Ħafna drabi, wara li tixtri sneaker ieħor, matul l-ewwel ġirja, iż-żarbuna togħrok kallijiet bħal dawn fuq is-saqajn li ġirja ssir sempliċement impossibbli. U l-iktar ħaġa interessanti hija li huwa impossibbli li jittellgħu sneakers li jissodisfaw immedjatament il-bżonnijiet kollha ta 'runner, biss xi tip ta' konspirazzjoni dinjija kontra runners.
Madankollu, dan mhux veru. Jekk taf xi regoli ġenerali meta tagħżel żraben għat-tmexxija, allura tista 'faċilment u mhux għal ħafna flus tixtri sneakers tajbin ħafna li ma "joqtlux" saqajk, iżda pjuttost jippromwovu l-libertà tal-moviment.
Ikkunsidra r-regoli bażiċi meta tagħżel żraben għat-tmexxija
Iż-żraben tal-ġiri għandhom ikunu ħfief
Jiddependi fuq jekk hux xitwa barra jew sajf, il-piż taż-żraben ikun differenti, hekk bħal fix-xitwa huwa aħjar li tieħu sneakers magħluqa, u sneakers b'wiċċ tal-malja fis-sajf. Madankollu, anke s-sneakers tax-xitwa għandhom ikunu ħfief.
Għas-sajf, sneakers, li kull waħda ma tiżenx aktar minn 200 gramma, ikunu ideali. U għax-xitwa 250 gramma. Il-ħaġa ewlenija hija li tifhem li r-riġel f'dan il-każ għandu r-rwol ta '"spalla". U anke żieda ta '50 gramma fil-piż taż-żarbun fuq distanzi twal jista' jkollha impatt enormi fuq ir-riżultat. Il-liġi tal-fiżika taħdem hawn, ibbażata fuq il-fatt li iktar ma tkun itwal l-ispalla tal-forza, iktar ikollha tiġi applikata l-forza opposta. Fi kliem ieħor, lanqas biss tinnota 50 gramma marbuta maċ-ċinturin. Iżda l-50 gramma fit-tarf tas-sieq li taġixxi bħala spalla twila se jħossuhom sinifikanti ħafna.
Jekk hemm karatteristiċi taż-żarbuna, allura l-piż tas-sneaker jista 'jidher hemmhekk. Jekk il-prezz huwa indikat biss, imbagħad iddetermina l-piż billi tieħu s-sneaker f'idejk. Se jkun faċli ħafna li wieħed jaħseb jekk iż-żarbun hux tqil jew le. 200 gramma bilkemm jinħass fl-idejn. Iżda 300 diġà jinħassu b'mod qawwi.
Iż-żraben tal-ġiri għandu jkollhom imħaffef tajjeb
Dan ma jfissirx li għandek bżonn żraben speċjali b'wiċċ li jtaffi. Huwa biss li l-qiegħ ta 'barra taż-żarbun tal-ġiri tiegħek għandu jkun pjuttost oħxon. B'differenza mis-sneakers, li huma skuraġġiti ħafna għat-tħaddim, is-sneakers normalment ikollhom qigħan eħxen u artab. Barra minn hekk, fin-nofs taż-żarbuna, huwa mixtieq li jkun hemm talja żgħira, li tipprovdi ttaffi addizzjonali u tipprevjeni saqajn ċatti. U għal dawk li diġà għandhomha, tnaqqas il-probabbiltà li tiżviluppaha.
Illum il-ġurnata, is-sneakers b’diversi qigħan straordinarji saru popolari. Pjanċi li jtaffu, shock absorbers speċjali mibnija fil-qiegħ taż-żarbuna, inserzjonijiet trasparenti fiż-żona ta 'l-għarqub.
Dan kollu f'ħafna każijiet jagħti biss żieda fil-massa sneaker, u m'għandu l-ebda użu għat-tħaddim. Dawn is-sneakers newfangled ħafna drabi jinqasmu wara ftit ġirjiet, u s-sistema ta 'ttaffi kollha tagħhom jew ma taħdem xejn, jew tieqaf taħdem wara ftit. Allura m'hemmx bżonn li tivvinta r-rota mill-ġdid u ta 'min jixtri tip standard ta' sneaker b'qigħan sabiħ artab, ħafif u oħxon.
Ixtri żraben tal-ġiri fi ħwienet speċjalizzati.
Jekk żraben każwali jistgħu jinxtraw fi kwalunkwe maħżen, jekk biss huma komdi, allura huwa rakkomandabbli li tixtri żraben tal-ġiri fi ħwienet speċjalizzati.
F'dawn il-ħwienet hemm xkafef sħaħ ta 'żraben iddisinjati esklussivament għat-tħaddim. U dan ma jfissirx li se jkunu eżaġerati. Huwa pjuttost possibbli li tixtri, anke matul il-kriżi, żraben tal-ġiri tajbin għas-sajf li jmorru għal 800 rublu, u għax-xitwa għal 1200 rublu. Naturalment, m'għandhomx saħħa kbira, iżda għandhom kumdità, ħeffa u lingwata tajba li tassorbi x-xokkijiet.
Jekk m'għandekx maħżen speċjalizzat biż-żraben tal-ġiri fil-belt. Allura, fittex sneakers fi kwalunkwe maħżen ieħor, il-ħaġa ewlenija hija li għandhom il-karatteristiċi li ġew deskritti hawn fuq. U jekk qed tixtri sneakers regolari, ma tiċċekkjax il-prezz. Jagħmel sens li tħallas ħafna għaż-żraben biss meta tixtri sneakers f'ħanut tad-ditta tal-istess Nike. Inkella, il-prezz rarament huwa direttament proporzjonali għall-kwalità u l-konvenjenza.
U fl-artiklu: kemm iż-żraben tal-ġiri għaljin huma differenti minn dawk irħas, tista 'taqra aktar dwar jekk ta' min jonfoq il-flus kbar fuq sneakers tad-ditta. Jew tista 'tixtri dawk Ċiniżi rħas.
Biex ittejjeb ir-riżultati tat-tmexxija tiegħek, huwa biżżejjed li tkun taf l-affarijiet bażiċi tat-tmexxija l-ewwel. Għalhekk, speċjalment għalik, ħloqt kors ta 'video tutorial, li nara li int garantit li ttejjeb ir-riżultati tat-tħaddim tiegħek u titgħallem biex toħroġ il-potenzjal sħiħ tat-tmexxija tiegħek. Speċjalment għall-qarrejja tal-blog tiegħi "Running, Health, Beauty" il-video tutorials huma b'xejn. Biex tiksebhom, għandek bżonn biss li tabbona għan-newsletter billi tikklikkja fuq il-link: Sigrieti tal-ġiri... Wara li mhaddma dawn il-lezzjonijiet, l-istudenti tiegħi jtejbu r-riżultati tat-tmexxija tagħhom bi 15-20 fil-mija mingħajr taħriġ, jekk ma kinux jafu dwar dawn ir-regoli qabel.
