Proteina tas-Sojja Cybermass: kompożizzjoni, struzzjonijiet, proprjetajiet, spiża * Crossfit

Proteina

1K 1 23.06.2019 (l-aħħar rivedut: 14.07.2019)

Il-proteina tinstab f'ħafna prodotti ta 'nutrizzjoni sportiva u hija popolari ħafna ma' dilettanti ta 'stil ta' ħajja b'saħħithom. Magħruf għall-kwalità għolja tal-prodotti tiegħu, Cybermass żviluppat is-suppliment tal-Proteina tas-Sojja, li jista 'jkun sostitut eċċellenti għall-proteini li jinsabu fl-ikel ta' l-annimali.

Is-suppliment huwa ideali għal dawk li huma intolleranti għal-lattożju jew fuq varjetà ta 'dieti speċjalizzati. Il-proteina tas-sojja, li hija parti mill-Proteina tas-Sojja Cybermass, tattiva proċessi metaboliċi fil-ġisem, u b’hekk taħraq ix-xaħam tal-ġisem żejjed u tnaqqas il-piż (sors bl-Ingliż - Soybean, Nutrition and Health, minn Sherif M. Hassan, 2012). Il-kontenut baxx ta 'karboidrati u xaħmijiet jippermetti l-użu tas-suppliment matul perjodi ta' preparazzjoni intensiva jew tnixxif tal-ġisem. Il-fructose, użat fis-suppliment bħala sustanza li tagħti l-ħlewwa, jistimula dgħajjef is-sekrezzjoni ta 'l-insulina u jista' jidħol fiċ-ċelloli mingħajr il-parteċipazzjoni tiegħu, b'differenza mill-glukosju u zokkor ieħor, li jippermetti anke lid-dijabetiċi jieħdu din in-nutrizzjoni sportiva (sors - Wikipedia).

Formola tar-rilaxx

Cybermass Soy Protein hija disponibbli f'tubu tal-plastik b'tapp bil-kamin u tgeżwir tal-fojl. Il-volum jista 'jkun ta' 840 jew 1200 gramma. Il-manifattur joffri għażla ta 'żewġ togħmiet: gallettini tal-krema u ċikkulata.

Kompożizzjoni

Porzjon wieħed tas-suppliment fih:

Xaħam - 0.1 g.
Karboidrati - 0.5 g.
Zokkor - 1 g.
Proteina - 23.1 g

Il-valur tal-enerġija ta 'porzjon huwa 95.3 kcal.

Komponenti addittivi: Iżolat tal-proteina tal-Kokka (mhux GMO), fruttożju, trab tal-kawkaw alkalizzat (bħala parti mill-addittiv tat-togħma taċ-ċikkulata), leċitina, togħma identika għal naturali, gomma xanthan, melħ li jittiekel, sucralose.

Istruzzjonijiet għall-użu

Biex tipprepara cocktail, dewweb kuċċarina ta 'addittiv (30 gramma ta' trab) ġo tazza ta 'kwalunkwe likwidu mhux karbonat; għal taħlit ta' malajr, tista 'tuża shaker.

Fil-ġranet tat-taħriġ, huwa rrakkomandat li tieħu 3 porzjonijiet tas-suppliment: siegħa qabel it-taħriġ, it-tieni nofs siegħa wara t-tmiem tiegħu, u t-tielet waħda filgħodu qabel il-kolazzjon.
Fil-jiem ta 'mistrieħ, 2 porzjonijiet tax-xarba huma biżżejjed: filgħodu u wara nofsinhar bejn l-ikliet.
Fil-jum ta 'wara workout intens, tista' tixrob 3 shakes matul il-ġurnata bejn l-ikel biex tħaffef l-irkupru tiegħek.