CrossFit huwa sport pjuttost żgħir. U dan huwa ppruvat mill-fatt li ħafna mill-atleti fih jiġu minn sport ieħor. Iżda hemm ukoll eċċezzjonijiet. B’mod partikolari, l-atleta Iżlandiża Katrin Tanya Davidsdottir dehret fiha fl-età ta ’18-il sena. Kien imbagħad li ġiet il-gym bil-għan li taħdem ġisimha għas-sajf, iżda wara xahar biddlet id-direzzjoni tagħha għal taħriġ crossfit pur.
Bijografija qasira
Fl-età ta ’24 sena, l-atleta diġà stabbiliet ruħha bħala waħda mill-aktar stilel ta’ suċċess fl-aħħar logħob tal-CrossFit.
Minkejja l-età żgħira tagħha, hija waħda mill-aktar atleti motivati interessati li jirbħu. Meta Catherine Tanya ġiet mistoqsija x'jgħin biex jingħelbu d-diffikultajiet tal-isports u l-ħajja, it-tweġiba tagħha kienet estremament sempliċi u lakonika: "Il-konsenja sħiħa hija rebħa."
Il-bidu ta 'karriera sportiva
Catherine Tanya Davidsdottir twieldet fl-1993 fl-Islanda, fejn irċeviet l-edukazzjoni sekondarja tagħha u daħlet f'università. Mill-2010, huwa kien iħobb CrossFit. Bħalissa, hija waħda mill-iżgħar atleti u l-aktar promettenti f'dan l-isport. B’mod partikolari, diġà fl-2012, it-tifla diġà kellha tnejn, għalkemm mhux ta ’suċċess kbir, iżda wirjiet pjuttost kunfidenti fil-Logħob Crossfit minn Reebok wara daharha.
Fl-2014, Catherine Tanya qabżet il-logħob tal-CrossFit, iżda kienet deċiżjoni intenzjonata u kkunsidrata sew. It-tfajla ddeċidiet li taqbeż staġun wieħed sabiex tidħol fiċ-ċirku all-around f'forma kompletament ġdida u li ma tingħarafx diġà fl-2015. Kien f'dan il-perjodu li ħatfet ir-rebħa mill-kompetituri u rċeviet l-ewwel titlu tagħha ta '"l-iktar mara ppreparata fid-dinja", li ilha tiddefendi b'suċċess għal sentejn issa.
Preċedentement, Davidsdottir - lagħab mat-tim Iżlandiż, iżda mbagħad għamel diversi castlings ewlenin. B’mod partikolari, l-ewwel marret għand it-tim Ingliż biex teżerċita fit-13-il sena, u diġà mis-16-il sena, marret l-Istati Uniti sabiex tipprepara għal kompetizzjonijiet ġodda mal-aqwa kowċ Ben Bergenner.
Illum - Catherine Tanya Davidsdottir tilgħab mat-tim ta 'New England, u turi b'suċċess il-vantaġġ tagħha fuq il-bqija tal-atleti, u tagħti prestazzjoni b'marġni wiesa'.
It-triq għall-crossfit
Bħal bosta atleti moderni oħra fid-dinja tal-CrossFit, Davidsdottir għandu prestazzjonijiet impressjonanti barra mill-poter kollha. B’mod partikolari, fl-età ta ’16-il sena, hija pparteċipat b’mod attiv fit-tiġrijiet sprint, u kienet serjament intenzjonata li tipparteċipa fil-Logħob Olimpiku.
Barra minn hekk, mill-età ta '10, Davidsdottir hija ġinnasta profilata, li, min-naħa tagħha, influwenzat il-kwalitajiet ta' saħħa ta 'veloċità tagħha. Bi flessibilità tal-għaġeb fil-ġogi u l-bidu ta 'taħriġ akrobatiku, hija ma sofrietx ferita serja waħda fil-karriera kollha tagħha ta' crossfit.
