L-isport huwa ta 'importanza kbira fil-ħajja moderna. Huwa meħtieġ li persuna żżomm il-ġisem f'forma tajba. Jekk persuna tibda tidħol f'attività fiżika, allura jkun diffiċli ħafna li twaqqafha, peress li hija kontaġjuża. Huwa għalhekk li n-numru ta 'atleti qiegħed dejjem jiżdied.
Kull speċi għandha l-karatteristiċi, ir-regoli u l-mexxejja tagħha. Jekk nieħdu ġiri, pereżempju, allura Iskander Yadgarov huwa l-aħjar f'dan l-isport. Dan l-aqwa runner tal-maratona, minkejja l-età żgħira tiegħu, diġà sar famuż mal-pajjiż kollu.
Bijografija ta 'I. Yadgarov
Il-bijografija tal-famuż runner tal-maratona mhix twila kemm nixtiequ. Iż-żagħżugħ iħobb jitkellem aktar dwar il-kisbiet sportivi tiegħu milli dwar id-dejta personali tiegħu. Aħna nafu biss dan li ġej dwaru:
Data tat-twelid
Il-marathon runner futur twieled fit-12 ta 'Marzu 1991 fil-belt ta' Moska. Skont l-oroskopju, huwa ħuta.
Edukazzjoni
Tliet snin ilu, Iskander iggradwa mill-Università ta 'l-Istat ta' Moska, dipartiment ta 'programmazzjoni. Huwa jiddikjara li x-xogħol ewlieni tiegħu huwa ma 'Yandex. Li taħdem għalih huwa biss passatemp għal burdata tajba.
Meta dħalt fl-isport?
Iskander Yadgarov ġie għall-isports sitt snin ilu biss, jiġifieri meta kellu 19-il sena. Sorprendentement, f'dan il-perjodu qasir, huwa kiseb suċċess kbir. Ir-runner tal-maratona futur daħal f'dan l-isport b'inċident, meta kien fit-tieni sena tiegħu fl-Università ta 'l-Istat ta' Moska. Huwa mar għall-edukazzjoni fiżika, u ġie assenjat għall-grupp tal-atletika.
Fl-2010, huwa għadda l-ewwel standard tiegħu u mill-ewwel wera riżultati tajbin. Irnexxielu jiġri elf metru fi 3 minuti u 16-il sekonda biss, ħa t-tieni post fil-fluss. Huwa għoġbu dan it-tip ta 'sport, u mar joqgħod fit-taqsima ċentrali. L-ewwel kowċ professjonali tiegħu kien Yuri Nikolayevich Gurov, miegħu ħarreġ għal aktar minn tliet snin.
Fl-aħħar sena tiegħu fl-istitut, Iskander iddeċieda li ried ikompli jaħdem u ffirma għal grupp ma 'wieħed mill-aqwa kowċis f'Moska. Kien Mikhail Isaakovich Monastyrsky. Huwa għadu jaħdem miegħu sal-lum.
Runner żagħżugħ tal-maratona jmexxi l-blokka elettronika tiegħu fuq l-Internet u jgħid lill-partitarji kollha dwar ir-riżultati l-ġodda tiegħu. hawn
Kisbiet
Iskander Yadgarov imexxi maratoni mad-dinja kollha u bi frekwenza ta 'għira. Għall-ħin kollu jilgħab l-isport, huwa ftakar il-każijiet li ġejjin fuq kollox:
- Huwa ħa sehem fil-Maratona ta 'Ateni. Għalih, dan kien avveniment importanti ħafna, peress li qabel huwa prinċipalment mexxa biss fil-belt tiegħu. F’dan ir-rigward, iż-żagħżugħ kien pjuttost inkwetat u ma ġerax daqshekk malajr. Madankollu, dan ma żammhiex milli tieħu l-ewwel post;
- Fl-2013, ir-runner ħa sehem fil-Maratona ta ’Moska. Hemmhekk spiċċa ftit mitluf u saħansitra konfuż. Mingħajr ma stennieha, minkejja din is-sorveljanza, ġie jiġri saħansitra qabel il-mexxejja ddikjarati;
- L-iktar rebħa sinifikanti għalih kienet ir-rebħa fin-nofs maratona ta ’Moska, għall-ewwel darba kellu jiġri f’kundizzjonijiet mhux tas-soltu għalih.
Għal sitt snin tal-karriera sportiva ta ’Iskander Yadgarov, ġew stabbiliti r-rekords personali tiegħu.
Rekords
- Fl-2014, ir-runner tal-maratona ġera 800 metru f’minuta u 52.5 sekondi. Fl-2015, huwa ġera l-istess distanza ġewwa f'minuta u 56.2 sekondi;
- Fl-2014, id-distanza ta '1000 metru ġewwa fi 2: 28.68;
- Fl-2014, id-distanza hija ta '1500 metru fi 3: 47.25. L-istess distanza interna fl-2015 għal 3: 49.41;
- Fl-2014, id-distanza hija ta '3000 metru fi 8: 07.29. L-istess distanza ġewwa fl-2015 għal 8: 13.91;
- Fl-2015, Iskander Yadgarov ġera l-itwal distanza għalih għall-ewwel darba, daqs 10 kilometri u wera riżultati tajbin - 29 minuta u 14-il sekonda;
- Fl-2015, l-ewwel nofs maratona f'1:04:36.
Dawn huma 'l bogħod mir-rekords kollha ta' Iskander Yadgarov. Bniedem raġel żagħżugħ u atletiku jieħu sewqan, emozzjonijiet, u ħlas eċċellenti milli jiġri. Bla dubju, ir-runner tal-maratona se jkollu suċċess kbir f'dan l-isport.
