.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Mexxi
  • Taħriġ
  • Aħbarijiet
  • Ikel
  • Saħħa
  • Prinċipali
  • Crossfit
  • Mexxi
  • Taħriġ
  • Aħbarijiet
  • Ikel
  • Saħħa
Delta Sport

Ħjiel għall-Għażla ta 'Żraben tal-Ġiri għal Heavy Runners

It-tmexxija hija attività kbira. Għal xi wħud, dan huwa divertiment, xi wħud jintużaw biex itaffu l-istress b'dan il-mod, xi wħud jitilfu l-piż billi jiġru, imma għal xi wħud din hija sejħa vera u opportunità biex issir famuża u taqla 'ħafna flus. Kulħadd jista 'jiġri. M'hemm l-ebda limiti għat-tħaddim.

Int raġel xiħ jew żagħżugħ, ħafif jew tqil, raġel jew mara, kollox jiddependi biss mix-xewqa u l-isforzi li persuna tagħmel f'dan in-negozju. Id-daqs u l-għamla tar-runners jistgħu jkunu tant varjati. Ħafna nies jiżbaljaw li nies irqaq biss jħobbu jmexxu.

Fil-fatt, fl-atletika, bħal fi kwalunkwe sport ieħor tal-ġiri, hemm kategorija speċjali ta 'runners tqal li jiżnu aktar minn 90 kg, u jinkludu wkoll rappreżentanti tan-nofs sabiħ tal-umanità li l-piż tagħhom huwa ta' 75 kg jew aktar. Huma kapaċi jegħlbu lil kwalunkwe runner skinny.

Ir-riżultati tat-tmexxija u l-proċess ta 'taħriġ innifsu jiddependu fuq bosta komponenti li runner veru għandu jagħti kas tagħhom. Il-produttività tal-workout tiegħek tiddependi primarjament fuq il-burdata tiegħek, ix-xewqa li taħdem, il-korsa li tagħżel għalik innifsek, u anke s-sneakers li tmexxi fihom.

X'għandek tikkunsidra meta tagħżel żarbuna għal runners ta 'piż tqil?

L-għażla ta 'sneakers għalik innifsek għandha tittieħed bis-serjetà ħafna.

Daqs tas-sneaker

L-ewwel ħaġa li għandek tagħti attenzjoni meta tagħżel żraben sportivi hija naturalment id-daqs. Wara kollox, ġiri f’sneakers li jingħafsu jew jiżżerżqu mhux biss huwa inkonvenjenti, iżda wkoll impossibbli. Ir-runners tqal għandhom it-tendenza li jkollhom daqsijiet kbar tas-saqajn. il-manifatturi joffru żraben tal-irġiel, fil-biċċa l-kbira, sa daqs 14 (Ewropew 47-48) u bosta mudelli sa daqs 15 u anke 16.

Għan-nisa, il-biċċa l-kbira tad-daqsijiet jitilgħu sa 11 jew 12 (43-44). Jekk ir-runner tal-mara għandu daqs tas-sieq kbir wisq u huwa impossibbli li tinġabar xi ħaġa mill-firxa tan-nisa, allura d-disinn universali ta 'sneakers moderni tal-irġiel huwa adattat ukoll għal nisa b'saqajn kbar mhux standard.

Deprezzament

Jinsab jew fl-għarqub tal-lingwata, jew fis-sieq. Għal runners tqal, huwa importanti ħafna li l-kuxxini tas-suletta prinċipali. Wara kollox, jiġġeneraw forza tremenda meta jolqtu l-art. Għal runners ikbar, l-aħjar huwa li tagħżel qigħan eħxen u itqal. Żraben tal-ġiri tqal ġeneralment joffru l-aħjar protezzjoni u durabilità li għandhom bżonn dawk li jtellgħu itqal.

Appoġġ

Runners tqal, kuntrarjament għal runners ħfief, ħafna drabi jbatu minn saqajn ċatti u pronazzjoni. Wisq pronazzjoni tista 'tagħmel ħsara lir-runner u tirriżulta fi ħsara. Sabiex titnaqqas kemm jista 'jkun il-possibbiltà ta' korriment, il-manifatturi joffru firxa wiesgħa ta 'sneakers b'appoġġ tal-arkata ta' stabbiltà varja li jbaxxu l-livell ta 'pronazzjoni.