Tanya Davidsdottir ingħaqdet ma ’CrossFit fl-2010 wara wirjiet li ma rnexxewx fil-ġinnastika, imbagħad iddeċidiet li tfassal mill-ġdid serjament lilha nfisha fi sport li qed jikseb popolarità fl-Islanda. U diġà fl-2011, it-tifla wettqet fl-ewwel logħob tal-crossfit taħt il-patroċinju ta 'Reebok.
Kisbiet sportivi
Catherine Tanya Davidsdottir hija waħda mill-iktar atleti irqaq fil-poter kollu. B’mod partikolari, hi tiżen biss 70 kilogramma u hi twila 169 ċentimetru. Għandu qadd inqas minn 70 ċentimetru u driegħ inqas minn 40 ċentimetru. Din diġà hija kisba eċċellenti, peress li ħafna mill-bniet involuti f'CrossFit jagħmlu ftit biex jissorveljaw l-antropometrija tagħhom, li taffettwa b'mod negattiv id-dehra tal-atleti.
Fl-istess ħin, minkejja l-fraġilità esterna tagħha, Katherine Tanya Davidsdottir ilha twettaq b'suċċess għal 7 snin diġà. Prestazzjoni tal-istaġuni:
Sena | 2012 | 2013 | 2014 | 2015 | 2016 | 2017 |
Kompetizzjoni | CrossFit Miftuħ | CrossFit Miftuħ | CrossFit Miftuħ | CrossFit Miftuħ | CrossFit Miftuħ | CrossFit Miftuħ |
Post | 21 | 27 | 122 | 14 | 14 | 10 |
Kompetizzjoni | Logħob Reebok CrossFit | Logħob Reebok CrossFit | Logħob Reebok CrossFit | Logħob Reebok CrossFit | Logħob Reebok CrossFit | CrossFit Reġjonali tal-Lvant |
Post | 30 | 24 | – | 1 | 1 | – |
Eżerċizzji tal-kuruna
Catherine Tanya Davidsdottir hija atleta eċċellenti b'uħud mill-aqwa prestazzjoni femminili tal-CrossFit fid-dinja. B'mod partikolari, hija ddefendiet b'suċċess it-titlu ta 'waħda mill-aktar nisa b'saħħithom u reżiljenti fid-dinja mill-2015.
Eżerċizzju | L-aħjar riżultatt |
Lura Squat | 115 kilogramma |
Kif tieħu sider (imbotta fiċ-ċiklu sħiħ) | 102 kilogrammi |
Qtugħ tal-barell | 87 kilogramma |
Deadlift | 142 kilogramma |
Fl-istess ħin, hija turi riżultati eċċellenti mhux biss f'tipi ta 'saħħa ta' kompetizzjonijiet, iżda wkoll taġġorna b'suċċess rekords fil-programmi ewlenin ta 'crossfit:
Programm | L-aħjar riżultat |
Fran | 2 minuti 18 sekonda |
Helen | 9 minuti 16 sekonda |
Il-ġlieda ma rnexxietx | 454 repetizzjoni |
Sprint 400 m | 1 minuta 5 sekondi |
Minkejja l-età żgħira tagħha, din l-atleta qatt ma tieqaf tiskanta lil kulħadd bil-kisbiet sportivi tagħha. B’mod partikolari, hija fasslet b’mod serju t-triq ta ’atleta famuż ieħor, u saħansitra rrappurtat fil-midja li kienet se tikser ir-rekord ta’ Guiness stabbilit minn sħabha pajjiżha Annie Thorisdottir.
Għal dawk li jixtiequ jkomplu jsegwu l-kisbiet sportivi tagħha, u jkunu l-ewwel li jitgħallmu dwar kompetizzjonijiet ġodda, postijiet u rekords ta ’atleta żagħżugħa ta’ 24 sena, jistgħu jsegwuha fuq Instagram, fejn taqsam mhux biss ritratti mill-wirjiet kollha tagħha, iżda s-sigrieti ta ’professjonist. ħila. U fuq Twitter, fejn iż-żagħżugħa Islandiża regolarment tagħmel dikjarazzjonijiet qawwija rigward il-wirjiet li jmiss.