Għodd kemm-il darba għedt lilek innifsek li minn għada se toħroġ 'il quddiem ġirja ta 'filgħodu... It-tmexxija tista 'tissejjaħ tip ta' droga, iżda sabiex persuna ssir dipendenti, f'sens tajjeb tal-kelma, għat-tħaddim, huwa meħtieġ li tmexxi għal mill-inqas ftit ġimgħat. Allura kif timmotiva lilek innifsek biex tmexxi?
Għandek bżonn għan
Ilni noħroġ għal aktar minn 10 snin, u matul dan iż-żmien ippruvajt ninvolvi ħafna fl-attività favorita tiegħi. Iżda fl-aħħar, ikkonkludejt li jekk persuna m'għandhiex għan li tista 'tilħaq grazzi għat-tmexxija, allura m'hemm l-ebda sens li tiġi sfurzata biex tmur il-ġirja wkoll.
Anke jekk tiġi mkaxkar bil-forza għal ġirja, u huma jagħmluha kull darba, allura hekk kif in-nassa titlef, immedjatament toħroġ bi skuża ġdida għalik innifsek biex ma tiġrix.
U anke jekk tista 'ġġiegħel lilek innifsek taħdem għal xi żmien, biss għad-detriment tal-kwalitajiet morali u volizzjonali, allura illum jew għada int xorta waħda tirrinunzja għal din l-impriża.
Jista 'jkun hemm ħafna għanijiet. Jien anke ktibt artiklu sħiħ dwar dan. Hawnhekk tista 'tara: Tmien miri li għaddejjin... Il-ħaġa ewlenija hija li ssib tiegħek. Li verament ikun għan, mhux passjoni momentarja. Jiġifieri, jekk għandek għan li titlef il-piż, allura għandu jkollu bażi soda. U mhux biex jekk tonqos milli titlef il-piż, allura immedjatament toħroġ bi skuża għalik innifsek bil-kliem: "għandu jkun hemm ħafna persuna tajba," jew xi ħaġa oħra bħal dik. Jew hemm għan, u tistinka għalih b'kull mod, u t-tmexxija tgħinek biex tilħaqha. Jew m'hemm l-ebda għan, imma hemm passjoni momentarja, meta llum "sparaw" biex imexxu, u għada diġà għajjien.
Għandek bżonn nies li jaħsbuha l-istess
Tista 'tibda tiġri mingħajr nies li jaħsbuha l-istess, u jkollok għan. Iżda biex tkompli tiġri mingħajr dawk interessati li jisimgħu dwar kif kont kapaċi tmexxi ħafna jew malajr, għandek bżonn karattru tassew qawwi u għan serju ħafna. Sfortunatament, u xi kultant fortunatament, meta l-kompitu tat-tmexxija huwa li tfejjaq xi marda serja, mhux kulħadd għandu għan bħal dan.
Imma meta jkollok nies li jaħsbuha l-istess, allura jkun ħafna iktar faċli li tkompli taħdem u ġġiegħel lilek innifsek tagħmel dan meta ma tħossok xejn. Wara kollox, għada jkollok "tirrapporta" dwar il-ġirjiet tiegħek lil nies li huma wkoll involuti f'dan l-isport. U mhux se jkun pjaċevoli ħafna li titkellem dwar il-fatt li minflok ma tħaddem kont għażżien fuq il-couch.
Artikoli oħra li jinteressawk:
1. Ġiri għal dawk li jibdew
2. X'inhu intervall running
3. Teknika tal-ġiri
4. Huwa possibbli li taħdem bil-mużika
Għandek bżonn ilbies sportiv tajjeb
L-eħfef mod biex tibda taħdem huwa li tixtri prezz għali Ilbies sportiv għat-tmexxija... Wara x-xiri, tkun skużat ħafna għall-flus minfuqa fuq tagħmir li se ġġiegħel lilek innifsek biex taħdem biex it-tajjeb ma jisparixxi. Madankollu, għal darb'oħra, dan huwa biżżejjed għal ftit ġirjiet biex iġedded il-gwardarobba tiegħek, biex ngħidu hekk. Sussegwentement, għandek bżonn għan u nies li jaħsbuha l-istess.
Ara biżżejjed vidjows motivazzjonali fuq l-Internet
Serjament, tista 'regolarment tara vidjows li jimmotivawk biex tmexxi fuq l-Internet u taħdem fuqu. Issa vidjows bħal dawn huma ffilmjati tant professjonalment li wara li tarah, taħseb li kif tista 'ma tiġri xejn.
Sfortunatament, il-problema b’dawn il-filmati hija li ma jdumux. Għalhekk, għandek bżonn tiġri b'emozzjonijiet friski. Rajt il-filmat u immedjatament ġrejt.
Illum jew għada, dawn il-vidjows ukoll jieqfu jimmotivaw, u allura jkollok bżonn tifraħ lilek innifsek bi żraben tal-ġiri jew xorts ġodda.
Konklużjoni: Il-ħaġa ewlenija hija l-għan. Ipprova aħseb profondament dwar dak li ser tibda taħdem għalih. Jekk l-għan huwa ta 'siwi, u int verament trid tilħaq dan, allura tħossok liberu li tilbes sneakers u tmur għal ġirja.
Jekk m'għandekx għan bħal dan, u mhux previst. Jew l-għan huwa tant illużorju li int stess tifhem li ma tkunx biżżejjed għal żmien twil, aħjar ma tibdiex. It-tmexxija, ovvjament, hija attività ta ’sodisfazzjon. Imma m'għandekx għalfejn iġġiegħel lilek innifsek biex tagħmel dan minn idejn. Mira bħal dik li titlef il-piż għat-tieġ ta 'ħabib, jew ittejjeb is-saħħa meta xejn ma jdejqek, mhix tajba. L-għan huwa li tgħaddi l-istandard sabiex tidħol fl-università u tibni karriera ta 'suċċess fil-futur. L-għan huwa li titnaqqas il-probabbiltà tad-dijabete, meta t-tobba kollha jgħidu li jekk ma tibdiex sport attiv, dalwaqt tibda tieħu l-insulina. L-għan hu jitilfu l-piż għal wieħed iħobb persuna li taċċettak daqskemm int (kif) int, imma trid tidher sabiħa għalih (għaliha). Dawn huma l-għanijiet. Hawnhekk irridu nfittxuhom.
Biex ittejjeb ir-riżultati tiegħek fit-tħaddim fuq distanzi medji u twal, trid tkun taf il-punti bażiċi tat-tħaddim, bħal nifs korrett, teknika, tisħin, il-ħila li tagħmel l-eyeliner it-tajjeb għall-jum tal-kompetizzjoni, tagħmel ix-xogħol tas-saħħa korrett għat-tħaddim u oħrajn. Għalhekk, nirrakkomanda li tiffamiljarizza ruħek mal-video tutorials uniċi dwar dawn is-suġġetti u oħrajn mill-awtur tas-sit scfoton.ru, fejn int issa. Għall-qarrejja tas-sit, il-vidjow tutorials huma kompletament b'xejn. Biex tiksebhom, sempliċement tabbona għan-newsletter, u fi ftit sekondi tirċievi l-ewwel lezzjoni f'serje dwar il-bażi ta 'nifs xieraq waqt li tkun għaddej. Abbona hawn: Tħaddim ta 'video tutorials ... Dawn il-lezzjonijiet diġà għenu eluf ta 'nies u jgħinuk ukoll.