Qawwa

Id-durabilità taż-żarbun hija importanti ħafna għal runners tqal. Wara kollox, is-sneakers ta 'runners kbar jieħdu d-daqqiet ħafna iktar spiss mis-sneakers ta' atleti ħfief. Ħafna drabi, il-kawża tal-qerda ta 'żraben atletiċi f'korsijiet kbar hija l-forza tremenda li jiġġeneraw waqt li jkunu qed jiġru.

Huwa minħabba dan li ż-żraben ta 'atleti tqal jinkisru ħafna aktar malajr u aktar spiss. Il-piżijiet tqal ma jistgħux jaffordjaw li jitħarrġu f’żraben ta ’kwalità baxxa u li jintlibsu għax dalwaqt ikollhom bżonn jixtru par ġdid ta’ sneakers. Id-durabilità hija fattur ewlieni fl-għażla ta 'żarbuna atletika għal atleti kbar.

Sneakers tal-Ġirja Heavy Duty

Fortunatament, illum aħna pprovduti b'taħlita rikka ta 'varjetà ta' sneakers tad-ditta li sempliċement isalvaw. Hawn huma wħud mill-aktar żraben atletiċi popolari għal runners tqal:

Mizuno

Dawn huma sneakers moderni stylish bi drapp ta 'kwalità għolja u durabilità straordinarja. Il-manifatturi ta 'din il-marka bħalissa qed jiżviluppaw linja ġdida ta' sneakers għal atleti li l-piż tagħhom jaqbeż in-norma, li ma jistgħux ma jifirħux.

Asics

Marka moderna popolari li tipproduċi mhux biss xedd tas-saqajn ta 'kwalità għolja għall-atleti, iżda wkoll ilbies. Iż-żraben tal-ġiri Asics jappoġġjaw l-arkata tas-sieq sew u jgħinu biex tiġi evitata korriment. Huma adattati tajjeb għal atleta li jiżen 100 kilogramma jew aktar.

Brooks

Marka daqstant popolari ta 'żraben atletiċi li hija partikolarment popolari ma' runners heavyweight. Ix-xedd tas-saqajn Brooks idealment jgħaqqad kwalità għolja, prezz raġonevoli u ħajja twila ta 'servizz.

Adidas

Kull mudell għandu kisi speċjali li jippermetti li tgħaddi l-arja. Il-marka toħloq sneakers għall-istaġuni kollha li jżommuk sħun jew frisk.

Fejn wieħed jista 'jixtri?

Sfortunatament, huwa rari ħafna li ssib sneakers kbar fil-ħwienet. Għalhekk, huwa aħjar li tordna żraben sportivi għal runners kbar fuq l-Internet.

Ukoll, ħwienet tad-ditta għaljin ħafna drabi jagħmlu markup enormi fuq il-prodott, li xejn ma jagħmel profitt kemm għall-manifattur kif ukoll għax-xerrej. Barra minn hekk, assortiment aktar sinjur u isbaħ ta 'żraben sportivi għal atleti tqal huwa pprovdut fuq l-Internet.

Prezzijiet

Prezzijiet approssimattivi għall-marki li ġejjin:

  • Mizuno (minn 3 857 p.);
  • Asics (minn 2,448 p.);
  • Brooks (minn 4 081 p.);
  • Adidas (minn 3 265 p.).

Reviżjonijiet tar-runner

Ilni involut attivament fl-isports running għal 5 snin. Jien niżen 90 kg b'għoli ta '186. Ġeneralment, il-piż tiegħi ma jinterferix ma' ħajti u mhux se ngħid li jien daqshekk xaħam, imma ż-żraben tiegħi ma jifilħux għalija. Kemm sneakers u sneakers ma nterrompix. Dan huwa ammont ta 'flus u nervituri bla għadd.

Dan l-aħħar skoprejt il-marka sportiva popolari Asics li għamlet l-aħjar impressjoni fuqi. Xtrajt lili nnifsi 2 ​​pari ta 'sneakers minn din il-kumpanija u kont sodisfatt. F'xi wħud immexxi kuljum, u l-banek l-oħra huma għal kompetizzjonijiet. Kollox ma 'kollox sodisfatt bil-kumpanija. Jien kont nixtri l-Adidas, iżda maż-żmien, iż-żraben hemmhekk bdew imorru għall-agħar.

Vlad

Inħobb l-Adidas, imma verament issa s-sneakers ta 'din il-marka saru ta' inqas kwalità, tkun kemm tkun sfortunata li tista 'tinstema'. Kelli naqleb għal żraben sportivi ta 'kwalità aħjar iżda inqas popolari minn Brooks. Xorta nħobb kollox dwarha. Il-kwalità hija għolja, is-sneakers infushom huma komdi u ħfief, li huwa importanti ħafna meta tkun għaddej fuq distanzi twal. B'mod ġenerali, jien kuntent bl-għażla tiegħi. Min jgħid xiex, u l-kwalità għandhom rwol enormi, għalkemm id-disinn ta 'Adidas u Asics jogħġobni ħafna iktar.

Katerina

Ilni ngħaddi ħajti kollha. Jien twil ħafna - 190, u jiżen 70 kilogramma. Fil-prinċipju, bl-għoli enormi tiegħi, dan il-piż huwa inviżibbli. Iżda sieqi, sfortunatament, hija l-istess mhux standard. Jien nagħżel żraben iebsin. Kultant trid tilbes waħda tal-irġiel. Ħafna drabi nixtri Mizuno u Asics. L-iktar inħobbhom.

Merelin

M'inix involut fit-tmexxija, imma fil-lotta. Imma ħafna drabi wkoll naslu biex niġru. Jien nitħarreġ fiż-żraben tal-lotta minn Asics u niġri fit-triq bis-sneakers Adidas. Jien inħobb kollox. Jien ma nilbesx marki oħra.

Christina

Ġeneralment, żraben atletiċi għal runners kbar għandhom jittieħdu bis-serjetà ħafna. Wara kollox, is-saħħa tal-atleta u, naturalment, ir-riżultati fl-isport jiddependu direttament minn dan.

Ara l-filmat: Our Miss Brooks: First Day. Weekend at Crystal Lake. Surprise Birthday Party. Football Game (Lulju 2025).

Artikolu Preċedenti

Kettlebell deadlift

Artikolu Li Jmiss

Tħejjija biex tiġri 3 km. It-tattiċi tal-ġiri għal 3 km.

Oġġetti Relatati

Kun l-Ewwel Trab tal-Collagen - reviżjoni tas-suppliment tal-collagen

Kun l-Ewwel Trab tal-Collagen - reviżjoni tas-suppliment tal-collagen

2020
Kif tegħleb Ironman. Veduta minn barra.

Kif tegħleb Ironman. Veduta minn barra.

2020
Mudelli ta 'sneaker Reebok Pump, l-ispiża tagħhom, reviżjonijiet tas-sid

Mudelli ta 'sneaker Reebok Pump, l-ispiża tagħhom, reviżjonijiet tas-sid

2020
Bombbar - Reviżjoni tat-Taħlita tal-Pancake

Bombbar - Reviżjoni tat-Taħlita tal-Pancake

2020
Attivazzjoni tal-kont

Attivazzjoni tal-kont

2020
Suppliment Universali tal-Fless tal-Annimali dwar in-Nutrizzjoni

Suppliment Universali tal-Fless tal-Annimali dwar in-Nutrizzjoni

2020

Ħalli Kumment Tiegħek


Artikli Interessanti
Kemm għandek tħabbat taħbit tal-qalb?

Kemm għandek tħabbat taħbit tal-qalb?

2020
Solgar Chromium Picolinate - Reviżjoni tas-Suppliment tal-Kromju

Solgar Chromium Picolinate - Reviżjoni tas-Suppliment tal-Kromju

2020
Kif tmexxi l-ewwel nofs maratona tiegħek

Kif tmexxi l-ewwel nofs maratona tiegħek

2020

Kategoriji Popular

  • Crossfit
  • Mexxi
  • Taħriġ
  • Aħbarijiet
  • Ikel
  • Saħħa
  • Kont taf
  • Tweġiba għall-mistoqsija

Dwarna

Delta Sport

Jaqsmu Mal-Ħbieb Tiegħek

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Mexxi
  • Taħriġ
  • Aħbarijiet
  • Ikel
  • Saħħa
  • Kont taf
  • Tweġiba għall-mistoqsija

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport