ta 'Fuq tal-Koxxa, Laħam bi 0 "Xaħam, Inkaljat | 167 | 29,96 | 4,28 | 0 |
Ċanga Mħallta, Polpa ta 'Fuq tal-Koxxa, 1/8 "Laħam bix-Xaħam, Inkaljat | 204 | 30,67 | 9 | 0 |
Ċanga Mħallta, Polpa ta 'Fuq tal-Koxxa, 1/8 "Laħam bix-Xaħam, Nejja | 166 | 22,06 | 7,93 | 0 |
Ċanga mħallta, polpa ta 'fuq tal-koxxa, 1/8 "laħam bix-xaħam, braised | 238 | 34,34 | 10,13 | 0 |
Ċanga varjetali, steak tal-għadam t, laħam bix-xaħam imneħħi għal 1/8 ″, moqli | 281 | 25,18 | 19,22 | 0 |
Ċanga varjetali, steak tal-għadam t, 1/8 ″ laħam bix-xaħam, nej | 215 | 20,28 | 14,19 | 0 |
Ċanga varjetali, steak tal-għadam t, laħam bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, moqli | 230 | 24,38 | 14 | 0 |
Ċanga varjetali, steak tal-għadam t, laħam dgħif, moqli | 177 | 26 | 7,36 | 0 |
Ċanga varjetali, barmil, laħam bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, moqli | 183 | 27,78 | 7,15 | 0 |
Ċanga varjetali, bittija, laħam bix-xaħam, imnaddfa sa 0 ″, nejja | 145 | 21,22 | 6,06 | 0 |
Ċanga varjetali, barmil, laħam dgħif, moqli | 178 | 27,96 | 6,48 | 0 |
Ċanga varjetali, barmil, laħam dgħif, nej | 137 | 21,43 | 5 | 0 |
Ċanga varjetali, quċċata tal-koxxa, steak, laħam bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, grilled | 160 | 29,24 | 3,91 | 0 |
Ċanga varjetali, quċċata tal-koxxa, steak, laħam bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, nej | 123 | 21,96 | 3,24 | 0 |
Ċanga varjetali, top ta 'l-ispalla, laħam bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, moqli | 184 | 26,16 | 8 | 0 |
Ċanga varjetali, wiċċ ta 'l-ispalla, laħam bix-xaħam, imneħħi għal 0 ″, moqli | 200 | 25,67 | 9,99 | 0 |
Ċanga varjetali, top ta 'l-ispalla, steak, laħam bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, grilled | 212 | 25,29 | 11,52 | 0 |
Ċanga varjetali, top ta 'l-ispalla, steak, laħam bix-xaħam, imnaddfa sa 0 ″, nejja | 166 | 19,38 | 9,22 | 0 |
Ċanga varjetali, flett, laħam bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, moqli | 202 | 30,93 | 7,7 | 0 |
Ċanga varjetali, flett, laħam bix-xaħam imneħħi sa 1/8 ″, moqli | 262 | 26,48 | 16,53 | 0 |
Ċanga varjetali, flett, laħam bix-xaħam, imnaddaf sa 1/8 ″, nej | 249 | 19,37 | 18,46 | 0 |
Ċanga varjetali, flett, laħam dgħif, moqli | 194 | 29,07 | 7,76 | 0 |
Ċanga varjetali, flett, laħam dgħif, nej | 148 | 22,06 | 5,93 | 0 |
Ċanga varjetali, flett qasir, laħam bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, moqli | 207 | 29,16 | 9,12 | 0 |
Ċanga varjetali, flett qasir, laħam bix-xaħam imneħħi għal 1/8 ″, moqli | 250 | 26,72 | 15,11 | 0 |
Ċanga varjetali, flett qasir, laħam bix-xaħam, imnaddaf sa 1/8 ″, nej | 224 | 20,59 | 15,04 | 0 |
Ċanga varjetali, flett qasir, laħam dgħif, moqli | 189 | 29,99 | 6,74 | 0 |
Ċanga varjetali, flett qasir, laħam dgħif, nej | 133 | 23,07 | 3,88 | 0 |
Ċanga varjetali, koxxa, laħam bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, moqli | 201 | 26,44 | 9,78 | 0 |
Ċanga varjetali, koxxa, laħam bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, nej | 157 | 20,64 | 7,68 | 0 |
Ċanga varjetali, koxxa, laħam dgħif, moqli | 179 | 27,17 | 6,95 | 0 |
Ċanga varjetali, koxxa, laħam dgħif, nej | 129 | 21,34 | 4,21 | 0 |
Ċanga varjetali, laħam tal-ispalla, laħam bix-xaħam, imneħħi għal 0 ″, stew | 288 | 27,17 | 19,02 | 0 |
Ċanga varjetali, laħam tal-ispalla, laħam bix-xaħam imneħħi għal 1/8 ″, nej | 230 | 17,37 | 17,33 | 0 |
Ċanga varjetali, laħam ta 'l-ispalla, laħam bix-xaħam, imneħħi sal-livell ta' 1/8 ", stew | 318 | 27,33 | 22,35 | 0 |
Ċanga varjetali, laħam tal-ispalla, laħam dgħif, stew | 216 | 30,68 | 9,44 | 0 |
Ċanga varjetali, polpa tal-koxxa ta 'fuq, laħam bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, moqli | 162 | 29,7 | 3,85 | 0 |
Ċanga varjetali, polpa tal-koxxa ta 'fuq, laħam bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, braised | 200 | 35,62 | 5,33 | 0 |
Ċanga varjetali, polpa ta 'fuq tal-koxxa, 1/8 "laħam bix-xaħam, moqli | 201 | 30,63 | 7,73 | 0 |
