.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Mexxi
  • Taħriġ
  • Aħbarijiet
  • Ikel
  • Saħħa
  • Prinċipali
  • Crossfit
  • Mexxi
  • Taħriġ
  • Aħbarijiet
  • Ikel
  • Saħħa
Delta Sport

Kif tagħżel skis ta 'skating: kif tagħżel skis għal skating

Mhux in-nies kollha jafu jagħżlu skis ta 'l-iskejzjar, iżda sadanittant, il-veloċità tal-ħakma tat-teknika ta' l-iskijar tiddependi fuq ix-xiri korrett. Tagħmir tal-iskijjar mhux adattat jista 'jiskoraġġixxi kompletament ix-xewqa li titgħallem - ir-riskju ta' korriment jiżdied, persuna spiss taqa ', ikollha diffikultà biex iżżomm il-bilanċ. Bil-maqlub, jekk issib il-par perfett li jixraq lil skier skont il-kriterji kollha, huwa fl-ebda ħin ma jitgħallem iskejzjar bħal atleta avid!

F'dan l-artikolu, se tanalizza fid-dettall is-suġġett ta 'skis ta' l-iskejzjar - kif tagħżel it-tul, il-marka, it-tagħmir, x'għandek tfittex meta tixtri. Aħna ngħidulek liema parametri tibda minn meta tagħżel, nagħtu klassifikazzjoni tal-aqwa manifatturi ta 'tagħmir sportiv, u nuruk ukoll kif tagħżel iż-żraben it-tajbin.

It-tmexxija ta 'l-iskejzjar hija popolari ħafna llum minħabba l-veloċità li tippermetti li tikseb, minħabba s-sbuħija tat-teknika nnifisha u s-sentiment ta' titjira fil-proċess. Il-par tal-linja huwa kemmxejn iqsar minn dak klassiku; mat-tarf tiegħu għandu jkun hemm tarf qawwi li ma jippermettilhomx jiżżerżqu lejn il-ġenb.

Allura, jekk ma tafx kif tagħżel skis għall-iskejzjar b'mod korrett, ftakar fil-kriterji ewlenin li minnhom jibdew meta jagħżlu:

  1. Tkabbir ta 'atleta;
  2. Piż;
  3. Marka (mhux importanti ħafna);
  4. Livell ta 'ħila;
  5. Materjal tal-manifattura u riġidità tal-par;
  6. Tip ta 'binarju;
  7. Aċċessorji - rbit, stikek, stvali.

F’dan l-artikolu, aħna se nidentifikaw l-aħjar rebekkini għar-rebekkini billi nikklassifikaw abbażi ta ’reviżjonijiet reali - aħna nagħtu prezzijiet approssimattivi u karatteristiċi tal-mudell. Ukoll, ejja nibdew fl-ordni - bi storja dwar kif tagħżel tagħmir tal-iskij għat-tkabbir.

Jekk inti interessat f'liema skis li tagħżel għall-iskejzjar għal dilettant, aħna nagħtuk parir biex tixtri par iddisinjat speċifikament għall-iskejzjar. Tippruvax tagħżel mudelli klassiċi jew universali biex tikkontrolla l-kors ta 'l-iskejzjar - qisek issajjar il-pilaf f'bojler doppju. Jekk ma tippjanax li timpenja ruħek serjament f'dan l-isport, tiħux tagħmir għaljin u professjonali, waqqafx f'offerta bi prezz medju.

Għażla ta 'skis għall-iskejzjar skond l-għoli

Jekk ma tafx kif tagħżel skis ta 'l-iskejzjar, ftakar formula sempliċi - trid iżżid 15 cm ma' l-għoli ta 'l-iskier. Dan ikun l-aħjar tul tal-mudell ideali tiegħu. Għaldaqstant, jekk l-għoli tiegħek huwa 165 ċm, agħżel par ta 'l-iskijjar twil 180 ċm. It-tul massimu ta' l-għodda ta 'l-iskejzjar huwa 195 ċm, allura nies li huma aktar minn 185 ċm għoljin ikollhom jieqfu f'din l-għażla.

Mill-mod, marki differenti għandhom il-mod tagħhom stess kif ikejlu t-tagħmir tal-iskijjar, għalhekk, spiss mudelli tal-istess daqs, ġġudikati mill-immarkar, fil-fatt, jirriżultaw li huma differenti fit-tul. Nies għoljin ħafna għandhom ikejlu bir-reqqa l-għażliet kollha proposti u jagħżlu l-itwal.

Importanti! Ftakar li sabiex tiġbor skis għal tifel jew tifla, ikollok tgħodd billi tuża formula differenti!

Kif tagħżel mudelli ta 'ebusija?

Jekk qed tipprova tagħżel l-iskijs it-tajbin għall-iskejzjar dwar l-għoli u l-piż, allura int diġà familjari mal-kunċett ta 'ebusija, li għandu rwol enormi fil-ħakma tat-teknika ta' l-iskijar korretta.

X'jaffettwa l-ebusija?

  1. Par riġidu jaqbeż aħjar u jippromwovi repulsjoni ta 'kwalità għolja;
  2. Hija aktar stabbli, speċjalment fuq rotot artab.

Ikun żball li temmen li iktar ma tkun għolja r-riġidità, aħjar tkun il-par ta 'l-iskijjar - sabiex skis bħal dawn isuqu sew, jeħtieġ li jiġu mbuttati sew, u mingħajr ħiliet professjonali u teknoloġija perfetta, x'aktarx li ma tirnexxix. Bħala riżultat, tkun għajjien ħafna u ma tkunx tista 'tiżviluppa veloċità għolja.

Mudelli riġidi mhumiex adattati għal korsa laxka ħafna - se jkunu midfuna fil-borra. Barra minn hekk, fuq par bħal dan huwa ħafna iktar diffiċli li tikkontrolla distanza twila - malajr tkun għajjien. Bil-maqlub, jekk għandek ġirja qasira, tista 'tagħżel mudelli iebsa.

Jekk għandek ħafna piż, x'aktarx ma tkunx tista 'tagħżel il-par it-tajjeb int, speċjalment jekk għadek tibda tiffamiljarizza ma' dan l-isport. Aħna noffrulek sinjal konvenjenti li bih tista 'tagħżel l-aħjar għażla, billi tqis il-piż, l-għoli u l-ebusija tiegħek:

Tul177 ċm177 ċm182 ċm182 ċm187 ċm182 ċm192 ċm192 ċm
Riġiditàmedjagħolimedjagħolimedjagħolimedjagħoli
Piż
Sa 50 kgIva
50-55 kgIvaIvaIva
55-60 kgIvaIvaIva
60-65 kgIvaIvaIva
65-70 kgIvaIvaIva
70-75 kgIvaIvaIva
75-80 kgIvaIvaIva
80-90 kgIvaIva
Iktar minn 90 kgIva

Sussegwentement, nipproponu li mmorru għall-klassifikazzjoni tagħna ta 'skating skating cross-country għal dawk li jibdew u atleti b'esperjenza - aħna kkompilajnih abbażi ta' analiżi ta 'reviżjonijiet ta' skiers reali.

Mill-mod, fil-kumpless TRP, l-iskijar huwa wieħed mid-dixxiplini mhux obbligatorji. Imma jekk int kunfidenti fil-kapaċitajiet tiegħek, għaliex ma tippruvax tgħaddi dan it-test?

L-aqwa 5 manifatturi aħjar

Nissuġġerixxu li tiffamiljarizza ruħek mal-aqwa skis cross-country għall-iskejzjar, il-klassifikazzjoni 2018-2019 ma tinkludix mudelli skaduti, u għalhekk, hija relevanti għalkollox illum:

  • Fil-ħames post hemm il-mudell tal-baġit popolari minn Tisa - Race Cap Skating bi prezz ta '4400 rublu. Huma ħfief, durabbli, jiżżerżqu perfettament, u huma adattati kemm għall-irkib sportiv kif ukoll għall-iskejzjar. Mudell bħal dan se jkun adattat kemm għal skier tal-Bidu kif ukoll għal skier avvanzat, u l-prezz se jieħu pjaċir bid-demokrazija tiegħu. Il-vantaġġ ewlieni tal-par huwa l-abbiltà li tagħżel skis għal skate fl-għoli għal nies għoljin minn 185 cm. Għal żvantaġġ sinifikanti, l-utenti jikkunsidraw il-materjal tal-manifattura - injam, u huwa, kif tafu, agħar mill-plastik (mhux daqshekk flessibbli, fraġli, inqas reżistenti għall-ilbies);

  • Fir-raba 'post hemm il-mudell minn Fischer - LS Skate IFP, jiswa - 5500 rublu. Huma aktar adattati għal mixjiet ta 'rikreazzjoni, jippermettulek tilħaq veloċitajiet għoljin, huma mgħammra b'qalba speċjali b'kanali ta' l-arja, li bis-saħħa tagħhom l-iski huma eħfef fil-piż u aktar durabbli. L-utenti jinnutaw il-ħajja twila ta 'servizz ta' dan il-par, kif ukoll l-ekonomija tal-konsum ta 'ingwent biex tillubrikha l-qigħan, grazzi għall-forma speċjali tad-disinn. Vantaġġi: materjal - plastik, glide sew, qalba tal-Air Channel, cannes qawwija. Fost in-nuqqasijiet - il-mudell mhux adattat għal parteċipazzjoni professjonali f'kompetizzjonijiet sportivi. Jekk tiddeċiedi li tagħżel skates għal skate skont l-għoli u tieqaf f'dan il-mudell, kun gwidat mid-daqs ta '175 cm;

