It-terminu "prodott ta 'kaloriji negattivi" għandu jinftiehem b'mod kondizzjonali. Fil-fatt, kwalunkwe prodott għandu kontenut ta 'kaloriji wieħed jew ieħor. Minbarra l-ilma, il-valur tal-enerġija tiegħu huwa żero, iżda l-ilma ma jistax jiġi kklassifikat bħala prodott li jissatura persuna. Prodott ta '"kaloriji negattivi" huwa wieħed li l-ġisem juża biex jiddiġerixxi l-kaloriji kollha li rċieva. Jiġifieri, fil-fatt, jirriżulta li int, bħallikieku, ma kilt xejn. Għalhekk, huwa sempliċement meħtieġ li titqies it-tabella tal-ikel b'kaloriji negattivi. Li se nagħmlu issa.
| Prodott | Kontenut ta 'kaloriji għal kull 100 g ta' prodott (kcal) |
| Ħxejjex, ħxejjex aromatiċi | |
| Qaqoċċ | 27,8 |
| Brunġiela | 23,7 |
| Kaboċċa bajda | 27,4 |
| Brokkoli | 27,9 |
| Żvediż | 36,4 |
| Alka tal-baħar Nori | 34,1 |
| Ravanell tal-Lvant (daikon) | 17,4 |
| Basal aħdar | 21,3 |
| Għerq tal-Ġinġer | 78,7 |
| Zucchini | 26,1 |
| Kaboċċa ħamra | 30,7 |
| Krexxun | 31,3 |
| Insalata ħadra bil-weraq | 13,9 |
| Weraq żgħir taċ-ċikwejra | 44,8 |
| Zunnarija ħamra | 32,4 |
| Ħjar | 14,3 |
| Patissons | 18,2 |
| Kaboċċa Ċiniża | 11,4 |
| Bżar aħmar jaħraq | 39,7 |
| Rabarbru | 16,3 |
| Ravanell | 19,1 |
| Ravanell | 33,6 |
| Ġdur | 27,2 |
| Basla | 39,2 |
| Rosmarin | 129,7 |
| Arugula | 24,7 |
| Kaboċċa Savoy | 26,3 |
| Ħass | 16,6 |
| Pitravi | 47,9 |
| Karfus | 9,8 |
| Bżar qanpiena | 24,1 |
| Asparagu | 19,7 |
| Sagħtar frisk | 99,4 |
| Tadam | 14,8 |
| Ġdur | 27,9 |
| Qargħa | 27,8 |
| Pastard | 28,4 |
| Ċikwejra | 20,1 |
| Zucchini | 15,6 |
| Ramson | 33,8 |
| Tewm | 33,9 |
| Spinaċi | 20,7 |
| Sorrel | 24,4 |
| Indivja | 16,9 |
| Frott | |
| Berquq | 47,4 |
| Quince | 37,1 |
| Għanbaqar taċ-ċirasa | 29,4 |
| Ananas | 47,6 |
| Larinġ | 39,1 |
| Grejpfrut | 34,7 |
| Bettieħ | 31,8 |
| Karambola | 30,4 |
| Kiwi | 49,1 |
| Ġir | 15,3 |
| Lumi | 23,1 |
| Mango | 58,2 |
| Mandarini | 37,7 |
| Papaja | 47,9 |
| Ħawħ | 42,4 |
| Pomelo | 33,1 |
| Għanbaqar | 42,9 |
| Tuffieħ | 44,8 |
| Berries | |
| Dulliegħa | 24,7 |
| Barberry | 28,1 |
| Lingonberry | 39,6 |
| Mirtill | 36,4 |
| Tut | 32,1 |
| Honeysuckle | 29,4 |
| Frawli | 40,2 |
| Viburnum | 25,7 |
| Dogwood | 43,3 |
| Frawli | 29,7 |
| Cranberry | 27,2 |
| Gooseberry | 42,9 |
| Schisandra | 10,8 |
| Lampun | 40,8 |
| Cloudberry | 29,8 |
| Buckthorn tal-baħar | 29,4 |
| Rowan | 43,4 |
| Passolina | 39,8 |
| Mirtill | 39,8 |
| Ħwawar, ħwawar, ħwawar | |
| Basile | 26,6 |
| Oregano | 24,8 |
| Kosbor | 24,6 |
| Melissa | 48,9 |
| Zekka | 48,7 |
| Tursin | 44,6 |
| Xibt | 39,8 |
| Tarragon | 24,1 |
| Xorb | |
| Tè aħdar mhux ħelu | 0,1 |
| Ilma minerali | 0 |
| Kafè iswed mhux ħelu | 1,1 |
| Xarba taċ-ċikwejra immedjata | 10,4 |
| Ilma pur | 0 |
Tista 'tniżżel it-tabella sabiex tkun dejjem disponibbli hawn.