Ċanga varjetali, polpa tal-koxxa ta 'fuq, 1/8 "laħam bix-xaħam, nej | 164 | 22,18 | 7,68 | 0 |
Ċanga varjetali, polpa ta 'fuq tal-koxxa, 1/8 "laħam bix-xaħam, braised | 225 | 34,6 | 8,54 | 0 |
Ċanga varjetali, polpa tal-koxxa ta 'fuq, laħam dgħif, moqli | 177 | 31,61 | 4,65 | 0 |
Ċanga varjetali, polpa tal-koxxa ta 'fuq, laħam dgħif, nej | 129 | 23,13 | 3,37 | 0 |
Ċanga varjetali, polpa tal-koxxa ta 'fuq, stew, stew | 190 | 36,12 | 4 | 0 |
Ċanga varjetali, polpa ta 'fuq ta' l-ispalla, steak, laħam bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, grilled | 176 | 26,66 | 6,94 | 0 |
Ċanga varjetali, polpa ta 'fuq ta' l-ispalla, steak, laħam bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, nej | 140 | 21,13 | 5,51 | 0 |
Ċanga varjetali, polpa tal-koxxa ta 'barra, steak, laħam bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, nej | 129 | 22,15 | 3,83 | 0 |
Ċanga varjetali, polpa tal-koxxa ta 'barra, steak, laħam bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, grilled | 166 | 28,01 | 5,17 | 0 |
Ċanga varjetali, polpa tal-koxxa t'isfel, laħam bix-xaħam ta '1/8 ″, nej | 187 | 20,68 | 10,93 | 0 |
Ċanga varjetali, polpa tal-koxxa t'isfel, laħam bix-xaħam imneħħi għal-livell ta '1/8 ", moqli nej | 212 | 26,77 | 10,85 | 0 |
Ċanga varjetali, polpa tal-koxxa t'isfel, 1/8 ″ laħam bix-xaħam, braised | 240 | 32,67 | 11,19 | 0 |
Ċanga varjetali, polpa tal-koxxa t'isfel, laħam bix-xaħam imneħħi għal 0 ", moqli | 175 | 28,08 | 6,06 | 0 |
Ċanga varjetali, polpa tal-koxxa t'isfel, laħam bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, braised | 217 | 34,39 | 7,72 | 0 |
Ċanga varjetali, polpa tal-koxxa t'isfel, laħam dgħif, moqli | 164 | 28,45 | 4,67 | 0 |
Ċanga varjetali, polpa tal-koxxa t'isfel, laħam dgħif, moqli | 169 | 28,29 | 5,33 | 0 |
Ċanga varjetali, polpa tal-koxxa t'isfel, laħam dgħif, nej | 128 | 22,18 | 3,66 | 0 |
Ċanga varjetali, polpa tal-koxxa t'isfel, laħam dgħif, stew | 205 | 34,46 | 6,43 | 0 |
Ċanga varjetali, polpa tal-koxxa t'isfel, laħam dgħif, stew | 206 | 34,93 | 6,3 | 0 |
Ċanga varjetali, polpa tal-għonq, laħam bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, moqli | 196 | 27,3 | 8,76 | 0 |
Ċanga varjetali, polpa tal-għonq, laħam dgħif, moqli | 172 | 28,09 | 5,82 | 0 |
Ċanga varjetali, polpa tal-għonq, steak, laħam bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, stew | 177 | 28,41 | 6,14 | 0 |
Ċanga varjetali, polpa tal-għonq, steak, laħam dgħif, stew | 169 | 28,71 | 5,17 | 0 |
Ċanga varjetali, koxxa, laħam bix-xaħam, imneħħija għal 0 ″, nejja | 145 | 20,8 | 6,28 | 0 |
Ċanga varjetali, koxxa, laħam bix-xaħam, maħsuda sa 1/8 ″, moqlija | 210 | 27,63 | 10,24 | 0 |
Ċanga varjetali, koxxa, laħam bix-xaħam, imnaddfa sa 1/8 ″, nejja | 178 | 19,74 | 10,39 | 0 |
Ċanga varjetali, koxxa, laħam dgħif, moqli | 149 | 27,37 | 4,38 | 0 |
Ċanga varjetali, koxxa, laħam dgħif, nej | 122 | 21,38 | 3,35 | 0 |
Ċanga varjetali, flett, laħam bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, moqli | 206 | 29,65 | 8,8 | 0 |
Ċanga varjetali, flett, laħam bix-xaħam, maħsud għal 1/8 ″, moqli | 230 | 27,12 | 12,71 | 0 |
Ċanga varjetali, flett, laħam bix-xaħam, imneħħi sal-livell ta '1/8 ", nej | 189 | 20,68 | 11,13 | 0 |
Ċanga varjetali, flett, laħam dgħif, moqli | 177 | 30,8 | 5,03 | 0 |
Ċanga varjetali, butt, laħam dgħif, nej | 127 | 22,27 | 3,54 | 0 |
Ċanga varjetali, laħam ta 'l-ispalla, laħam bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, stew | 283 | 29,23 | 17,56 | 0 |
Ċanga varjetali, laħam tal-ispalla, laħam bix-xaħam, imnaddaf sa 1/8 ″, nej | 239 | 19,33 | 17,39 | 0 |
Laħam taċ-ċanga varjetali, laħam ta 'l-ispalla, laħam bix-xaħam, imneħħi għal 1/8 ", braised | 295 | 30,05 | 18,5 | 0 |
Ċanga varjetali, laħam ta 'l-ispalla, laħam dgħif, nej | 125 | 22,26 | 3,32 | 0 |
Ċanga varjetali, polpa tal-ispalla, laħam dgħif, stew | 205 | 34,6 | 6,35 | 0 |
Ċanga varjetali, laħam tal-ispalla, filet mignon, laħam bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, grilled | 172 | 26,45 | 6,43 | 0,33 |
Ċanga varjetali, laħam ta 'l-ispalla, filet mignon, laħam bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, nej | 142 | 20,93 | 5,79 | 0 |
Ċanga varjetali, sidra ċatta, laħam bix-xaħam, imnaddfa sa 1/8 ″, nej | 276 | 17,77 | 22,21 | 0 |
Ċanga varjetali, sidra ċatta, laħam bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, braised | 205 | 33,59 | 6,77 | 0 |
Ċanga varjetali, sidra ċatta, laħam dgħif, nej | 124 | 21,45 | 3,61 | 0 |
Ċanga varjetali, sidra ċatta, laħam dgħif, stew | 198 | 33,9 | 5,92 | 0 |
Ċanga varjetali, maqtugħa, maqtugħa f'biċċiet, laħam dgħif, imsajjar | 188 | 29,88 | 7,12 | 0 |
Ċanga varjetali, maqtugħa, maqtugħa f'biċċiet, laħam bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, imsajjar | 203 | 28,61 | 9,18 | 0 |
Ċanga varjetali, maqtugħa, maqtugħa f'biċċiet, laħam bix-xaħam, imneħħija għal 1/8 ", imsajra | 245 | 26,06 | 15,09 | 0 |
Ċanga varjetali, maqtugħa, maqtugħa f'biċċiet, laħam bix-xaħam, imnaddfa sa 1/8 ", nejja | 193 | 19,06 | 12,4 | 0 |
Ċanga varjetali, kustilji, truf ħoxnin u rqaq (kustilji 6-12), laħam bix-xaħam, imneħħi sal-livell ta '1/8 ", moqli | 315 | 22,73 | 24,2 | 0 |
Ċanga varjetali, kustilji, truf ħoxnin u rqaq (kustilji 6-12), laħam bix-xaħam imneħħi sa 1/8 ″, nej | 288 | 16,75 | 23,95 | 0 |
Ċanga varjetali, kustilji, rimm oħxon (kustilji 6-9), laħam bix-xaħam, imneħħi għal 0 ″, moqli | 331 | 23,48 | 25,54 | 0 |
Ċanga varjetali, kustilji, rimm oħxon (kustilji 6-9), laħam bix-xaħam imneħħi għal 1/8 ″, moqli | 324 | 21,55 | 25,71 | 0 |
Ċanga varjetali, kustilji, rimm oħxon (kustilji 6-9), laħam bix-xaħam imneħħi għal 1/8 ″, moqli | 333 | 23,4 | 25,84 | 0 |
Ċanga varjetali, kustilji, rimm oħxon (kustilji 6-9), laħam bix-xaħam, imnaddaf sa 1/8 ″, nej | 295 | 16,52 | 24,85 | 0 |
Ċanga varjetali, kustilji, rimm oħxon (kustilji 6-9), laħam dgħif, moqli | 220 | 27,53 | 11,4 | 0 |
Ċanga varjetali, kustilji, rimm irqiq (kustilji 10-12), laħam bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, moqli | 285 | 24,91 | 19,79 | 0 |
Ċanga varjetali, kustilji, rimm irqiq (kustilji 10-12), laħam bix-xaħam, imneħħi sal-livell ta '1/8 ", moqli | 323 | 22,76 | 25,02 | 0 |
Ċanga varjetali, kustilji, rimm irqiq (kustilji 10-12), laħam bix-xaħam, imneħħi sal-livell ta '1/8 ", nej | 246 | 19,56 | 18 | 0 |
Ċanga varjetali, kustilji, tarf irqiq (kustilji 10-12), laħam dgħif, moqli | 188 | 30,87 | 6,22 | 0 |
Ċanga varjetali, kustilji, tarf irqiq (kustilji 10-12), laħam dgħif, nej | 134 | 22,53 | 4,2 | 0 |
Ċanga varjetali, il-parti tan-nofs tal-koxxa, steak, laħam bix-xaħam imneħħi għal 0 ″, grilled | 162 | 26,61 | 5,32 | 0 |
Ċanga tal-varjetà, koxxa tan-nofs, steak, laħam bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, nej | 137 | 20,98 | 5,21 | 0 |
Ċanga varjetali, steak ta 'l-ispalla, laħam dgħif, moqli | 159 | 26,08 | 5,24 | 0 |
Ċanga ta 'kwalità għolja, koxxa sħiħa, 1/8 ″ laħam bix-xaħam, moqli | 218 | 27,58 | 11,08 | 0 |
Ċanga varjetali, koxxa sħiħa, 1/8 ″ laħam bix-xaħam, nej | 184 | 20,56 | 10,68 | 0 |
Ċanga mitmugħa mill-Ħaxix, Steak tal-Flett Lean, Nej | 117 | 23,07 | 2,69 | 0 |
Ċanga mitmugħa bil-ħaxix, ikkapuljat, nej | 198 | 19,42 | 12,73 | 0 |
Ċanga, qattus wieħed. | 218 | 18,6 | 16 | 0 |
Ċanga, 2 qattus. | 168 | 20 | 9,8 | 0 |
Ċanga, Flank ta 'Barra, Laħam bix-Xaħam Imqaxxar sa 0 ″, Inkaljat min-Nar | 255 | 23,51 | 17,13 | 0 |
Laħam taċ-Ċanga, Laħam Flank Barra, Laħam Dgħif, Inkaljat min-Nar | 233 | 24,18 | 14,37 | 0 |
Ċanga, laħam ta 'ġewwa tal-ġenb, laħam bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, mixwi għan-nar | 220 | 26,13 | 12,05 | 0 |
Ċanga, laħam ta 'ġewwa tal-ġenb, laħam dgħif mixwi bin-nar | 205 | 26,66 | 10,06 | 0 |
Ċanga Grilled, Spalla Ġewwa (Denver Steak) | 227 | 26,18 | 13,54 | 0,21 |
Ċanga, spalla ta 'ġewwa (steak ta' Denver), laħam biss | 170 | 19,42 | 9,99 | 0,49 |
Ċanga, spalla ta 'ġewwa, laħam biss, imsajjar | 219 | 31,35 | 10,41 | 0 |
Ċanga, spalla ta ’ġewwa, braised | 275 | 28,23 | 18 | 0 |
Ċanga, flett | 106 | 20,2 | 2,8 | 0 |
Ċanga, flett, laħam bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, grilled | 211 | 30,5 | 8,91 | 0 |
Ċanga, flett, laħam bix-xaħam imneħħi għal 1/8 ″, moqli fuq in-nar | 267 | 26,46 | 17,12 | 0 |
Ċanga, flett, laħam b'1 / 8 ″ xaħam, nej | 247 | 19,61 | 18,16 | 0 |
Ċanga, sidra (polpa) | 233 | 16,3 | 18,7 | 0 |
Ċanga, sidra sħiħa | 253 | 18,42 | 19,06 | 0,56 |
Ċanga, sidra sħiħa, laħam bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, immaljat | 291 | 26,79 | 19,52 | 0 |
Ċanga, sidra sħiħa, laħam biss | 157 | 20,72 | 7,37 | 0,6 |
Ċanga, sidra sħiħa, laħam biss, stew | 218 | 29,75 | 10,08 | 0 |
Ċanga, sidra sħiħa, stew | 331 | 25,85 | 24,5 | 0 |
Ċanga, wara l-ispalla | 129 | 19,63 | 5,02 | 0 |
Ċanga, wara l-ispalla, moħmija | 207 | 25,7 | 10,84 | 0 |
Ċanga, wara l-ispalla, laħam biss, moħmi | 172 | 26,82 | 6,34 | 0 |
Laħam taċ-ċanga, dahar l-ispalla, laħam biss, braised | 189 | 29,34 | 7,04 | 0 |
Ħobż ikkapuljat moħmi taċ-Ċanga 70% Lean / 30% Xaħam | 241 | 23,87 | 15,37 | 0 |
Ħobż ikkapuljat moħmi taċ-Ċanga 75% Lean / 25% Xaħam | 254 | 24,56 | 16,5 | 0 |
Ħobż ikkapuljat moħmi taċ-Ċanga 80% Lean / 20% Xaħam | 254 | 25,25 | 16,17 | 0 |
Ħobż ikkapuljat moħmi taċ-Ċanga 85% Lean / 15% Xaħam | 240 | 25,93 | 14,36 | 0 |
Ħobż ikkapuljat moħmi taċ-Ċanga 90% Lean / 10% Xaħam | 214 | 26,62 | 11,1 | 0 |
Ħobż ikkapuljat moħmi taċ-Ċanga 95% Lean / 5% Xaħam | 174 | 27,31 | 6,37 | 0 |
Ċanga, laħam tal-qtugħ | 162 | 17,8 | 10 | 0 |
Ċanga, pulpetti kapuljati, 70% laħam dgħif / 30% xaħam, moqli | 238 | 22,86 | 15,54 | 0 |
Ċanga, pulpetti kapuljati, 75% laħam dgħif / 25% xaħam, moqli | 248 | 23,45 | 16,44 | 0 |
Ċanga, pulpetti kapuljati, 80% laħam dgħif / 20% xaħam, moqli | 246 | 24,04 | 15,94 | 0 |
Ċanga, pulpetti kapuljati, 85% laħam dgħif / 15% xaħam, moqli | 232 | 24,62 | 14,02 | 0 |
Ċanga, pastizzi tal-laħam ikkapuljat, 90% laħam dgħif / 10% xaħam, moqli | 204 | 25,21 | 10,68 | 0 |
Ċanga, pulpetti kapuljati, 95% dgħif / 5% xaħam, moqli | 164 | 25,8 | 5,94 | 0 |
Ċanga, spalla sħiħa, laħam biss, braised | 253 | 31,06 | 13,3 | 0 |
Ċanga, spalla sħiħa, braised | 341 | 26,78 | 25,12 | 0 |
Ċanga, laħam tal-ispalla, 1/8 ″ xaħam, nej | 248 | 17,16 | 19,41 | 0 |
Ċanga, spalla (spalla) | 111 | 19,3 | 3,8 | 0 |
Ċanga, spalla (spalla) | 110 | 19,4 | 3,6 | 0 |
Ċanga, muskolu ta 'l-iskapula, steak Medallion | 144 | 20,54 | 6,22 | 0 |
Ċanga, muskolu ta 'l-iskapula, steak Medallion grilled | 177 | 26,22 | 7,2 | 0 |
Ċanga, polpa ta 'fuq tal-koxxa, laħam dgħif | 135 | 22,91 | 4,09 | 0 |
Ċanga, polpa ta 'fuq tal-koxxa, laħam dgħif, grilled | 185 | 31,82 | 5,45 | 0 |
Ċanga, polpa tal-koxxa ta 'fuq, immaljat | 209 | 35,62 | 6,31 | 0 |
Ċanga, polpa ta 'fuq ta' l-ispalla, steak | 141 | 20,67 | 5,88 | 0 |
Ċanga, polpa ta 'fuq ta' l-ispalla, steak grilled | 182 | 26,3 | 7,66 | 0,12 |
Ċanga, polpa tal-koxxa ta 'barra, steak, laħam bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, grilled | 182 | 27,52 | 7,1 | 0 |
Ċanga, koxxa ta 'barra ta' isfel, steak, 0 ″ xaħam, nej | 142 | 21,59 | 5,53 | 0 |
Ċanga, polpa tal-koxxa t'isfel, laħam bix-xaħam, maqtugħ sa 0 ″, moqli | 187 | 27,42 | 7,72 | 0 |
Ċanga, polpa tal-koxxa t'isfel, laħam bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, braised | 223 | 33,56 | 8,86 | 0 |
Ċanga, polpa tal-koxxa t'isfel, laħam bix-xaħam, mirqum sa 1/8 ″, moqli | 218 | 26,41 | 11,64 | 0 |
Ċanga, polpa tal-koxxa t'isfel, laħam b'1 / 8 "xaħam, nej | 192 | 20,7 | 11,54 | 0 |
Ċanga, polpa tal-koxxa t'isfel, 1/8 ″ laħam bix-xaħam, imsajjar | 247 | 32,76 | 11,87 | 0 |
Ċanga, polpa tal-koxxa t'isfel, laħam dgħif | 128 | 22,19 | 4,31 | 0 |
Ċanga, polpa tal-koxxa, laħam dgħif, immellaħ | 177 | 27,76 | 6,48 | 0 |
Ċanga, polpa tal-koxxa t'isfel, laħam dgħif, imsajjar | 163 | 28 | 5,72 | 0 |
Ċanga, Polpa tan-Nofs tal-Koxxa, Laħam Dgħif, Braised | 214 | 34 | 7,67 | 0 |
Ċanga, taħlita tal-laħam minn partijiet differenti tal-karkassa u l-ġewwieni separat mekkanikament, nej | 276 | 14,97 | 23,52 | 0 |
Ċanga, imfellel, dgħif, imsajjar | 203 | 29,9 | 8,37 | 0 |
Ċanga, maqtugħa f'biċċiet, laħam b'1 / 8 "xaħam | 215 | 20,01 | 14,42 | 0 |
Ċanga, imfellel, laħam bix-xaħam, mirqum għal 1/8 ″, imsajjar | 259 | 26,11 | 16,59 | 0 |
Ċanga, spalla ta ’barra, mixwi | 216 | 25,73 | 11,73 | 0 |
Ċanga, spalla ta 'barra, steak | 176 | 18,99 | 10,52 | 0 |
Ċanga, Spalla ta 'Barra, Steak Grilled | 222 | 24,93 | 12,79 | 0 |
Ċanga, Barra l-Ispalla, Laħam Biss, Inkaljat | 203 | 26,13 | 10,16 | 0 |
Ċanga, spalla bil-ponta (flett falz) | 128 | 21,13 | 4,79 | 0 |
Ċanga, spalla bil-ponta (flett falz), moqli fuq in-nar | 160 | 25,87 | 5,52 | 0 |
Ċanga, Spalla Spiky (Flett Falz), Laħam Biss | 123 | 21,3 | 4,17 | 0 |
Ċanga, Spalla Spiky (Flett Falz), Laħam Biss, Inkaljat | 159 | 25,9 | 5,42 | 0 |
Ċanga, Spalla Spiky (Flett Falz), Laħam Biss, Imqadded | 190 | 33,31 | 6,34 | 0 |
Ċanga, omeru fuq l-għadam | 244 | 19,23 | 17,98 | 0 |
Ċanga, omeru fuq l-għadam, laħam biss | 132 | 22,11 | 4,19 | 0 |
Laħam taċ-ċanga, bl-għadam fuq l-ispalla, laħam biss, braised | 214 | 34,66 | 7,36 | 0 |
Ċanga, bl-għadam fuq l-ispalla, braised | 302 | 30,12 | 19,22 | 0 |
Laħam taċ-ċanga, laħam ta 'l-ispalla, laħam bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, braised | 297 | 28,94 | 19,17 | 0 |
Ċanga, subscapularis | 131 | 17,5 | 6,5 | 0 |
Ċanga, subscapularis, laħam biss | 140 | 21,13 | 6,07 | 0,31 |
Ċanga, subscapularis, braised | 291 | 26,7 | 20,49 | 0 |
Ċanga, ittrimmja | 196 | 17,6 | 14 | 0 |
Ċanga Inkaljata għan-Nar | 192 | 27,66 | 8,23 | 0 |
Ċanga, tirqim, laħam biss | 141 | 21,57 | 5,47 | 0 |
Ċanga, tirqim, laħam biss, grilled on fire | 186 | 27,89 | 7,4 | 0 |
Ċanga, flett (tarf irqiq) | 110 | 20 | 3,3 | 0 |
Ċanga, kustilji tal-kustilji (kustilji qosra), mingħajr għadam | 235 | 17,48 | 18,33 | 0 |
Ċanga, kustilji tas-sidra (kustilji qosra), mingħajr għadam, laħam biss | 169 | 19,68 | 10,02 | 0,05 |
Ċanga, kustilji tas-sidra (kustilji qosra), mingħajr għadam, laħam biss, braised | 240 | 28,82 | 13,8 | 0 |
Ċanga, kustilji tal-kustilji (kustilji qosra), mingħajr għadam, braised | 305 | 25,48 | 22,58 | 0 |
Ċanga, laħam taċ-ċanga, strixxi tal-kolazzjon, nejjin jew mhux imsaħħna | 406 | 12,5 | 38,8 | 0,7 |
Ċanga, koxxa tan-nofs, steak, laħam bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, grilled | 177 | 27,12 | 6,78 | 0 |
Ċanga, koxxa tan-nofs, steak, qatgħa grassa sa 0 ″, nejja | 143 | 20,93 | 5,89 | 0 |
Laħam taċ-ċanga, steak ta 'wara ta' l-ispalla, laħam biss, braised | 175 | 28,6 | 5,82 | 0 |
Ċanga, steak sottoskapulari | 182 | 18,99 | 11,64 | 0,36 |
Ċanga, Chuck Steak (Denver Steak), Laħam Grilled Biss | 220 | 26,5 | 12,64 | 0,14 |
Ċanga, steaks tas-sandwich, ikkapuljat, iffurmat u mqatta 'rqiq, nej | 309 | 16,5 | 27 | 0 |
Ċanga, ġenbejn (biċċa tal-ġenb) | 101 | 20 | 2,3 | 0 |
Ċanga, ġenbejn (biċċa ta 'fuq) | 104 | 20,4 | 2,5 | 0 |
Ċanga, ġenbejn (biċċa ta 'ġewwa) | 105 | 20,3 | 2,6 | 0 |
Ċanga, ġenbejn (biċċa ta 'barra) | 105 | 20,3 | 2,6 | 0 |
Ċanga, flett oħxon, laħam dgħif, moqli | 182 | 26,75 | 8,34 | 0 |
Ċanga, flett oħxon, steak, laħam bix-xaħam imneħħi sa 0 ″, moqli bin-nar | 265 | 29,97 | 15,18 | 0 |
Ċanga, għonq | 180 | 19,18 | 11,48 | 0 |
Ċanga, għonq, moħmi | 236 | 24,63 | 15,29 | 0 |
Ċanga, għonq, laħam biss | 137 | 20,61 | 6,01 | 0 |
Ċanga, għonq, laħam biss, moħmi | 183 | 26,65 | 8,46 | 0 |
Ċanga, għonq, qatgħat mingħajr xaħam, braised | 191 | 32,41 | 6,82 | 0 |
Ċanga, għonq, flieli ta 'steak ta' chuck-ai (kustilji stil pajjiż) | 205 | 18,97 | 14,32 | 0 |
Ċanga, għonq, steak taċ-chuck-ai (kustilji stil pajjiż), laħam biss | 146 | 20,96 | 6,95 | 0 |
Ċanga, għonq, steak chak-ai (kustilji stil pajjiż), laħam biss, stewed | 228 | 31,41 | 11,43 | 0 |
Qtugħ taċ-ċanga moqli ffriżat | 295 | 23,05 | 21,83 | 0 |
Drumstick, ċanga, laħam biss, mirqum sa 1/4 ”xaħam, magħżul, mitħun | 201 | 33,68 | 6,36 | 0 |
Xikel, ċanga, laħam biss, mirqum sa 1/4 ”xaħam, magħżul, nej | 128 | 21,75 | 3,85 | 0 |
Ras taċ-ċanga | 185 | 18,1 | 12,5 | 0 |
Goulash taċ-ċanga, ikel fil-laned | 212 | 16,8 | 14,3 | 3,9 |
Ċanga mixwi bl-istil tad-dar | 108 | 6,5 | 4 | 11,1 |
Xaħam taċ-ċanga, imsajjar | 680 | 10,65 | 70,33 | 0 |
Xaħam taċ-ċanga, nej | 674 | 8,21 | 70,89 | 0 |
Xaħam tal-vitella mgħolli | 642 | 9,42 | 66,74 | 0 |
Xaħam nej tal-vitella | 638 | 6,02 | 67,83 | 0 |
Kolazzjon turistiku (ċanga), ikel fil-laned | 217 | 20,5 | 14,9 | 0,2 |
Ċanga mqatta 'zrazy | 244 | 12,1 | 15,7 | 13,1 |
Qatgħat taċ-ċanga mqatta ' | 213 | 14,2 | 11,4 | 13 |
Ċanga ħafifa | 92 | 16,2 | 2,5 | 0 |
Stew taċ-ċanga ħafifa | 120 | 20,4 | 3,7 | 0 |
Dawl tal-għoġol | 90 | 16,3 | 2,3 | 0 |
Vitella ħafifa, imsajra | 104 | 18,74 | 2,64 | 0 |
Imħuħ taċ-ċanga | 143 | 10,86 | 10,3 | 1,05 |
Imħuħ taċ-ċanga moqlija ġo taġen | 196 | 12,57 | 15,83 | 0 |
Imħuħ taċ-ċanga, poached | 151 | 11,67 | 10,53 | 1,48 |
Imħuħ tal-vitella | 118 | 10,32 | 8,21 | 0 |
Imħuħ tal-vitella, moqlija | 213 | 14,48 | 16,75 | 0 |
Imħuħ tal-vitella, imsajjar | 136 | 11,48 | 9,63 | 0 |
Laħam f'zalza bajda (ċanga), ikel fil-laned | 220 | 18 | 14,8 | 3,6 |
Laħam tar-ram, ċanga | 104 | 6,6 | 3,8 | 10,7 |
Fritters tal-fwied taċ-ċanga | 230 | 17,5 | 14,2 | 11,7 |
Pate tal-fwied taċ-ċanga | 177 | 18,1 | 11,1 | 7 |
Patè tal-laħam (ċanga), ikel fil-laned | 275 | 16,1 | 23,3 | 0,4 |
Patè tal-fwied, ikel fil-laned | 301 | 11,6 | 28,1 | 3,4 |
Fwied taċ-ċanga | 127 | 17,9 | 3,7 | 5,3 |
Fwied taċ-ċanga, moqli ġo taġen | 175 | 26,52 | 4,68 | 5,16 |
Fwied taċ-ċanga, braised | 191 | 29,08 | 5,26 | 5,13 |
Fwied taċ-ċanga stewed fiż-zalza | 159 | 13,5 | 9,2 | 8,6 |
Fwied tal-vitella, moqli, bi ftit xaħam | 193 | 27,37 | 6,51 | 4,47 |
Fwied tal-Vitella, nej | 140 | 19,93 | 4,85 | 2,91 |
Fwied tal-vitella, imsajjar | 192 | 28,42 | 6,26 | 3,77 |
Laħam mixwi | 237 | 24,9 | 13,6 | 4 |
Frixa taċ-ċanga | 235 | 15,7 | 18,6 | 0 |
Frixa taċ-ċanga, braised | 271 | 27,1 | 17,2 | 0 |
Frixa tal-għoġol | 182 | 15 | 13,1 | 0 |
Frixa tal-vitella, imsajjar | 256 | 29,1 | 14,6 | 0 |
Kliewi taċ-ċanga | 99 | 17,4 | 3,09 | 0,29 |
Kliewi taċ-ċanga bir-Russu | 96 | 5,7 | 3,3 | 11,3 |
Stuffat tal-kliewi taċ-ċanga | 109 | 11,1 | 5,5 | 5,3 |
Kliewi taċ-ċanga moqlija biz-zalza | 122 | 13,6 | 6,1 | 4,8 |
Kliewi taċ-ċanga, steamed | 158 | 27,27 | 4,65 | 0 |
Kliewi tal-vitella, nejjin | 99 | 15,76 | 3,12 | 0,85 |
Kliewi tal-vitella, stewed | 163 | 26,32 | 5,66 | 0 |
Steak tal-koxxa, steak taċ-ċanga | 237 | 24,9 | 11,3 | 8,6 |
Ċanga mixwi, stil Amerikan, ċanga, mingħajr għadam, għajn ta ’l-iskapula, laħam u xaħam, mirqum sa 0” xaħam, l-ewwel grad, nej | 173 | 19,25 | 10,67 | 0 |
Ċanga mixwi, stil Amerikan, ċanga, mingħajr għadam, għajn ta ’l-iskapula, laħam biss, mirqum sa 0” xaħam, magħżul, moqli | 190 | 26,41 | 9,36 | 0 |
Tripa taċ-ċanga | 85 | 12,07 | 3,69 | 0 |
Tripa taċ-ċanga poached | 94 | 11,71 | 4,05 | 1,99 |
Roll taċ-ċanga bil-basal u l-bajd | 146 | 12,3 | 7 | 8,1 |
Insalata tal-laħam taċ-ċanga | 219 | 5,3 | 18,8 | 7,1 |
Lardu taċ-ċanga | 854 | 1,5 | 94 | 0 |
Milsa taċ-ċanga | 105 | 18,3 | 3 | 0 |
Milsa taċ-ċanga, braised | 145 | 25,1 | 4,2 | 0 |
Milsa tal-vitella, nejja | 98 | 18,3 | 2,2 | 0 |
Milsa tal-vitella, imsajjar | 129 | 24,08 | 2,89 | 0 |
Qalb taċ-ċanga | 96 | 16 | 3,5 | 2 |
Qalb taċ-ċanga, mgħolli fuq nar baxx | 165 | 28,48 | 4,73 | 0,15 |
Qalb taċ-ċanga stewed fiż-zalza | 113 | 10,3 | 6,3 | 5 |
Qalb tal-Vitella, nej | 110 | 17,18 | 3,98 | 0,08 |
Qalb tal-Vitella, stew | 186 | 29,12 | 6,75 | 0,13 |
Ċanga mielħa u patata tat-tortilla (Apache) | 224 | 7,91 | 8,31 | 27,85 |
Steak, Country, bla għadam, ċanga, laħam u xaħam, mirqum sa 0 ”xaħam, magħżul, nej | 210 | 18,87 | 14,99 | 0 |
Steak, Country, bla għadam, ċanga, laħam u xaħam, mirqum sa 0 ”xaħam, magħżul, braised | 303 | 27,16 | 21,56 | 0 |
Steak, Pajjiż, Bla għadam, Ċanga, Laħam u Xaħam, 0 ”Fat Trim, First Grade, Raw | 196 | 19,1 | 13,33 | 0 |
Steak, Country, bla għadam, ċanga, laħam u xaħam, mirqum sa 0 ”xaħam, l-ewwel grad, braised | 285 | 28,47 | 19,03 | 0 |
Steak, Country, bla għadam, ċanga, laħam biss, tirqim sa 0 ”xaħam, magħżul, nej | 152 | 20,87 | 7,67 | 0 |
Steak, Country, bla għadam, ċanga, laħam biss, tirqim sa 0 ”xaħam, magħżul, stewed | 234 | 30,95 | 12,22 | 0 |
Steak, Country, bla għadam, ċanga, laħam biss, mirqum sa 0 ”xaħam, l-ewwel grad, nej | 137 | 21,1 | 5,89 | 0 |
Steak, Country, bla għadam, ċanga, laħam biss, mirqum sa 0 ”xaħam, l-ewwel grad, braised | 221 | 32,1 | 10,24 | 0 |
Steak, stil Denver, bla għadam, ċanga, laħam u xaħam, mirqum sa 0 ”xaħam, magħżul, grilled | 236 | 26,1 | 14,41 | 0,4 |
Steak, stil Denver, bla għadam, ċanga, laħam u xaħam, mirqum sa 0 ”xaħam, magħżul, nej | 189 | 18,85 | 12,4 | 0,53 |
Steak, stil Denver, bla għadam, ċanga, laħam biss, mirqum sa 0 ”xaħam, magħżul, grilled | 228 | 26,49 | 13,42 | 0,28 |
Steak, stil Denver, bla għadam, ċanga, laħam biss, mirqum sa 0 ”xaħam, perfett, nej | 178 | 19,23 | 10,96 | 0,67 |
Steak, Denver, bla għadam, ċanga, laħam biss, mirqum sa 0 ”xaħam, l-ewwel grad, grilled | 209 | 26,53 | 11,46 | 0 |
Steak, stil Denver, bla għadam, ċanga, laħam biss, mirqum sa 0 ”xaħam, l-ewwel grad, nej | 157 | 19,71 | 8,54 | 0,21 |
Steak, T-bon, flett qasir, ċanga, laħam biss, mirqum sa 1/4 ”xaħam, il-varjetajiet kollha, grilled fuq nar miftuħ | 202 | 27,01 | 9,6 | 0 |
Steak, Top Blade, bla għadam, ċanga, laħam u xaħam, mirqum sa 0 ”xaħam, il-varjetajiet kollha, grilled | 210 | 27,59 | 11,07 | 0 |
Steak, Top Blade, Bla għadam, Ċanga, Laħam u Xaħam, Ittrimmja sa 0 ”Xaħam, Il-Gradi kollha, Nejja | 146 | 20,16 | 7,25 | 0 |
Steak, Top Blade, bla għadam, ċanga, laħam u xaħam, mirqum sa 0 ”xaħam, magħżul, grilled | 220 | 27,51 | 12,26 | 0 |
Steak, Top Blade, bla għadam, ċanga, laħam u xaħam, mirqum sa 0 ”xaħam, magħżul, nej | 152 | 20,07 | 7,94 | 0 |
Steak, Top Blade, bla għadam, ċanga, laħam u xaħam, mirqum sa 0 ”xaħam, l-ewwel grad, grilled | 194 | 27,7 | 9,29 | 0 |
Steak, Top Blade, bla għadam, ċanga, laħam u xaħam, mirqum sa 0 ”xaħam, l-ewwel grad, nej | 137 | 20,28 | 6,21 | 0 |
Steak, Top Blade, bla għadam, ċanga, laħam biss, mirqum sa 0 "xaħam, il-varjetajiet kollha, grilled | 196 | 28,15 | 9,23 | 0 |
Steak, Top Blade, bla għadam, ċanga, laħam biss, mirqum sa 0 ”xaħam, il-gradi kollha, nej | 139 | 20,36 | 6,42 | 0 |
Steak, Flank, ġenb, ċanga, laħam u xaħam, mirqum sa 0 ”xaħam, magħżul, braised | 263 | 26,98 | 16,44 | 0 |
Steak, Chuck tender, bla għadam, ċanga, laħam u xaħam, mirqum sa 0 ”xaħam, magħżul, nej | 131 | 21,19 | 5,18 | 0 |
Steak, Chuck tender, bla għadam, ċanga, laħam u xaħam, mirqum sa 0 "xaħam, magħżul, stewed | 225 | 32,21 | 10,74 | 0 |
Steak, Chuck tender, bla għadam, ċanga, laħam u xaħam, mirqum sa 0 ”xaħam, l-ewwel grad, nej | 122 | 21,05 | 4,2 | 0 |
Steak, Chuck tender, bla għadam, ċanga, laħam u xaħam, mirqum sa 0 ”xaħam, l-ewwel grad, stew | 211 | 31,86 | 9,34 | 0 |
Steak, Chuck tender, bla għadam, ċanga, laħam biss, mirqum sa 0 ”xaħam, magħżul, nej | 127 | 21,36 | 4,6 | 0 |
Steak, Chuck tender, bla għadam, ċanga, laħam biss, mirqum sa 0 ”xaħam, magħżul, stewed | 197 | 33,55 | 6,94 | 0 |
Steak, Chuck tender, bla għadam, ċanga, laħam biss, mirqum sa 0 ”xaħam, l-ewwel grad, nej | 117 | 21,22 | 3,53 | 0 |
Steak, Chuck tender, bla għadam, ċanga, laħam biss, mirqum sa 0 ”xaħam, l-ewwel grad, stew | 181 | 32,96 | 5,44 | 0 |
Steak, Chuck-ai, bla għadam, ċanga, laħam u xaħam, mirqum sa 0 ”xaħam, magħżul, nej | 227 | 18,86 | 16,85 | 0 |
Steak, Chuck-ai, bla għadam, ċanga, laħam u xaħam, mirqum sa 0 ”xaħam, l-ewwel grad, grilled | 267 | 25,03 | 18,57 | 0 |
Steak, Chak-ai, bla għadam, ċanga, laħam u xaħam, mirqum sa 0 ”xaħam, l-ewwel grad, nej | 216 | 18,86 | 15,6 | 0 |
Steak, Chuck-ai, bla għadam, ċanga, laħam biss, mirqum sa 0 ”xaħam, magħżul, grilled | 215 | 27,97 | 11,47 | 0 |
Steak, Chuck-ai, bla għadam, ċanga, laħam biss, mirqum sa 0 ”xaħam, magħżul, nej | 160 | 21,31 | 8,29 | 0 |
Steak, Chuck-ai, bla għadam, ċanga, laħam biss, mirqum sa 0 ”xaħam, l-ewwel grad, grilled | 199 | 27,88 | 9,77 | 0 |
Steak, Chuck-ai, bla għadam, ċanga, laħam biss, mirqum sa 0 ”xaħam, l-ewwel grad, nej | 143 | 21,28 | 6,47 | 0 |
Steak, Chuck-ai, bla għadam, laħam taċ-ċanga, laħam u xaħam, mirqum sa 0 ”xaħam, magħżul, grilled | 283 | 24,95 | 20,35 | 0 |
Vitella, qattus 1. | 97 | 19,7 | 2 | 0 |
Vitella, 2 qattus. | 89 | 20,4 | 0,9 | 0 |
Vitella, koxxa ta 'fuq | 117 | 20,98 | 3,08 | 0 |
Vitella, koxxa ta ’fuq, moqlija | 211 | 31,75 | 8,35 | 0 |
Vitella, koxxa ta 'fuq, moħmija | 160 | 27,7 | 4,65 | 0 |
Vitella, koxxa ta 'fuq, laħam biss | 107 | 21,28 | 1,76 | 0 |
Vitella, koxxa ta 'fuq, laħam biss, moqli | 183 | 33,17 | 4,62 | 0 |
Vitella, koxxa ta 'fuq, laħam biss, moħmi | 150 | 28,07 | 3,39 | 0 |
Vitella, koxxa ta 'fuq, laħam biss, stew | 203 | 36,71 | 5,09 | 0 |
Vitella, koxxa ta 'fuq, braised | 211 | 36,16 | 6,33 | 0 |
Vitella, qasba (koxxa) | 113 | 19,15 | 3,48 | 0 |
Vitella, qasba (koxxa), laħam biss, nej | 108 | 19,28 | 2,83 | 0 |
Vitella, qasba (koxxa), laħam biss, stew | 177 | 32,22 | 4,33 | 0 |
Vitella, qasba (koxxa), stew | 191 | 31,54 | 6,2 | 0 |
Vitella, spalla | 88 | 19,4 | 1,1 | 0 |
Vitella, sett tal-laħam | 144 | 19,35 | 6,77 | 0 |
Vitella, sett tal-laħam, mgħolli | 231 | 30,1 | 11,39 | 0 |
Vitella, sett tal-laħam, laħam biss | 112 | 20,2 | 2,87 | 0 |
Vitella, sett tal-laħam, laħam biss, mgħolli | 196 | 31,9 | 6,58 | 0 |
Vitella, flett | 152 | 19,07 | 7,81 | 0 |
Vitella, flett, moħmi | 202 | 25,14 | 10,45 | 0 |
Vitella, butt, laħam biss | 110 | 20,2 | 2,59 | 0 |
Vitella, butt, laħam biss, moħmi | 168 | 26,32 | 6,22 | 0 |
Vitella, flett, laħam biss, stew | 204 | 33,96 | 6,51 | 0 |
Vitella, flett, stew | 252 | 31,26 | 13,14 | 0 |
Vitella, tarf tal-ispalla | 90 | 19,6 | 1,3 | 0 |
Vitella, lumbari | 90 | 19,8 | 1,2 | 0 |
Parti tal-Vitella, wara (kustilja) | 162 | 18,86 | 9,01 | 0 |
Vitella, parti ta 'wara (kustilja), moħmija | 228 | 23,96 | 13,96 | 0 |
Vitella, parti ta 'wara (kustilja), laħam biss | 120 | 19,97 | 3,89 | 0 |
Vitella, dahar (kustilja), laħam biss, moħmi | 177 | 25,76 | 7,44 | 0 |
Vitella, dahar (kustilja), laħam biss, stew | 218 | 34,44 | 7,81 | 0 |
Vitella, parti tad-dahar (kustilja), braised | 251 | 32,43 | 12,53 | 0 |
Vitella, dahar | 90 | 19,8 | 1,2 | 0 |
Vitella, ġenbejn | 88 | 19,4 | 1,2 | 0 |
Vitella, flett | 163 | 18,89 | 9,14 | 0 |
Vitella, flett, moħmi | 217 | 24,8 | 12,32 | 0 |
Vitella, flett, laħam biss | 116 | 20,17 | 3,34 | 0 |
Vitella, flett, laħam biss, moħmi | 175 | 26,32 | 6,94 | 0 |
Vitella, flett, laħam biss, stew | 226 | 33,57 | 9,15 | 0 |
Vitella, flett, stew | 284 | 30,19 | 17,21 | 0 |
Vitella, għonq | 93 | 20,5 | 1,2 | 0 |
Xaħam tal-vitella bis-sidra, imsajjar | 521 | 9,4 | 53,35 | 0 |
Polpetti taċ-ċanga | 150 | 7,4 | 9,1 | 9,6 |
Timus taċ-ċanga | 236 | 12,18 | 20,35 | 0 |
Timus taċ-ċanga, stewed | 319 | 21,85 | 24,98 | 0 |
Widnejn taċ-ċanga | 122 | 25,2 | 2,3 | 0 |
Vitella kkapuljata | 144 | 19,35 | 6,77 | 0 |
Vitella kkapuljata moqlija fuq nar miftuħ | 172 | 24,38 | 7,56 | 0 |
Denb taċ-ċanga, laħam u għadam | 137 | 19,7 | 6,5 | 0 |
Għonq, għal braising, ċanga, laħam u xaħam, magħżul, nej | 130 | 21,64 | 4,81 | 0,12 |
Għonq, għal braising, ċanga, laħam u xaħam, magħżul, braised | 194 | 32,49 | 7,14 | 0 |
Għonq, għal braising, ċanga, laħam u xaħam, l-ewwel grad, nej | 124 | 21,9 | 3,99 | 0,21 |
Għonq, għal braising, ċanga, laħam u xaħam, l-ewwel grad, braised | 186 | 32,29 | 6,34 | 0 |
Schnitzel taċ-ċanga mqatta ' | 331 | 17,5 | 24,9 | 9 |
Ilsien taċ-ċanga | 224 | 14,9 | 16,09 | 3,68 |
Ilsien taċ-ċanga fil-ġelatina, ikel fil-laned | 212 | 22,4 | 13,6 | 2,4 |
Ilsien taċ-ċanga mgħolli | 231 | 24 | 15 | 2,7 |
Ilsien taċ-ċanga, mgħolli fuq nar baxx | 284 | 19,29 | 22,3 | 0 |
Ilsien tal-Vitella | 131 | 17,18 | 5,48 | 1,91 |
Ilsien tal-Vitella, imsajjar | 202 | 25,85 | 10,1 | 0 |