.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Mexxi
  • Taħriġ
  • Aħbarijiet
  • Ikel
  • Saħħa
  • Prinċipali
  • Crossfit
  • Mexxi
  • Taħriġ
  • Aħbarijiet
  • Ikel
  • Saħħa
Delta Sport

Għaliex ma tistax tiġri mingħajr flokk

Ħafna drabi jkun meħtieġ li nosservaw fis-sħana tas-sajf kif iż-żgħażagħ jiġru b’torso mikxuf. Madankollu, ma tistax tiġri mingħajr flokk fi sħana estrema. U hu għalhekk.

Depożiti tal-melħ

Meta int ħabat ma 'sħana estrema, allura tkun għaraq ħafna iktar minn anki f'banju. Huwa ċar li l-għaraq jitneħħa flimkien mal-melħ. Imma l-ħaġa hi, l-għaraq jevapora istantanjament fix-xemx, iżda l-melħ jibqa ’fuq il-ġisem. Jiskopri l-pori kollha, u l-ġilda tieqaf tieħu n-nifs u tipproduċi skambju normali tas-sħana. L-għaraq jibda jispikka agħar, il-ġisem jibred ħażin minħabba dan, u bil-mod il-mod il-qawwa titlaq u ma tkunx tista 'taħdem għal żmien twil.


Biex tevita li dan iseħħ, għandek jew regolarment tferra 'l-ilma fuq ġismek waqt li tkun qed tagħmel il-ġogging biex taħsel il-melħ depożitat, jew taħdem fi flokk li jaġixxi bħala kollettur ta' l-għaraq. Jiġifieri, ħafna mill-għaraq jibqa 'fuq il-flokk, u, għaldaqstant, melħ jiġi depożitat ukoll fuqu. U l-ġisem ikun jista '"jieħu n-nifs" itwal.

Periklu li tinħaraq

Jekk tiddeċiedi li ttaffi billi tħaddem salib fis-sħana, imbagħad tkun ippreparat għall-fatt li minflok tismar tista 'tieħu ġilda mqaxxra.

Meta niġru, jiġi prodott l-għaraq, li l-parti ewlenija tiegħu hija l-ilma. Dan l-ilma jaħdem bħal lenti għax-xemx, allura dawl tax-xemx ordinarju jiġi amplifikat billi jgħaddi minn qtar mikroskopiku ta 'għaraq. B'riżultat ta 'dan, il-ġilda mhux se tinħaraq bla xkiel u b'mod uniformi, iżda sempliċement tinħaraq bħal nemel taħt lenti kbira.

Wara "tan" bħal dan, il-ġilda minn wara u mill-ispallejn titqaxxar jew l-għada, jew iddum għal ġimgħa oħra, u allura tibda tbaqbieq u tiżżerżaq.

Skond il-proprjetajiet tal-ġilda tiegħek, it-tan, wara li l-ġilda titqaxxar, jew tisparixxi kompletament, jew tibqa 'dgħajfa. Bħala riżultat, ma jkollokx kannella. U int se tbati bil-ġilda maħruqa.

Mela ipprova tiġri fit-T-shirt. Int taf perfettament li huwa faċli li tixtri flokk fil-ħanut online u dan iġib ħafna benefiċċji meta tkun qed taħdem fis-sħana.

Ara l-filmat: From the Poetry Center Archive: John Cheever reads The Swimmer. December 19, 1977 (Mejju 2025).

Artikolu Preċedenti

Tabella ta 'kaloriji ta' vodka u birra

Artikolu Li Jmiss

Piżijiet tal-għaksa

Oġġetti Relatati

L-effettività tal-mixi tat-taraġ għal telf ta 'piż

L-effettività tal-mixi tat-taraġ għal telf ta 'piż

2020
Għalfejn riġlejk iweġġgħu taħt l-irkoppa wara li jogging, kif nittrattawha?

Għalfejn riġlejk iweġġgħu taħt l-irkoppa wara li jogging, kif nittrattawha?

2020
Eżerċizzji speċifiċi ta 'ġiri fl-atletika

Eżerċizzji speċifiċi ta 'ġiri fl-atletika

2020
Kif tissostitwixxi squats tal-barbell: alternattiva d-dar

Kif tissostitwixxi squats tal-barbell: alternattiva d-dar

2020
Standards tal-edukazzjoni fiżika klassi 1 skont l-Istandard Edukattiv tal-Istat Federali għas-subien u l-bniet

Standards tal-edukazzjoni fiżika klassi 1 skont l-Istandard Edukattiv tal-Istat Federali għas-subien u l-bniet

2020
Quest Chips - Reviżjoni taċ-Ċipep tal-Proteina

Quest Chips - Reviżjoni taċ-Ċipep tal-Proteina

2020

Ħalli Kumment Tiegħek


Artikli Interessanti
Triptofan: effett fuq il-ġisem tagħna, sorsi, karatteristiċi tal-applikazzjoni

Triptofan: effett fuq il-ġisem tagħna, sorsi, karatteristiċi tal-applikazzjoni

2020
ViMiLine - ħarsa ġenerali tal-kumpless tal-vitamini u minerali

ViMiLine - ħarsa ġenerali tal-kumpless tal-vitamini u minerali

2020
Ordni TRP: dettalji

Ordni TRP: dettalji

2020

Kategoriji Popular

  • Crossfit
  • Mexxi
  • Taħriġ
  • Aħbarijiet
  • Ikel
  • Saħħa
  • Kont taf
  • Tweġiba għall-mistoqsija

Dwarna

Delta Sport

Jaqsmu Mal-Ħbieb Tiegħek

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Mexxi
  • Taħriġ
  • Aħbarijiet
  • Ikel
  • Saħħa
  • Kont taf
  • Tweġiba għall-mistoqsija

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport