Il-mistoqsija dwar kemm stadji fit-TRP tinkwieta lil ħafna nies - wara kollox, l-interess fil-programm għall-iżvilupp tal-qawwa fiżika u l-ispirtu sportiv ma jonqosx. Aħna ser ngħidulek dak li toffri organizzazzjoni moderna fi żmienna, u għal paragun dwar liema livelli ġew ippreżentati qabel fl-USSR.
Il-programm għandu ħafna livelli - ivarjaw skont l-età, is-sess u jinkludu tipi differenti ta ’eżerċizzji, li jvarjaw fil-kumplessità. Ejja nħarsu lejn kemm stadji ta 'età fit-TRP jinkludu kumpless modern u janalizzawhom f'aktar dettall.
Livelli u dixxiplini għall-istudenti
Hemm 11-il pass b'kollox - 5 għat-tfal tal-iskola u 6 għall-adulti. Biex nibdew, ejja nistudjaw kemm stadji fit-TRP għat-tfal tal-iskola fir-Russja fl-2020:
- Għal tfal minn 6 sa 8 snin;
- Għal tfal tal-iskola mid-9 sal-10;
- Għat-tfal 11-12-il sena;
- Għat-tfal tal-iskola 13-15;
- Għal studenti ta ’bejn is-16 u s-17-il sena.
L-istudenti għandhom jgħaddu d-dixxiplini li ġejjin mingħajr ma jfallu:
- Inżul;
- Qbiż fit-tul;
- Ġbid fuq il-bar;
- Mexxi;
- Imbotta l-ġisem mill-art;
Hemm ħiliet addizzjonali li l-kummissjoni tivverifika:
- Qbiż fit-tul;
- Tarmi l-ballun;
- Skiing fuq il-pajjiż;
- Cross-country cross-country;
- Għawm.
It-tfal tal-iskola tal-aħħar żewġ livelli jistgħu jagħżlu minn lista estiża:
- Turiżmu;
- Sparar;
- Difiża personali;
- Tgħolli t-torso;
- Jaqsam.
Passi għall-adulti
Ittrattat mal-grupp iżgħar. Ejja mmorru lil hinn - kemm hemm livelli ta 'standards TRP għall-irġiel issa:
6. Għall-irġiel ta ’bejn it-18 u d-29 sena;
7. Għall-irġiel minn 30 sa 39;
8. Għall-irġiel minn 40 sa 49;
9. Irġiel minn 50 sa 59;
10. Irġiel minn 60 sa 69;
11. Għal irġiel ta '70 sena jew aktar.
Issa taf liema livelli huma pprovduti għall-irġiel.
Il-parti li jmiss tal-artiklu tgħidlek kemm passi fil-kumpless TRP kollu Russu huma maħsuba għan-nisa:
- Għan-nisa bejn it-18 u d-29 sena;
- Nisa minn 30 sa 39 sena;
- Għal nisa ta 'bejn l-40 u d-49 sena;
- Għan-nisa 50-59 sena;
- Nisa minn 60 sa 69;
- Għal nisa ta '70 sena jew aktar.
Issa int innifsek tista 'faċilment tikkalkula kemm hemm livelli ta' diffikultà li jinkludu l-istandards WFSK TRP: hemm ħdax minnhom:
- L-ewwel ħamsa huma għat-tfal (taħt it-18-il sena);
- Is-sitta li ġejjin huma għall-adulti, maqsuma f’nisa u rġiel.
Ukoll, issa ejja niskopru f'kemm stadji kien jikkonsisti l-ewwel kumpless TRP.
Deskrizzjoni tal-livelli
Issa ejja nagħtu deskrizzjoni qasira ta 'kull livell. Infakkru li kull wieħed minnhom jimplika l-possibbiltà li tinkiseb badge tad-deheb, tal-fidda jew tal-bronż.
Għat-tfal:
| Pass | In-numru ta 'testijiet biex tinkiseb badge ta' distinzjoni (deheb / fidda / bronż) | Testijiet obbligatorji | Dixxiplini mhux obbligatorji |
| L-ewwel | 7/6/6 | 4 | 4 |
| It-tieni | 7/6/6 | 4 | 4 |
| It-tielet | 8/7/6 | 4 | 6 |
| Ir-raba ' | 8/7/6 | 4 | 8 |
| Il-ħames | 8/7/6 | 4 | 8 |
Għan-nisa
| Pass | In-numru ta 'testijiet biex tinkiseb badge ta' distinzjoni (deheb / fidda / bronż) | Testijiet obbligatorji | Dixxiplini mhux obbligatorji |
| Is-sitt | 8/7/6 | 4 | 8 |
| Is-seba ' | 7/7/6 | 3 | 7 |
| It-tmien | 6/5/5 | 3 | 5 |
| Id-disa ' | 6/5/5 | 3 | 5 |
| L-għaxar | 5/4/4 | 3 | 2 |
| Il-Ħdax | 5/4/4 | 3 | 3 |
Għall-irġiel:
| Pass | In-numru ta 'testijiet biex tinkiseb badge ta' distinzjoni (deheb / fidda / bronż) | Testijiet obbligatorji | Dixxiplini mhux obbligatorji |
| Is-sitt | 8/7/6 | 4 | 7 |
| Is-seba ' | 7/7/6 | 3 | 6 |
| It-tmien | 8/8/8 | 3 | 5 |
| Id-disa ' | 6/5/5 | 2 | 5 |
| L-għaxar | 5/4/4 | 3 | 3 |
| Il-Ħdax | 5/4/4 | 3 | 3 |
Tista 'taqra informazzjoni dettaljata dwar kull stadju tat-testijiet f'reviżjoni separata fuq il-websajt tagħna.
Liema kategoriji kien hemm fl-USSR?
L-ewwel proġett ġie approvat fil-11 ta 'Marzu, 1931 u sar il-bażi għas-sistema ta' edukazzjoni fiżika madwar l-USSR.
Kien hemm tliet kategoriji ta 'età għan-nisa u l-irġiel:
Kategorija
| Pass | Età (snin) |
| Irġiel: | |
| L-ewwel | 18-25 |
| It-tieni | 25-35 |
| It-tielet | 35 u aktar |
| Nisa: | |
| L-ewwel | 17-25 |
| It-tieni | 25-32 |
| It-tielet | 32 u akbar |
Il-programm inkluda livell wieħed:
- Total ta '21 test;
- 15-il kompitu prattiku;
- 16-il test teoretiku.
Hekk kif għadda ż-żmien, saret l-istorja. Fl-1972, ġie introdott tip ġdid ta 'test, iddisinjat biex itejjeb bil-kbir is-saħħa taċ-ċittadini ta' l-USSR. Il-firxa tal-età nbidlet, kull stadju kien maqsum f'żewġ taqsimiet.
Aħna issa ngħidulkom kemm stadji kellu l-kumpless TRP il-ġdid fl-1972!
- Subien u bniet ta 'etajiet bħal 10-11 u 12-13-il sena;
- Żgħażagħ ta ’14-15-il sena;
- Subien u bniet minn 16 sa 18;
- Irġiel minn 19 sa 28 u 29-39, kif ukoll nisa minn 19 sa 28, 29-34 sena;
- Irġiel minn 40 sa 60, nisa minn 35 sa 55.
Issa taf kemm hemm stadji fil-kumpless TRP imqajjem, u tista 'tqabbel id-dejta l-ġdida ma' dawk qodma. Nipproponu li nifhmu kif dawn il-livelli huma differenti.
Differenzi bejn il-livelli moderni u dawk Sovjetiċi
Il-livelli jvarjaw xi ftit skont l-età u l-kapaċitajiet fiżiċi tal-persuna. Huma differenti:
- In-numru ta 'testijiet;
- Għażla ta 'dixxiplini obbligatorji u alternattivi;
- Il-ħin mgħoddi fit-tlestija tal-kompiti.
Issa taf dwar il-livelli u l-eżerċizzji disponibbli li huma inklużi fil-lista mandatorja u alternattiva biex tirċievi distinzjoni speċjali.
