Vitamini biż-żingu u s-selenju

Vitamini

5K 0 02.12.2018 (l-aħħar rivedut: 02.07.2019)

Iż-żingu u s-selenju għandhom effett kumpless fuq il-ġisem, u jimmodulaw l-attività ta 'kważi l-organi u s-sistemi kollha. Oligoelementi ma jistgħux jiġu depożitati. Għal din ir-raġuni, huwa meħtieġ li jerġgħu jimtlew kuljum minn barra.

Rekwiżit ta 'kuljum

Determinat mill-età u l-intensità tal-proċessi metaboliċi:

Iż-żingu huwa abbundanti fil-faqqiegħ, karawett, kawkaw, żerriegħa tal-qara ħamra u gajdri.

Is-selenju jinstab fil-fwied tal-majjal, qarnit, qamħ, ross, piżelli, fażola, karawett, pistaċċi, qamħ tal-qamħ, kaboċċi, lewż u ġewż.

Il-valur taż-żingu u tas-selenju għall-ġisem

Kumplessi enżimatiċi li fihom selenju jew żingu ħafna drabi direttament jew indirettament jaġixxu fuq l-istess organi u tessuti, u jsaħħu lil xulxin.

Żingu

Skond diversi sorsi, l-atomi taż-żingu huma parti minn 200-400 enzima li huma involuti b'mod attiv fil-funzjonament tas-sistemi li ġejjin:

• ċirkolatorju (inkluż immuni);
• respiratorju;
• nervuża (għandha l-proprjetajiet ta 'nootropic u newrotrasmettitur);
• diġestiv;
• riproduttiv, minħabba l-istimulazzjoni tas-sintesi tal-vitamina E (tokoferol), manifestata bl-attivazzjoni ta ':
  • produzzjoni tal-isperma (spermatogenesis);
  • xogħol tal-glandola tal-prostata;
  • sintesi ta 'testosterone.

Barra minn hekk, l-oligoelement huwa responsabbli għat-trofiżmu tal-ġilda u tad-dwiefer, li għandu effett ta 'benefiċċju fuq it-tiġdid taċ-ċelloli epiteljali u t-tkabbir tax-xagħar, u huwa komponent strutturali tat-tessut tal-għadam.

Selenju

Huwa parti minn bosta sistemi ta 'enżimi li jaffettwaw il-kors ta' proċessi bijokimiċi:

• sintesi ta 'xaħmijiet, proteini u karboidrati;
• metaboliżmu ta 'tokoferol u vitamini oħra;
• ir-regolazzjoni tax-xogħol tal-mioċiti u l-kardjomjoċiti;
• tnixxija ta 'ormoni tat-tirojde;
• il-formazzjoni tat-tokoferol u, bħala riżultat, l-effett fuq:
  • spermatogenesis;
  • funzjonament tal-prostata;
  • sekrezzjoni ta 'testosterone.

Iż-żewġ oligoelementi jsaħħu s-sistema immuni, u jżidu l-attività tal-limfoċiti T- u B, billi huma parti minn kumplessi anti-ossidanti li jeliminaw ir-radikali ħielsa.

Kumplessi ta 'vitamini li fihom is-selenju u ż-żingu

Użat għal:

• trattament ta 'mard tas-sistema riproduttiva ta' rġiel u nisa;
• kumpens għal nuqqasijiet ta 'mikronutrijenti jew trattament ta' ipo- jew avitaminożi.

L-isem tal-kumpless / l-ammont tal-mediċina fil-pakkett, pcs.	Kompożizzjoni	Kors ta 'dożaġġ	Spiża tal-ippakkjar (bir-rublu)	Ritratt
Selzink Plus, 30 pillola	Żingu, vitamini Ċ u E, selenju, β-karotên.	1-2 pilloli kuljum.	300-350
SpermActive, 30 kapsula	Vitamini C, D, B1, B2, B6, B12, E, β-karotên, bijotina, karbonat Ca, ossidu Mg, aċidu foliku, Zn u Se.	1 kapsula kuljum għal 3 ġimgħat.	600-700
Speroton, 30 qartas trab, 5 g kull wieħed	α-tocopherol, L-carnitine acetate, Zn, Se, folic acid.	Qartas wieħed darba kuljum għal xahar (il-kontenut għandu jinħall f'tazza ilma).	900-1000
Spermstrong, 30 kapsula	Estratt ta 'Astragalus, vitamini C, B5, B6, E, L-arginine, L-carnitine, Mn, Zn u Se (bħala selexene).	Kapsula waħda 2 darbiet kuljum għal 3 ġimgħat.	700-800
Blagomax - Żingu, Selenju, Rutin bil-Vitamina Ċ, 90 Kapsula	Rutin, vitamini A, B6, E, C, Se, Zn.	1 kapsula 1-2 darbiet kuljum għal 1-1.5 xhur.	200-350
Complivit selenium, 30 pillola	Aċidu folliku, vitamini A, B1, B2, B5, B6, B12, C, E, PP, Fe, Cu, Zn, Se, Mn.	Pillola waħda darba kuljum għal xahar.	150-250
Evidenti bis-selenju u ż-żingu, 90 pillola	Vitamini B1, B2, B5, B6, H, PP, Zn u Se.	2-3 pilloli 3 darbiet kuljum għal xahar.	200-300
Arnebia "Vitamina C + Selenju + Żingu", 20 pillola effervexxenti	Vitamina Ċ, Zn, Se.	Pillola waħda darba kuljum għal xahar.	100-150
Antiox by Vision, 30 kapsula	Estratti ta 'vinace u ginkgo biloba, vitamini Ċ u E, β-karotên, Zn u Se.	Kapsula waħda 2 darbiet kuljum għal 3 ġimgħat.	1600
Zincteral, 25 pillola	Sulfat taż-żingu.	Pillola waħda 1-3 darbiet kuljum għal 3 ġimgħat.	200-300
Zinkosan, 120 pillola	Vitamina Ċ, Zn.	Pillola waħda darba kuljum għal xahar.	600-700
Selenium Vitamir, 30 pillola	Se.	Pillola waħda darba kuljum għal xahar.	90-150
Natumin Selenium, 20 kapsula	Se.	1 kapsula kuljum għal 3 ġimgħat.	120-150
Selenium Active, 30 pillola	Vitamina Ċ, Se.	Pillola waħda darba kuljum għal xahar.	75-100
Selenium Forte, 20 pillola	Vitamina E, Se.	Pillola waħda darba kuljum għal 3 ġimgħat.	100-150

Ara l-filmat: Hefe selber machen und Hefewasser herstellen - Kann man das Anstellgut austauschen? (Diċembru 2024).