.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Mexxi
  • Taħriġ
  • Aħbarijiet
  • Ikel
  • Saħħa
  • Prinċipali
  • Crossfit
  • Mexxi
  • Taħriġ
  • Aħbarijiet
  • Ikel
  • Saħħa
Delta Sport

Chondroitin bil-Glukosamina

Ġonot, bħal tessuti oħra tal-ġisem, huma soġġetti għal bidliet relatati mal-età. Attività fiżika eċċessiva, karatteristiċi ereditarji, stil ta 'ħajja mhux tajjeb għas-saħħa, infezzjoni jew korriment iwasslu għal deġenerazzjoni tal-qarquċa, il-formazzjoni ta' kontrazzjonijiet, kalċifikazzjonijiet u fokus ta 'infjammazzjoni kronika. Il-kondroprotetturi, pereżempju, il-kumplessi tal-glukosamina u tal-kondroitin, jgħinuhom jipproteġuhom minn tixjiħ u xedd prematur.

Formoli tar-Rilaxx

Preparazzjonijiet li fihom chondroitin u glucosamine jintużaw fit-trattament u l-prevenzjoni ta 'mard sistemiku tal-ġogi u tas-sinsla. Il-metodu ta 'espożizzjoni għat-tessut jiddependi fuq il-forma ta' rilaxx.

Kapsuli

Supplimenti tal-ikel bijoloġikament attivi b'kontenut għoli ta 'sustanzi u mikroelementi meħtieġa għall-funzjonament b'saħħtu tal-ġogi huma prodotti minn bosta kumpaniji farmaċewtiċi.

Il-kapsuli fihom fil-kompożizzjoni tagħhom fi proporzjonijiet differenti:

  • glucosamine bħala sulfat jew hydrochloride;
  • sulfat tal-kondroitin;
  • karbonat tal-kalċju jew kalċju pur;
  • vitamini involuti fiż-żamma ta 'proċessi metaboliċi fil-ġog, per eżempju, E, A, Ċ;
  • oligoelementi: kromju, manganiż, sodju, potassju, ħadid;
  • kollaġen;
  • aċidi grassi polinsaturati;
  • ċelluloża kristallina, ġelatina, maltodextrin u sustanzi awżiljarji oħra.

Il-kapsuli jinħallu fis-sistema diġestiva, u wara s-sustanzi ta 'benefiċċju jiġu assorbiti mill-imsaren. Il-konċentrazzjoni ta 'nutrijenti fil-plażma tad-demm tiżdied gradwalment, għalhekk huwa rakkomandat kors regolari ta' supplimentazzjoni.

Kremi

Rimedji esterni huma maħsuba għal azzjoni lokali fuq ġog fil-griżmejn jew żona ta 'wara. Huma jgħinu biex itaffu l-uġigħ u n-nefħa. Il-kompożizzjoni ta 'ingwenti, kremi u ġellijiet, flimkien mal-komponenti ewlenin, jista' jkun fihom:

  • hirudin, li jgħin biex ixolji l-emboli tad-demm u jeliminaw l-ematomi;
  • estratti ta 'pjanti mediċinali, per eżempju, spag, qastan taż-żwiemel, u oħrajn;
  • prodotti tat-trobbija tan-naħal: xama ', propolis, ġelatina rjali;
  • aċidu hyaluronic;
  • pantenol;
  • lanolina u xaħmijiet oħra, inklużi żjut naturali żnaturati.

Għandu jiġi nnutat li għalkemm studji mwettqa fl-aħħar u l-bidu tas-seklu 20 jikkonfermaw l-effettività tal-chondroitin fil-forma ta ’ingwenti u ġellijiet, esperimenti reċenti fl-2008-14 jirrifjutaw dawk preċedenti u jippruvaw l-inutilità tas-suppliment. Il-fatt hu li s-sustanza ma tistax tippenetra l-ġilda fi kwantitajiet suffiċjenti biex tipprovdi l-azzjonijiet iddikjarati.

Pilloli

B'differenza mill-kapsuli, il-forma tal-pillola tippermettilek iżżid il-konċentrazzjoni ta 'glucosamine u chondroitin għal kull doża waħda. Jintużaw fit-terapija kumplessa ta 'artrite, artrosi u osteokondrożi, kif ukoll fil-perjodu ta' rkupru intensiv wara korrimenti u operazzjonijiet.

Ampulli għall-injezzjoni

F'każijiet fejn hemm bżonn ta 'ħelsien mill-ġog malajr jew supplimentazzjoni orali mhix possibbli, per eżempju, minħabba allerġiji jew disfunzjoni tas-sistema diġestiva, jistgħu jintużaw injezzjonijiet kondroprotettivi. Il-mediċina tingħata ġol-muskoli. L-akkumulazzjoni tiegħu fit-tessuti sseħħ aktar malajr milli fil-każ ta 'kapsuli jew pilloli. Madankollu, minħabba l-konċentrazzjoni miżjuda ta 'chondroitin u glucosamine, injezzjonijiet huma kontra-indikati f'nisa tqal, nisa li qed ireddgħu, adolexxenti u pazjenti b'insuffiċjenza renali.

Trab

Trab kristallin abjad jew isfar, minbarra l-kondroprotetturi ewlenin li jaġixxu, jista 'jkun fih sustanzi li jagħtu l-ħlewwa u aċidu askorbiku bħala preservattiv u stabilizzatur. Huwa maħlul fl-ilma qabel l-użu. Huwa rimedju sistemiku għat-tisħiħ u l-fejqan tal-ġogi.

Propjetajiet farmakoloġiċi

Glucosamine u chondroitin huma involuti fis-sintesi taċ-ċelloli tat-tessut konnettiv fil-ġisem. Xi manifatturi jżidu komponenti bijoattivi addizzjonali, mikronutrijenti u sustanzi tat-trasport mal-kompożizzjoni tad-drogi li jtejbu l-kunsinna tal-komponenti ewlenin għaċ-ċelloli.

Il-qarquċa u l-fluwidu konġunt huma mibnija mill-ġdid billi jipprovdu nutrijenti u temporanjament inaqqsu l-istress. In-nutrizzjoni tat-tessuti konnettivi u l-għadam hija relevanti b'mod speċjali għal nies minn grupp ta 'riskju potenzjali: atleti, l-anzjani, u piż żejjed.

L-effett pożittiv ewlieni tas-suppliment huwa li jirrestawra l-qarquċa u jnaqqas il-proċess ta 'assorbiment mill-ġdid tal-għadam.

Fejn:

  • Glucosamine isewwi l-ġogi, inaqqas il-proċess ta 'deġenerazzjoni, u jtaffi l-infjammazzjoni. L-użu addizzjonali tiegħu huwa indikat għal persuni li jbatu minn bidliet relatati mal-età jew li jkunu għaddejjin minn terapija bi glukokortikosterojdi. Grazzi għall-produzzjoni tal-matriċi tal-qarquċa, il-mobilità tal-ġogi titjieb.
  • Chondroitin, bħala mucopolysaccharide responsabbli għan-nutrizzjoni u s-sintesi tat-tessut konnettiv u tal-għadam, huwa meħtieġ f'każijiet fejn it-trofiżmu huwa mdgħajjef minħabba l-età jew il-marda. Jipprovdi appoġġ addizzjonali, itejjeb il-funzjonalità u jtawwal iż-żagħżugħa tal-ġogi u l-qarquċa.

L-ingredjenti attivi ewlenin huma assorbiti sew kemm mill-għoti orali kif ukoll minn ġol-muskoli. Madankollu, kif diġà ktibna hawn fuq, fil-każ ta 'użu estern, il-fondi m'għandhomx l-effett mixtieq.

Il-konċentrazzjoni massima fit-tessuti tintlaħaq 3-4 sigħat wara l-għoti. Il-metabolizzazzjoni sseħħ fil-fwied, u l-prodotti tat-taħsir jitneħħew mill-ġisem mill-kliewi, bħala regola, wara 1-3 ijiem.

Bl-użu f'waqtu u korrett tas-suppliment, il-pazjenti jesperjenzaw:

  • Tnaqqis tan-nefħa fiż-żona ta 'tessuti u ġogi infjammati.
  • Ittejjeb il-kundizzjoni tat-tessut tal-qarquċa fuq ir-ras tal-għadam u bejn il-vertebri.
  • Żieda fis-sinteżi ta 'collagen naturali u aċidu hyaluronic.
  • Tnaqqis tad-demm u tnaqqis tar-riskju ta 'emboli tad-demm.
  • Restawr tad-densità minerali tal-għadam.
  • Tħaffif tat-tkabbir tal-osteofiti.
  • Aċċelerazzjoni tar-riġenerazzjoni ta 'feriti, ulċeri, ksur u sprains ta' ligamenti u għeruq, fejqan ta 'ksur.
  • Attivazzjoni tal-mikroċirkolazzjoni tad-demm.
  • Tnaqqis tal-intensità tal-uġigħ fil-ġogi affettwati u f'postijiet ta 'infjammazzjoni tat-tessuti konnettivi.
  • Ritorn tal-mobbiltà u l-flessibilità.
  • It-tnaqqis tal-proċess tat-tixjiħ u l-bidliet deġenerattivi relatati mal-età fil-qarquċa u l-għadam.

Mhux dawn il-proprjetajiet kollha ġew ikkonfermati minn provi kliniċi indipendenti. L-unika ħaġa li tista 'tgħid żgur, billi tieħu supplimenti bħal dawn, int verament tibbenefika lil ġismek. Iżda l-prezz tagħhom huwa spiss irraġonevolment għoli. L-istess effett jista 'jinkiseb billi tiekol ġelatina, kif ukoll vini tal-laħam u qarquċa, per eżempju, bħal fil-laħam ġelat klassiku. Naturalment, la s-supplimenti tad-dieta u lanqas l-aħħar rimedji ma jirritornaw il-ġogi tiegħek bħal tifel ta ’12-il sena.

Indikazzjonijiet

L-indikazzjonijiet ewlenin għall-użu tas-suppliment huma mard u kundizzjonijiet assoċjati mal-qerda tal-qarquċa u tessuti konnettivi tal-ġogi u tas-sinsla. Is-suppliment tad-dieta jintuża bħala parti mit-terapija kumplessa ta 'osteoartrite, artrite, osteokondrożi, artropatija u spondilosi.

Bħala aġent ta 'appoġġ, il-chondroitin bil-glukosamina huwa preskritt għal pazjenti b'piż żejjed, anzjani u atleti. Kapsuli, trab u pilloli jintużaw bħala parti minn nutrizzjoni sportiva waqt taħriġ intens jew irkupru minn korrimenti.

Fl-atleti, l-użu regolari ta ’supplimenti tad-dieta bil-chondroitin u l-glukosamina jipprevjeni l-iżvilupp ta’ kundizzjonijiet trawmatiċi professjonali, pereżempju, leżjonijiet fl-irkopptejn fil-plejers tal-futbol u l-weightlifters, il-qerda tal-ġogi tal-polz fi plejers tat-tennis.

Kontra-indikazzjonijiet

Il-mediċina m'għandhiex tittieħed fit-trattament ta 'tfal u adolexxenti, nisa tqal, persuni b'fenilkenurja u intolleranza individwali għall-komponenti.

Għandha tingħata attenzjoni biex il-kura tersaq lejn persuni b'dijabete, insuffiċjenza renali u epatika, tromboflebite u tendenza għal fsada fil-passaġġ gastro-intestinali.

Istruzzjonijiet għall-użu u dożaġġ

It-tabib li jattendi biss jista 'jiddetermina d-doża waħda u ta' kuljum, kif ukoll it-tul tal-kors. F'materja daqshekk serja bħas-saħħa tas-sistema muskuloskeletali, l-awto-medikazzjoni mhix aċċettabbli. Għalkemm is-supplimenti jinbiegħu mingħajr riċetta fl-ispiżeriji, huwa imperattiv li tikkonsulta speċjalista qabel tużahom.

Pilloli, kapsuli u trab jittieħdu darba kuljum b'ħafna fluwidi ma 'jew qabel l-ikel.

Rata ta 'kuljum ta' ingredjenti attivi:

Piż, kgChondroitin (mg)Glukosamina (mg)
Anqas minn 508001 000
50-901 2001 500
Iktar minn 901 6002 000

Kremi, ġellijiet u ingwenti huma applikati fuq iż-żoni morda tal-ġisem 2-3 darbiet kuljum b'movimenti ħfief ta 'massaġġi.

Bl-użu simultanju ta 'chondroprotectors orali u esterni, il-manifattur jitlob li jqis id-dożaġġ massimu ta' kuljum indikat fid-deskrizzjoni tal-fondi.

Effetti sekondarji

Minkejja r-relazzjoni u l-utilità tal-komponenti ewlenin mat-tessuti tal-ġogi u l-qarquċa, żieda fil-konċentrazzjoni tagħhom fil-ġisem tista 'tikkawża numru ta' effetti sekondarji serji minn:

  • Sistema gastrointestinali: gass, stitikezza, dijarea, kolika intestinali, indiġestjoni, fsada.
  • Qalb u vini tad-demm: takikardija.
  • Sistema nervuża: uġigħ ta 'ras, sturdament, sindromi ta' uġigħ fit-truf tan-nervituri periferali.
  • Metaboliżmu: riskju akbar ta 'dijabete tat-tip 2, żamma ta' fluwidu.
  • Ġilda u sistema immuni: reazzjonijiet allerġiċi, raxx, edema ta 'Quincke, inqas spiss anafilassi.

Jekk iseħħu manifestazzjonijiet mhux mixtieqa, huwa meħtieġ li tingħata għajnuna sintomatika u tieqaf tieħu supplimenti tad-dieta.

F'każ ta 'doża eċċessiva, il-pazjent għandu effetti sekondarji ppronunzjati. Huwa meħtieġ li tlaħlaħ l-istonku u tfittex attenzjoni medika.

Supplimenti ta 'chondroitin u glucosamine m'għandhomx jittieħdu matul kwalunkwe trimestru ta' tqala u treddigħ, minħabba li s-sustanzi jaffettwaw b'mod negattiv l-iżvilupp tal-fetu u jakkumulaw fil-ħalib.

Il-kondroprotetturi mhumiex preskritti għal tfal taħt it-12-il sena. L-użu ta 'supplimenti minn adolexxenti jinvolvi riskji kbar u huwa possibbli biss f'każijiet fejn l-iżvilupp ta' marda serja huwa aktar probabbli minn ħsara possibbli u effetti sekondarji.

Interazzjoni ma 'mediċini oħra

Il-kumpless tal-chondroitin glucosamine jista 'jiġi preskritt bħala parti minn terapija kumplessa bi mediċini anti-infjammatorji sterojdi u mhux sterojdi, vitamini, minerali, antibijotiċi tetracycline. Fl-istess ħin, l-assorbiment u l-effett ta 'mediċini antibatteriċi tal-grupp tal-peniċillina huma mnaqqsa b'mod sinifikanti.

L-addittiv ma jaffettwax il-ħila biex issuq vetturi u tidħol f'attivitajiet li jeħtieġu konċentrazzjoni miżjuda.

Data ta 'skadenza u ħażna

Huwa meħtieġ li tixtri suppliment jew aġent estern wara riċetta tat-tabib. Tista 'taħżen il-prodott f'temperatura tal-kamra għal mhux aktar minn sentejn mid-data tal-ħruġ.

Il-prezz għal kull pakkett jiddependi fuq il-manifattur, il-konċentrazzjoni u l-markup tal-katina tal-ispiżerija. Bħala medja, kapsuli bil-chondroitin u l-glukosamina jistgħu jinxtraw għal 500-800 rublu.

L-iktar marki komuni ta 'addittivi huma chondroprotectors: Artrochell, Ultraflex, Artrokam, Glukazamin Plas, Artra, Honroxit, Hondra Evalar.

Mingħajr dieta u kors tax-xorb xieraq, is-supplimenti jkunu inutli.

Ara l-filmat: Healthy joints and cartilage Webber Naturals-Glucosamine-Chondroitin-msm-137-video (Mejju 2025).

Artikolu Preċedenti

Sider tat-tiġieġ stewed bil-ħaxix

Artikolu Li Jmiss

Tieħu barbell lejn is-sider

Oġġetti Relatati

Optimum Nutrition Pro Complex Gainer: Pure Mass Gainer

Optimum Nutrition Pro Complex Gainer: Pure Mass Gainer

2020
Nista 'nixrob l-ilma waqt l-eżerċizzju?

Nista 'nixrob l-ilma waqt l-eżerċizzju?

2020
CLA Maxler - Reviżjoni fil-fond tal-Burner tax-Xaħam

CLA Maxler - Reviżjoni fil-fond tal-Burner tax-Xaħam

2020
Kemm jiswa biex tmexxi

Kemm jiswa biex tmexxi

2020
Pancake tal-ħafur - l-eħfef riċetta tal-pancake tad-dieta

Pancake tal-ħafur - l-eħfef riċetta tal-pancake tad-dieta

2020
AMINOx minn BSN - Reviżjoni tas-Suppliment

AMINOx minn BSN - Reviżjoni tas-Suppliment

2020

Ħalli Kumment Tiegħek


Artikli Interessanti
Ċirku pull-ups

Ċirku pull-ups

2020
Tabella tal-kaloriji taċ-ċereali u taċ-ċereali

Tabella tal-kaloriji taċ-ċereali u taċ-ċereali

2020
Casserole tal-patata maxx bil-laħam ikkapuljat

Casserole tal-patata maxx bil-laħam ikkapuljat

2020

Kategoriji Popular

  • Crossfit
  • Mexxi
  • Taħriġ
  • Aħbarijiet
  • Ikel
  • Saħħa
  • Kont taf
  • Tweġiba għall-mistoqsija

Dwarna

Delta Sport

Jaqsmu Mal-Ħbieb Tiegħek

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Mexxi
  • Taħriġ
  • Aħbarijiet
  • Ikel
  • Saħħa
  • Kont taf
  • Tweġiba għall-mistoqsija

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport