Ormon tat-tkabbir (ormon tat-tkabbir) - x'inhu, proprjetajiet u applikazzjoni fl-isports

L-ormon tat-tkabbir huwa l-iktar ormon importanti għat-tkabbir tal-ġisem, li l-produzzjoni tiegħu sseħħ fil-lobu ta ’quddiem tal-glandola pitwitarja. L-azzjoni tagħha hija mmirata biex tattiva l-fattur tat-tkabbir li jixbah l-insulina, li huwa responsabbli għall-iżvilupp ta 'kważi t-tessuti kollha fil-ġisem.

Karatteristika

L-ormon tat-tkabbir huwa sintetizzat b’mod attiv fit-tfal tal-ewwel sena tal-ħajja, fl-adolexxenza u tikkawża tkabbir lineari ta 'għadam prinċipalment tubulari, li grazzi għaliha persuna tikber. Iżda t-tkabbir tal-għadam jippresupponi wkoll it-tkabbir żejjed tiegħu bit-tessut tal-muskolu, li huwa wkoll iffaċilitat mill-ormon tat-tkabbir.

Din il-proprjetà tal-ormon kienet jogħġobha ħafna lill-atleti professjonali, li bdew jużawha biex jibnu massa tal-muskoli. Fl-isports il-kbar, l-użu tal-ormon huwa strettament ipprojbit mir-regoli tal-anti-doping, iżda dawk li jixtiequ jiksbu korp ta ’eżenzjoni b’muskoli elastiċi jieħdu attivament ormon tat-tkabbir, li jappartjeni għal sustanzi anaboliċi (sors bl-Ingliż - Pubblikazzjonijiet tal-Iskola Medika ta’ Harvard).

L-ormon tat-tkabbir huwa ffurmat fil-glandola pitwitarja, u mbagħad fil-fwied huwa kkonvertit f'fattur ta 'tkabbir li jixbah l-insulina, li huwa primarjament ta' interess għalina, peress li huwa hu li jistimula t-tkabbir taċ-ċelloli fil-ġisem.

© designua - stock.adobe.com

Min jista 'juża l-ormon

L-atleti jistgħu jżidu doża ta 'ormon tat-tkabbir mad-dieta ta' kuljum tagħhom mhux qabel 20 sena. F’età żgħira, tiżdied il-probabbiltà ta ’żvilupp irregolari tal-elementi tas-sistema muskuloskeletali.

Fost in-nies bid-dijabete, hemm ukoll dawk li ma jistgħux jimmaġinaw ħajjithom mingħajr sport, iżda jistgħu jieħdu l-ormon tat-tkabbir biss wara li jikkonsultaw lit-tabib tagħhom. Il-fatt hu li l-ormon tat-tkabbir inaqqas il-livell ta 'insulina fid-demm. B'dinamika pożittiva, it-tabib jista 'jippermetti lill-pazjent iżid id-doża ta' insulina, iżda mhux aktar minn 3 unitajiet, sabiex iżomm il-konċentrazzjoni ottimali tiegħu wara l-inibizzjoni mill-ormon tat-tkabbir. Huwa strettament projbit li b'mod indipendenti, mingħajr il-permess ta 'tabib, taġġusta d-doża ta' teħid ta 'insulina għal mard eżistenti.

Preċedentement, l-esperti kienu jemmnu li d-dijabete hija inkompatibbli mal-konsum ta 'ormon tat-tkabbir. Iżda llum din id-dikjarazzjoni ġiet miċħuda, peress li l-effett ta 'benefiċċju ta' l-ormon tat-tkabbir fuq il-proċessi riġenerattivi fiċ-ċelloli u t-tiġdid tal-ġisem ġie kkonfermat. (sors bl-Ingliż - Opinjoni Kurrenti fir-Riċerka Endokrinali u Metabolika). Kundizzjoni importanti għall-użu tagħha hija monitoraġġ kostanti tal-livelli ta 'glukożju bl-użu ta' glucometer, kif ukoll konsultazzjoni minn qabel mat-tabib tiegħek.

L-effett tal-ormon tat-tkabbir fuq il-ġisem

Ir-riċevimenti tal-kors tal-ormon iwasslu għall-bidliet li ġejjin fil-ġisem:

1. Il-metaboliżmu huwa aċċellerat.
2. Il-proprjetajiet protettivi tal-ġisem jiżdiedu billi tissaħħaħ is-sistema immuni.
3. Ir-rata ta 'rkupru ta' ħsara ċellulari tiżdied.
4. Hemm ħruq intens ta 'depożiti xaħmija.
5. Stimula l-formazzjoni ta 'proteini u l-fluss ta' aċidi amminiċi fiċ-ċelloli.
6. It-tkabbir tat-tessut tal-muskolu huwa mtejjeb.
7. Ir-reżistenza ġenerali tal-ġisem tiżdied.
8. Iċ-ċelloli huma mġedda.
9. Muskoli, għadam, ġogi u qarquċa huma msaħħa permezz ta 'attivazzjoni addizzjonali ta' collagen u chondroitin sulfate.
10. It-tqassim tat-tessut tal-muskolu jitnaqqas.
11. Il-livelli tal-glukożju fid-demm jogħlew.
12. L-effett tal-fejqan tal-ferita huwa realizzat.

Uħud minn dawn l-effetti, somatotropin jeżerċita ruħu direttament, u l-ispettru ta 'soppressjoni ta' l-azzjonijiet huwa dovut għall-fattur ta 'tkabbir li jixbah l-insulina (sors - Wikipedia).

L-ormon tat-tkabbir għandu proprjetà unika, fl-istess ħin jaffettwa t-tkabbir ta 'tessuti konnettivi (muskoli, ligamenti, għadam, eċċ.) U tnaqqis fl-ammont ta' xaħam fil-ġisem.

© designua2 - stock.adobe.com

Ir-riċeviment ta 'somatotropin huwa effettiv meta kkombinat ma' drogi sterojdi, li, billi jinteraġixxu ma 'xulxin, iwasslu għall-ħolqien ta' eżenzjoni tal-muskoli, u jżidu l-effettività tar-riżultat tat-tnixxif tal-ġisem.

L-ormon tat-tkabbir jinsab fl-ikel

L-ormon tat-tkabbir, ovvjament, ma jistax ikun fl-ikel, peress li huwa ormon. Madankollu, proteini tal-annimali u tal-pjanti jikkontribwixxu għall-produzzjoni tiegħu. Għalhekk, biex iżżid il-konċentrazzjoni ta 'somatropin, tista' tiekol laħam, ħut, prodotti tal-ħalib, legumi.

© nata_vkusidey - stock.adobe.com. Il-ħut jippromwovi l-produzzjoni tal-ormon tat-tkabbir, inkluż it-tonn.

Ta 'min jinnota wkoll li dak kollu li hu tajjeb għall-ġisem jikkontribwixxi għal żieda fil-livell ta' ormon tat-tkabbir. Pereżempju, jekk tiġi prodotta dopamine, i.e. ormon tal-ferħ, allura l-livell tal-ormon tat-tkabbir se jiżdied, eċċ.

Dożaġġ ta 'ormon tat-tkabbir

Il-kontenut tal-ormon f'injezzjoni waħda m'għandux ikun ogħla minn 30 IU. Iżda dan il-fattur jiddependi fuq l-iskop tar-riċeviment u l-karatteristiċi individwali tal-organiżmu:

• wara korrimenti sportivi, id-doża rakkomandata tal-ormon hija minn 2 sa 4 IU meta tittieħed darba kull jumejn;
• f'każ ta 'piż żejjed assoċjat ma' disturbi metaboliċi, l-endokrinoloġisti jippreskrivu doża individwali: skont il-piż tal-ġisem tal-pazjent, tvarja minn 4 sa 10 IU;
• għal skopijiet sportivi, jekk il-kompitu huwa li timmassimizza l-massa tal-muskoli, għandek tinjetta minn 10 sa 30 IU.

L-injezzjonijiet tal-ormon tat-tkabbir jingħataw kull ġurnata oħra, inkella hemm ir-riskju ta ’doża eċċessiva tal-ormoni.

Huwa rrakkomandat li r-rata ta 'kuljum tinqasam f'diversi dożi b'intervall ta' 4 sigħat. Għalhekk, il-ġisem jipperċepixxi l-ormon tat-tkabbir bħala prodott b'mod naturali, u huwa aktar faċli li tassorbih.

Kontra-indikazzjonijiet għad-dħul u effetti sekondarji

Meta tuża l-ormon tat-tkabbir biex tibni l-massa tal-muskoli, tista 'tesperjenza sensazzjonijiet spjaċevoli mill-passaġġ gastro-intestinali, kif ukoll uġigħ fil-ġogi, uġigħ fil-muskoli, u edema fl-estremitajiet t'isfel. Sabiex tevita dawn is-sintomi spjaċevoli, għandek tibda tieħu l-ormon b'dożi żgħar, u gradwalment iġġibhom għall-ammont meħtieġ.

Kontra-indikazzjonijiet għall-użu tal-ormon tat-tkabbir huma:

• età sa 20 sena (possibbli biss wara parir mediku u b'superviżjoni medika regolari);
• intolleranza individwali għall-komponenti tal-mediċina;
• feriti multipli;
• l-ormon jintuża b'kawtela fid-dijabete mellitus u tnaqqis fil-funzjoni tat-tirojde.

Minħabba l-fatt li l-ormon jipprovoka tkabbir tat-tessut, huwa kategorikament kontra-indikat f'nies bin-neoplażmi tat-tumur. Għalhekk, qabel ma jużaw somatotropin, l-esperti jirrakkomandaw bil-qawwa li jittestjaw il-markers tat-tumuri u jeskludu l-preżenza tal-kanċer.

Regoli ta 'teħid ta' ormoni

Sabiex tikseb massa tal-muskoli, tikseb eżenzjoni tal-ġisem ideali jew tnaqqas il-manifestazzjonijiet ta 'bidliet relatati mal-età fil-ġisem bl-għajnuna ta' ormon tat-tkabbir, għandek issegwi regoli sempliċi:

1. L-injezzjoni ta ’5 IU tinbeda fuq stonku vojt kuljum madwar 30 minuta qabel ikla.
2. Wara 10-14-il jum, id-doża tiżdied għal 10 IU, maqsuma f'żewġ dożi: filgħodu (60 minuta qabel l-ikel) u ikla waħda (30 minuta qabel l-ikel). Huwa rrakkomandat li l-injezzjonijiet jingħataw siegħa jew sagħtejn qabel it-taħriġ.
3. M'għandekx tkompli l-kors għal aktar minn 6 xhur. Il-perjodu minimu biex tieħu l-ormoni huwa ta '3 xhur... Tul ta ’żmien iqsar ta’ injezzjonijiet ma jagħtix ir-riżultat mixtieq, u teħid twil bla bżonn iwassal għal vizzju tal-ġisem jew saħansitra kumplikazzjonijiet serji.
4. L-ormon tat-tkabbir irażżan il-funzjoni tal-glandola tat-tirojde, li tnaqqas il-produzzjoni ta 'ormoni essenzjali. Biex tevita ksur fix-xogħol tagħha, huwa meħtieġ li tieħu mediċini speċjali, pereżempju, Thyroxin.
5. Somatotorpin iżid il-konċentrazzjoni taz-zokkor fid-demm, għalhekk, il-kejl tal-kontenut tiegħu għandu jiġi mmonitorjat. Nies bid-dijabete huma avżati biex iżidu unitajiet mad-doża normali ta 'insulina, iżda dan għandu jsir strettament taħt is-superviżjoni ta' tabib.

Dawn ir-regoli tad-dħul huma ddisinjati għal żewġ jew tliet żjarat fil-ġinnasju, soġġetti għal taħriġ intens u tagħbijiet regolari.

Biex jibnu massa tal-muskoli, l-atleti jużaw sterojdi anaboliċi addizzjonali, per eżempju, Testosterone enanthate, Boldenone, Sustanon.

Is-supplimenti ta ’Anavar u Winstrol fl-ammont ta’ 30 mg kuljum, li jaħdmu flimkien ma ’l-ormon tat-tkabbir, jgħinu biex jaħarqu xaħam u jsawru d-definizzjoni tal-muskoli tal-ġisem.

Sabiex jinxef is-saff tax-xaħam, l-atleti jinjettaw thyroxin. Tliet injezzjonijiet kuljum b'volum totali ta 'mhux aktar minn 200 mcg għandhom jitlestew qabel is-18.00. Mhux irrakkomandat li tiżdied id-doża ta 'kuljum tal-mediċina, u t-teħid innifsu għandu jibda b'volum minimu, per eżempju, 15 μg kull doża, gradwalment iġġib din iċ-ċifra għall-indikatur mixtieq.

Regoli ta 'taħriġ meta tieħu l-ormon

Atleti li jieħdu l-ormoni għandhom jiftakru r-regoli għal taħriġ effettiv:

1. Tagħbijiet li jalternaw fuq gruppi differenti ta 'muskoli. Biex tibni l-massa tal-muskoli u ttejjeb l-effiċjenza tat-taħriġ, il-muskoli kollha għandhom jinqasmu fi 3 gruppi. Matul kull workout individwali, għandek bżonn biss tgħabbi grupp ta 'muskoli 1.
2. L-aħjar ħin ta 'taħriġ huwa minn siegħa sa sagħtejn. L-eżerċizzji kollha huma ripetuti fi 8 approċċi, il-kumpless innifsu għandu jiġi ripetut mill-inqas 3 darbiet.
3. Qabel ma tibda workout, għandek bżonn tiġġebbed il-muskoli tiegħek u tippreparahom għall-istress li jmiss. L-ormon tat-tkabbir iwassal għal żieda fil-massa tal-muskoli, joħloq tagħbija addizzjonali fuq il-ġogi u elementi oħra tas-sistema muskuloskeletali li mhumiex qed iżommu l-pass miegħu, li jistgħu jikkawżaw korriment.
4. L-intensità tat-tagħbijiet għandha tiżdied minn taħriġ għal taħriġ sabiex il-muskoli jirċievu impuls ta 'żvilupp xieraq.
5. Wara li tlesti l-kors li tieħu l-ormon, huwa meħtieġ li tnaqqas bla xkiel is-saħħa tat-tagħbija u l-intensità tal-eżerċizzji b'madwar terz tar-riżultat miksub, sabiex ma tinqeredx it-tessut tal-muskolu. U mbagħad ġibha gradwalment għal-livell tas-soltu, li kien qabel ma tieħu l-ormon tat-tkabbir.

Istruzzjonijiet għall-użu

Tista 'tixtri l-ormon mingħajr ħafna diffikultà fi kwalunkwe spiżerija. Għall-introduzzjoni ser ikollok bżonn: ampulla, kontenitur tat-trab, siringa, msielaħ bl-alkoħol, li jipproċessaw bir-reqqa l-apparat kollu, kif ukoll is-sit tat-titqib.

Sussegwentement, bl-użu ta 'siringa, likwidu jinġibed mill-ampulla, mill-għatu bil-gomma jiġi introdott fil-kontenitur bit-trab, it-taħlita li tirriżulta titħallat billi tħawwad il-flixkun bil-mod. Somatotropin jiġi injettat fiż-żona qrib iż-żokra, iżda l-introduzzjoni fl-estremitajiet ta 'fuq jew ta' isfel hija permessa wkoll.

Lista ta 'mediċini li fihom l-ormon tat-tkabbir u l-prezz tagħhom

Ara l-filmat: Afran Nisho. Safa Kabir. Vuter Valentine ভতর ভযলনটইন. NEW Bangla Natok (Mejju 2025).