  • Fit-tielet post hemm skis minn Atomic Pro S1, prezz - 8000 r. Huwa mudell versatili b'forom ġeometriċi ċari - jidher stylish u effettiv. Tipprovdi glide mtejba minħabba l-piż ħafif u l-wisa 'dojoq tagħha. Fost il-vantaġġi hemm qalba ta 'Densolit Għoli ta' kwalità għolja, disinn stylish, adattat għall-prinċipjanti. Żvantaġġi: mhux irħis, mhux adattat għal korsa iebsa ħafna;

  • Fit-tieni post hemm il-mudell minn Salomon Equipe 7 Skate. Jekk trid tagħżel skis cross-country għall-iskejzjar u lesti li tonfoq madwar 10-12 elf rublu, huwa aħjar li tagħżel dan il-par. Jipprovdi kwalità eċċellenti ta 'glide, stabbiltà, veloċità għolja tat-tidwir, u huwa mgħammar bi blokka rinfurzata. Adattat kemm għal professjonisti kif ukoll għal dawk li jibdew. L-iżvantaġġ ewlieni huwa l-prezz, imma emminni, dan il-par ta 'flus tassew jiswa!

  • Aħna tajna t-tmexxija fil-klassifika lis-Salomon S-lab Carbon Skate, par ta 'ski ultra-performanti u ta' teknoloġija għolja li tgħaqqad b'mod armonjuż il-piż ħafif u l-qawwa. Mill-vantaġġi - plastik ta 'kwalità għolja, riġidità għolja, super-slip, veloċità għolja, qalba Nomex. Żvantaġġi: ma jagħmilx sens li tixtri tagħmir bħal dan għal atleti novizzi, ma jkunux jistgħu jegħlbu l-potenzjal sħiħ ta 'din il- "kruha", u wkoll il-prezz - minn 20 elf rublu.

Issa taf, fost liema marki tista 'tagħżel skis cross-country għall-iskejzjar skont l-għoli tat-trainee, imma rridu nagħtu parir wieħed aktar importanti.

Qatt tixtri t-tagħmir tal-iskijjar tiegħek minn ċentri tax-xiri regolari jew ipermerkati - kun żgur li żżur maħżen speċjalizzat tal-oġġetti sportivi. Hemm jaħdmu konsulenti b'esperjenza li jagħtu pariri komprensivi, jgħinuk tagħżel, jekk meħtieġ, tissuġġerixxi alternattiva tajba.

Allura, iddeċidejna liema skis huma aħjar għall-iskejzjar - il-klassifikazzjoni kienet tinkludi l-aktar mudelli kurrenti li huma fl-akbar domanda fost ix-xerrejja. Ejja ngħaddu għall-kriterju tal-għażla li jmiss - il-piż.

Għażla ta 'skis u arbli għall-iskejzjar skond il-piż

Ibbażat fuq il-parametru tal-piż, għandek tqis li iktar ma jkun tqil l-atleta, iktar għandu tagħmir riġidu li għandu jixtri. Madankollu, għandek tieħu kont ta 'sfumaturi oħra:

  1. Materjal tal-manifattura. Illum, hemm skis tal-injam u tal-plastik għall-bejgħ, u dawn tal-aħħar huma ħafna aħjar, fi kważi l-karatteristiċi kollha, ħlief għall-prezz. L-esperti jirrakkomandaw li jixtru mudelli tal-injam biss fl-istadju inizjali tat-tagħlim tat-teknika tal-irkib, u wara dan, kun żgur li taqleb għal dawk tal-plastik. Fl-għażla ta 'skis u arbli għall-iskejzjar bil-piż, il-materjal għandu rwol kbir - il-prodotti tal-plastik huma aktar riġidi, li jfisser li n-nies b'piż akbar jistgħu jagħżluhom.
  2. Il-livell tal-ħiliet ta 'l-iskier. Huwa rrakkomandat għall-atleti novizzi li jagħżlu par mhux riġidu ħafna, għax l-immaniġġjar tiegħu jirrikjedi ħafna sforz. Biss wara li tkun ikkontrollat ​​it-teknika korretta ta 'l-iskejzjar, persuna tifhem kif tiskattja malajr u b'konsum minimu ta' enerġija.

Jekk ma tafx kif tagħżel arbli ta 'l-iskejzjar cross-country, ftakar regola sempliċi - għandhom jilħqu l-koxox ta' l-iskier jew ikunu 20 cm iqsar mill-għoli tiegħu.

Kif tagħżel irbit u stivali

Allura, wara li rnexxielek tagħżel l-arbli għall-iskejzjar cross country, xorta trid tixtri rbit u żraben tal-iskijjar. L-ewwelnett, jixtru żraben, u mbagħad, għalihom, jintgħażlu muntaturi. Fis-suq illum, tista 'ssib tagħmir b'varjetà ta' prezzijiet - minn affordabbli għal fabulous.

  • Jekk ma tippjanax li tiskattja spiss u ma tipprattikax dan l-isport professjonalment, ma nirrakkomandawx li tixtri żraben għaljin.
  • Qabel ma tagħżel żraben, trid tifhem li huma maqsuma f'mudelli maskili, femminili u tat-tfal - l-istruttura tar-riġlejn f'dawn il-gruppi hija differenti għal raġunijiet anatomiċi. Dan ifisser li ma tkunx tista 'tagħżel par wieħed għal tnejn f'familja!
  • Minbarra li tagħżel id-daqs it-tajjeb għall-iskijjar ta 'l-iskejzjar, għandek tixtri wkoll daqs adattat ta' stivali - għandhom joqogħdu bil-libertà fuq saqajk, iżda mhux imdendlin.

  • L-istivali ta 'l-iskejzjar huma ogħla - u b'hekk jiffissaw sew il-ġog ta' l-għaksa, li huwa mgħobbi ħafna b'din it-teknika ta 'l-irkib;
  • L-iktar tipi popolari ta 'muntaturi llum huma NNN u SNS. Iż-żewġ tipi huma magħmula fil-forma ta 'pjanċi li huma mwaħħla ma' l-iskijjar, l-ewwel huma mgħammra b'żewġ gwidi lonġitudinali, u t-tieni - b'waħda. Is-sieq tal-but tistrieħ kontra strixxa elastika speċjali, li grazzi għaliha tista 'tiġi aġġustata l-iffissar tal-mekkaniżmu kollu ta' rbit.

L-artiklu tagħna wasal fi tmiemu, ippruvajna nkopru l-mistoqsijiet possibbli kollha ta 'tħassib għal nies li qed jippruvaw isibu kif jagħżlu skis skis. Issa tista 'faċilment tiġbor l-arbli ta' l-iskijjar għall-iskejzjar, kif ukoll stivali, irbit, u l-par ta 'l-iskijjar innifsu. Riekeb bi pjaċir, introduċi lill-membri tal-familja kollha fl-isports - ix-xitwa ġġibilek ferħ!

Ara l-filmat: One Skate Dance - Drill for V2 Skate Skiing (Lulju 2025).

Artikolu Preċedenti

Eżerċizzju tas-slitta

Artikolu Li Jmiss

Mad Spartan - Reviżjoni ta 'Qabel l-Workout

Oġġetti Relatati

Tagħlim tal-vidjo b'xejn

Tagħlim tal-vidjo b'xejn

2020
Fażola ħadra miżjuda bit-tadam

Fażola ħadra miżjuda bit-tadam

2020
Sett ta 'eżerċizzji sempliċi biex tiżviluppa l-bilanċ

Sett ta 'eżerċizzji sempliċi biex tiżviluppa l-bilanċ

2020
X'inhi l-glutamina - funzjonijiet, benefiċċji u effetti fuq il-ġisem

X'inhi l-glutamina - funzjonijiet, benefiċċji u effetti fuq il-ġisem

2020
Benefiċċji ta '30 minuta ta' ġiri

Benefiċċji ta '30 minuta ta' ġiri

2020
Kurkumina ISSA - Reviżjoni tas-Suppliment

Kurkumina ISSA - Reviżjoni tas-Suppliment

2020

Ħalli Kumment Tiegħek


Artikli Interessanti
Ringiela tal-barbell mgħawweġ

Ringiela tal-barbell mgħawweġ

2020
Kessaħ Wara l-Workout: Kif Tagħmel Eżerċizzju u Għaliex Għandek bżonnha

Kessaħ Wara l-Workout: Kif Tagħmel Eżerċizzju u Għaliex Għandek bżonnha

2020
Jogurt - kompożizzjoni, kontenut ta 'kaloriji u proprjetajiet utli

Jogurt - kompożizzjoni, kontenut ta 'kaloriji u proprjetajiet utli

2020

Kategoriji Popular

  • Crossfit
  • Mexxi
  • Taħriġ
  • Aħbarijiet
  • Ikel
  • Saħħa
  • Kont taf
  • Tweġiba għall-mistoqsija

Dwarna

Delta Sport

Jaqsmu Mal-Ħbieb Tiegħek

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Mexxi
  • Taħriġ
  • Aħbarijiet
  • Ikel
  • Saħħa
  • Kont taf
  • Tweġiba għall-mistoqsija

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport